幸せな健康ライフをめざして

 　　　　世の中には自分の思う通りにならないことが多い。

　　　しかし、これを嘆くだけでは、ストレスが高まるばかりである。そこで、このような

　　　マイナス思考の生き方から、プラス思考に発想の転換をはかることによって、

　　　この世を明るく楽しく生きることが大切ではないだろうか。　そのヒントとして

　　　考えられのは以下の通りである。

　　　１．足らないものを武器にする。

　　　２．不利の裏にある長所を見つめる。

　　　３．不足をベースにプラスを喜ぶ。

　　　　この世の生き方を表した教訓は、「徳川家康遺訓」より学ぶことが出来る。

　　　「人の一生は重荷を負つて遠い道を行くようなものである。　急いではいけない。

　　　不自由を常と思うと不足はない。心に望みが起これば困窮した時を思い出す

　　　べきである。堪忍は無事長久の基であり、怒りは敵と思え。勝つことばかり

　　　知って負けることを知らなければ害はその身にふり掛かってくる。己を責めて

　　人を責めてはいけない。及ばないことは過ぎたことより勝っている」

　　　ときには古典をひもとき人生の指針として行こう。