脚 大丈夫でしたか？
走ってる時には気にならなくても後々痛むでしょうね。無理しないでね。
庭田選手との２ショットいいですね。
これはメ～付けられてるはずよ～。
良い記念になりましたね♪ (2009/01/19 04:56:13 PM)
走ってる時には気にならなくても後々痛むでしょうね。無理しないでね。
庭田選手との２ショットいいですね。
これはメ～付けられてるはずよ～。
良い記念になりましたね♪ (2009/01/19 04:56:13 PM)
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koba-tea.
１０ｋｍの大会に積極的に参加しています。 ウルトラマラソンもやってます!!
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2009/01/18
テーマ： マラソンに挑戦(5740)
カテゴリ： 大会報告
芝川町駅伝競走大会 に参戦してきました。
７：０５ 自宅を出発
７：２０ 大会会場駐車場に到着
１０：００ 出走
過去４回参戦したことのあるこの大会、
２年前からは我が中学駅伝強化部の監督として参加しています。
毎年走って欲しいと誘いがあるのですが監督なので断っていました。
でも今年は一番支障がない５区なら…ということでＯＫしました。
（※５区はスタート地点と中継点が同じで走った後ゴールに間に合う！）
１区スタート後、中学チームの状況を携帯で確認しながらアップ。
自分が走るチームが思ったより早く走ってきました。
番号を呼ばれたときに中継点から離れた場所にいたため
慌てて中継点に入り何とかロスなくタスキを受け取りました。
ガーミンはアップのまま動かしっぱなし！
せめてラップボタンを押せばよかったのですが
動揺していて何もできませんでした
そのグラフがこれ
途中で中学１位のチームに抜かれ順位を落としてしまいました。
まだ万全ではない体調（腱炎：右足の甲）が悔やまれます…。
４年前の記録更新を目論んでいましたが ７秒
及びませんでした。
（※４年前、５年前も同じ５区を走りました。）
ゴール後に分かったことですが、
私の前の４区を走った方、 区間新記録
を出しました！
初対面でどんな走りの方かも全く分からず出走という
非常にアバウトなチームなのでした（笑）
チーム記録：１時間４０分３７秒
総合９位／８８チーム完走、部門別５位／５１チーム完走
そして…
個人記録：１５分３６秒(4.1km)
総合１８位／８８チーム完走、部門別１１位／５１チーム完走
（※他の大会で私と競ったことのある方の記録は１４分後半～１５分前半でした。）
我が中学チームは中学の部５位。
昨年まで３年連続４位で今年も４位を…
という目標は達成できませんでしたが、
みんなベストの走りができ満足顔でした。
＼(^O^)／
＼(^O^)／
正選手７名、補員２名、補助２名、監督（koba-tea.）
°☆,。・:*:・°★°☆,。・:*:・°★°☆,。・:*:・°★°☆,。・:*:・°★°☆,。・:*:・°★°
牛久シティマラソン
想い出の１枚
＼(^O^)／
＼(^O^)／
庭田清美選手
との
バトル２ショット
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Re:芝川町駅伝競走大会完走記(01/18)
ともＲＵＮ
さん
故障中でありながらも４年前よりも１０秒遅かっただけというのもスゴイですし、
また、牛久マラソンの写真を拝見していてもホントに気合いの入った走りっぷりですね～
脹脛の筋肉を見ていてやっぱりレベルの高いランナーだなと改めて思いました～
次は２５日ですね。
徐々に回復されているとの事ですので
次のレースには少しでも万全な状態だと良いですね～
頑張ってくださいね！(*^^)v
(2009/01/18 10:14:39 PM)
また、牛久マラソンの写真を拝見していてもホントに気合いの入った走りっぷりですね～
脹脛の筋肉を見ていてやっぱりレベルの高いランナーだなと改めて思いました～
次は２５日ですね。
徐々に回復されているとの事ですので
次のレースには少しでも万全な状態だと良いですね～
頑張ってくださいね！(*^^)v
(2009/01/18 10:14:39 PM)
庭田選手と！？
さみゆり
さん
Re:芝川町駅伝競走大会完走記(01/18)
おたぽんた
さん
まずは牛久の大仏・・・笑！デカイ！今度、絶対に見に行こうよ決めましたo(^▽^)o牛久マラソンのデットヒート写真もいい感じです！カッコイイ！！
そして、駅伝、お疲れ様でした。故障中なのに、頑張りましたね！
練習無しの、ほぼ、ぶつっけ本番でしょ？さすがですよ！走らない辛さより、走る苦しみのが、全然快適ですよね！ビールも上手いし！
今日は東京マラソンに向けての、宴会のスケジュールを考えてました。お互いベストＲｕｎ＆最高の宴会にしましょう！東京マラソンは遠征組が多いので、東京駅近辺を予定してます！ (2009/01/18 11:49:53 PM)
