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ブログお引越しします☆
昨年末から、本格的に ブログのお引越しを考えていたのだけれど、画像の管理・加工がしやすいのと、私が初めてブログというものを始め、こちらで出逢ったたくさんの人・ものへの愛着もありまして、なんとなく 今まで続けていました。が、今日がタイミングのような気がしたので、突然ですが お引越しをします^^新しいブログは コチラ↓ 【かみさまのクレヨン】 http://ameblo.jp/aunbaby/よろしければ、引き続き こちら↑でよろしくお願いしますね♪楽天さん、今まで ありがとう～～！ありがとうございます。
February 7, 2010
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虹の架け橋☆千羽鶴プロジェクト２０１０
先日、お知らせしたように、今年も 【千羽鶴プロジェクト】 を 自分達のやりたいこと・できること を しながらさきさん ゆみこさん と一緒に、進めていきます （※昨年の様子は コチラ）細かいことは 少しずつ形になってくると思いますが、今 イメージしているのは、 ・８月に、広島と長崎の平和公園へ 集まった千羽鶴で作った絵を捧げよう ・絵は ２つを合わせたら１つの絵になっているもの （子ども達と一緒に。虹をモチーフに使って） ・絵の裏に、平和へのメッセージや 祈り・夢を書いてもらった短冊を貼る （折り紙の大きさや短冊については、 ブログ最後に詳しく書きますね）そして、音楽や歌、語り部さんの話、平和を感じるお勧めのものの紹介 なども 考えています昨年も、本当に思ったことなのですが、２２００羽集まったことも すごく感謝でいっぱいであるとともに、それまでのプロセスも、 なにより ありがたく 愛しいものなのですよね^^集まってきた 千羽鶴を 糸でつないでいくとき、一羽一羽にうっすら 透けて見えるお名前や、いっぱいに書いてくださっているような メッセージを見るたびに、お１人おひとりの あたたかさや 平和への祈りや 愛 を感じました久しぶりに折鶴を折って 折り方を思い出しながら 一生懸命折ってくださった方や、他の人にも 教えてあげながらご自分も 丁寧に折ってくださった方、友達や お知り合いと一緒に 折ってくださった方、学校で折ってくれた 福岡の小学生のみんな。勇気を出してチラシを渡したり、声をかけてくださった方。。実際に 一羽の鶴を折る時間はほんの少しかもしれないけれど、その後も、ふと 広島や 平和公園のことを聞いたり 見たりするときに、自分の鶴やみんなの鶴も ひとつにつながってここにあるんだな～ と、なんとなく ほんわかするかもしれないし、これまでよりもちょっとだけ 平和について身近に感じられるかもしれない。それだけでも、確実に これまでとは 変わってきているんですよね原爆を 実際に体験していない私にとってその痛みや 恐ろしさや 悲惨さは本当には 理解できないかもしれないけれど、今の私にできることは、折鶴を通して いろんな人と繋がるきっかけ作りや、自分自身が 家族や 大切な人たちと過ごす この瞬間 瞬間に平和や 幸せを感じることだと思っています^^そして、それぞれ ひとりひとりのやり方で 何かができると思うのですね「なんとなく面白そう♪」 と思われた方、「一緒に 何かやってみたいな」 と思われた方。ご一緒に 作っていきませんか＜折り紙・短冊のサイズ等は こちら＞ ・折鶴・・・１５センチ×１５センチ（普通サイズの折り紙・裏に名前） （虹の絵を作るので、赤. 橙. 黄. 緑. 青. 藍. 紫 ７色を主にして、ピンク・白・黄緑・水色・金・銀なども使って 折って下さいませ） ※１人１羽ずつ。 ・短冊・・・７.５センチ×７.５センチ （普通サイズの折り紙を正方形に４等分したもの） （色がついている方に、平和へのメッセージや祈り 夢、お名前 などを自由に書いてくださいね。 ※こちらは書きたい人が書いてください。枚数も決めていません。 折鶴のみでもOKです今回加えた短冊は、昨年 鶴の裏にメッセージを書いてくださった方が たくさんおられたのだけど、せっかくのメッセージが読める方法はないかな～ ということでアイデアが出てきたものです^^折鶴のみで もちろんOKなので、よろしければ、書いてくださいね折鶴と短冊は ６月末までに、私か さきさんか ゆみこさんに送ってくださいませ。折鶴１羽、短冊１枚から 大歓迎ですので、ご一緒に参加してくださる方はメッセージに ご連絡くださいねまた、ご自分のブログやメルマガでこのプロジェクトをご紹介くださった方も、どうぞお知らせください私のブログ＆メルマガでご紹介させていただきます^^７月に、子ども達と一緒に 絵を作っていきますねありがとうございます
