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入会金なし。月5000円、運動して、水泳してこの料金安いでしょプールは有るし、スポーツメニューを作ってもらって、自転車、ウォーク、ストレッチ、バーベルと1時間ぐらい水泳は今のところ30分にしようと思っています。
2005年01月31日
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スポーツクラブ入会したよ。リバウンドしないように頑張らなくちゃ。
2005年01月30日
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春の気候でしたね、来週からまた寒くなるとか。風邪ひかないでくださいよ、やっと風邪治りましたよ。
2005年01月29日
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職場でインターネットしてる人1割だけど、皆さんはどうなんでしょうね。パソコン持ってるのも1割。まだまだなんですね、パソコンもまだ高ーいです。安いの、みつけたけど、気に入ったのないなー
2005年01月28日
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2月からスポーツクラブに行くことに決めました。5年に、一度行ってましたが、そのつどリバウンドそれがひどくて、今回はウオークと水泳でまず痩せようと、(脂肪を落とそうと)思っています。ひらめが生まれる前に、近くのスポーツクラブに行っていたのですが、生まれる前日から辞めてそのまま、そこはプールがなかったので、ウオーク、マラソン、自転車、機械を使って筋肉を付けていました。筋肉が脂肪に変わってしまいましたーー残念今回気長に行こうと思っています。
2005年01月27日
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風邪で一日中布団の中。良く寝たーってかんじ、久しぶりと言うか、小学生の頃風邪を引いて学校を休んだ時のような、ふと思い出しました。2週間も明けないで風邪を引いてしまったよ、前回は咳が止まらなかった、今回は熱とのどが渇いて鼻水が、お医者さんいわく、風邪は400ぐらい有るとか。もう少し寝ます、おやすみ
2005年01月26日
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またまた、風邪を引いてしまいました。前回は、市販の薬で済ませたんだけど、今度はお医者さんに行きました。1700円3割負担、長い時間待合室に、見てもらったの3分薬をもらって2時間近く、みんなに風邪を移したかも。
2005年01月25日
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アウトレット明日休みなんで、アウトレットへ行こうと思っています。静岡に行った時、姪や甥が、御殿場のアウトレットに行くとか言ってたのを思い出した。いつだったか、東名高速が大渋滞で、御殿場のアウトレットが開店した日だった。大阪のアウトレットは、阪神高速湾岸線、関空国際空港泉佐野南で降りて、道なりに行くと左に見えて気ましよ。あとはガードマンに指示に従っていくと、駐車場に入れます。
2005年01月24日
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最近建売住宅が、増えてきました。それも10年前より安い、中身は大丈夫なの?公団住宅に住んでいて、犬を飼い出したので、中古の住宅を6年前に購入、1800万今現在の購入価格800万円6年経って1000万も下がってる。修理したんだけど、壁紙、畳、外壁工事、水洗トイレ300万以上、これだったら新築の方が良かったかも。でもここは、みんな親切だし、静かだし駅は近いしバス停も近いし、条件は最高だ。
2005年01月23日
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朝早いとき、寒くてたまりません。これから寒さが、厳しくなりますよ、皆さん風邪などひかないように。うがい、手洗い、睡眠、良く食べて、それに、マスク。今年は花粉が多いようです、花粉症の方はきをつけて。
2005年01月22日
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1ヶ月前にビデオカメラを買いました。20年ほど前に持っていたのですが、3年ほど使って画像が暗くなって使えなくなり、押入れの奥にしまったまま、レンズにカビがついてしまい、使用不能ひらめちゃんたちを、ホームページに載せようと思い買いました。最近のビデオカメラ、デジタルカメラで、コンパクト凄く簡単で軽くて、もうしんぶんなし、DVDにも簡単にパソコンで、出来てしまうんですね。VHSのテープみたいに、場所をとらないし、これからドンドン写して、楽しんじゃいます。
2005年01月21日
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ビデオ借りてきたんだけど。おばあちゃんの家都会に出た娘が、新しい仕事になれる間、田舎のおふくろさに、7才ぐらいの子供を、預けると言う話。ぜひ借りてみてください。
2005年01月20日
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バンヘルシングオカルト的な映画、CGが出来なかったら、映画は面白くないだろうね。CGだらけの映画が、このところ目立ちますよね。
2005年01月19日
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AVOXのDVDレコーダー100万ボルトと言う電気店でコンパクトのDVDレコーダを見つけちゃって、買ってしまいました。4.990円、車にも乗せられる(見られるように)コンパクトhttp://www.c-mex.co.jp./DVD.html
2005年01月18日
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またまたビデオを、借りてきました。下妻物語、タイムリミット、ロスト・イン・トラストレーション、マッハでした。下妻楽しいよ。マッハは三流の様な感じで、言葉が聞きなれないので、色んな映画を作って日本で上映すれば、慣れるかも。ムエタイは、凄かった。タイムリミットは、マイボディーガドの黒人俳優が出ていました。はらはらドキドキが面白いよ。ロストは淡々とした映画かな、アカデミー賞を 取ったようですが。