そして、駅伝、お疲れ様でした。故障中なのに、頑張りましたね！
練習無しの、ほぼ、ぶつっけ本番でしょ？さすがですよ！走らない辛さより、走る苦しみのが、全然快適ですよね！ビールも上手いし！
今日は東京マラソンに向けての、宴会のスケジュールを考えてました。お互いベストＲｕｎ＆最高の宴会にしましょう！東京マラソンは遠征組が多いので、東京駅近辺を予定してます！ (2009/01/18 11:49:53 PM)
Re:芝川町駅伝競走大会完走記(01/18)
かおちゃん7
さん
可愛い～～～！（koba-tea.さんでは無く生徒さんです。）
そして、koba-tea.さんが先生してる・・・。カッコイイ！
牛久のお写真もカッコイイです。
脚は大丈夫ですか？無理しないで下さいね。
牛久の大仏・・・。私も絶対に見に行きます。 (2009/01/19 05:56:55 AM)
そして、koba-tea.さんが先生してる・・・。カッコイイ！
牛久のお写真もカッコイイです。
脚は大丈夫ですか？無理しないで下さいね。
牛久の大仏・・・。私も絶対に見に行きます。 (2009/01/19 05:56:55 AM)
お疲れ様でした。
あれ?確か故障中・・だと思っていましたが、
足は大丈夫でしたか、お疲れ様でした。
koba-tea.さんのことなので故障中でも走るのは
休まない・・ような気がします^-^
お大事になさってくださいね。
あ、いましたいました。
ちょっと年配の??中学生がいると思っていたら・・
koba-tea.さん発見♪
でも何も知らなければ全員中学生に見えます^-^
それにしても今の子は大きいですねーー。
(2009/01/19 09:18:50 AM)
足は大丈夫でしたか、お疲れ様でした。
koba-tea.さんのことなので故障中でも走るのは
休まない・・ような気がします^-^
お大事になさってくださいね。
あ、いましたいました。
ちょっと年配の??中学生がいると思っていたら・・
koba-tea.さん発見♪
でも何も知らなければ全員中学生に見えます^-^
それにしても今の子は大きいですねーー。
(2009/01/19 09:18:50 AM)
Re:芝川町駅伝競走大会完走記(01/18)
choko_mama
さん
足の甲、大丈夫でしたか？
生徒さんも先生も、頑張りましたね～。
なんかみんなかわいいなぁ（笑）
牛久は、写真からそのバトルぶりが目に浮かびます♪ (2009/01/19 10:16:36 AM)
生徒さんも先生も、頑張りましたね～。
なんかみんなかわいいなぁ（笑）
牛久は、写真からそのバトルぶりが目に浮かびます♪ (2009/01/19 10:16:36 AM)
Re:芝川町駅伝競走大会完走記(01/18)
おサル1964
さん
お疲れ様でした。
故障中で中学生チームの監督をしている中の力走素晴らしいですね。
先生にこれだけがんばられたら生徒さんたちもがんばらずにはおれないでしょう。足、大事にしてください。
牛久マラソンの写真凄い！
庭田選手とバトルなんてすごいショットです。
でも心なしかみなさん庭田さんを知らないみたいで反応が少ないですね。
トライアスロンの五輪選手ってマイナーでしょうか？ (2009/01/19 01:26:31 PM)
故障中で中学生チームの監督をしている中の力走素晴らしいですね。
先生にこれだけがんばられたら生徒さんたちもがんばらずにはおれないでしょう。足、大事にしてください。
牛久マラソンの写真凄い！
庭田選手とバトルなんてすごいショットです。
でも心なしかみなさん庭田さんを知らないみたいで反応が少ないですね。
トライアスロンの五輪選手ってマイナーでしょうか？ (2009/01/19 01:26:31 PM)
Re:芝川町駅伝競走大会完走記(01/18)
ラルム♪
さん
Re:芝川町駅伝競走大会完走記(01/18)
ゐわす
さん
とりあえず、故障は絶望的な状況ではないようでよかったです。
十分速いですが、でもkoba-teaさんには不満なタイムなのでしょうね～。
そしてご近所大会のわりにはレベルも高いですね。
庭田選手に競り勝ってるこの写真は貴重ですよ～。
僕は愛ちゃん派ですが＾＾
中学生チームの写真、koba-teaさんがどこにいるのか識別するのに結構な秒数がかかりました。笑
(2009/01/20 12:02:59 AM)
十分速いですが、でもkoba-teaさんには不満なタイムなのでしょうね～。
そしてご近所大会のわりにはレベルも高いですね。
庭田選手に競り勝ってるこの写真は貴重ですよ～。
僕は愛ちゃん派ですが＾＾
中学生チームの写真、koba-teaさんがどこにいるのか識別するのに結構な秒数がかかりました。笑
(2009/01/20 12:02:59 AM)
Re[1]:芝川町駅伝競走大会完走記(01/18)
koba-tea.