February 6, 2010
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嬉しくて幸せな 種まきの日
今日は、ゆみこさんと さきさん が、お昼前から 我が家に遊びに来てくれました^^お昼ごはんは、ホワイトシチューと 野菜スティックとみんなで作った ウィンナーロール＆ころころチーズパン♪焼きたて ほかほかのウィンナーロールと熱々チーズがとろりと溶け出す ころころチーズパン、美味しかった～o(〃＾▽＾〃)o （夢中で食べてて 焼き上がりの写真を撮ってませんでしたー 笑）デザートは、ゆみこさんが持って来てくれた プリン♪ （ゆみこさん、綺麗なお花もありがとうございます^^）この ゴージャスなプリン、三男も めちゃめちゃ気に入って、あっというまに ぺろり☆（笑）さきさんのおみやげの 宮島アントチーズ も美味しゅうございました～(*^▽^*)しゃべって 作って 食べて しゃべって食べて しゃべって 飲んで しゃべって（笑）楽しい時間はあっというまに 過ぎますね♪さきさん、ゆみこさん、ありがとうございました^^・・今日、３人で会うことにしたのは、ひとつの夢を 実現するための 第１歩。それは、昨年 ２２００人以上の人の想いがつながった【千人の千羽鶴】を、今年は 広島だけでなく、長崎にも捧げたい、ということ。そして、昨年は 糸でつないだ千羽鶴を、今年は 子ども達と一緒に千羽鶴を使って 絵を作り、 （↑例えばこんな感じ）２枚を合わせたら １枚の絵になるようにして、それぞれ 広島と長崎の平和公園に捧げようと思っています^^あと いろいろキーワードが出てきたのは、【音楽】 【歌】 【短冊メッセージ】 【ブログ】 【聴く】などなど。。昨年 千羽鶴プロジェクトで すごく嬉しかったのが、 「いつもは 重い気持ちで迎えていた８月６日を 今年は 静かに平和な気持ちで迎えることができました」という 友人のことば。そして、何かを感じて、一羽からでも 遠くから鶴を送ってくれたり、自分から知り合いに声をかけて 鶴を集めてくれたり、チラシを作ってくれたり、そんな １人ひとりの気持ちと、ひとつにつなげた千羽鶴の あの、あたたかで大きな 存在感。昨年、ゆみこさんの千羽鶴プロジェクトの想いを聞いて、ただ 自分も なにかやりたくて、自分がやりたいことをやっていただけだけど、どんどんたくさんの人の想いがつながっていって、私自身も、とても あたたかい気持ちで ８月６日を迎えることができました^^今年も、心に響いてくださった方と一緒に、今 自分ができることを気負わずひとつひとつ つないでいきたいな(*^_^*)また 詳細など６日にアップしますね^^ありがとうございます。
February 2, 2010
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今日のおやつは♪
今日の ３時のおやつは、２年生次男が作ってくれた チョコチップクッキー☆ レシピを見ながら、全部 自分ひとりで作ってくれました^^ （私は 横で ちょっとアドバイスしたりの サポートのみ☆）丁度 チョコチップがなかったので、板チョコを 包丁で刻むのもしてくれたのだけど、チョコの粒が大きくて いい感じです（笑）焼きたてを みんなでいただきました♪美味しかった～～(≡^∇^≡)ありがとう^^
January 31, 2010
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命の授業
さきさん が ブログにて、腰塚勇人さん の講演会 『命の授業』 のお知らせをしてくださっていました。 （ブログの最後に 講演会の詳細をご紹介しています）さきさんも紹介してくださっていた、Ｙｏｕｔｕｂｅ「命の授業」は１月２８日までしか見られない、とのことでしたが、先ほど、ぎりぎり 見ることができました。スキーの事故で 全身麻痺となり、死ぬことしか考えていなかった 腰塚さんが、まわりの人に 助けられ 生かされていることに気づき、そこから 大きく人生が変わっていった、ということを５分ほどの映像にまとめられていたのだけど、この動画を見ながら、三男出産後、まったく歩くことができず、痛みをこらえ少しずつ 壁に手をつきながら目の前のトイレに １５分くらいかけて歩いて行っていた時に、何も考えず普通に歩けること、動けることのありがたさを心から感じたことを思い出しました。