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カプセルトイ っていうんだ。。。
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。俳優の上坂樹里さんが 朝イチででています（7月24日）こんなに可愛らしい方なのですね21歳しっかりした演技力にいつも驚かされています感動をありがとう彼女は カプセルトイが好きだそうで60代ミドルの私も 好きですーーーー！ガチャガチャってよんでいました！カプセルトイって言うんだーーー東京駅八重洲北にあるコーナーを通るたび1つだけ いいもの見つけるのが楽しみです前回東京に行った時はこちら本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 24, 2026
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高齢者を知る
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。高校家庭科で 高齢者について授業をしましたざっと中身はこんな感じです第3章 高齢者とかかわる人の一生と高齢期 〜 生涯現役が・現状 平均寿命は 男性81.1 女性87.1 高齢化率（65歳以上人口割合の29・1％75歳以上 16.1％（2023年）・生産年齢人口（15ー64歳人口）が減少し非正規で働く人が増加社会保障を支える体制が弱まっている・健康寿命 男性72，6歳 女性 75，5歳高齢社会の課題一人暮らし夫婦のみの高齢者世帯 → 老老介護 近所付き合いも少なくなる → 困っていることに気がつかない助けがはいりにくい → 拒否される（このあと高齢者の体調の変化を学び。。）高齢者をみる ヤングケアラーの問題もあるということ 高齢者の経済について 〜年金について教科書には，高齢者の年間の所得350万円 と書かれていますそそっそんなにありますか？会社に勤務されていた方公務員をされていた方老後の最低生活費は現実には月に20ー25万かかりますこれは教科書的にどうなんだろうって 思ったのです。生徒たちは （老齢基礎）年金ってどのくらいもらえるか想像してくださいーーー🖐️ 月20万くらい🖐️月15万くらい🖐️月30万くらい🖐️月5，6万 近い！全員 えーーーーーー！！ ” 生活できないじゃんー”国民年金は何歳からの義務ですか？👩🎓 義務？ 払わなきゃダメなの？👩🎓えーーーー！！👩🎓 40年間ーーー 無理ーーー高齢は自分にもやってくる・・・社会保険料はしっかり引かれるけど 将来厚生年金がもらえる 仕事をみつけたいね。。。就職！は 真剣に考えてね”俺には無理” って自己肯定感低い子もいるのですがんばれー！ みたいな話になったのですが今はフリーランスありありなので 真剣にユーチューバーになりたいと思っている子もいます老後を見据えた人生を，，，はまた別の単元で。さて 月に7万（税を引かれない状態） の生活について👩🎓 無理ーーー 👩 無理だよねーーー周りを見て 工事現場で誘導している方作業している方，トラック運転手さん（ベテランさん），昼間のマックや飲食店 でのサービス業。レジが今簡易化されて求人が減っています。看護師など資格を有する仕事も 70代以上の方が現役で働いていらっしゃる若い人たちがあまり選ばない仕事を 高齢者の方々が支えてくれていることにも感謝 ですでもね！今の70代は パワフルで 忙しくないですかーーー？ 特に女性！！🖐️ うちのばーちゃんそうです🖐️ うちも あちこちでかけてる🖐️体力ありますーーーー 口も達者ですーーー！！🖐️ 厚かましいばばーもいる🖐️ じーちゃん死んでから若返った！🖐️けっこうおしゃれですーお互いに 立場をリスペクトして できないことは助けてあげる っていう社会がいいですね高1で学ぶ 家庭基礎”高齢者を知る” 認識はこんな感じです。それで話は 戻るけど近所に 高齢者がいらっしゃったら自分ができることって・・・レベル1存在を知る・挨拶をする・気に掛ける・言葉をかける・大人に知らせる レベル2 話を聞く・教えていただく・認める（リスペクト）高校生にできることの一つじゃないかなと思いました。同居している生徒たちの数が ぐっと 減っているのも 時代の流れですね。ここは田舎なので 同じ敷地内に 住んでいるっていうパターンが多いのですが今はへっているようです早いなー 夫も私も高齢者 あっという間に高齢者です私の 年金の少なさには がっくし😭 です本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 24, 2026
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耳鳴りします
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。耳鳴りしない頃をわすれているくらい耳鳴りしていますどちらかというと じーーーーーって音たまに キーーーーんがあり耳鳴りって皆さんはしませんか？本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 23, 2026
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義弟の命日
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。寂しい1ねんでした。まだ ぴんときませんなぜなら サンパウロ在住なので終のすみかもサンパウロの予定で日本を発ちました子供に日本の小学校を体験させたいと数年横浜にくらしました。その学校の連絡便りは英語 中国語 韓国語 スペイン語 ポルトガル語と 多様だったようです義妹は日本語が苦手ですもう会えないから寂しい夫はまだ この話をあまりしたがらないあまりにもとつぜんだったからコロナの後遺症です ワクチンだったのかも本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 22, 2026
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暑さ・寒さどちらに強いですか？
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，麦茶！をいただきました。道産子の私は寒さ です 厚着をすればいいから ホッカイロがたすけてくれる暑さは脱いでも 暑い！ 体温まで上昇してしまうでも どっちも苦手かも本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 21, 2026
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花火大会 各地で縮小 取りやめ