さん
ともＲＵＮさん
＞故障中でありながらも４年前よりも１０秒遅かっただけというのもスゴイですし、
＞また、牛久マラソンの写真を拝見していてもホントに気合いの入った走りっぷりですね～
＞脹脛の筋肉を見ていてやっぱりレベルの高いランナーだなと改めて思いました～
＞
＞次は２５日ですね。
＞
＞徐々に回復されているとの事ですので
＞次のレースには少しでも万全な状態だと良いですね～
＞
＞頑張ってくださいね！(*^^)v
-----
後ほどタイムを確認したところ４年前の７秒遅れでした。
今の方が走り込んでいるので体調が万全なら更新できたと思います。
悔しいですけど事前に故障してしまったので仕方ないです。
２５日の大会は昨年の記録更新を目標に頑張りたいと思います。
(2009/01/20 08:06:07 PM)
＞故障中でありながらも４年前よりも１０秒遅かっただけというのもスゴイですし、
＞また、牛久マラソンの写真を拝見していてもホントに気合いの入った走りっぷりですね～
＞脹脛の筋肉を見ていてやっぱりレベルの高いランナーだなと改めて思いました～
＞
＞次は２５日ですね。
＞
＞徐々に回復されているとの事ですので
＞次のレースには少しでも万全な状態だと良いですね～
＞
＞頑張ってくださいね！(*^^)v
-----
後ほどタイムを確認したところ４年前の７秒遅れでした。
今の方が走り込んでいるので体調が万全なら更新できたと思います。
悔しいですけど事前に故障してしまったので仕方ないです。
２５日の大会は昨年の記録更新を目標に頑張りたいと思います。
(2009/01/20 08:06:07 PM)
Re:庭田選手と！？(01/18)
koba-tea.
さん
さみゆりさん
＞このバトル画像は、スゴイ！
＞だって、あの庭田選手でしょう！
＞スゴイ、しかないです！
＞しかも、後方へ追いやっているし。
-----
私のお気に入り写真です＼(^O^)／
こんな写真は滅多にないですからね！
今後の庭田選手の活躍にも期待しています。
(2009/01/20 08:07:48 PM)
＞このバトル画像は、スゴイ！
＞だって、あの庭田選手でしょう！
＞スゴイ、しかないです！
＞しかも、後方へ追いやっているし。
-----
私のお気に入り写真です＼(^O^)／
こんな写真は滅多にないですからね！
今後の庭田選手の活躍にも期待しています。
(2009/01/20 08:07:48 PM)
Re[1]:芝川町駅伝競走大会完走記(01/18)
koba-tea.
