心のストレッチ教室

自分らしい選択？？

こんにちは　　　　　よっちゃんパパです今月は、身内に不幸があったり、お盆休みがあったり、暑すぎたり（笑）、とにかく大変な月でした・・・お陰で、ブログを書く暇がなく、なかなか更新できませんでした　汗皆さんは暑さに負けず過ごしていますでしょうか？最近、ある患者さんとの話の中で「人生の選択に迷う時がありますよね」「そんな時はどう判断したらいいんですかね～」みたいな会話がありました・・・確かに人生の大切な選択をしないと行けない時に人は悩みますよね皆さんはそんな時、どのように選択していますか？？例えば学校を選ぶ時・・・就職先を選ぶ時・・・結婚相手を選ぶ時・・・など人生にはどちらかを選ばないといけない時がやって来ますしかし、そんな時に自分の選択に対する価値観を決めておかないと悩みだけが先行して、選んだ後も違和感が残りますそこで、私は私なりに自分の価値観を持っていて選択に迷った際は、必ず以下の質問を自分にします『選択をする際に、自分自身に聞く質問』１、自分らしいか？２、想いがあるか？３、楽しいか？この三つの質問を自分自身に問いかけますこの三つの中でも一番重要視しているのが・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『自分らしいか？』　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です自分らしいと判断するために必要なことは、己を知ると言うことにつながります己を知るためにやらないと行けないことは、過去の自分と向き合い、過去の自分が一番輝いたこと、楽しかったことを思い出すことが大切になります結局、自分らしくない判断をしても、苦しいか辛いだけです我慢して、自分らしくないことをやっていても虚しいだけだと思いますこれが、私の人生を選択をする際の大切なポイントです数年前から、この考えを持つようになり、人生が楽しくなりました私が多くの方を見ていて仕事や学校に愚痴や不満を言っている人達は、自分らしい選択をせずに、お金や名誉を追っかけている人達です・・・いくらお金があっても、高い地位についても、自分らしいことをやっていなければ幸せでは無いのではないでしょうか？？人間は自分らしく生きて、自分の才能を輝かせた時、一番輝くのではないでしょうか！よっちゃんパパ