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。花火大会を予算の関係で 2年に一度に自治体もあるそうですそれもいいのかなぁって思えますこちらでも 有料席は５０００円私からの補助＠百万円企業・商店からの補助＠百万円足りない部分は有料席で補うそう今年も 花火1時間で終わりまぁ ちょうど良い時間ですこの近隣の地区だけで（車移動30分以内）毎年4カ所くらいで花火大会がありますから1年ごとでいいような気もします。日本の花火は美しいですバルコニーからも花火を楽しめました本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 20, 2026
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車を恐れない鳩さん
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。国道にでるまで 細い道を通るのですがここに住む今時の鳩さんは 車を怖がりませんお食事中です超ー減速して 鳩さんのところを通ります以前facebookに書いたのですがどかない鳩さんのあとをそろりそろり10キロ以下で運転して鳩の跡をついていくようになんと2羽の鳩さん行き先は 私の家の駐車場だった話そして我が家のブルーベリーはほとんど 鳥に食べられています本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 19, 2026
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ブログ歴 23年 か・・・長いな
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。たしかブログをスタートしたのがワールドカップ カシマスタジアムでも行われた年2003年だったような 6月だから23年になりました！ ほぼほぼニャンタとの人生も 21年だったから 長いな父が癌と向き合っていた年のことも書いてある10年一昔29年もあっというまでしたブログ記入率もたしか97%本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 18, 2026
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TSUTAYA
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。久しぶりの TSUTAYA で時間を過ごす図書館にしようか迷いました。” 本屋さん” は好きだなぁーーー と言ってはみたものの激減していますね 街の本屋さんTSUTAYAは レンタル DVDショップ？ブックストア？文具雑貨店？カード交換とか？色んな目的で来られる方がいらっしゃいますねツタヤって何屋さん？ 調べたら エンタメ系 複合書店・レンタルショップ だそうです。まぁいい コーヒーを飲みながら 仕事や勉強ができるところという認識私は，併設されている ベーカリーカフェと書籍購入で利用しています。途中友人が来て おしゃべり☕️ その友人とも久しぶりです 私が勤務先が変わったので なかなか行かなくなったのです。他愛もない話で時間が過ぎる これも良き良きです 女は強し！おしゃべりは元気の源と思いますでもね こういう場で我が物顔で大声張り上げて 笑っている人とか喋っている人は 迷惑です10人くらいの高齢者の団体がとてもうるさかったその前に 4人グループのママ友のようなグループも遠慮してかすみっこのシートですが話の内容丸聞こえ 店内響いてます状態の大声でした後半子供達が飽きて走り出す子，ぐずる子もいるけどこういう場合お構いなしなのですよね。。。。気にしないのですよね。。。。たぶん公共 マナーって概念がないのかなぁ・・・図書館ではないにしろ高齢者チーム中央にデーブルくっつけて 10人くらいで座っている様子は異様でした。テーブルくっつけているけど 話の内容は 2，3分割されて進行していました。声が大きいから 内容丸聞こえ・・そういえば 九州のTSUTAYAさんで 刺された時間があったので駐車場でも車の乗り降り ちょっと気にするようになりました無差別とか怖いですね車に荷物を出し入れするところなんて無防備ですものね午後の初めは とても静かでした。。。私はコーヒーチケットを買っているのでそれを利用しています。パンも美味しいのですよ今週末は雨マークが続いています線状降水帯のような雨は怖いので天気予報チェックですね良い週末をおすごしくださいませ本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 17, 2026
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AIで作られたものが多過ぎて・・・・
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。例えばいろいろなイベントや 講座の案内似たような色調の似たようなイメージ見ると全く別物例えば 資料 をご覧くださいどこかでみたような タッチのイラスト例えば こちらをご覧ください明らかに作り物偽物ばかりが 多くて 頭がおかしくなりそう本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 16, 2026
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皇族に 養子 今までタブーではなかったですか
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。皇位継承資格養子に男の子が生まれた場合。。原稿の皇室典範に基づき皇位継承資格を有する理解できません本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 15, 2026
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夏休みの気配
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。60代何が楽しみって 夏休みに入る！もう直ぐ夏休みですでもね 今年の勤務は2日だけなので まったくもってしかも 4時間ですからしてほとんど収入になりません6時間も8時間勤務も（授業の駒数）準備する手間は同じです。割に合わないのですが自分で選んだ仕事数これでいいのですーーー本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 14, 2026
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皇室典範
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。なぜ急ぐのですか愛子さま 天皇に！ の国民の願い，思いをそろそろ消すためですかもっと国民が気になる税金の話が先ではないでしょうか急ぐ理由にメリットあるかたが 動かしているのかな本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 13, 2026
