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チーズタッカルビ
ミニホットプレートで チーズタッカルビを作りました！😋 美味しかったけど めっちゃこびりついて チーズがもう残念になってしまいました🧀 残念😭😭😭 ↓PanasonicのIHプレート 買おうか真剣に悩んでます。 持ってる方は使用感知りたいです。 やっぱり半年くらい使ったら コビリつくのかなー たこ焼きプレートもあるのかなー🤔🤔 気になる所です パナソニック Panasonic KZ-CX1 IHホットプレート ホワイト [プレート1枚][KZCX1] 今日はこの辺りで ありがとうございました😊
2019.11.28
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ぷち旅行
鎌倉行ってます 詳細は またじっくり🥰
2019.11.26
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りんごの炊飯器ケーキ
りんごの炊飯器ケーキ 冷蔵庫の奥の忘れてた りんごをホットケーキミックスと まぜまぜして 炊飯器で炊飯しました🤣 とっても美味しかった！🥰 また作りまーす 今日はこの辺りで ありがとうございました😊
2019.11.25
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ハンドメイドショップへの道
ずーっとやりたいと思ってた事を 着々と始めました！ それは ハンドメイドショップの開店！ 実はもうネットショップは 開店しているのですが、 まだ monomyというサイト経由して BASEというネットショップサイトで お店を経営というか まだ売れてないので開店してるだけ、笑 デザインも楽しいですが、 こんな感じで ↓細々したパーツを 細々作るのも楽しくて お昼寝挟みつつ楽しくできました。 まだまだパーツを作っているだけで 最後まで作ってませんが、 細々やっていきます！ 今日はこの辺りで ありがとうございました😊
2019.11.24
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ルタオ感想
以前小樽に行った際 食べたかったけど 生物だから泣く泣く諦めた 「ルタオチーズケーキ」 商品名は 「ドゥーブルフロマージュ」 旅行から帰ってお取り寄せしました！ 正直、期待値が高まりすぎて 残念だったらどうしよう🙍♀️ って思ってたりもしましたが、、、 結論から言うと 「「「最高！！！🥰」」」 でした。 詳細レポしていきます！ ケーキの箱が可愛いのなんのって😘 ケーキというか カマンベールチーズというか 中も丁寧に包まれてました！ 直径は約12cmで ホールケーキにしては 少し小ぶりですが、 開けると綺麗すぎて シャッターが止まりません笑 味は、、、、 美味しい！ 一言で言ったらそれに尽きますが、 レポなので詳細を語ると 冷凍で送られてきて 半解凍状態でいただきましたが、 上の層のレアチーズの部分が シャリシャリと、しっとりとしていて ↑kiriのアイスを思い出しました、笑 このアイスでも食べた方は分かりますが、 結構 チーズ！って言う感じ出してますが、 ドゥーブルフロマージュは このアイスの2倍ぐらい しっかり濃厚なチーズの味がします！ 下の層のカステラは甘すぎず 主張しすぎない感じで メインは 上の層のレアチーズの部分だと 思いました。 全体的に甘さはしつこくなくて ケーキとしては何個でもいけそうな 言い方ですが、、、 チーズ感はすごいので 写真の8分の1カット手のひらサイズで 1日満足できそうです、笑 総じて チーズが濃くて美味しい！ みなさまも クリスマス用🎄🎅🤶に是非！ ご賞味ください😋 私はリピ買いします！笑 今日はこの辺りで ありがとうございました😊 チーズケーキ ルタオ 【ドゥーブルフロマージュ 4号 12cm（2名様〜4名様）】 チーズ ケーキ クリスマス お歳暮 ギフト 濃厚 プレゼント スイーツ 誕生日ケーキ 大人 スイーツ レア ベイクド 北海道 取り寄せ 結婚 出産 内祝 お返し LeTAO
2019.11.24
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心拍数と脂肪
