2009年06月の記事
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ＤＮＳ
西湖は結局ＤＮＳ駄目ですね、大会に行かなくても平気になっている。これで富士登山競争までには大会は無し、ぶっつけ本番で大会に臨むことになりそうです。
2009.06.21
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トレイルセミナー
本日はトレイルセミナーに参加してしました。静岡市内のスポーツショップ主催、昨年に続いて２回目の開催です。コースは市内の標高200メートルちょっとの山の尾根、尾根をたどって片道５キロ、大したことは無いなあと思っていました。講師は田中正人さん、以前のハセツネの優勝者です。更に地元の望月さん（北丹沢で優勝経験あり）と、物凄い豪華なメンバーです。田中さんは地図の見方も教えてくれたのですが、コースの要所要所で、実際のトレイルの走り方を自ら実践され、参加者にわかりやすく解説してくれました。とってもためになったセミナー内容でした。が・・・標高200、往復10キロとなめていたら、後半ばててしまいました。考えてみれば、10キロを常にアップダウンして走るんだから、あまり標高関係ないですよね・・・まだ、基礎体力不足、それを実感して富士登山競争に向けて練習していきたいと思います。
2009.06.13
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練習再開
大腸ポリープを取ってから１週間、練習を再開することが出来ました。まだゆっくりとですがマイペースで走っています！一年前しまなみを完走しました。その後は満足な結果を残すことが出来ていません。走ることに対しての情熱それがなんとなく感じられなくなっていたのですが最近は少しずつ前向きになってきました。今の目標は富士登山、少しずつペースを上げていくこととします。
2009.06.08
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