わたしのブログ

　本日の体重７５・０kg。体脂肪率１０・６％。内臓脂肪レベル４。

　？？？。何か急に体重が落ちました☆彡とりあえず７６キロ台キープでいいやと開き直ったら急に痩せ始めました。

　もしかして今がたまに来る痩せ期なのか？でもここで無理をして一気に痩せてもあまり意味が無いことは判っているから、今回は痩せ期を気にせずキープに励みたいと思います。その結果痩せたらラッキー位でのんびりいこうと思います。