さん
おたぽんたさん
＞まずは牛久の大仏・・・笑！デカイ！今度、絶対に見に行こうよ決めましたo(^▽^)o牛久マラソンのデットヒート写真もいい感じです！カッコイイ！！
＞そして、駅伝、お疲れ様でした。故障中なのに、頑張りましたね！
＞練習無しの、ほぼ、ぶつっけ本番でしょ？さすがですよ！走らない辛さより、走る苦しみのが、全然快適ですよね！ビールも上手いし！
＞今日は東京マラソンに向けての、宴会のスケジュールを考えてました。お互いベストＲｕｎ＆最高の宴会にしましょう！東京マラソンは遠征組が多いので、東京駅近辺を予定してます！
-----
本当にとんでもなくデカイ大仏です、牛久大仏は！
絶対見る価値ありますよ。
写真で見るよりずっと迫力がありますからね。
駅伝の前夜にどうにか６ｋｍほど走れたので出走しましたけど、
その２日前は歩くのもままならない状態でした。
本当に快復が間に合ってよかったと思います。
走った後のビールは最高でした＼(^O^)／
東京マラソンに向けての宴会スケジュール！？
楽しみにしています。
私は２泊３日で繰り出す予定です！！
(2009/01/20 08:12:02 PM)
＞まずは牛久の大仏・・・笑！デカイ！今度、絶対に見に行こうよ決めましたo(^▽^)o牛久マラソンのデットヒート写真もいい感じです！カッコイイ！！
＞そして、駅伝、お疲れ様でした。故障中なのに、頑張りましたね！
＞練習無しの、ほぼ、ぶつっけ本番でしょ？さすがですよ！走らない辛さより、走る苦しみのが、全然快適ですよね！ビールも上手いし！
＞今日は東京マラソンに向けての、宴会のスケジュールを考えてました。お互いベストＲｕｎ＆最高の宴会にしましょう！東京マラソンは遠征組が多いので、東京駅近辺を予定してます！
-----
本当にとんでもなくデカイ大仏です、牛久大仏は！
絶対見る価値ありますよ。
写真で見るよりずっと迫力がありますからね。
駅伝の前夜にどうにか６ｋｍほど走れたので出走しましたけど、
その２日前は歩くのもままならない状態でした。
本当に快復が間に合ってよかったと思います。
走った後のビールは最高でした＼(^O^)／
東京マラソンに向けての宴会スケジュール！？
楽しみにしています。
私は２泊３日で繰り出す予定です！！
(2009/01/20 08:12:02 PM)
Re[1]:芝川町駅伝競走大会完走記(01/18)
koba-tea.
さん
かおちゃん7さん
＞可愛い～～～！（koba-tea.さんでは無く生徒さんです。）
＞そして、koba-tea.さんが先生してる・・・。カッコイイ！
＞牛久のお写真もカッコイイです。
＞脚は大丈夫ですか？無理しないで下さいね。
＞牛久の大仏・・・。私も絶対に見に行きます。
-----
坊主の生徒が多い中学です（笑）
牛久大仏…写真よりも是非実物を見てもらいたいと思います。
あのでかさに驚きますよ！！
レース後の脚、何とか大丈夫です。
(2009/01/20 08:14:42 PM)
＞可愛い～～～！（koba-tea.さんでは無く生徒さんです。）
＞そして、koba-tea.さんが先生してる・・・。カッコイイ！
＞牛久のお写真もカッコイイです。
＞脚は大丈夫ですか？無理しないで下さいね。
＞牛久の大仏・・・。私も絶対に見に行きます。
-----
坊主の生徒が多い中学です（笑）
牛久大仏…写真よりも是非実物を見てもらいたいと思います。
あのでかさに驚きますよ！！
レース後の脚、何とか大丈夫です。
(2009/01/20 08:14:42 PM)
Re:お疲れ様でした。(01/18)
koba-tea.
