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November 26, 2008
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カテゴリ: 健康法
 めっきり寒くなって参りました今日この頃、みなさんいかがお過ごしでしょうか
北からは雪の便りこんなときは温泉に入ってぬくぬくしたいものですが、そんなわけにはいきません・・・忙しいですから・・・

 ここは、ブチ(とても)寒いのです。瀬戸内=温暖と思う方もいらっしゃるでしょうが、山と海に囲まれているので寒暖の差が激しいのです。ですから、お野菜・果物美味しいですね

 そこで、寒がりの私は湯たんぽ
10月に湯たんぽを購入して、毎日使っています。足とふくらはぎ、お腹を温めると良いですよ
血行が良くなると睡眠の質も

次に知人がやっているのですが、ジュースを温める
暖かいので身体にやさしいし
ビタミン摂れますし、お腹にも良い感じ・・・この季節、ホットジュースをお薦めします。
私は保温容器に入れて持ち歩いています


今日のお庭081126パンジー
ビオラだと思って買ってきたのに、どうもパンジーみたい。
一つだけ別の鉢に植えてみました





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Last updated  November 26, 2008 10:10:05 AM
コメント(16) | コメントを書く


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Re:寒さ対策!(11/26)  
Cherry2005  さん
湯たんぽかぁ。最近またエコだし体にいいしで見直されてきてますよね。
うちは長女が冬生まれだったので赤ちゃん用の湯たんぽを買ったんだけど数回しか使わず屋根裏にあるはず・・・
ジュースを温める。いいですね~ホットジュースって♪
冷たい物は駄目ってこないだ教えてもらったとこだし、屋根裏から引っ張りだしてこようかな^^ (November 26, 2008 11:29:51 AM)

Re:寒さ対策!(11/26)  
teru-*teru  さん
最近、あちこちで湯たんぽを売ってますね。
バブルな頃は見向きもされなかったのに・・・
うちには天然湯たんぽクン(息子)がいますので、
夜寝るときには、抱きしめて寝てます。
(November 26, 2008 11:36:08 AM)

Re:寒さ対策!(11/26)  
私の寒さ対策も湯たんぽを使ってますよ。
湯たんぽ歴は長くて制服を着ていた頃から現在に到ってます。
それにソックスも最近の5本指でますます寒さ対策はばっちぐー(古い)なソンジュです。 (November 26, 2008 03:19:59 PM)

Re:寒さ対策!(11/26)  
菜々子★  さん
懐かしいわ~湯たんぽ!
昔はこれで寝てました。
で、朝このお湯で顔を洗ってました(*^^)v
年がバレますね♪
(November 26, 2008 06:17:06 PM)

Re:寒さ対策!(11/26)  
gin&hoku  さん
湯たんぽですか。
エコですね^^
職場が寒いので持って行こうかしら~
ホットオレンジジュースが好きです♪

(November 26, 2008 09:17:14 PM)

Re:寒さ対策!  
暴れん坊ビーグル さん
温泉に行きたいですよ~~!取材が来るかなあ(笑)。東北は寒いので、こたつを背負って、外出したいです(笑)。 (November 26, 2008 11:02:04 PM)

Re:寒さ対策!(11/26)  
mitsumine  さん
湯たんぽ、最近流行ってるよね~。
って、我が家の3わんこ、誰かしらが足下に潜っているので、湯たんぽ代わりかも(笑)。

パンジー可愛いね。
パンジーの飛び交う絵もかわいいけど・・ふふ。 (November 27, 2008 12:32:01 AM)

Re[1]:寒さ対策!(11/26)  
Cherry2005さん

湯たんぽイイですよ~ほのぼの~とした温かさで適当に冷えてくれるし。エコエコ♪ (November 27, 2008 12:56:45 PM)

Re[1]:寒さ対策!(11/26)  
teru-*teruさん

うわ~羨ましい!私にもレンタルしてください!湯たんぽ君☆大きくして返却します☆
(November 27, 2008 12:57:49 PM)

Re[1]:寒さ対策!(11/26)  
ソンジュ4394さん

そうそう!5本指ソックスもいいですよね!
  私も常に↑です。大好きです♪ (November 27, 2008 12:58:49 PM)

Re[1]:寒さ対策!(11/26)  
菜々子★さん

すごい!リサイクル♪いいことですよね。
水は大切です☆
朝の洗顔は汚れてないので、洗剤など使わない方がいいらしいですよ。皮脂を取り過ぎると皮膚が薄くなってよくないんですって。 (November 27, 2008 01:03:31 PM)

Re[1]:寒さ対策!(11/26)  
gin&hokuさん

確かに!うちの職場も寒いです!!
支給されたスカートをはかずにパンツで通勤。
ひざかけは必須です。でも、寒いよ~
(November 27, 2008 01:05:02 PM)

Re[1]:寒さ対策!(11/26)  
暴れん坊ビーグルさん

キャサリン~ドレスにコタツは危険な匂いです~
温泉、ご一緒しましょう!ここから車で10分です♪ (November 27, 2008 01:06:21 PM)

Re[1]:寒さ対策!(11/26)  
mitsumineさん

ワンコ湯たんぽいいですね~暖かくて。
うちのワンコは寒いとボックス(彼の家)に入っています。
パンジーちゃん、引っ越ししてから飾ってないです~
大掃除が済んだらフックをつけようかと。
和室主体な家なので、絵を飾るスペースが無くて・・・ (November 27, 2008 01:08:13 PM)

Re:寒さ対策!(11/26)  
芹香serika  さん
パソコンおいてる部屋に買おうかなぁ 抱っこしてたら暖かそう

これは画面で見てもパンジー

(November 27, 2008 09:57:33 PM)

Re[1]:寒さ対策!(11/26)  
芹香serikaさん

湯たんぽ抱っこするより遠赤外線ヒーターがお勧めですよ、お部屋なら。ほかほかです。

ビオラコーナーにあったのですよ~ちょいちょいって選んで買ってきたら1つだけ雰囲気の違うのが・・・
ビオラ価格だったので安かったけど・・・ (November 28, 2008 09:40:12 AM)

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