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夫と江戸へ
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。久しぶりに ＠＠講座ではなく東京へ。夫と出かけた行き先はいつも私が決める今回は都内にある 素敵なキッチンの見学場所は南青山気軽に入りやすい場所ではないですいつも遠くから眺めていました築35年くらいになると キッチンリフォームも考えたくなります家を建てるのは案外 40代がいいのかなとも思える昨今（融資のリミットって30代でしたか？）10年 社宅（団地）で暮らしてから今の土地に暮らしています。当時は どんなふうに間取りを，キッチンを，収納をと試行錯誤して考えましたがもし 今 2軒めの家を考えなら窓の開口部が小さく上の方にあり光が入る程度。平屋で動線がシンプル。ガーデニングはやらない。かな 😀庭を削って車は 3台駐車できるスペース。たしか ユニット工法だから平屋にすることも将来できますよなんて 35年くらい前の営業マンがおっしゃっていましたが無理無理！ めちゃお金がかかりますものがありふれています。でもね リフォームは夢がありますね！するしないは おいといてーーーー憧れのキッチンを覗いてみました。私って結構先見の目があるのですよ家を建てる時 アイランドキッチンを 希望しました答えそれに対応するキッチンがない。。。 結局 ペニンシュラ型になっていますそして今 私が求めているキッチンは1箇所で2，3人が作業できるキッチン！！台所からちょっとはみ出してキッチンリビングダイニングの仕切りはなく見つけたのですよーーー そんなキッチンを！（ お金の話はおいといてーーーーー ）私は機能にこだわりたいですミーレ社やボッシュを取り入れるとかではなく形状は 厨房のような台所も好きです。見つけたのは TOYOSTYLE キッチンこれを見たら 普通には戻れませんー昭和の色彩を思い出させますね。色が気に入ったのではないです。機能です。 キューブ型のキッチン探していたのです。これは複数の人で料理を楽しめます！私が求めているものシンクが大きく 水道が2箇所そもそも実家の台所が当時としては珍しく2シンクで 水栓が 2つありました。広かったので動線は長いです。もう一つ大きさはいかようにもコンパクトになります。床は空気が流れますしかし こちらの特許が10年で切れてしまったので有名キッチンメーカーが 最近真似っこしているようです。この会社は 岐阜のステンレスメーカーでステンレス一体型包丁から 鍋 家具まで 全て この会社のオリジナルなのです全てのコンセプトがつながっているのです。これにも驚きました！！プチクッキング体験も夫と受けてきました技術面にうるさい夫もただただ感心この加工はどうなっているのだろう。。。その技術性の高さに圧倒されていました。今のキッチンは270センチあるのです。この先 この幅はいらないいっそのこと150くらいのコンパクトでキューブ型にまとめて料理しながらそこで軽い食事もして友達が来たら一緒に作って好きなとこで食べる。。。なんて妄想していました。充実した半日でしたよ。かなり大掛かりな工事になりますね水回り以外の収納は いかすとしても床材から（かなりボロボロ）既存のキッチンを取り除き 壁の一部を撤去して一部壁も張り替えてーのいったい いくらかかるのか妄想だけで終わりそうです月並みですが宝くじ買おうか！夫は鼻でわらってました帰りは八重洲北の中華 小籠包で有名な台湾で有名なあの店があるのでよりました。小籠包の大きさ・数とせいろの大きさがあっていなかったので なんだかなーーーでした。小籠包包むのどちらかの手，手袋してーーーーって思いました。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 12, 2026
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鼎泰豐 ディンタイフォン 東京駅八重洲口店
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。夢見る大人の家庭科室 講座は毎月第2土曜日でも 公民館が使えないと 前後1週間ずれますリズムが崩れます変更になったことで来られない方のために19日（日）お借りすることになりました。また 酵素シロップジュースの仕込み 豆板醤の仕込みと簡単キムチ時間帯が午後からになってしまったのでお持ち帰りということで。暑いので保冷剤をお忘れなく です。そしてこの日は 何をしていたのでしょう。。。夫と東京へ遊びに行った日でした 南青山のTOYO kitchenstyle キッチンショールームを体験，見学させていただいて。台湾のような賑やかさは店内にありましたでも 現地の方が美味しい！と 感じました。鼎泰豊 東京八重洲支店本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 11, 2026
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最近眠れます。なんとなく マイスリーいらなくなってきた
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。不眠の症状があり辛いので処方してもらっていました マイスリー（入眠するためのお薬 5mg）主治医から に ”5mg で眠れるの？” と聞かれましたが” はい 頑張ります！ ”という 変な答えこの程度は 不眠症とは言わない単に眠りにつきにくいなのかなでも 全く眠らず朝が来ることもあるので自分的には辛いのです最後に処方してもらったのが4月かな30日分 まだ 10日分くらい残っています。5月の連休の時薬に頼らないで 寝るを 頑張りました1，2日は辛かったけど3日目は眠れました幸い勤務しなくていい日が 10日以上あったのでその日は 飲まない！それがなんとなく 続いて飲まなくて良い日がつづきましたでも どうしても明日のために 眠っておきたい日を選んで頼りました。薬に頼るは嫌ですから依存性が低いと思っても心の中に 眠れなくても薬があるから，，，2時半ごろ 服用したこともありました朝まで 3時間くらいは寝ておきたい！って眠れないって辛いのです皆さんは 寝つきが良いですか？本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 10, 2026
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今年の高校生
