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こはちん
好きなものに囲まれて生きていたい。 毎日、自分の居場所探し。 気まぐれに書ける場所。
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Jan 15, 2009
テーマ： 今夜のばんごはん(52074)
カテゴリ： 日々の暮らし・家族
☆１５穀米
☆肉じゃが（ひき肉・ジャガイモ・人参・玉葱・しめじ・いんげん）
☆刺身コンニャク（青海苔）と菜の花の酢味噌和え
☆ほうれん草と揚げのお味噌汁
☆豆腐のひと口ステーキ
→素焼きの綿豆腐に、オリーブオイル・胡麻油・醤油のソースを絡める、思いっきりレシピ
☆焼きししゃも
☆さつま揚げ（お弁当残り）
。
昨日の鍋に間に合わなかったテルも、今夜は10分遅れで間に合いました。
さ～て・・・・本番は土日！
明日はふんわり５件。
朝がしんどいけど、頑張ります
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