ジムに行こうと思ったけど 雨ですかぁ... 悩みますね... 悩んでないで行けって話なんですけどね おうちでヨガでもやって お昼寝しようかな笑 今日はこの辺りで ありがとうございました😊 DOCTOR AIR/ドクターエア ヨガマット W00803
2019.11.22
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トレーニングの目的
「「すべては美味しい物を食べる為に！」」 ↑私のキーワードです😋 痩せたい気持ちもありながら... ジムの隣が焼肉屋さんなので 焼肉の事を想像しながら マシンで走ってる時あります🏃♀️ 妄想では太らないですからね おなかは空きますけど 子ナシ専業なので 子供ができるまでには あと10kgくらい落としたい🤔 ジムの行く回数を 週2から週3,週4にして 年内頑張ります！ (マシンの通いたい放題プラン) 美味しい物を食べる為の トレーニングメニューを 自分のメモ代わりにご紹介📝 １、だいたい5分 ストレッチルームで 肩・背中・腰・太ももの 大きい筋肉を軽く伸ばし 肩回しなど 準備体操的なのをやります ↑この動作は割とテキトーで おうちで洗濯回しながらとかの 家事しながらやってたりするので ジムでは省略したりします、笑 ２、だいたい20〜30分 最初は肩攻め 下半身だと帰りたくなっちゃうので笑 A:軽めの重さで15〜20回 B:10〜12回がギリギリていう重さで C:え？ちょっと重過ぎかも！3〜5回 【チェストプレス】or【ベンチプレス】 前に押す力、それに伴う筋肉を鍛えるやつ A×1💪B×3 💪C×1💪 ベンチプレスは ベンチに寝転がって バーをあげる”ザ・筋トレ”のやつですが バーだけで20kgなので まだまだオモリをつけるまでいきません... ちょっとずつ上げていきたい！ 【アームカール】←たぶんこんな名前… オモリを反動無しで持ち上げて 力こぶの所💪鍛えるやつ A×2 💪B×2💪C×1💪 ↑重さは絶対こうしてる というわけではないですが 重過ぎても軽過ぎても飽きちゃうので 適度な所を見つけてやってます！ 【ラッドプルダウン】 オモリを上から引いて 背中とか肩周りとか鍛えるやつ 私が割と好きな筋トレ、笑 これは飽きない🥰 背中の肉がこれで落ちました🥩 引く時に肩が上がらないように 背中の肉🥩への ”憎悪”を込めて引きまくります。 B×4😚C×2😊A×1😀 ３、だいたい20〜30分 有酸素運動 最近はここせずに帰っちゃうので 今度から頑張ります！ だいたいエアロバイク🚲やってます めっちゃ体調良い時は走ってます だいたいバイクです 心拍数を 徐々に上げてくやつでやってます。 RIZAPで 心拍数がココからココの間が 1番脂肪が燃焼されるっていうのを 出してもらったので そこを目指して頑張ってます。 この辺の事は明日また詳しく書きますね 今日はこの辺りで ありがとうございました😊
2019.11.21
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春菊ジェノベーゼ
春菊で ジェノベーゼっぽいやつを 作りました！ お味は........ 意外に美味し〜😋😋😋😋😋 大成功でした🥰 すき焼きやる時に使おう！と思って 安い時にまとめて買ったら すき焼きって意外と そんな量使わないんですよね🤨 完全に余ったなぁと思って 「春菊 余った」って検索したら ジェノベーゼ風のレシピがいっぱい！ それも意外とお手軽に ・オリーブオイル ・塩 ・ナッツ類 ・春菊 ・醤油 でできるので 皆さんも試してみてください！🤤 今日はこの辺りで ありがとうございました😊 MCC 兵庫県産バジルのジェノベーゼソース 65g
2019.11.20
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美味しいもっちりパン
美味しいパン作りました🍞 白玉粉とホットケーキミックスで まぜまぜして作りました。 白玉粉 200g（もち米）【十五夜】
2019.11.19
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網戸の番人
このこ 網戸の外じゃなくて 網戸の内側なので 虫嫌いな私は どうする事もできない.... こっちの窓開けたら こっちに入っちゃうし 外から網戸開けても 反対で挟まっちゃうし 見守るしかできませんでした....🙏 ハエたたき