全身麻痺で、一生寝たきり・・・と言われていた腰塚さんの絶望は どれほどのものだったかと思います。でも、そんな絶望のなかからも、まわりの人たちの想いに気づき、支えられて、手足の動かない自分にできることは なんだろう、と自分の人生を生きることを決めた 腰塚さん。そんな腰塚さんに直接お会いしてみたいと思いました。・・先日の ２分の１成人式のとき、 「いのちを大切にして生きたいです」と 発表していた長男。昨年の２回の手術で なにか感じるものがあったのかもしれませんが、 「いのちを大切にして生きる、って どんな風に生きることだと思う？」と 聞いてみると、 「悔いのないように生きること」と 言っていました。 「悔いのないように生きる、って たとえば、どんな風に生きたい？」と 聞くと、 「好きな人と結婚して 幸せな家庭を作る」と 言っていましたが^^４年生の彼にとって 自分のなかにあるものを表現するのにことばや 経験や 選択肢や 伝え方など これからの人生において たくさん学んでいくなかで 彼なりのものをつかんでいくのだろうな、と感じつつ、ほほえましく 聞かせてもらいました。そんな彼や、次男にとっても、腰塚さんのお話をお聴きするなかでなにかを感じ取る機会となるかもしれない、と思い、２人と一緒に 講演会に参加します。興味をもたれた方、ご一緒しませんか？以下、腰塚勇人さんのプロフィールと講演会内容です。☆ 腰塚勇人さんプロフィール ☆1965年 神奈川県生まれ。元・体育教師、現・養護教員。スキーでの大事故をきっかけに、全身マヒの体に。その後、懸命のリハビリにより社会復帰できるまでに回復。事故をきっかけに人生も人生観も大きく変化。現在は教師活動の傍ら「命の授業」の講演を通して命の大切さを訴える。2010年3月、ダイヤモンド社より「命の授業」出版予定。腰塚勇人さんブログ 命の授業腰塚勇人さんＨＰ 命の授業講演会は 現在、１月３０日（土）島根会場を皮切りに、大阪・広島・熊本・福岡 で 開催される予定です。講演のお申し込みは こちらHP か、講演会のスタッフをされる さきさん まで ご連絡くださいね。 「命の授業」 腰塚勇人 広島講演会３月２８日（日）１４時～１６時広島YMCAホール広島市中区八丁堀７－１１入場料 大人前売り１５００円（当日２０００円） 高校生以下無料（要チケット）ありがとうございます。
January 28, 2010
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子どもあてクイズ
昨日、小学校の参観日で、４年生（長男）は 『２分の１成人式』 という会がクラスごとにありました。クラスの子どもたち １人ひとりが、赤ちゃんの頃からの写真をバックに、自分がどんな風に育ってきたかを 家族に聞いてきた話や、将来の夢・目標 などを 発表したり、子ども達が用意してくれた プレゼントと手紙を渡してもらったり、数組の親子で グループになって、 『子どもあてクイズ』 というのをしたりして楽しく過ごしました^^最初 プログラムをもらったときに、 「子どもあてクイズ、って どんな風にやるんだろう？」と 思っていたのだけど、これは、まず最初に、親子で手を握りあって手の感触を確かめておいた後、親が目隠しをしたままで同じグループの子ども３人と握手をし、その 触れた手の感触で「自分の子どもだ！」 と思ったら合図をする、というもの☆いや～～、これ、間違えたらちょっと 子どもに申し訳ないよね^^ゞと、密かに プレッシャーを感じつつ、最初に しっかりと長男と手をつなぎ、しっかり その感触を刻みつけたのでした。そして。ゲームが始まって、いよいよ私たち親子の番になり、私が 目隠しをして同じグループの子ども達と 握手をしました。（うん、この手は違うな。）（この手も 違う。）（この手は 女の子っぽい～^^）（あ、この手かな！？）（・・・あれれれ、、、この手も似てる？？？）（・・・・・・まてまて。この手だよね！？！？）最初の ３人くらいは まだ はっきりわかったのだけど、５・６人と 何度も握手をしていると、長男と似たような手の子が２人いてだんだん わからなくなってくる^^； （え～～～！？ ３人の子の中で選ぶ、って話だったよね？？ やばい(-"-;A 間違えたら どうしよう・・・）と、内心 あせりつつ、最後に （この子だ！） と 合図をした手の子が見事（笑） 長男で、ほっとしたのでした^^ゞそんな、かなりスリリングな 『子どもあてクイズ』 でしたが（笑）私にとっては、終わったあともずっと、こころが ほんわか ほかほかするゲームでもありました^^・・というのは、１０歳の男の子ともなると、ふだん 手をつなぐ、ということは めっきり少なくなり、たまに お互いくすぐったりちょっかいを出したりはあるけれど、今回のように、しっかりと手をつないで相手の手のぬくもりや 感触を味わう、なんてことは ここしばらくなかったことなのです。 