かめばーちゃん
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2011/01/21
カテゴリ： 今日読んだ本
「脳に悪い７つの習慣」 
林成之さん
【内容情報】（「BOOK」データベースより）
脳は気持ちや生活習慣で、その働きがよくも悪くもなる。この事実を知らないばかりに、脳力を後退させるのはもったいない。脳に悪い習慣とは、「興味がない」と物事を避けることが多い、「嫌だ」「疲れた」とグチを言う、言われたことをコツコツやる、常に効率を考えている、やりたくないのに我慢して勉強する、スポーツや絵などの趣味がない、めったに人をほめない、の７つ。これらをやめるだけで頭の働きが倍増する理由を、脳のしくみからわかりやすく解説。
【目次】（「BOOK」データベースより）
第１章 脳に悪い習慣１─「興味がない」と物事を避けることが多い／第２章 脳に悪い習慣２─「嫌だ」「疲れた」とグチを言う／第３章 脳に悪い習慣３─言われたことをコツコツやる／第４章 脳に悪い習慣４─常に効率を考えている／第５章 脳に悪い習慣５─やりたくないのに、我慢して勉強する／第６章 脳に悪い習慣６─スポーツや絵などの趣味がない／第７章 脳に悪い習慣７─めったに人をほめない
会社のエラ様会議の場で、読めばどうだと話題になっていた本です。
まぁ、見つけたら買おうと思っていたんですが、105円の棚で発見。
お医者さんが書いた本は、わかり難い、読みにくいは、いつもだなぁ。
「できた」と思った瞬間に考えることをやめてしまう。
脳というのは、できたと思ってしまったら、終わっていなくても
もう、考えなくてもいいと判断するそうです。
そういえば、あるよな。だいたい出来たとかって思ってしまうと
ついつい、確認を怠ったりする。提出書類なんかも、記入が終わると
完璧なんて思って見直しもしないし。
あと何回、読み返さないと頭には、入ってこないけど、勉強用には
いい本だと思いました。
この本を売った人も３回ほど読んだらしく、日付の記入がありました。
最後のほうにﾁｪｯｸ表があって、すべて最低点の記入でした。
この人は、この本を読んで、悪い習慣が止めれたんだろうか？
林成之さん【内容情報】（「BOOK」データベースより）
脳は気持ちや生活習慣で、その働きがよくも悪くもなる。この事実を知らないばかりに、脳力を後退させるのはもったいない。脳に悪い習慣とは、「興味がない」と物事を避けることが多い、「嫌だ」「疲れた」とグチを言う、言われたことをコツコツやる、常に効率を考えている、やりたくないのに我慢して勉強する、スポーツや絵などの趣味がない、めったに人をほめない、の７つ。これらをやめるだけで頭の働きが倍増する理由を、脳のしくみからわかりやすく解説。
【目次】（「BOOK」データベースより）
第１章 脳に悪い習慣１─「興味がない」と物事を避けることが多い／第２章 脳に悪い習慣２─「嫌だ」「疲れた」とグチを言う／第３章 脳に悪い習慣３─言われたことをコツコツやる／第４章 脳に悪い習慣４─常に効率を考えている／第５章 脳に悪い習慣５─やりたくないのに、我慢して勉強する／第６章 脳に悪い習慣６─スポーツや絵などの趣味がない／第７章 脳に悪い習慣７─めったに人をほめない
会社のエラ様会議の場で、読めばどうだと話題になっていた本です。
まぁ、見つけたら買おうと思っていたんですが、105円の棚で発見。
お医者さんが書いた本は、わかり難い、読みにくいは、いつもだなぁ。
「できた」と思った瞬間に考えることをやめてしまう。
脳というのは、できたと思ってしまったら、終わっていなくても
もう、考えなくてもいいと判断するそうです。
そういえば、あるよな。だいたい出来たとかって思ってしまうと
ついつい、確認を怠ったりする。提出書類なんかも、記入が終わると
完璧なんて思って見直しもしないし。
あと何回、読み返さないと頭には、入ってこないけど、勉強用には
いい本だと思いました。
この本を売った人も３回ほど読んだらしく、日付の記入がありました。
最後のほうにﾁｪｯｸ表があって、すべて最低点の記入でした。
この人は、この本を読んで、悪い習慣が止めれたんだろうか？
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