さん
c（＾＾）ｂｙ ｙｕｃｈａｎさん
＞あれ?確か故障中・・だと思っていましたが、
＞足は大丈夫でしたか、お疲れ様でした。
＞koba-tea.さんのことなので故障中でも走るのは
＞休まない・・ような気がします^-^
＞お大事になさってくださいね。
＞
＞あ、いましたいました。
＞ちょっと年配の??中学生がいると思っていたら・・
＞koba-tea.さん発見♪
＞でも何も知らなければ全員中学生に見えます^-^
＞それにしても今の子は大きいですねーー。
-----
はい、故障中です(^^ゞ
故障中でも何とか走れました。
でも思い通りの走りはできませんでしたが…。
全員中学生に見えますかぁ？
それって身長で見ていません？？
いつもこの子たちの元気を貰っています。
(2009/01/20 08:17:53 PM)
＞あれ?確か故障中・・だと思っていましたが、
＞足は大丈夫でしたか、お疲れ様でした。
＞koba-tea.さんのことなので故障中でも走るのは
＞休まない・・ような気がします^-^
＞お大事になさってくださいね。
＞
＞あ、いましたいました。
＞ちょっと年配の??中学生がいると思っていたら・・
＞koba-tea.さん発見♪
＞でも何も知らなければ全員中学生に見えます^-^
＞それにしても今の子は大きいですねーー。
-----
はい、故障中です(^^ゞ
故障中でも何とか走れました。
でも思い通りの走りはできませんでしたが…。
全員中学生に見えますかぁ？
それって身長で見ていません？？
いつもこの子たちの元気を貰っています。
(2009/01/20 08:17:53 PM)
Re[1]:芝川町駅伝競走大会完走記(01/18)
koba-tea.
さん
choko_mamaさん
＞足の甲、大丈夫でしたか？
＞生徒さんも先生も、頑張りましたね～。
＞なんかみんなかわいいなぁ（笑）
＞牛久は、写真からそのバトルぶりが目に浮かびます♪
-----
足の甲よりそれをかばって生じた右股関節の痛みが激しかったです。
生徒、頑張ってくれました…青春しているなぁって思いました。
牛久の写真、記念に残る１枚です！！
(2009/01/20 08:29:41 PM)
＞足の甲、大丈夫でしたか？
＞生徒さんも先生も、頑張りましたね～。
＞なんかみんなかわいいなぁ（笑）
＞牛久は、写真からそのバトルぶりが目に浮かびます♪
-----
足の甲よりそれをかばって生じた右股関節の痛みが激しかったです。
生徒、頑張ってくれました…青春しているなぁって思いました。
牛久の写真、記念に残る１枚です！！
(2009/01/20 08:29:41 PM)
Re[1]:芝川町駅伝競走大会完走記(01/18)
koba-tea.
さん
おサル1964さん
＞お疲れ様でした。
＞故障中で中学生チームの監督をしている中の力走素晴らしいですね。
＞先生にこれだけがんばられたら生徒さんたちもがんばらずにはおれないでしょう。足、大事にしてください。
＞
＞牛久マラソンの写真凄い！
＞庭田選手とバトルなんてすごいショットです。
＞でも心なしかみなさん庭田さんを知らないみたいで反応が少ないですね。
＞トライアスロンの五輪選手ってマイナーでしょうか？
-----
我が中学チームの選手も私を労ってくれました。
こういうのって嬉しいです(--)(__)
今後故障には十分気をつけていきたいと思います。
庭田選手とのバトルショットは最高の１枚ですが、
確かにトライアスロンの五輪選手はマイナーなのかも知れませんね。
(2009/01/20 08:33:49 PM)
＞お疲れ様でした。
＞故障中で中学生チームの監督をしている中の力走素晴らしいですね。
＞先生にこれだけがんばられたら生徒さんたちもがんばらずにはおれないでしょう。足、大事にしてください。
＞
＞牛久マラソンの写真凄い！
＞庭田選手とバトルなんてすごいショットです。
＞でも心なしかみなさん庭田さんを知らないみたいで反応が少ないですね。
＞トライアスロンの五輪選手ってマイナーでしょうか？
-----
我が中学チームの選手も私を労ってくれました。
こういうのって嬉しいです(--)(__)
今後故障には十分気をつけていきたいと思います。
庭田選手とのバトルショットは最高の１枚ですが、
確かにトライアスロンの五輪選手はマイナーなのかも知れませんね。
(2009/01/20 08:33:49 PM)
Re[1]:芝川町駅伝競走大会完走記(01/18)
koba-tea.