あ～～ いつのまにか、 こんな 男の子らしい手になっていたんだな。 だんだん 乱暴な口をきくようになっていたけれど、 こんなに やさしい手をしていたんだな。そんなことを感じながら、ただただ 長男と手を握りあって長男の手のぬくもりや 感触を味わうひとときが、なんだか とっても あったかくってしあわせだったのです^^みなさん、本当に 素敵な会を ありがとうございました(＝⌒▽⌒＝)・・・そういえば、たまに 結婚式とかでも『新婦（新郎）あてクイズ～』 ってこんなゲームしてるのを見たことあったなぁ～。 （今でもあるのかしら？）これもめちゃめちゃ どきどきだよね？（爆）大切なひとと、いっぱい ふれあいましょ♪o(〃＾▽＾〃)oありがとうございます。
January 26, 2010
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ぼくの夢
夜、夕食を食べながら、２年生の次男が 話してくれた。 「ぼくの夢はねぇ、 ケーキ屋さんになることなんよ。」・・今、学校で 自分の夢について考える時間があるらしく、少し前は、 「ぼく、 おとなになったら お父さんの仕事と同じ仕事をする。」と 言っていた次男。普段、小さい子や 赤ちゃんと遊ぶのが好き～ と言っていたし、本当に楽しそうに よく遊んで 世話をしてくれているのだけど、そんな次男が システムエンジニアのだんなと同じ仕事がしたい、なんてまったく畑違いの仕事をしたいというのは どうしてかな？ と 意外に思い、 「そっか～。 それで、 お父さんの仕事、って どんなことするか知ってるの？」と聞いてみると、 「しらん。 （←えぇ！？驚 byじぇら） けど、 いっぱいお仕事したら、家族が安心して生活できるでしょ。」とのこと。・・・うわぉ。天真爛漫で ひとなつこい次男からめっちゃ 意外な 超現実的な言葉が^^ゞ （誰の思い込みだ これは！？ 爆爆）その時は、へぇ～～～ と思いつつ、 「そうなんじゃね～～。 家族をだいじに思ってくれとるんじゃね。 でも、お休みの時は、ちゃんと休まんと、 からだが調子悪くなったらいけんけんね。」と、いったい 誰に言ってるのかわからないコメントを返していた私だった。そんな彼が、今日は 「ケーキ屋さんになりたい」 と言う。 「お母さんには モンブランを作ってあげてね、 お父さんには いろんなのを、 お兄ちゃんには 絶対 チョコで（兄はチョコ好き） ○○ちゃん（弟）には ショートケーキを作ってあげるね^^ で、 お母さんが買いにきやすいように、 シャンボール（近所のケーキ屋さん）で働くけん。 今度から お休みの日には いろいろ作ろう～っと。」ほほぅ～いろいろ 考えてるのね☆もしかしたら、先週、私の誕生日の時に、家族で ケーキ屋さんに行ってそれぞれ 好きなケーキをいろいろ選んで買ってみんなで わいわい美味しく食べたのが 印象に残っていたのかな。ちなみに、４年生の長男は 今 どんな夢を持ってるのかなぁ～ と思って長男にも聞いてみたら、 「夢？ 一応 あるよ。」と クールに言うので、 「なに？なに？ 聞かせて～～」と 聞いてみると、 「ん。 秘密基地を作りたい。」・・・・・・めっちゃ 子どもらしい夢ですがな☆^^ゞそれを聞いていた次男が、後で お兄ちゃんのいない時に、 「でもさ～～。 秘密基地作っても お金はもらえないよね？」と ぼそっと シビアな一言（爆） 「うーーん。 秘密基地作ってほしい、って人に作ってあげるお仕事もあるかもよ？」と言うと、 「そんなお仕事 ないんじゃないん？」と言うので、 「いや、 お仕事、っていうのは 自分でみつけて作るものなんよ。」と言うと、 （↑あら？ もしかしてちょっといいこと言った！？ 爆） 「ふ～～～ん。」と ちょっと不思議そうな顔をしていた 次男でありました☆・・今回、ただただ 天真爛漫で子どもらしい～ と思っていた次男の、意外な一面が見られて面白かったけど、 （長男も 笑）なりたいもの、夢があるって いいよね♪となんだか 楽しく 嬉しくなったひとときでした^^きみたちの夢、これからも いつでも 応援してるからね☆ありがとうございます。
January 18, 2010
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生きていてくれて