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今年は1年生を受け持っています自己肯定感が低い子が多いです大人を信じていない子も多いですもちろん 心が安定している子もいます授業が終わると近くにきて いろんな話をしてくれる子がいます荷物を職員室まで運んでくれる子もいますいっとき 私にとても鋭い目を向け バリアを張っていた子もいます暴言を吐く子もいます。。。。 育った環境の 結果だと思いますそれは家庭環境だけではない気がするのです中学校の，小学校の対応がどうだったのかと 思います。まだ リセットできると思いますただ 類は友を呼ぶ同じような子でかたまるとそれは期待できないかもです。昔々は番長的な子がいましたが今は じわりじわり意地悪をする子が存在します周りを巻き込み解らないように陰湿な。。。授業しながら変化を見逃さないようにしています小さな変化でも担任に伝えます救われる子もいるからです4月に この子達，，，要注意 が7月になり やはり目立っています選んだ友達がよくなかったかな周りに迷惑をかける やめておこう という概念が薄いですあえて空気を読まない才能がありますでも 一人になると 変わりますまだまだ 大丈夫おうちのかた スマホをやめて 子供と向き合う時間が大事だととても思いますスマホの発達で たくさんのことが失われ滝がしますAIの発達で 脳の力が低くなる気がします家庭科高齢者の学びをしています100引く7の 。。。計算が できない子がたくさんいました途中で諦めちゃうのですご回答で もう一回やってみるではなくキレるのですこれからの日本心配です。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 9, 2026
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雅子さま愛子さま
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は， をいただきました。雅子さま愛子さま 今どんなお気持ちでしょうとてもひどい方向になっている気がします本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 8, 2026
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墓じまい 先祖はどう思うのかな。。。
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。私は一人っ子・父は長男父方の従兄弟がいますが 事情があって疎遠になっています。北海道釧路市のお寺に両親・私の姉・父方の親のお骨が納められています。定光寺というお寺です。実家では毎月お坊さんがきてくれていました。毎朝毎晩父がお水を取り替え，ご飯を備えてお経をあげていました。神棚にもきちんと行っていました。母はマリア様の像にもご挨拶していました。お仏壇にご飯をあげる前に，食事をいただくと父に 嗜められました。菓子などの頂き物も 一旦お仏壇に備えて，，，みたいな習慣がありました。毎晩寝る時にはお仏壇を閉じる それは母の役目でした。私は，”ふーーーーーん 毎日大変ですねーーー” くらいにしか思っていませんでした。ある年，修学旅行の引率で京都に行った時 お線香を父に送りましたらそれはそれは喜んでくれました。仏事は私が全く興味なかったと思っていたようです。（実際そうでしたが）喜んでくれたことに私も嬉しくなりました思い出。20歳のころ初めて奈良のお寺にあった 如来像の美しさに一目惚れしました。一冊仏像のアルバムも作りましたよ。好きなもの。。仏像って言っていたくらいです。〜 〜 〜父が亡くなる数日前に 従兄弟を呼んで 寺のことよろしく頼むと頼んでいたのを 横から ” 大丈夫私がやるから！” と いきなりの話題だったので 私もつい そんなことを言ってしまいました。言ってしまった手前 コロナ前までは 母方の従姉妹に協力を得ながら維持していました。お仏壇も実家から茨城に運びました。最後に帰省したのは2019年問題は お寺問題 いわゆるお墓問題（形状は墓ではないですが）盆，お彼岸には 従姉妹夫婦が言ってくれていました。私たちも帰省のたびに必ず寄っていました。もう 80代の高齢になり免許も返納し気軽には行けなくなったと。。かといって 今更 父方の従兄弟にお願いするわけにもいかず。。。墓ではなく（当時釧路ではお墓というのはなかったようなお寺の納骨堂を買いそこに家々仏壇を買い納骨します）上がお仏壇になり下段にお骨を収めます。今更ですがなんと呼ぶのでしょう？父方の親のお骨は お寺に永代供養？という形でお寺の地下に納めさせていただきました。（ここで従兄弟とトラブった）なんせ 母のお骨が入らなかったので（茨城の骨箱は大きくてびっくりしました！）お寺さんと相談したら そうするのがいいということで，，，そして9年がすぎました。その間コロナがありました。今年こそは釧路に帰ろうと思います。どの段階で 釧路のお寺を 終わりにするか迷っています。。。。こういう問題大きいですね友人が集まると お寺の話が出ます墓じまいをして 私たちは樹木葬でいいのって。。。ちょっとちょっと！海にはばら撒かないでよーなんて話をしたりしますが現実あるある です。それで 墓じまい，お寺さんとさよならした場合先祖さんはどう思うのかなぁ，，，なんて思ってみたのでした本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 7, 2026
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7月からは暑くなりますね
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。夏夏夏・・・暑いの苦手ですエアコンも苦手なので本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 6, 2026
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燕がそろそろ
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。高速バス停には4，5ヶ所 燕ハウスがある親鳥が一瞬のうちに餌を運んでくる一斉に口をあけ 待っている落っこちそうな子がいる大丈夫かなぁこれからどこにいくのかな本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 5, 2026
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酵素シロップ
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。酵素シロップ作りにハマっています はい。お砂糖はシロップですから入りますが大量に摂取するわけではなく加熱しないのでヴィタミンミネラル，溶け出した食物繊維なども期待できます。酵母菌が働いてくれていますここまでしっかり発酵しないものは糖液に終わっているかも午前中のエネルギー補給にも腸の中でしっかり働いてほしいです。毎朝の習慣にしたいです本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 4, 2026
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夕方の風は気持ちがいいです
