神の投じる高速スライダー

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2012.05.24
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カテゴリ: 雑談
久しぶりのLSD


ゆっくりとラジオを聴きながら走ってみた。
約2か月ぶりの20キロオーバーだけど足は全然余裕。
市民ランナー程度の足はなかなか弱くならないものだ。

ラン後ゲータレードランを飲んでみた。

すごく飲みやすい。特に走っているときは甘すぎず沢山飲めそうな感じ。
アクエリアスやポカリに比べるとすっきりしていてなかなか良い。
さすが世界のスポーツ飲料ゲータレード。。。


全然行けそうです。

gatarade_20120323.jpg



前半1時間04分14秒 6分10秒/キロ
後半1時間02分49秒 6分02秒/キロ
合計2時間07分03秒 6分06秒/キロ





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最終更新日  2012.05.24 16:29:10
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