もう、１５年経つのですね。阪神大震災から。亡くなられた たくさんの方のご冥福を祈るとともに、いまなお、心に傷をかかえておられる方々の痛みが少しでも 癒されますように。生きていてくれた あなた。生き抜いてきてくれた あなたに。ありがとう。
January 17, 2010
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マスターの広島半日セミナー＆セッションのお知らせ☆
来る １月２３日（土）の午後、マスター の 広島半日セミナーが開催されます。以下、詳細です。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━マスターの広島半日セミナー ～感謝に溢れる幸せな人生を生きる～━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━こんにちは、マスターこと濱田浩朱です。わたしはある時、いろんな気づきの体験の結果、現在のこの世界で生きていることが、どれだけ楽で幸せなことなのかということを、リアルに実感することができるようになりました。 それまでもよく「爆弾が降らない生活ができているんだよ」であるとか、「ご飯が食べられるんだよ」という言葉をいろんなところで耳にしていました。でも、以前のわたしは、ふ～んという感じで、あまりリアルにそのことに実感が湧かずにいました。ですが ある気づきを得た瞬間から、この世界がどれだけ豊かさに溢れているのかを、「妥協でなく」、リアルに実感できるようになりました。人生に感謝が溢れ出すと、こころがおだやかになり、次々と人生に感謝したいことに気づきはじめるといいます。そして幸せや豊かさは、そんなエネルギーに引き合わされます。今回のセミナーでは、自分と、今生の人生に感謝ができる感覚を人生に目覚めさせ、幸せで楽な生き方を選択する機会を提供していきます。【マスターの広島半日セミナー ～感謝に溢れる幸せな人生を生きる～】■日時 1月23日 13時～16時45分（12時45分受付スタート）■会場 ギャラリー「ＳＯＲＡ（そら）」 広島県広島市中区小町5-32 ブルースカイ小町２F （広島の中区小町、平和大通り100M道路を南に一本入った、 大成建設ビルの裏）■参加費 18000円 ■１７時より会場にて新年会も行います、お楽しみに。 （一品持ち寄り）※お申し込みは コチラ から・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・また、同じ日の午前中に マスターのセッションが一枠あるそうです。詳細・お申し込みは コチラ からどうぞ^^１品持ち寄りの新年会も 楽しみです～♪（笑）ありがとうございます。
January 14, 2010
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母からのメール
夜遅く、実家の母から 「遅くなったけど、お誕生日おめでとう」と、メールが届いた。私が長女ということもあり、生まれた当時母にとって 子育て初めての経験で、お風呂にいれるのも慣れない手つきで 汗だくになって世話していたけれど、今では その子が ３児の母親になっているなんて感慨深いです、みたいな内容だった。私にとっては、母といえば とても大きな存在で、何でもできてある意味、こわい存在でもあったけれど、 （今でも かないませんが^^ゞ）若いお母さんが、慣れない手つきで 一生懸命 赤ちゃんをお風呂にいれている光景がふと 浮かんできて、なんだか 泣きそうになった。子どもの私にとっては、母の言動に傷ついたこともあったし、家庭のなかで、とても気を遣っていた子ども時代ではあったけれど、いつでもお母さんの精いっぱいで 一生懸命 育ててきてくれたんだよな、と、こころから ありがとう と 思ったのでした。・・あと 何回、こんなふうに「お誕生日おめでとう」メールをやりとりできるんだろう。私が おばあちゃんになっても、続いていますように。ありがとうございます。
January 11, 2010
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そんなに意外ですか！？
