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2008年11月03日

水虫で悩んでる人のサプリメント

テーマ：知ってれば遠回りしない、身体のこと☆(240)

カテゴリ：症状別サプリメントの選び方

■ 水虫で悩んでる人のサプリメント ■

続くとどうなる？？

水虫とは一般的に「足にできて、足がかゆい、皮膚がはがれる」など皮膚病の総称です。

これら症状の多くは足白癬によるもので、「水虫＝足白癬」と考えられることもあります。

足白癬とは皮膚糸状菌というカビ（白癬菌）が皮膚の角層に入りこんで、繁殖している

ことをいい、足以外にも感染することがあります。

皮膚は約１ヶ月で新しい細胞に生まれ変わります。足の皮膚も同様ですが、

白癬菌はそのサイクルと同じか、それ以上の速さで増殖する力があるからです。

また、菌が患部からこぼれ落ちてもしばらくは生きのびてしまう強い性質を

持っているので、なかなか治らない理由です。

予防と改善策

予防は清潔が第一です。たまたま皮膚についた白癬菌は、すぐに洗えば簡単に落ちます。

ますから、こまめに足を洗いましょう。

水虫になってしまった場合のケアは・・・

・足先の開いたサンダル等、風通しのよい素材とデザインの靴を選ぶ

・風通しのよい素材の靴下をを選ぶ

・なるべく長い時間を、履物なしで過ごす

・意識して、足の指のあいだを広げるようにする

・足全体を、涼しいところに置く

・足を清潔に保つ、足を洗ったあとはよく乾かす

・公共施設での再発防止
（床やカーペット、体育館などの床、プールの縁やシャワー室等、白癬菌が落ちる可能性
　　のある場所はいろいろと考えられます。）

効果的な改善策は、

・抗菌作用のある－ プロポリス

・患部につける－ ティーツリーオイル

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