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。暑い日が続きますが夕方の風がとても気持ちいいです明日も良い日でありますように本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 3, 2026
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7月に入り 日差しが気になりますね
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。運転席に座るとジリジリと 右腕に熱感を感じます手袋忘れたこと後悔せめて右手あけでも手部k路をしていたいです。気持ちみぎあごあたりのシミが多いのも運転中からの日焼けでしょうか60代ミドル こう日焼けなんて気にしないわーって 公言したけどやはり気になりますー大地真央さんの出られた映画を観て以来女性はあーーーあるべきだわ。。と反省といいながらソファでグータラは止まりません。7月が良い月になりますように本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 2, 2026
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雲南省 プーアール生茶を学びにいく
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，プーアール生茶をいただきました。久しぶりの東京渋谷渋谷は苦手なのですよーいくたびに 違うからでも目的日は なんとなく 勘でいけました。大高勇気先生の 生プーアール茶会生プーアール茶は おけば置くほど 味わい深く価値も上がります。私は持っていても 大事に 育てています。こんなにたくさんのお茶をいただきましたまた学びたいです中国本土にはいけないので 学ばせていただきました。七何とこれだけのお茶を飲ませてくださった。感謝感謝です。今日あたりから 暑くなりそうですね。中国茶は暑くても 冷たいお茶はいただきません。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jul 1, 2026
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28万８６６４円
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。都内の一人暮らし満足した生活ができる金額だそうです28万８６６４円食費，水道，光熱費，住居費，娯楽にかかる費用などだそうです東京は高いですね家賃で10万くらいなのでしょうか・・女性は27万茨城には東京からの移住の方が増えていますなぜなら 私が住んでいるところでsも東京行きのバスは10分おきに出ています 渋滞がなければ90分でつきます老後年金になったら 一気に生活を落とさなければならない金額ですね。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 30, 2026
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酵素シロップ体験
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。こんな計画をしています 7?10記集まるかな・・・本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 29, 2026
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馬さんがいるカフェ ろっか
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。ろっかくん可愛いですよ馬さんがいる カフェがあります茨城県 鹿行地区ママさんとの会話も楽しいです本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村nい
Jun 28, 2026
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台風で講座を延期した日
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。日記の穴埋めですこの日は2つの台風がくるかもしれないということで安全を考えて 講座を延期しました結果 大丈夫だったのですが。。。 この先も考えられることです大雪，台風安全を優先したいと思います本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 27, 2026
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スーパーのお弁当これで ４００円台 今は安い！
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。これでも値上がりしました以前は ３００円台でした。食べ応えあります値上げと同時にご飯が上底ケースにもなりましたが私にはちょうど良い量ですなんでも高くなった今 このお弁当 好きです本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 26, 2026
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10年後の不安
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。健康は 10年後 元気である！を目指していきますただ 地球の自然災害が年々パワーアップしていて3年後 5年後 ，，，10年後台風，猛暑，大雪，地震，火山，雷 どんな地球の状態でしょう政治まともな政治をやって欲しいです今の政権にスタート時点半年くらいは期待していましたちょっと，，，，心配年金生活普通に生活していても家のメンテナンス電化製品のお取り替え車検車の保険10年後は免許返納でしょうかねとにかく 健康でいられるよう 半年後 1年後しっかり生活していきたいです本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 25, 2026
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また 台風 しかも ダブルで
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。台風7号 とやらが近づいています。今週土曜日 2つの 講座の予定があります。茶葉は揃っていますでもこの天気図を見ると 講座を行いますという選択肢はないですね。。。スイーツは 台風次第で金曜日に買い出しに行ってもいいとおもっているのですが早めに 木曜日の段階で 延期の連絡を入れようと思います遠くからいらっしゃる方，ご高齢の方，私も高齢者！安全第一なのでリスク回避で行こうと思っています。鹿児島では線状降水帯の予想がでています雨の水の力は怖い風の力も怖い自然には敵いません熊の出没も然りです，，それより火事が多いのもとても気になります。地震雷火事（ ）をいれますか？地震・雷・火事・台風 にしておきます安全におすごしくださいませ本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 24, 2026