2019.11.19
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北海道旅行最終日
北海道旅行最終日のまとめです。 前回までをまだ見てない方は そちらからお願いします！！ 最終日の朝ごはんは ホテルのバイキングがついていましたが はこだて朝市に行きたかったので ヨーグルトで腸を労っておきました！笑 朝から海鮮丼！ 旅行初日で新しい好物になった 「うに」も食べました🥰🥰 本当に北海道には 美味しい物がいっぱいあります🥰🥳😋 時間が余ったので 金森赤レンガ倉庫にも立ち寄り ここではすごい大雨でした笑😂 ゆっくり買い物をして 海沿いの道の駅も一つ寄って 函館空港に向かいました！ 帰りの飛行機✈️は 遅れて少しバタバタしましたが 無事 最寄りの居酒屋さんで 主人の 🚗運転お疲れ様会をして🍻 ちゃんと帰れました🤗 とっても楽しい 食い道楽旅行でした！ 帰ってきてからは ジム行って頑張ってます！ そのあたりも いつかブログに書いていきたいです！ 思ったより太らなかったけど いつでも美味しい物を食べたいので ジムも頑張ります！ 今日はこの辺りで ありがとうございました😊
2019.11.18
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北海道旅行3日目...vol.2
北海道旅行3日目の夜です！ 前回までをまだ見てない方は そちらからお願いします！ 北海道旅行3日目の 夕日を五稜郭タワーで見た私たちは 有名なあの夜景を見に行きました！ 五稜郭タワーから車で約30分🚗 函館山展望台に向かいました🤗 函館山ロープウェイ山麓駅🚡から ロープウェイで5分ぐらい やっと見れました🌝 100万ドルの夜景🥰 これはぜひ実際に見てほしいです ですが、 正直、中国の方々がすごく多いので “100万 元 の夜景” でした🤫🤫🤫 あとすごく寒かったです、山なんで 笑えないぐらい🤣 食いしん坊夫婦の 食い道楽旅、３日目夕飯は 函館の塩ラーメンと味噌ラーメン 写真は味噌です。 主人は塩ラーメンでしたが、 塩ラーメン史上1番美味しかったみたい😋 味噌はまぁそこそこでした🤓 函館 元祖マメさんラーメン選べる4袋 北海道ラーメン ご当地ラーメン らーめん ご当地グルメ お取り寄せ 函館グルメ 函館ラーメン 食品 常温 そして 函館といったら 「活いか」 あまり🦑いかさんを 食べてこなかったので いかさんの美味しさは わからなかったですが🦑 生きてました🦑 こわかった... 活イカ 活けすイカ スルメイカ 【生イカ 150g前後-10尾 】「送料無料」 活上げ いかさし 真イカ イカ刺し 函館魚市場産 お中元 お歳暮 贈答 ギフト 平気で箸でツンツンしてる主人に 軽く引きながら ゲソを唐揚げにしてもらいました⭐︎ 3日目はこんな感じで ホテルに帰りました🚗 今日はこの辺りで ありがとうございました😊
2019.11.17
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北海道旅行3日目
北海道旅行3日目です！ 前回までを見ていない方は そちらからお願いします！！ 3日目の朝はホテルバイキング 最初から最後までお洒落でした☺️ 朝食を食べ終えて その日の予定を考えながら ふと 外を見ると すごく禍々しい感じになってました。 某勇者の某マウンテンかと思いました。 この日は特に予定を決めていなかったので 少しぐたりましたが函館までの 道の駅を回る事にしました🚗 まずは1番近い道の駅 「ニセコビュープラザ」へ この道の駅の隣のパン屋さんの コロッケパンが コロッケパン史上最高に美味しかったです 是非お試しください。 そしてこの後、 道の駅をカーナビで検索したら なんと！ 次の目的地が 100km以上道なりでした。 恐るべし北海道🤭🤭🤭 その後も何個か道の駅を回り 2019年産 北海道産じゃがいも「男爵」(3kg) 五稜郭タワーに向かいました！ しっかりタワーの上にも登って 300円でデジタル手相をやったら すごく当たっていてびっくりしました😨 普通の手相より(やった事ないけど) 手をプリンターに乗せられて🖨 紙を受け取って終了！笑 統計術のような手相が嫌いな方は とっても良いかも！是非お試しを！ 五稜郭タワーで夕日を見た後は あの有名な夜景を観に行きました🌝 今日はこの辺りで ありがとうございました😊
