PR

×

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

7js

7js

フォローする

カレンダー

お気に入りブログ

まだ登録されていません

コメント新着

乗らない騎手@ ちょっとは木馬隠せｗ あのー、三 角 木 馬が家にあるってどん…
らめ仙人@ 初セッ○ス大成功！！ 例のミドリさん、初めて会ったのに、僕の…
チリチリ@ 次は庭で全裸予定ｗ http://kuri.backblack.net/w0-sder/ ち○…
地蔵@ 驚きのショックプライスｗ コウちゃんがこないだ教えてくれたやつ、…
アゲチン@ ありがとうな！！！！ http://bite.bnpnstore.com/6kkg657/ ア…

フリーページ

ニューストピックス


新着記事一覧(全8件)

過去の記事 >

2007年11月25日
XML

ダイエットの効果

(151)
カテゴリ： 美容と健康
ダイエットを始めて約２週間になるが、

すでに３キロ落とすことができた。

実際にどういったことをしてるかと言うと、
間食や夜食は一切なし(当たり前だね＾＾；)
ごはんはザックリとカロリー計算をして
なるべく一日の摂取量が高くならないように気をつけ、
【 キレイになりたい！ 】で見つけたダイエットサプリを飲んでる。

運動の内容は特に決めてないので、
フットサルだったり、ただのジョギングだったりとまちまち

このまま順調に予定の５キロ減をたっせいできたらなぁ





お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日  2007年11月25日 22時52分22秒
コメント(151) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
次の日記を探す
おめでとうございます！
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X
© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
    Share by: