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2004.10.07

私の体質を受け継がさないよう日々努力してきた賜物か２人にアレルギーはない。喘息もない。

私自身は２人の子供の出産、授乳期ににおいて排除食を取っていたためか現在は全く問題ない。
２人ともキレイな肌をしている。特に長男は色白。柔肌だった…(妙な過去形だが成長とともに出ているところは色黒、柔肌が筋肉質）
私は乾燥かさかさ、ぽりぽりだったからアレルギーなしがわかったとき本当に嬉しかった。

好き嫌いは別として、なんでも食べれる喜びが彼らにはあるのだ。
肉、魚、卵、小麦、大豆、牛乳～親として本当にほっとしている。
和洋中なんでもＯＫ。粉もの大好き。甘いものも大好き。
今は母のダイエットに付き合い煮物の多い食卓で我慢している。

そんな時は冷凍庫から準備している調理済のハンバーグや、しょうが焼きなどチンして我慢してもらう。

母がおデブのままよりいいだろ～って納得させている。

もう、２人とも母のもとにいるよりは友人といるほうが楽しいのだろうが、私はこの２人をこの世の誰よりも愛している。(多分夫よりもだと思う）

あと数年で子育てが終わるだろうが精一杯頑張って愛してやろうと思う。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

　生理前で体重の減りが悪い。
　その上夜中家事のせいでここのところ睡眠時間が４時間程度。
　働く母はしょうがないのだが、何度も書いてるように
　寝ている間に脂肪が燃える～燃える時間がない。
　今週も週末の仕事が立てこんできた。
　その上まだ、違う曜日にもスケジュールを入れた。

　子育てが終わって何もないのはイヤだ。

　張のある生活を送りたい。
　経済的にも社会的にも自立した中年女になりたい。
　そして、素敵なバーバになりたい。

　そのために頑張ろう。

　本日の体重　７６．２ｋｇ(ホンとつかの間の７５ｋｇ台だった）
　　脂肪率　　２７　％

　本日の朝食
　　シリアル＋コラーゲン＋きな粉＋豆乳

　昼食
　　本日夕食用に作っているカレーのルーを入れる前のコンソメ
　　スープに薬味の野菜（九条ねぎ、茗荷、しょうが、黒ごま、、白ごま）

　夕食(今日も夕方から仕事のためワンプレートになりつらいな）
　　チキンカレー
　　トマトサラダ(オニオンソース）
　　キャベツと白菜、人参オピクルス

　昨日注文したお米が届いた。
　便利な時代になったものだ。
　新米を好みのツキ具合で届けてくれる。
　こんなに早くに届けてくれるには
　お店の方の努力と宅配業者の昼夜をいといわず
　届けるために努力されている事のたまものと感謝している。
　早速夕ご飯はこのお米でチキンカレーを用意しよう

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