2019.11.16
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北海道旅行2日目のホテル
北海道旅行2日目の夜です！ まだ前回までを見てない方はそちらから！ 車で約1時間半の山道を登り🚗 着いたのはホテルは とても雰囲気が良く 控えめに言って最高でした🥰 1日目は夕食をつけなかったので ここでの夕食は 食いしん坊夫婦には楽しみでした😘 とてつもなくお洒落で アレ？なんか記念日だったっけ？ といったような雰囲気のお店での ディナーは最高でした。 雰囲気に呑まれて 味があまり思い出せません。ごめんなさい🙇♀️ 二世古酒造「 珈琲(コーヒー)焼酎 」25度720ml 同じコースを5回頼みたいぐらい 美味しいコースでした笑😂 食いしん坊夫婦には ちょっと足りませんでしたが、、、😆 その後はオシャレに部屋呑みして 日本百名山 ピンバッジ 2段 ピンズ 羊蹄山 （後方羊蹄山） エイコー コレクションケース入り トレッキング 登山 グッズ 通販 【メール便可】【あす楽】シネマコレクション【全品ポイント10倍】【ママ割 エントリー5倍】11/10まで 早めに寝ました🤣 2日目終了です。 今日はこの辺りで ありがとうございました😊
2019.11.15
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北海道旅行2日目...vol.3
北海道旅行2日目の3話目です！ まだ前回まで見てない方は そちらからお願いします！ ルタオとの衝撃の出会いからの続きです🤗 食いしん坊夫婦の1番の目的 食べ歩きもちゃんとしてきました🚶♀️🚶♂️ 色々な種類の練り物さん達の中で 私たちは タコ串と🐙 カニ串を🦀いただきました🤤 大好物のカニさんは🦀 練り物の中にいても美味しかったです また食べたいなぁ🤤 ちゃんと まりもっこりさんにも 挨拶させていただいて このまりもっこりさん 昔、流行ましたよね！ 私も主人もその世代です 今の時代こういうのも不適切だ！って 無くなっちゃうんでしょうか... いつまでも もっこりさせといて欲しいですねぇ🤔 時代の象徴にご挨拶の後は 味噌ラーメン！ うますぎました🥰 前日の締め締めにも 味噌ラーメンを食べるほど 味噌ラーメンが大好きですが🍜 ここの味噌もとても美味しかったです🤤 そのあとは歩いて小樽運河まで！ 余談ですが、 この小樽堺商店街の駐車場は 青天井の上がりっぱなしなので注意です😆笑 滞在時間2時間で3000円でした😂 まぁいいんですけどね！ もっとゆっくりしたい方であれば 上限のある駐車場に止めて 駅からテクテク歩く🚶♀️🚶♂️ というルートもいいかもしれません😂 車の旅が初めてなので こういう段取りはもうちょっと 詰めておけば良かったなぁ！と笑 小樽を後にした私たちは 2日目のホテルのある ニセコへ向かいました。 2日目のホテルはとても綺麗だったので 別記事で書きたいと思います。 今日はこの辺りで ありがとうございました😊
2019.11.14
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北海道旅行2日目...vol.2
北海道旅行2日目の2話目です！ まだ見てない方は そちらから！ ここ日本？と 疑問に思った白い恋人パークを 後にした私達は 次に、、、 白い恋人パークから 車で約30分ぐらいの🚗 小樽市堺通りに向かいました！ 小樽はガラス細工？が有名なようで お皿とかペンとかオルゴールとか とにかく綺麗！ お歳暮 ギフト 手造り小樽硝子 とっくり・ぐい飲みセット[ピンク]The Glass Studio in Otaru 売り物なので写真は 撮りませんでしたが、 欲しい！と思うのがいっぱいありましたが 家に持って帰ると なんか違うなぁ🧐ってなるので 買いませんでした、、、 ガラス細工が 映える おうちにしたいものです😂 この小樽でこのいかにも美味しそうな 私のドストライクのこのチーズケーキと 出会いましたが、生菓子ゆえに 旅の途中では買えず、 後日お取り寄せさせていただきました。 チーズケーキ ルタオ 【ドゥーブルフロマージュ 4号 12cm（2名様〜4名様）】 チーズ ケーキ クリスマス お歳暮 ギフト 濃厚 プレゼント スイーツ 誕生日ケーキ 大人 スイーツ レア ベイクド 北海道 取り寄せ 結婚 出産 内祝 お返し LeTAO ケーキのレポはこちらです↓ 早く届かないかな〜🤣 どうぞ皆様もご賞味ください🤣 今日はこの辺りで ありがとうございました😊
