故障しないで走り続けたい!!

プロフィール

koba-tea.

フォローする

フリーページ

歴代シューズ

バックナンバー

2024/12
2024/11
2024/10

2024/09
2024/08

カレンダー

コメント新着

大嶋昌治@ Re:はだの丹沢水無川マラソン完走記(12/05) はじめまして。福井市在住の大嶋昌治（お…

フジテレビめざましテレビココ調の大崎です@ 突然のご連絡申し訳ございません。突然のご連絡申し訳ございません。私フジ…

koba-tea. @ Re[1]:日本平桜マラソン完走記＆３月の月間走行距離(04/12) 世界♪さんご無沙汰しています。私も昨年…

koba-tea. @ Re[1]:日本平桜マラソン完走記＆３月の月間走行距離(04/12) ともＲＵＮさんご無沙汰しています。私…

世界♪ @ Re:日本平桜マラソン完走記＆３月の月間走行距離(04/12) お久しぶりです。相変わらずスピード王で…

< 新しい記事

新着記事一覧(全823件)

過去の記事 >

2011/11/06

新東名高速道路を走ろう！
　長泉町ふじみロードレース(ハーフ)

　　７：４０　自宅発（西富士道路、東名：富士ＩＣ→沼津ＩＣ）
　　８：２５　会場からかなり離れた駐車場着→有料シャトルバス乗車
　　８：４０　大会会場着
　１０：００　ハーフの部出走

毎年参戦している（連続７回目）大会ですが
今年はガラッと変わって新東名の下り車線がコースになりました。
開通直前ということで、最初で最後のコースのようです。
実は２週間後にも
「ふじのくに新東名マラソン」という
最初で最後のマラソン（フル）にエントリーしていますが
その練習ということで一番長いハーフを走りました。

生憎の雨模様

ふじみロードレース2011_1106_115923.JPG.JPG

スタート地点が山間なので尚更です！
アップをしながらモチベーションを高めてスタート地点へ。
コースは東京方面に１ｋｍほど走って折り返し
スタート地点を通過して名古屋方面に１０ｋｍ以上走って折り返し
再びスタート地点に戻ってきます。

途中に長いトンネルがあって正確なＧＰＳデータがとれませんでしたが
後半、失速してたのは明らかです。
２回目の折り返し地点（約11.5km）からゴールまでに３位順位が落ちました。

　　ガーミングラフ

　　ガーミンデータ
2011_11_06ふじみロードレース_ガーミン表.jpg

　　　※トンネル通過のラップ１１，１４で合計１ｋｍ以上の誤差が生じました。

　　　平均心拍数１６２ｂｐｍ　最大心拍数１７９ｂｐｍ
　　　平均ペース３分５３秒　合計上昇量２８１ｍ　合計下降量２９５ｍ
　　　記録：１時間２１分４７秒
　　　順位：４０歳代６位／２１５完走人中　総合２０位／７９３完走人中

ぎりぎり入賞で、賞状をいただきました。
（※１～３位の選手はトロフィーと四ッ溝柿もいただいていました。）

スタート方面に比べて反対方向のゴール方面は結構賑わっていました。
ふじみロードレース2011_1106_115900.JPG.JPG

ゴール後、本部近くを通ると 「飛び賞着順末尾番号６」

ふじみロードレース2011_1106_115730.JPG.JPG

ナント６位は対象外でした･･･残念

四ッ溝柿の試食は 『食べ放題』
ふじみロードレース2011_1106_115807.JPG.JPG

テントの中では大勢のスタッフの方々が皮を剥いていました。
ふじみロードレース2011_1106_115810.JPG.JPG

た～くさんご馳走になりました。

参加賞のタオルのデザインも四ッ溝柿！
ふじみロードレース2011_1106_191729.JPG.JPG

「新東名を走ろう！」 という字が映えているとと思います

会場で八ヶ岳ロードレースでもご一緒した地元のＭくん、
ジョグノートのとしさん、すみちゃん、
ライバルのKNさんにお会いできました。
KNさんはハーフのエントリーが間に合わず５ｋｍに参戦でした。
ご一緒したかったのですが今の力では完敗だったでしょう。
ライバルに勝つにはそれなりの練習量が必要ですね！

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう