幸せな健康ライフをめざして

生活の中でどんなにつらい場面に遭遇したとしも、それを全くムダな時間

　　　　を過ごしたなどとマイナスに捉えてしまうのでなくて、そこで体験したことが

　　　　人生における肥やしになるものだとプラスの発想に転換すること が重要である

　　　　と 思う。

　　　　　今　仮にネガテブな発想の中に落ち込んでいたとしても、何等かのきっかけ

　　　　で、マイナスの時間と思うことが、すべてプラスの時間に変わるときｔが必ず

　　　　やってくることである。　

　　　　　　人生の波は寄せてくるときもあるし、引くときもある。マイナスの時間も

　　　　あるだろうし、プラスの時間もあることだろう。マイナスの時間において自分

　　　　の欠けていたものを見付けることが積極的な思考への足がかりになるもの

　　　　と考える。