2019.11.13
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北海道旅行2日目
北海道旅行2日目です。 1日目をまだ見てないからは そちらからお願いします！！ 2日目は ホテルで朝食をガッツリ食べて 白い恋人パークに向かいました！ 札幌駅から車で約20分🚗 今年:2019年の7月に リニューアルオープンしたばっかりの テーマパークです🥰 すごくお洒落で プロジェクションマッピングでの 某魔法使い学校🧙♂️のような演出もあったり．．．🤭 大人になると どうして呪文を言うのが 恥ずかしくなってしまうんでしょうかねぇ🧐 【キャッシュレス5%還元対象】ISHIYA (石屋製菓) 白い恋人チョコレートドリンク 1缶 子供ができたらまた行って 一緒に楽しみたいと思います🧙♀️ ただ．．． ここ、日本だよね....？？と思うぐらいに 中国の方々がいらっしゃいました笑 楽しそうでなによりでした😂 今日はこの辺りで ありがとうございました😊
2019.11.12
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北海道旅行1日目...vol.3
北海道旅行1日目の3話目です。 前の記事を見てない方は そちらから！！！ 幸せのパンケーキの後 歩いて札幌観光の続きへ🚶♀️🚶♂️ iPhone11Proの広角レンズを駆使して... すごいけど使いこなせてない感🤫 この間も 食いしん坊夫婦はすでに 「夜何食べる？」と話題で持ちきりです笑 中国の方々と紛れながら テレビ塔でお土産を爆買いして あっという間に夜ご飯の時間に... 我ながら食べ物ばっかり🤔笑 やっぱり北海道といえばジンギスカン！ 行ってきました。 2個目の生まれて始めてシリーズです🤣 皆さんが言う特有のクセがなくて 美味しい！牛さんと変わらなくない！？🤣 という感想でした。 羊さんである衝撃より 周りの”玉ねぎ”とタレの相性が良すぎて そっちの衝撃がすごかった！ 松尾ジンギスカン 味付 特上ラム 400g×4袋セット [ラム肉 羊肉 味付き 北海道名物 ジンギスカン専門店 バーベキュー 生肉 精肉]【冷蔵・冷凍便】 軽く呑んで 札幌の新名物『締めパフェ』 お洒落すぎて ウイスキーとパフェを頼んじゃったり🥃 しっかり締めてきました。 パフェというより 素材の味がすごかった、、、😆 呑んだ後だから ドギツイ甘いやつで ガッツリ健康を阻害してくるかな〜と 予想していたのでびっくりでした🤣 本当に素材の味が活きて美味しかった！ そんな感じで 健康思考の締めパフェの 締めに脂多目のラーメンで さらに締め締めして ホテルに帰りました🚶♀️🚶♂️ 1日目終了です。 今日はこの辺りで ありがとうございました😊
2019.11.11
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北海道旅行1日目...vol.2
前回は場外市場で 海鮮丼を食べた所まで書きました！ また見てない方はそちらから！ ミニ海鮮丼では 食いしん坊夫婦の腹の虫が収まらず、、、 次は、、、 『牡蠣』🥰🥰 1人で軽率に 広島へ行っちゃうぐらい 大好きな牡蠣食べちゃいました🥰 (結婚前に1人で牡蠣食べに広島へ行った旅行記もいつかブログで書こうかと思います) グルグル牡蠣小屋探しちゃいました🥰 ガンガン焼き最高でした〜！ ナポリンソーダという 【キャッシュレス5%還元対象】POKKA SAPPORO 北海道限定 リボン ナポリン 1本(455ml) 関東民には馴染みのない飲み物との 相性もバッチリ👍でした。 そのあとは車で札幌市街地に戻り ホテルに車を止めて 歩いて🚶♀️🚶♀️ 狸小路商店街に行ってきました！ たぬきかわいい😘 14時頃にブラブラしてましたが 17時からの店が多いようで お土産屋さんを行ったり来たりしてました！ 商店街はどこの街でも 楽しいですね！ (商店街巡りの記事も書きたいなぁ) ブラブラしてたら おやつの時間になったので 札幌の『幸せのパンケーキ』行きました 東京にもあるのに わざわざ札幌で ”初”幸せのパンケーキしてきました🥞笑 東京の店舗はいつも混んでいて 騒がしいイメージがあったので 札幌店は落ち着いてとても満足でした パンケーキも クリームみたいで おなかには全然たまらず いい意味で カロリー爆弾だな〜と思いました🥰 今日はこの辺りで ありがとうございました😊
