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2006年04月17日

５日目（4/17）もし一日に、１％だけ成長できたら・・？

(10)

カテゴリ：理想の自分誕生クリニック

こんばんは。
はらぼーです。

4/15の記事に対する、
ヨッシーさんのコメントに答えていた後で。

自分でも驚いたのですが、

「習慣を一度に変える必要なんてない」
「『習慣を日々確認＆微調整するという習慣』
　　さえ身につければ、いずれは解決できる」

これって最近自分が考えていたことそのものなんです！

私の無意識が引き出されたのでしょう。

さて今日、お遊びで試してみたんですけど、
例えば、なりたい自分が１００に対して
自分の現状が
３０
だったとするじゃないですか。これ、

「明日から、１００にするぞ！」　

っていって頑張ったら
多分、

間違いなく挫折すると思うのですが！！(笑)

でもですね。

「今日から、一日に１％だけ自分ＵＰするぞ！」
って思ったら、どうなるでしょう？

これを、実はさきほどエクセルで試してみたんですよ。(笑)

日々１％ずつＵＰしていくとですとね。

なんと！！！

５０日後には！！！！

３０→４８

まで
ＵＰしているんですよ！！！！！

（嘘だと思ったら、みなさんもエクセルで計算してみてください！）

さらにですね！

１２０日後（４ヶ月後）には！

３０→９８までＵＰしているんですよっ！！

目標、すでに達成しているんですよっ！！！！！
４ヶ月でっ！！！！！！

まあ、

現実にこんなに直線的に成長できるかはともかくとして

私が言いたいのは、

一足飛びに成長する必要なんてないんですよ！

昨日より今日が、
ほんの１％だけでも成長していれば
５０日後には「３０が４８」に！
１２０日後には「３０が９８」に！

えーっ!?て感じじゃないですか!?
毎日ほんの１％でいいんですよ!?

だから僕は思うのです。

「変わる」必要なんて無いんだ。
「微調整」さえし続けていれば！
その習慣さえ身につけてしまえば！

きっと理想の自分誕生クリニックの、

そのためにあるツールなんだと、思ったのです。

「今日の６行日記は、ほんの１％だけ、
　自分を成長させているだろうか!?」

そう意識するだけで、
きっと僕らの未来は
開けていく。
そう思ったのです。

はらぼーでした。

●今の目標
１．その日一日を真剣に生きる。
２．素敵なひと達とお付合いするときの、正しい感情を学ぶ
３．自分の振る舞い・雰囲気をみがく

●今日挑戦したこと
感情共有。

●一日一善
散らかった職場を片付け。

●学び
スウィーツが、頭の回転を速める。ビバあんころ！

●感謝
いい流れに。寄り添いあう流れに。

●明日やりたいこと
クリニック参加。

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