2005年01月17日
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用事で静岡県富士宮へいってきました。富士宮今日の朝、富士さんは前の日からの雪で凄く綺麗でしたよ。
2005年01月16日
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センター試験のときは、何時も交通が乱れますね。一日中雨で、ついでに寒くて、いっぱい着込んでしまいました。腰にはホカロン、いつもよりも多く着込んだよ。
2005年01月15日
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近鉄線で名古屋へ、JRに乗り換えてこだまで、新富士富士山は雪がなかったけど、ふもとから頭のてっぺんまで見えていましたよ。
2005年01月14日
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映画見たよ内容は映画を見てね、毎回同じ事を書いているようですね。お金持ちの娘の、ボディガードを、メキシコで撮影してるそうです。ちょっと怖い映画でした。
2005年01月13日
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映画見たよ、本当に有った話を映画化にしたそうです。だ内容は見てね、良かったよ
2005年01月12日
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昔から、レコードもCDも海賊版が有りましたね。最近は露天商が、DVDを売ってたとか、人どうりの多いところは、売れるのも早いけど、つかまるのも早いねーレーザーディスクはどこに行ってしまったんでしょう、DVDの次はなに?パソコンのスーパーマルチDVD-CDが変わるかもディズニーは時世代のDVDなんだそうです。じゃ今のDVDはどうなるの?ソニーのベータみたいに無くなってしまうんでしょうか
2005年01月11日
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10日戎(えびす)商売繁盛笹もってこいいつもなら、えべっさんへ行くんだけど、今年は行くのを控えました。別所と言うところに毎年行くのですが、そこは村が主催している戎さんで、神さんにお参りをしたら、両サイドにある、くじ引きをして、今年の運試しをするんですよ。何時もちり取り、ゴミ袋、サランラップ、ざるばっかり、家庭用品ばかりです。奥のほうには、タンスとかテレビとかじゅうたんも置いてありますが、一度、一条ほどのじゅうたんが当たったことがありました。
2005年01月10日
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日曜日の休みが久しぶり、10時ごろまで寝てしまいました。みんなを連れて、ドッグカフェに、そのあとドライブをしました。
2005年01月09日
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年が明けてから、1週間が経ちましたね早いです。しばらくの間は寒さがつずくとか、皆さん風邪などひかないように。2年越しの風邪をひいてしまいました。まだのどが痛いです。
2005年01月08日
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七草が湯食べました?その年は風邪もひかないで健康にいられるとか。せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ、春の七草を入れたものでしたが最近はなかなか手に入りにくいので、むしろ三ツ葉、せり、大根葉など好みの青葉を入れてみるのはどうでしょう。[材料]米、三つ葉、せり、大根葉、青葉、塩少々[作り方] 1米を一度水洗いし、さっと研ぎ、手早く5、6度水洗いする。2水を米の5、6倍入れる。3始めは強火で炊き、吹きだす直前にごく弱火にしてじっくり2、30分炊く。この間、かき回さないこと。おねばが吹きこぼれないように注意することが大切。4三つ葉、せり、大根葉などを細かく刻み火を止める直前に入れる。水加減や硬さは好みだが、サラリとした仕上がりが美味しい。5塩少々を振り入れ味付けする。この塩加減が味の決め手。※他に、白身の薄造りと三ツ葉を火を止めてから入れたのも美味。鶏のミンチボールを入れると若者向き。
2005年01月07日
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VAN ジャケットの写真を追加しました見てね。http://www.apple.zaq.jp/hirame123/page1.html
2005年01月06日
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クラス会の話でみんなと連絡、話が盛り上がれば、年齢と年金と健康の話に。クラス会と言うより、同級会、子供の面倒にも離れ、そろそろ温泉で泊まりなんかも計画。クラス会皆さんはやっていますか?どんなクラス会をしていますか?
2005年01月05日
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少林寺サッカーの主役が出ていた映画だよ。内容は見てからねディズニー映画Mst。インクデルビル、凄く面白かったよ内容は見てね
2005年01月04日
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2005年01月03日
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今日は凄くいい天気です。残念3日まで仕事なんだ、頑張るぞー
2005年01月02日
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謹賀新年明けましておめでとうございます今年も宜しくお願いします。
2005年01月01日
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