2019.11.10
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北海道旅行1日目
10/28〜10/31まで 北海道行ってきました その時の詳細を書いていこうと思います！ これから北海道旅行の方も 行った事ない人もどうぞ 一つのルートとしてご覧くださ〜い🙂 1日目は朝早くから 羽田空港から 飛行機で飛び立ちました〜✈️ 1時間半ぐらいの空の旅を終えて 9時頃に到着いたしました。 その足で 現地のレンタカーを借りて 新千歳空港から ちょっと早いお昼ご飯を求めて 札幌の市街地まで向かいました！🚗 時間はだいたい約1時間ぐらいで🚗 道が広いし、信号がほとんど青😆 (たまたまかもしれませんが笑) 旅行の初日というのもあって 1時間もあっという間に感じました！ 食いしん坊な夫婦の食い道楽の旅なので 北海道と言ったら何食べるか！ なんて言っていたら すぐについてしまいました笑 レンタカーショップで見つけた パンフレットにあった海鮮丼を見て やっぱりまず海鮮丼でしょ！というノリで 札幌駅から車で10分程度の 札幌場外市場に！ ずーっと食わず嫌いだった 『うに』を 天然生ウニ100g ミョウバン不使用完全無添加 2014年グルメ大賞受賞 うに 雲丹 海鮮丼 寿司 生まれて始めて食べましたが、 これが本当に美味しかったー！！😆 旅のメインが 食べ歩きなのでミニ丼でしたが 次行ったら ガッツリ普通サイズで食べたい って思うぐらい 美味しかった！ 今度こっちの回転寿司でも 『うに』食べてみようかなぁ😊 その時もブログにしよ〜！っと 今日はこの辺りで ありがとうございました😊
2019.11.09
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北海道旅行
先月末に北海道旅行行ってました！ 新千歳空港に降り立って 札幌 ↓ 小樽 ↓ ニセコ ↓ 函館 といった南下していくルートにしました！ 本当は旭川動物園も行きたかったし 富良野のラベンダーも拝みたかったけど 今回はこのルート！ 3泊4日楽しかったぁ！ 明日は詳細を書きたいなぁ🤔
2019.11.02
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旅行行ってました
また再始動していきます
2019.11.01
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ブログって
ブログって どういう時に飲みたくなって どういう方々に需要があって 何を発信して 何を伝えたいのか 何を伝えるべきなのか、 じっくり研究したくなりますね。 額面の数字と研究好きの私にとっては 楽しいツールです。 案外小難しく考えない方が いけるのかもしれませんが、 小難しく考えたいお年頃ですね。 何かのレビューが需要があるのか、 はたまた 残念な夫の愚痴を書いた方が需要があるのか うちの場合は 夫婦共々、残念なのでなんとも 救いようがないですが、、、🤫🤫 来月末で退職なので じっくり研究していこうと思います。 ありがとうございました。 【即納】 おもしろTシャツ ゆとり世代 グリーン 半袖 Tシャツ おもしろ 面白 ギャグ 馬鹿 パロディ プリント アホ アホ研究所 ネタ メッセージ 人気 ジュニア 男女兼用 ユニセックス メンズ レディース プレゼント ギフト S M L
2019.09.30
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手抜きの極み。
うまぁ〜🐴 楽天市場とか スーパーのワゴンとか Amazonとか なんか不特定の物を いっぱい置いてる所が 好きなので 漁ってたら見つけました。 美味しいやつ。 お試しどうぞ。 【数量限定＊送料込】冷凍W長崎ちゃんぽん3パック（6個）【楽ギフ_のし】 【お中元 ちゃんぽん 皿うどん】
