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2007.02.05
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カテゴリ: 日々
おいしいものって食べたい!

ダイエット(?)してても。

しかし、この飽食の時代に、
ダイエットしなければならないなんて・・・・・

それは実家の母。

1日 1400キロカロリーだそうで、
朝 パン 2切れ 牛乳 100cc ジャムバターなし
昼 ご飯 3分の1 こんにゃく3切れ 焼き魚 お浸し

みたいな食事らしい。


ワタシは1日2500キロカロリーほど摂取しているような気がする。

以前は歩いていたが、
今は歩くことも少なく、1駅少し歩けば、

ああ、今日は良く歩いたなぁって言う感じ。

完全に代謝が落ちてると思う。

もっと動かないと。
と思いつつ、こうしてPCの前にいるワタシだった。。。。。





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最終更新日  2007.02.05 20:14:15
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