こころもからだもにっこにこ

  こころもからだもにっこにこ

2004.02.14
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今日はとーっても良い天気ですね~!

って鼻歌でちゃいます(^^;)


いつもは車族の私ですが
今日は一番近くのスーパーまで買い物がてら
サイクリングに行って来ました♪

私は自転車大好きっこ。
大学時代は友達と授業サボって(^^;)
授業より早い7時ごろ集合し

たまたま挨拶した農家のおばちゃんに
ラ・フランス食べてきな~ってたらふくご馳走になったり
川沿いをずーっと走ってみよう(^о^)Ьって
サイクリングして気づいたら真っ暗だったり。

とまるで女子大生とは思えないようなことで
うきゃきゃ~!とはしゃいでいたのでした(^^;)


私は自転車に乗って空気いっぱーい吸いながら
空をあおぐのが大好きっ(^▽^)!

空の青さが心にまで染みてと~っても幸せになります。
うは~~っつ!!ぷは~っ!!ってね♪


っとところでスーパーでは

こりゃ~みっちの大好物、
いかの塩辛つくるっきゃないでしょう(^о^)Ь

いかの塩辛

お刺身用いか  2ぱい(使った量は400gでした。胴だけでげそとえんぺらはお弁当に使います(^^;))
塩         漬け込むイカの重さの3~5%くらい

麹         お好みで

①いかは足を抜き、わたをゆっくりきれいにはずします。
わたに多めの塩ををまぶし冷凍庫で半日~一晩おきましょう。
②いかは皮をキッチンペーパーでむいてから細くきります。
塩小さじ1と酒をからめ冷蔵庫へ入れておきます。
③わたといかを合わせて漬けましょう。
わたを自然解凍し保存容器にしごき出したら
②のいかとひとつかみの麹、日本酒ちっと入れて味をみて
残りの分量の塩を足します。
そこに水気を拭き取ったいかを加えよく混ぜます。
 出来上がり~♪

いかの塩辛

足を加える時は吸盤きちんと取りましょう(^о^)Ь
また塩からを長持ちさせたい時のポイントは
いかを裁く時水気が入らないようにすることと
毎日きれいなお箸でぐるっとまぜまぜすることです♪
4・5日するといかもおいしくつかりますよ~♪

晩ご飯にはお刺身っぽい塩辛登場させます。

えっ?今日食べちゃうのって?
そうそう。
だってね、みっちはきっと待ってられないもの(*^_^*)!


今日もあなたを囲む素敵な幸せが舞い降りてきますように







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Last updated  2004.02.15 20:13:20
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Re:手作りってイイね(^^)Ьいかの塩辛♪(2/14)  
洲美たん  さん
イカの塩辛、最高で~す。<br>ご飯が何杯でも食べられそうです。<br>ぱんくんさん、いい仕事されていますね。<br>大変でしょうけど・・・やりがいのある仕事ですよね~。頑張ってください。 (2004.02.14 20:02:30)

Re:手作りってイイね(^^)Ьいかの塩辛♪(2/14)  
望愛1112  さん
とってもいい天気でしたよ。今日は、車でお買い物でしたが、気分が悪くてダウンしてしまいました。公園でお散歩する元気がありませんでした。もちろん、夕食は簡単に・・。もう、雪はありませんよね。シーズン中に2回は、スキーに行きたいのですけど・・ (2004.02.14 22:33:35)

Re:手作りってイイね(^^)Ьいかの塩辛♪(2/14)  
塩辛お家で作っちゃうのね。<br>画像楽しみにしてるわ。<br><br>手作りって、体にいいし美味しそうだね。 (2004.02.15 09:47:08)

Re:手作りってイイね(^^)Ьいかの塩辛♪(2/14)  
塩辛!作れるんですね…<br>やっぱり新鮮なイカでないと無理ですよねぇ…探そうかな。<br><br>美味しそうなレシピをみると、「専業主婦になりたいなぁ」<br>と思います…私が段取りが下手なだけなんですけど(苦笑)<br><br>レシピを参考にさせていただいて、頑張って色々作ってみます!<br>それと、日記をリンクさせていただきますね♪<br><br> (2004.02.15 11:54:05)

Re:手作りってイイね(^^)Ьいかの塩辛♪(2/14)  
かこママ77  さん
すごいです。塩辛まで!!<br>私塩辛や珍味系大好きです(食べ物何でもすきなんですけど^^;)<br>一度試してみたいです。メモしておき~す♪<br>(先日、pankunさんのレシピで牛乳でチーズ作りました。すごくフレッシュで美味しかったです。Thank you!) (2004.02.15 20:13:20)

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