2019.09.29
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メルカリって楽しい
炊飯をセットして 夜ご飯のおかず何にしよ〜かななんて 考えて 「今日の献立 レシピ」とかで 検索してたのに いつの間にか メルカリとラクマを開いて 作業してて 気付いた時には お米が炊けてて アレェ〜‼️ ？ おかず無くな〜い！？ みたいな現象がよくあります。 はい、毎日大変ですわぁ。 しかも ブログなんか書いちゃったり 何してたのか、本当に迷子〜🤣 もういっそ ブログをおかずに白飯食べよ🙆♀️ ありがとうございました。 No.29 ダンボール 茶 100サイズ 520*310*170 250枚 BF C5 【法人限定】【送料無料】 （ ダンボール 引越し 引っ越し 段ボール ダンボール箱 段ボール箱 収納 宅配 ）
2019.09.28
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RIZAP通ってました。
実は私、2ヶ月前まで RIZAP通ってました。 週2の筋トレと 徹底した糖質制限。 通っていた頃の食生活は 大体こんな感じで タンパク質！タンパク質！ タンパク質という概念が 夢に出てきそうでした。 減量結果はまぁまぁ 納得いったと言えばそうだし 納得いかなかったと言ってもそうだし でもトレーナーさんは優しくて良い人で 運動とか筋トレとかやった事のない “ただの豚”だった私を “運動とか割とできる子豚”にしてくれたので ありがたかったです。 今は週2〜3で別の会員制のジムに通ってます！筋トレ楽しぃ🤪🤪 このブログをどんな方々がどの心境で 見てくださってるかわかりませんが、 RIZAPやってみたい！って思ってる人に 伝えるとするのであれば 「結局、やるのは自分」です笑 RIZAP始めたら痩せるというより RIZAP＝値段が高い＝元を取りたい から痩せるみたいな感じです。 お金を、払って 自分にやる気を出してる感じですね。 それに高いだけあって 自分のやる気が落ちた時、 必ず、励ましてくれます。 痩せなくて八つ当たりしても しっかり受け止めてくれます(たぶん) でも、私。 RIZAP終わった後の方が 体重が落ちました笑 なぜなら↓このサプリ↓を始めたから！ ラクビ LAKUBI 悠悠館(NICORIO) 1袋(31粒) ビフィズス菌【定形郵便】※複数購入を希望される方は、2袋セットの商品ページからご購入ください。 価格：2880円（税込、送料無料) (2019/9/26時点)楽天で購入 便秘気味の人は必見です。 溜め込みやすかった私の腸が スルンって！💩 栄養吸収してる！？ってぐらい スルンって！💩 まぁ個人差はあると思いますけど 試して損はないと思います🥰 長くなってしまったので RIZAPの詳しい事は追々話すとします。 ありがとうございました😊
2019.09.26
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首痛が治る！？？眠活！はじめました！
新・王様の夢枕（枕カバー付き） 100万人が安眠、あの王様の夢枕がさらに眠りやすく進化し15年ぶりのリニューアル アイマスクのおまけ付 【ギフトラッピング無料】【あす楽対応】【送料無料】【枕 まくら 王様 夢枕 ビーズ 横向き いびき】【N】 価格：7344円（税込、送料無料) (2019/9/25時点)楽天で購入 睡眠活動＝眠活はじめました。 ついでにブログもはじめました。 ビーズクッション的なので寝れんのかよ！って 思いましたけど、 爆睡っすわ笑 少し前は 寝てる時、後頭部 殴られてんのかなぁ👊 ってぐらい首と頭が痛くて もぉ〜嫌になるわ〜って感じでしたが 最近は アレ？あぁ寝たわ〜快適〜🤦♀️って感じです。 マジ、みんな試してみて ちょっと値がはるけど… まぁ他にも色んな活動していきます。 ここまで読んでくださって お気づきの通りの語彙力ですが、 どうぞ、よろしくお願いします。 インスタでは、ハンドメイドなどもいじってます。 システム慣れてきたらそっちもあげていきます。
2019.09.25
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