さん
ラルム♪さん
＞脚 大丈夫でしたか？
＞走ってる時には気にならなくても後々痛むでしょうね。無理しないでね。
＞
＞庭田選手との２ショットいいですね。
＞これはメ～付けられてるはずよ～。
＞良い記念になりましたね♪
-----
確かに走っているときはあまり痛みを感じませんでした。
２日経った今日も大丈夫です。
このまま完治してくれることを祈っています。
ホントに庭田選手との２ショットは良い記念になりました＼(^O^)／
(2009/01/20 08:35:38 PM)
＞脚 大丈夫でしたか？
＞走ってる時には気にならなくても後々痛むでしょうね。無理しないでね。
＞
＞庭田選手との２ショットいいですね。
＞これはメ～付けられてるはずよ～。
＞良い記念になりましたね♪
-----
確かに走っているときはあまり痛みを感じませんでした。
２日経った今日も大丈夫です。
このまま完治してくれることを祈っています。
ホントに庭田選手との２ショットは良い記念になりました＼(^O^)／
(2009/01/20 08:35:38 PM)
Re[1]:芝川町駅伝競走大会完走記(01/18)
koba-tea.
さん
ゐわすさん
＞とりあえず、故障は絶望的な状況ではないようでよかったです。
＞十分速いですが、でもkoba-teaさんには不満なタイムなのでしょうね～。
＞そしてご近所大会のわりにはレベルも高いですね。
＞庭田選手に競り勝ってるこの写真は貴重ですよ～。
＞僕は愛ちゃん派ですが＾＾
＞中学生チームの写真、koba-teaさんがどこにいるのか識別するのに結構な秒数がかかりました。笑
-----
ちょっと前までは絶望的でしたが、何とか復活しました(^_^)v
この芝川駅伝は過酷なアップダウンがあるコースなので走りに自信がある人がわんさか出てきます！
よくマラソン大会で見かける人が多いですよ。
庭田選手との写真、お気に入りです！
こういうバトル写真って滅多にお目にかかれませんからね。
我がチームの写真…私は控えめに後ろを陣取りました（笑）
(2009/01/20 08:39:53 PM)
＞とりあえず、故障は絶望的な状況ではないようでよかったです。
＞十分速いですが、でもkoba-teaさんには不満なタイムなのでしょうね～。
＞そしてご近所大会のわりにはレベルも高いですね。
＞庭田選手に競り勝ってるこの写真は貴重ですよ～。
＞僕は愛ちゃん派ですが＾＾
＞中学生チームの写真、koba-teaさんがどこにいるのか識別するのに結構な秒数がかかりました。笑
-----
ちょっと前までは絶望的でしたが、何とか復活しました(^_^)v
この芝川駅伝は過酷なアップダウンがあるコースなので走りに自信がある人がわんさか出てきます！
よくマラソン大会で見かける人が多いですよ。
庭田選手との写真、お気に入りです！
こういうバトル写真って滅多にお目にかかれませんからね。
我がチームの写真…私は控えめに後ろを陣取りました（笑）
(2009/01/20 08:39:53 PM)
Re:芝川町駅伝競走大会完走記(01/18)
ＴＡＫＡ３８
さん
足の具合はいかがですか？
毎週のようにレースがあるので、完治が遅れるかも知れませんね。
庭田選手とのバトルは素晴らしいです。
私は女子トップと争うことが多かったので、よくテレビに映りました。
そう、いつもランで抜かれるところでした・・・。
(2009/01/20 10:30:58 PM)
毎週のようにレースがあるので、完治が遅れるかも知れませんね。
庭田選手とのバトルは素晴らしいです。
私は女子トップと争うことが多かったので、よくテレビに映りました。
そう、いつもランで抜かれるところでした・・・。
(2009/01/20 10:30:58 PM)
Re[1]:芝川町駅伝競走大会完走記(01/18)
koba-tea.
