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2007年06月02日
テーマ： ●ミニバスあれこれ(5853)
カテゴリ： ミニバス
ブログ初めて１年以上たつのですが、昨日は過去最多アクセスでした
急に増えるとびっくりしますね
それだけ関心も高いということでしょうか
女子代表の方はいよいよ明日から アジア選手権（北京オリンピックアジア地区予選） が始まります。
スカパーでも中継ありますからね。コチラも注目です
さて、片手片足シュートについてです。
やり方は、右手でのシュートなら右手にボールをのっけて、右足１本で立って、膝を曲げてシュート。
この練習は他でも時々見かけるので、何の不思議もないと思われるでしょうが、
最近、似て非なる練習を見聞きしたのです。
とある有名な指導者の方の ミニバスクリニック があったんです。
その時に
「インサイドでのシュート率をあげるには？」
という質問があったと思うのですが、その練習方法として、片手片足シュートを紹介されました。
それがね、
手と逆の足をつけるんです。
例えば右手のシュートだったら、左足１本で立ってのシュート。
実際その練習を以前から教えてもらって、実践されているチームの指導者さんから、
「シュート率がよくなった」
「幼稚園年長の子でもボールがリングに届くようになった」
私も、右手右足のシュートだったら見たことあるので知っていましたが、逆の足でやると聞いて目からウロコだったんです。
その後位から、サンのフリースローの時「重心は左足」を意識してやらせてみると、フォームが安定するようになりました。
もちろん、ミニの練習と代表の練習とでは、目的も鍛える部分も全く違いますから、
やり方が違うからどうこう、って言いたいわけじゃ全くないんです。
書いてみたくなりました。
そんだけ（笑）
急に増えるとびっくりしますね
それだけ関心も高いということでしょうか
女子代表の方はいよいよ明日から アジア選手権（北京オリンピックアジア地区予選） が始まります。
スカパーでも中継ありますからね。コチラも注目です
さて、片手片足シュートについてです。
やり方は、右手でのシュートなら右手にボールをのっけて、右足１本で立って、膝を曲げてシュート。
この練習は他でも時々見かけるので、何の不思議もないと思われるでしょうが、
最近、似て非なる練習を見聞きしたのです。
とある有名な指導者の方の ミニバスクリニック があったんです。
その時に
「インサイドでのシュート率をあげるには？」
という質問があったと思うのですが、その練習方法として、片手片足シュートを紹介されました。
それがね、
手と逆の足をつけるんです。
例えば右手のシュートだったら、左足１本で立ってのシュート。
実際その練習を以前から教えてもらって、実践されているチームの指導者さんから、
「シュート率がよくなった」
「幼稚園年長の子でもボールがリングに届くようになった」
私も、右手右足のシュートだったら見たことあるので知っていましたが、逆の足でやると聞いて目からウロコだったんです。
その後位から、サンのフリースローの時「重心は左足」を意識してやらせてみると、フォームが安定するようになりました。
もちろん、ミニの練習と代表の練習とでは、目的も鍛える部分も全く違いますから、
やり方が違うからどうこう、って言いたいわけじゃ全くないんです。
書いてみたくなりました。
そんだけ（笑）
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[ミニバス] カテゴリの最新記事
Re:片手片足シュート(06/02)
n-kazurina
さん
ほほぉ～～！
息子にもやらせてみようかなぁ・・・
一応、息子はチーム１のシュート率なんだけど、今以上になったら、本物の「エース」になれるかなぁ～！（今は、偽者のエースなので・・・^_^;） (2007年06月02日 09時57分00秒)
息子にもやらせてみようかなぁ・・・
一応、息子はチーム１のシュート率なんだけど、今以上になったら、本物の「エース」になれるかなぁ～！（今は、偽者のエースなので・・・^_^;） (2007年06月02日 09時57分00秒)
Re:片手片足シュート(06/02)
ぽんママ707
さん
んん？？って思ってシュートフォームやってみちゃいましたよ（＾▽＾）
やっぱ 私は、手と足同じ方だな
シュート率あげる安定性だと 逆の方がいいのか･･･