先日、今度 ダイエットセミナーをする この方 がブログでお勧めしていた雑誌のテーマに なんとなく惹かれて、購入してみた。 【Newton(ニュートン) 2010年 02月号 無の物理学】そして、読み終わって リビングの机の上に置いていたら、仕事から帰宅した だんながそれを見て、こう言った。 「あ、【Newton(ニュートン) 】じゃん。 誰が読むん？」 「え？ 私だけど？ 今回のテーマが ちょっと気になって。」と 私が答えると、だんなが おおまじめにこう言った。 「ええ！？ これって、科学な人が読む雑誌なんだけど？ まったく 接点がなさそうだよね？？」・・・・・・・・・・・・・・・・どーーゆーー意味ですかっ（-""-；)いくらなんでも、そんな言い方はないんじゃない？？超感覚的に生きてる私だって、サイエンスにも 興味を持つわよ！・・・と 言い返してやりたかったが、実は、この雑誌を読んだとき、 「ふぅぅーーーーーーーん。」的な感想しか 浮かばず（爆）気のせいかと思ってもう１度 読み返してみても、うっすら、 「私とは 住む世界が違う人（雑誌）ね。」と 感じていただけに（爆爆）それをあっさり 見抜いていた だんなに、 「・・ペンギンだって 面白かったもん。」と、意味不明なコメントを返していた私でありました。 （↑ペンギンの体のしくみも載っていた）・・・そういえば、高校生の時の 物理の時間、めちゃめちゃ 退屈で、めんどくさかったなぁ^^ゞまぁ 今回は、違う世界の空気にも触れた、ってことで♪ありがとうございます。 ☆マスターのダイエットセミナー 興味のある方、ご紹介割引きがあります^^ お申し込みの時、紹介者の欄に 「じぇら」 と書いてくださったら、 割引きがありますよ☆ セミナー詳細は コチラ
January 7, 2010
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今年の目標♪
今年初めてのブログです☆みなさま、あけまして おめでとうございます^^今年も どうぞよろしくお願いしますね♪今年の目標について、毎週発行のメルマガ 【あなたらしく輝く！魔法の１週間の作り方☆】 で書きましたので、転載します☆ （以下転載）-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・- 【今年の目標】ここ数年、毎年 お正月には、その年の目標 を書き出しています。「目標」というか、「年末になっていたい自分」の姿 ですね^^私が書き出すときは、ソースの影響もあり、自分の人生を８分野～１０分野の方向から見て、それぞれに 理想の姿を書いていきます。たとえば、「人格」「家庭」「健康」「社会」「学び」「遊び」「仕事」「経済」など～。こうすることで、バランス良く 自分の人生をみていくことができるので、お勧めですよ♪そして、その８～１０分野の目標とともに、中心となる目標も書き出しています。今年の私の 中心となる目標は、 【わくわくすること、楽しいことをどんどんして、 楽しくないことは楽しく、 面白くないことは面白くする♪】これは、昨年の年末に、今年の目標について考えていたとき、ちょうど 思っていたことを、 ひすいこたろうさんが 『名言セラピー』 でそのものずばり、書いてくださっていました☆以前に比べ、かなり、自分のやりたいことをやり、自分の思いも そのまま表現できるようになってきた私ですが、日々、面白くないことや、大変だぁ～ と感じること、気が重くなること というのは まだまだあります。だけど、だからといって、いつまでも 「面白くない～～！」 「なんでこんなに大変なの～～！？」 「こんなのやりたくない～～(>_
January 4, 2010
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積み上げて気づくこと
先週の土曜日 １２月２６日に、板橋千代美先生 の ポスチュア・ウォーキングレッスンin東広島 が 開催されました。 東広島では、２ヶ月に１度のペースで私のベビーマッサージの師匠 水野恭子先生 が 主催してくださっていて、私自身は いろいろと都合が重なり 半年ぶりの参加となりました^^毎回、いろんな気づきをいただいて、私のウォーキングも 少しずつ レベルアップしていると思うのですが、今回は 特に、これまで 自分では やっている、できている、と思っていたことがやったつもりになっていた（！）ということに気づくことができて、参加して 本当に良かったです☆レッスン中に ちよみ先生が 強調して確認してくださった、親指でけりだすところ、それをレッスン終了後も家で 意識して歩いていたら、実は きちんとできてなかったことに気づいたのです (￣□￣；) （今朝 気づきました 爆）そして、歩いている時に、つま先が ちゃんと開いていなかったことも指摘してもらっていたので、つま先を開きつつ、親指を意識して歩いてみたら、なんと☆これまで 使われていなかった筋肉が動いていて、しかも そけい部も 自然にしっかり伸びてる！ えええ！？これは なに？？ＫＩＭＩＫＯ先生にも 教えを受け、ちよみ先生のレッスンも もう何回も受けているというのに、いったい私は これまで何を聞いていたんだ！！？？