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梅雨バテ
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。咳の風邪が流行っているようですコロナの方もいらっしゃいますfacebookの思い出があがってくるとこの頃熱を出している私がいます。幸い 発熱はしませんだしたがお腹が冷えたのか 2度ほどお腹を壊しました。朝起きるのがだる重い頭がぼーっとする時々花粉症みたいにむずむずしたり鼻水が止まらない寝付けない日があるちょっと だるい日が続きますやることはたくさんあるのですが体調を整えながらやりましょうこの季節 小豆茶この季節 とうもろこし，冬瓜 おすすめですとうもろこし茶の季節ですセロリの入った野菜サラダもシソや茗荷など香りのするものも食べ物で体調を整えてみましょう。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 23, 2026
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月曜日の楽しみは朝ドラ！
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。風薫る を観ていますよかわいい役者さんって 私名前お覚えようとしないのだめですね。コピペで覚えちゃいましょう（これも脳とでだと思って）『風、薫る』 キャスト・出演者一ノ瀬りん（演：見上愛）大家直美（演：上坂樹里）一ノ瀬美津（演：水野美紀）一ノ瀬安（演：早坂美海）一ノ瀬環（演：英茉）中村義正（演：小林隆）一ノ瀬信右衛門（演：北村一輝）覚えられるかな・・そして 講座の準備資料作りの月曜日でした本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 22, 2026
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このパン大好きなの
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。市内のスーパーで焼いているパンですデニッシュ生地にロールケーキがおさまっています昔からあるパンですカロリー高いと思いますでも これが美味しいのーーーお値段も2切れ入って26０円安いですよねーーー見つけると 大抵レジカゴに入っています✌️本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 21, 2026
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ブログのジャンル これでは治らない
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。このブログは いつも そのほかです生活 って 独立していたら 生活を選びますなぜ 生活・インテリアなのでしょう日々暮らし方 というジャンルがあると嬉しい日々の思い ・ 呟き とか本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 20, 2026
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不適切にも程がある
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。久しぶりにハマったドラマ笑今 若い方は言葉を略して言いますよねそれは 何かわからないことがありますソフドリ ，，，あ〜フテホド・・・ 思わず検索いろいろな言葉を 略すってことで ハッシュタグ ﾌﾃﾎﾄﾞ から 今回ご縁があって全10話 観てしまいましたータイムマシーンで 過去と今を行き来するどらまミュージカル仕立てになっているのもおもしろくてつい。。。。夫と観てしまいました。本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 19, 2026
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恵の雨
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。またまた 植物が喜んでいますね先日の夜の 花嫁船ですいたーこーはなよめさんはーイーターこーはなよめさんはーふででぇいくぅーーー （ここしか知りません😀どなたが歌っているのかも存じません）風もなく波もなく 水もに美しい姿が映っていましたお幸せにーー本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 18, 2026
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講座の準備
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。レシピ作成，試作品 をしていましたらあっという間に１日がすぎます新しい 酵素シロップを作ってみました砂糖は 甜菜糖100パーセントの上白糖です上白糖が人気ないですが，人気ないのは 甜菜糖100%じゃないものですね。間違わないでくださいね。このシロップ作りにはあえて 上白糖を使います発酵するとこうなります本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 17, 2026
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勤務日
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。そろそろ 本性が現れる時期になっています４月から授業が始まりじっとしていられない子が出てきています。誰かに話をしていないとじっとしていられないのですよかといって ノートはとっていますただ 耳障りです教室に一コマいられない子もいるのですよ。子供にしたら１日 6時間 50分の授業って辛いのかもしれませんねーーー高校は 合わなかったらやめられるところですから進路は自己責任ですね。頑張っている子は一生懸命やっています将来が もう見えてきています。どう 気がつくかですよね本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 16, 2026
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1週間前のこと覚えていますか