やってみよう♪
(2007年06月02日 11時07分01秒)
やっぱ 私は、手と足同じ方だな
シュート率あげる安定性だと 逆の方がいいのか･･･
やってみよう♪
(2007年06月02日 11時07分01秒)
Re[1]:片手片足シュート(06/02)
ふーぷまんま
さん
n-kazurinaさんへ
＞一応、息子はチーム１のシュート率なんだけど、今以上になったら、本物の「エース」になれるかなぁ～！（今は、偽者のエースなので・・・^_^;）
偽エースだなんて・・。せめて「仮エース」？
今日本物の仮エースさん（レジェンドの人）を見てきたんですが（笑） (2007年06月02日 22時07分54秒)
＞一応、息子はチーム１のシュート率なんだけど、今以上になったら、本物の「エース」になれるかなぁ～！（今は、偽者のエースなので・・・^_^;）
偽エースだなんて・・。せめて「仮エース」？
今日本物の仮エースさん（レジェンドの人）を見てきたんですが（笑） (2007年06月02日 22時07分54秒)
Re[1]:片手片足シュート(06/02)
ふーぷまんま
さん
ぽんママ707さんへ
＞やっぱ 私は、手と足同じ方だな
私もそう思っていたので、本当に目からウロコでした。
＞シュート率あげる安定性だと 逆の方がいいのか･･･
＞やってみよう♪
いろいろやってみて、ぴったりの方法を見つけるのがいいかもしれませんね～
(2007年06月02日 22時09分05秒)
＞やっぱ 私は、手と足同じ方だな
私もそう思っていたので、本当に目からウロコでした。
＞シュート率あげる安定性だと 逆の方がいいのか･･･
＞やってみよう♪
いろいろやってみて、ぴったりの方法を見つけるのがいいかもしれませんね～
(2007年06月02日 22時09分05秒)
片足シュート
KOH さん
Re:片足シュート(06/02)
ふーぷまんま
さん
KOHさんへ
＞空中で打つなら利き腕と逆の足、セットシュートなら同じ足という気がします。
あぁ、そうか。そうかもしれませんね！
＞どうせ脚力は必要だと思うので、両方やっておけばいいわけですが…。
ははは。そう言われてみればそうですね～。
片足スクワットですね！ (2007年06月05日 20時47分48秒)
＞空中で打つなら利き腕と逆の足、セットシュートなら同じ足という気がします。
あぁ、そうか。そうかもしれませんね！
＞どうせ脚力は必要だと思うので、両方やっておけばいいわけですが…。
ははは。そう言われてみればそうですね～。
片足スクワットですね！ (2007年06月05日 20時47分48秒)
Re:片手片足シュート(06/02)
田舎狂師
さん
遅いコメントですが、拙者、この記事には注目していて、いつかは練習に取り入れてみようと思っていました。
そして今日、初めてやる機会が訪れました。
明日の日記にチラッと書いてみます。
有効な情報、ありがとうございました。
(2007年06月11日 23時53分55秒)
そして今日、初めてやる機会が訪れました。
明日の日記にチラッと書いてみます。
有効な情報、ありがとうございました。
(2007年06月11日 23時53分55秒)
Re[1]:片手片足シュート(06/02)
ふーぷまんま
さん
田舎狂師さんへ
＞遅いコメントですが、拙者、この記事には注目していて、いつかは練習に取り入れてみようと思っていました。
＞そして今日、初めてやる機会が訪れました。
お役に立ててよかったですー。
＞明日の日記にチラッと書いてみます。
＞有効な情報、ありがとうございました。
こちらこそ、いつも情報ありがとうございます。
子供達のために色々と取り入れようとする田舎狂師さんのような指導者で、パワーズは恵まれてますよ～ (2007年06月12日 22時17分53秒)
＞遅いコメントですが、拙者、この記事には注目していて、いつかは練習に取り入れてみようと思っていました。
＞そして今日、初めてやる機会が訪れました。
お役に立ててよかったですー。
＞明日の日記にチラッと書いてみます。
＞有効な情報、ありがとうございました。
こちらこそ、いつも情報ありがとうございます。
子供達のために色々と取り入れようとする田舎狂師さんのような指導者で、パワーズは恵まれてますよ～ (2007年06月12日 22時17分53秒)
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