さん
ＴＡＫＡ３８さん
＞足の具合はいかがですか？
＞毎週のようにレースがあるので、完治が遅れるかも知れませんね。
＞
＞庭田選手とのバトルは素晴らしいです。
＞私は女子トップと争うことが多かったので、よくテレビに映りました。
＞そう、いつもランで抜かれるところでした・・・。
-----
足は何とか走れる状態ですがまだ痛みと腱炎の症状はあります。
完治が遅れるのは覚悟で今後の大会もＤＮＳなしでいきたいと思います。
テレビに映るのも嬉しいですね～。
しっかり録画されましたか？
(2009/01/20 11:54:39 PM)
＞足の具合はいかがですか？
＞毎週のようにレースがあるので、完治が遅れるかも知れませんね。
＞
＞庭田選手とのバトルは素晴らしいです。
＞私は女子トップと争うことが多かったので、よくテレビに映りました。
＞そう、いつもランで抜かれるところでした・・・。
-----
足は何とか走れる状態ですがまだ痛みと腱炎の症状はあります。
完治が遅れるのは覚悟で今後の大会もＤＮＳなしでいきたいと思います。
テレビに映るのも嬉しいですね～。
しっかり録画されましたか？
(2009/01/20 11:54:39 PM)
Re:芝川町駅伝競走大会完走記(01/18)
たまには素浪人
さん
ガーミンの見方ってよくわからないんですが、
この青いのがペースみたいですね。
ということはアップ時にインターバルを何本をやっているということでしょうか。
（こんなにやったら、大変か・・・）
庭田さんを抜いたシーンですね。
表情が鬼気迫ってます（笑） (2009/01/21 11:30:18 AM)
この青いのがペースみたいですね。
ということはアップ時にインターバルを何本をやっているということでしょうか。
（こんなにやったら、大変か・・・）
庭田さんを抜いたシーンですね。
表情が鬼気迫ってます（笑） (2009/01/21 11:30:18 AM)
Re:芝川町駅伝競走大会完走記(01/18)
黒メダカ2006
さん
駅伝、お疲れ様でした。
故障中でも速いですね。ラン後は足のほうは大丈夫でしたか。無理しないで下さいね。
庭田選手の前を走っているKoba-tea.さん、気合いが入っていますね。 (2009/01/21 08:47:14 PM)
故障中でも速いですね。ラン後は足のほうは大丈夫でしたか。無理しないで下さいね。
庭田選手の前を走っているKoba-tea.さん、気合いが入っていますね。 (2009/01/21 08:47:14 PM)
Re[1]:芝川町駅伝競走大会完走記(01/18)
koba-tea.
さん
たまには素浪人さん
＞ガーミンの見方ってよくわからないんですが、
＞この青いのがペースみたいですね。
＞ということはアップ時にインターバルを何本をやっているということでしょうか。
＞（こんなにやったら、大変か・・・）
＞庭田さんを抜いたシーンですね。
＞表情が鬼気迫ってます（笑）
-----
はい、青いのがペースですが、上に行くほど遅いペースです。
ですから、止まっていた時間が多いということです(^^ゞ
（※１キロを何分で走っているかというペースです）
庭田選手を抜いたときにこんな激しい表情をしていたとは驚きました！
それだけ真剣に走っていたんだと思います。
(2009/01/21 10:25:25 PM)
＞ガーミンの見方ってよくわからないんですが、
＞この青いのがペースみたいですね。
＞ということはアップ時にインターバルを何本をやっているということでしょうか。
＞（こんなにやったら、大変か・・・）
＞庭田さんを抜いたシーンですね。
＞表情が鬼気迫ってます（笑）
-----
はい、青いのがペースですが、上に行くほど遅いペースです。
ですから、止まっていた時間が多いということです(^^ゞ
（※１キロを何分で走っているかというペースです）
庭田選手を抜いたときにこんな激しい表情をしていたとは驚きました！
それだけ真剣に走っていたんだと思います。
(2009/01/21 10:25:25 PM)
Re[1]:芝川町駅伝競走大会完走記(01/18)
koba-tea.
さん
黒メダカ2006さん
＞駅伝、お疲れ様でした。
＞故障中でも速いですね。ラン後は足のほうは大丈夫でしたか。無理しないで下さいね。
＞
＞庭田選手の前を走っているKoba-tea.さん、気合いが入っていますね。
-----
ラン後の足の調子は思っていたよりもずっとイイです。
走れなくなるのを覚悟していたんですけどね！
庭田選手を抜いてからのラストスパートは足の痛みを忘れて激走しました！！
(2009/01/21 10:27:24 PM)
＞駅伝、お疲れ様でした。
＞故障中でも速いですね。ラン後は足のほうは大丈夫でしたか。無理しないで下さいね。
＞
＞庭田選手の前を走っているKoba-tea.さん、気合いが入っていますね。
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ラン後の足の調子は思っていたよりもずっとイイです。
走れなくなるのを覚悟していたんですけどね！
庭田選手を抜いてからのラストスパートは足の痛みを忘れて激走しました！！
(2009/01/21 10:27:24 PM)
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