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。1週間前のこと覚えていますかはい！ 覚えていませ＝ん実は 1週間前の日記を書いています画像を探しながら 思い出したりします昨夜たべたもの すっと出ますか？え，，，と 昨日はー。いただいた千葉のお米でご飯を炊いてお豆腐とわかめのお味噌汁とお肉がありまして 玉ねぎやパプリカなどと痛めて タレにからめていただきました。そしてもう一品・・・・思い出せないーーー一昨日は 外食をしたかったのですが夫の帰宅が遅かったので急遽 準備マカロニグラタンと バケットと えーーーと思い出せません。この日は講座の日でしたあまり食事を作りたくなかったのですよなんてすぐパッと出ません。だから1週間前のことは よほど特別なイベントがない限り覚えていません本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 15, 2026
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土日はのんびりーーーまったりー
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。何かを見て ものが多いと老後やはり大変だなーって思うのです夏休み 真剣にものと向き合いましょうfacebookでもあげます売ります買いますなんていうのがあっってみなさん 地味に断捨離されているようです本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 14, 2026
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講座の日が変更になりましたら調子狂っちゃう・・
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。第2土曜日は 薬膳発酵クラスで講座を行っています公民館の行事で1週間ずれました。あーーー いつものリズムが狂ってしまいます。1週間 考える時期が増えたと思えばいいのですが3周目に行うと4周目にすぐお茶の講座が来てしまいます。そして７月も 公民館の事業が入り第2周目が使えず第1周目に・・・ 調子が狂ってしまいます。６月７月忙しいまだ筍が売っているのです皮使えないかなーって 乾かしています笑わないでー本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 13, 2026
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ハーブを植えてみた
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。ハーブを育てたくて（毎年思う・失敗する）またまた 苗を購入ジャーマンカモミールローマンカモミールレモンバームコモンセージフェンネルワイルドストロベリー植えるところがないので プランターだから定着しないのかな・・・夏場水やりを怠ると プランターは弱いですね・・・プランターのせいにしちゃうわたくしハーブをいかした生活憧れますハーブ入りクッキーもいいですね本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 12, 2026
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講座 勧誘 激増！
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今回2つほどの 講座お試しをうけてみた（有料です）1つはキットが届いて 一緒に体験するタイプ指導される先生の人間性が現れます今受講しているノンアルティーの先生も然りこの業界において大きな野望と強い信念は必須2時間ほどのやり取りで講師の人間性が現れる こちらの先生には一目惚れでした今も 学びは継続しています。たいてい 受講の理由は” この先生に（教わりたい）ついていきたい” では ないでしょうか講座が始まってみると 自分が選んだ 講師の講座は奥が深く，ご本人が惜しみなく教えてくれる🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿たとえば この先生が良くて入会したのに蓋をあけると 違う人・・・ ”え？？え？？ ”もあるそうです。悪いけど 未熟ーーーー未熟な人が育つための 練習台で大きなお金を払っているのではないのです！先生のご都合での 代行でした。正直 この方は無理って思ったそうです。って 友達の体験談今 ある場でその先生に出会い 公式ラインを登録していました。どんなふうに講座をされているのかな。。。興味がありましたラインで登録して，お試し講座を試みるパターンが多いようです。今回 それを試してみました。参加料は千円です当日 ”13時スタートなのに1230から45ズーム確認できない方は入室できない場合があります”え？？ その時間私はまだ 勤務からの帰り道でした。その時間には参加できないことを伝え，2分前に入室できたので参加しました。” 椅子の背もたれに寄りかからないでください 食べながらの受講は禁止です（ふつうないでしょ）メモをとらないでください ほか忘れ” 退室していただきます。そして 人数を確認すると4人か。。。でもその協会の人たちの入室がやたら多い。 3，4人 協会の方がいらした。なんだろうっては思っていました。第1 ＠＠について （なるほど！ためになる）第2 この講座の流れ・料金について （ほーーー。たかっ！）第3 個別相談 休憩なしであっという間に画面が変わり マンツーとなった笑顔で 寄り添ってます感MAX何この流れ？ 他の方はどうされたのかな， 第1部で退室された方が確かいたはず，。。うまい！この協会の トップの方の 話が聞きたくて 申し込んでみたけど（あるパーティで同じテーブルだったので 今度お話聞きたいですーみたいな会話をしました）でも 何度も使いまわせる 有名人との動画インタビューだけ先生は 忙しくて この場にはこれない講座でも 基礎講座ではお会いできないけどさらに上にあがると先生からのアドバイスが1，2度受けられる”え？？ なにさま 教祖？”その前に 申し込んだ理由・今何を活動しているか？健康上の悩みなどの アンケートがあった理由は，ご本人と出会ったことがあるので その流れ，もしくはその方の流儀を知りたかったスキルアップのため今の活動 簡単に書いた健康上の悩み 循環器系のことを書いたなぜなら その講師の方とまた会話ができるとおもっていたから私が嫌いな 流れは 講師プロフィールでわたしは，長い間鬱症状で 日常生活が行えない時期がありました。（プロフあるある） ＠＠を＠＠して今の元気な私があります！！あなた様の悩みもきっと＠＠を＠＠すると 必ず良くなります人生は一度だけです！私はあなたの伴走者です。いっしょに学びゴールに向かっていけるよう寄り添っていきます。略 今の自分に赦しを与えて云々 云々ここは 宗教か？＠＠先生のように ・・・ こうなる！へ？