と、軽くショックを受けましたが、 （ちよみ先生～ 人事ではありませんでした・・・^^ゞ）今回のレッスンで ちよみ先生が 改めて確認してくださったことで、自分のなかで 「そっか！ こう歩くんだ！」というのが 感覚でしっかり掴むことができ、とっても嬉しかったです♪そして、飛び飛びではありますが、レッスンに続けて参加し、頭の位置や 手の振り、立ち方 など、日々 ちよみ先生の後姿をイメージしつつ、意識しながら少しずつ 練習してきたから、また こうしてステップアップする気づきも得られたのかな、と思ったのでした。ちよみ先生もおっしゃっていたけれど、 【歩くこと】とっても 深いですね☆きっと、いろんなことに通じるのかもしれないけれど、「ただ 歩く」 のか、「美しくしなやかに 歩く」 のか、「力強く 歩く」 のか、「歩く」 という 行為ひとつのなかにも自分の中のものが 全部 現われるのでしょうね^^自分は どう歩くのか。これからも、今回 気づいた点を意識しながら、ちよみ先生の しなやかで 優雅な歩き方をイメージしつつ、精進してまいります♪ちよみ先生、水野先生、Ｔさん、今回も なごやかで楽しいレッスンをありがとうございました^^ （今回のレッスンの様子は コチラ☆）次回のレッスン予定は２月１３日（土）10:00～12:00東広島運動公園体育館 剣道場です♪次回までに、つま先と親指を 身につけておこう☆（目標！）ありがとうございます。
December 29, 2009
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炊飯器でクリスマスケーキ♪
【炊飯器とホットケーキミックスでスポンジケーキができる♪】という うたい文句に惹かれて （※『サンキュ』１月号より）クリスマスケーキの練習がてら（笑）試しに 作ってみました^^ パウンドケーキは何度も作ったことがあるけれど、丸いスポンジケーキは 初めて☆とっても簡単にできる！ という言葉を信じていざ チャレンジ。材料は ホットケーキミックスと卵と牛乳とサラダ油と砂糖と飾りのいちごと生クリームのみ。炊飯器に油をぬって材料を合わせたものを 釜にいれて スイッチオン☆待つこと ４５分ほどで、こ～んなスポンジケーキができました！ふっくら ふんわり膨らんで、ほんとに ケーキみた～～い♪（笑）初めて作ったので、これだけでも めっちゃ感激です^^スポンジケーキのあら熱が取れたら、半分に切って生クリームを塗ったうえに いちごを並べます♪いちごが おぼれそう（笑）そして、最後に まわりにも生クリームといちごとアラザンで飾り付けをして完成～♪♪子ども達も 生クリームでデコレーションするのを手伝ってくれました^^「できた～～～♪」と、思わず歓声をあげたほど、嬉しかった～(*^_^*)デコレーションケーキを作るなんて、自分には無理だろうな～ と長年思い込んでいたので（笑）喜びもひとしおでございます♪今年のクリスマスは、 「自分達でケーキに飾り付けとかしたい☆」という 子ども達からのリクエストで、当初は 市販のスポンジケーキか ロールケーキに飾りつけをする予定でしたが、これなら 手作りでもいけそう♪本番のクリスマスケーキは、ココアを混ぜた ショコラケーキにしようと思います^^さーて、３時のおやつで食べてみようっと♪ありがとうございます。
December 23, 2009
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ただ今、仕込み中♪
この冬、初めてのおでんを 仕込み中です☆今日は大根・にんじん・じゃがいも・牛すじ・こんにゃく・たまご・厚揚げ・ごぼう天・丸あげ・もち入りきんちゃくがあるよ～♪明日は もっと美味しいんだろうなぁ^^ （残ってれば 笑）ありがとうございます。
December 21, 2009
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粘土キャンドルゆきだるま♪
作ってみました♪粘土キャンドルで ゆきだるまo(^o^)o今度、子ども会のクリスマス会でみんなと一緒に作ります♪子ども達、楽しんでくれるかな☆ありがとうございます。
December 18, 2009
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素敵な笑顔の育て方☆