1つ質問すると この人 10分くらい捲し立てている適当に答えると（うなづくと）揚げ足とって 会話が長引く私の頭 別の意味で癒しモード BGMこの場を離れたいそれにしても この流れ呉服屋さんの展示会で 逃げられないモードと似ている私がいくらお伝えしても 納得できない理由はなんですか？＠＠さんのために こうしてお伝えしているのですが。。。一番求めているものはなんですか？ どうなりたいですか？さっきは こう言ったけど 今はこう言う（適当に応えていたので）私たちの＠＠ではなく さらに＠＠したいのは 自己満足ではないですか？ へ？それは今使う知識ですか？必要ですか？必要のない知識をずっとクローゼットに積み重ねていくのですか？ へ？いやいや どうもーーー（茨城弁で応えたかった） 早く終わらないかなー2時間ほど無駄な時間を・・・映画一本観られました。私も律儀ですね途中で切ってもよかったまぁ 最後は この協会は 無理です。 と伝えたら狼狽えていらっしゃったけど 私は退室しましたちなみにこちらは58万円・エライ先生の講座は80万ちなみに動画講座です。新手の 勧誘ですーーーー！！ 気をつけて公式ラインからの ＠＠相談と名前がつく類実はもう1つ 別の 講座も同時に申し込んでいたので（無料）話を聞いてみましたが同じような流れです。 ちなみにこちらは70万円みなさん こういう 講座のカウンセリング的なもの（必要としていない）新手の勧誘に気を助けてください口座名はいいませんがとにかく 上から目線で物言うし さりげなく相手を貶すし録音しておけばよかったと思いましたよ。ちなみに 薬膳関係ですこんな協会から 習わない方がいいですよーーーいい勉強をさせてもらいました。授業でも使えそうです本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 11, 2026
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国産レモン
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。この時期あると嬉しい本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 10, 2026
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まだまだ働く60代
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。1ヶ月の お給金（あえてレトロな言い方）仕事ができた駒数（行事などで潰れると少なくなる）非常勤講師の辛さ４月（スタートが遅い，球技大会で授業が潰れる），５月は（休日が多い，テスト日があると授業が潰れる）あらまぁ・・・ ないよりいいか！の割り切り仕事を決める２月は体調良くなかったので自分が仕事を減らしたので４月からの 手取りは過去最高少ない時間はかなりあるまあいい感じだけど あと2時間くらい（授業数）は 働けるかなって思った。今健康体に戻っているだけに・・・でも これでいいのですミドル60代時間があるのに慣れるちっとも結果が出ない片付けも（処分）少しずつものが減っていればいいのよ万が一 子供が親のものの量に ショックを受けないように今フェイスブックでも 売ります，買います，上げますがあるのでいいと思います早寝早起き朝gopan の記録本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 9, 2026
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早寝早起き朝gopan
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。朝食はほぼ毎日パンです。それが我が家流定番の目玉焼き，時々ゆで卵やスクランブルエッグ保存料発色剤使っていないウインナー 私は1本夫は2本少しの野菜紅茶とコーヒーは両方淹れる我が家の朝食#早寝早起き朝gopan本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 8, 2026
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道の駅でご飯
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。道の駅では 好きなおかずをカウンターから取ります。私の今回のセレクトいつも楽しみにしている高野豆腐が売り切れちなみに1230を超えると 小鉢のおかずがぐっと減ります。いつも食べない唐揚げを ゲットふわふわでおいしい ザンギみたいきんぴらごぼうは夫に半分ご飯も夫に手伝ってもらいました。これで普通盛り大盛りでも値段は同じ素朴で美味しい 道の駅ご飯ちょっと味が濃いけどそれが懐かしいのです食べ物の効能ちゃんと考えていますよ薬膳的に本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 7, 2026
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重だるい６月病突入
こんにちはhappybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。５月の終わりから6月にかけては真夏のように暑い日がありました。また， ３月ですか？くらい肌寒い日があったりしかも ドヨンと湿気があり重だるい気分になりますリビングには，中途半端に灯油が残っている小型のファンヒーターがあります✌️設定室温22度にしてつけました。（現在室温16度 さむっ！と感じます）22度になったら 自動的に消えます喜んでいるのは ﾆｰﾆｬさっそヒーターの前を陣取りましたが5分で退散しました。やはり時期ハズレと猫も感じたようです。流石に 私も 22度に達する前に消しましたやはり冬の寒さとは違いますね！（灯油を使ってしまいたいーー）夫は ボーイスカウトで蛍を観に行って先ほど戻ってきました風もあり，気温が低いせいか 蛍は少なかったようですがもう 飛んでいます同じ日 久我山近くに住む次男が神田川沿いに蛍が観られるということでパートナーと一緒に蛍を観に行ったようです。明日からはまた雨がつづくようで体には湿気もこもりそうです。体内に籠る湿気は 胃腸にダメージを与えます梅雨の時期 体調を整えることで夏を快適に過ごせます今の時期 浮腫みやすい方は冷たい飲み物は🆖 胃腸を弱めます乳製品の多食は🆖甘いものは🆖 特に果物からの糖質に注意です炭水化物の取りすぎも 湿をためます自分の体質を知って 合う食材を見つけるといいですね！梅仕事の季節ですね本日はこんな１日でした。最後まで読んでくださってありがとうございます。明日も変わらない朝がきますように ↓こちらに参加しています。よろしかったら私に顔にポチ！いただければ幸いです。↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
Jun 6, 2026
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