先日、楽しみにしていた 【スタイルup★風水講座・姿勢編】 に 参加してきました♪風水インテリアコーディネーター さきさん が主催される講座で、今回のコラボ講師は ポスチュアスタイリストの ちよみ先生 です^^始めに、自分の姿を チェックする意味で、ひとりひとり ビデオに撮ってもらいながら 緊張しつつ（笑）自己紹介をした後、さきさんより、風水と姿勢とのつながりや、年末～来年の過ごし方などを わかりやすく 伝えていただきました。今日は新月 ということもあり、特に 浄化をするのにぴったりな時期だそうです。できれば 今日（明日くらいまでは大丈夫かな？）排水口を綺麗にするのが お勧めとのこと♪いくら 大掃除をしても、流すところが 汚れていたり、詰まっていたら、流れるものも 流れていきにくいですよね^^；・・ということで、さっそく 今日、パイプクリーナーで 排水口を綺麗にしました♪来年も 身の回りを綺麗にするのが 特に大切な年のようですよ。いろいろと 参考になりました☆ （※日々の暮らし方については さきさん のブログ参照♪） そして、さきさんのお話のあとは、ちよみ先生のお話です。いつもは ポスチュアウォーキングのレッスンで、歩くことが主体のお話をされているのだけど、今回は、ちよみ先生が 今のように とても輝きながらウォーキングの先生をされるようになるまでの、幼少の頃からの生い立ちや 様々な経験をされるなかで 学んでこられたことを お話してくださいました。時々、その当時のことを思い出されて うるうるされていた ちよみ先生ですが、私自身 重なる思いもいくつかあり、お話を聞きながら 胸がいっぱいになりました。今でこそ、こんなに輝いて チャーミングで 笑顔いっぱいで明るい ちよみ先生が、そんな思いをされていたなんて・・・。でも、それらの出来事を ひとつひとつ そのときの自分なりに 精いっぱい 乗り越えてこられたからこそ、今の ちよみ先生の輝きがあるのだろうなぁ。。ということを感じ、ますます ちよみ先生のファンになったのでした^^ちよみ先生のお話ですごいなぁ～ と思ったのは、自分が体験したことや 思ったこと をありのまま そのまんま 私たちに 話してくださったこと。【板橋千代美】 という ひとりの女性の、様々な葛藤 や 喜び 悲しみ チャレンジ 勇気 など全部 ひっくるめた 生き様を見せていただくことで、自分自身が どう 生きたいのか、どう ありたいのか、自分は 何を感じているのか、を、改めて 見つめる機会をいただきました。本当に お聴きできて良かったです。ちよみ先生 ありがとうございました☆そして、最後はみんなでお茶とお菓子を頂きながらいろいろな話をして 解散 となりましたが、思いがけないご縁 があったり、新たなご縁 も 頂いて、本当に 素敵なひとときを過ごすことができました^^まさに、ご縁を大切にされる さきさんのお人柄が いっぱいあふれていた風水講座でしたね♪来年も、楽しい企画を たくさん予定しておられるようなので、みなさま、どうぞ さきさんのブログ を チェックしてみてくださいね☆それから、来週の土曜日 １２月２６日 に、ちよみ先生の ポスチュア・ウォーキング講座 が、東広島市の運動公園にて 開催されます^^毎回、とっても楽しく とっても気持ちよく 参加者のみなさんの歩き方が どんどん素敵に変化する講座ですので、気になられた方はちよみ先生のブログ を チェックしてみてくださいませ♪広島市・福山市・上下町 その他 各地で開催されていますよ^^私も 半年ぶりくらいの参加なので、今から とっても楽しみです(*^▽^*)ありがとうございます。
December 16, 2009
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だだをこねてみた
※メルマガ 先週号の記事より☆ （最後に追記あり）-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・- 【だだをこねてみた】先週、ヨガでの深い呼吸が とても気持ちよくて、 「今週も 呼吸を意識して過ごしてみます～」なんて書いておりましたが、まったく 意識できなかった週となりました^^ゞ子ども達が通う小学校で先月から インフルエンザが大流行していて、次男も ついにかかり、その後、三男もかかってしまったのです。幸い、次男も三男も 無事回復し、元気になりましたが、小さい三男にうつらないように、と かなり気を遣っていたにもかかわらず、うつってしまったことや、ここ１ヶ月 だんながとても忙しく、長期出張でいなかったり、楽しみにしていた予定を 全てキャンセルしたことなどいろいろなことが重なって、からだもカチカチで 呼吸も浅く、かなり ストレスを感じていた週でした。そして、駄目押しに（笑）、夏前から楽しみにしていた、友人が出演するオペラが 先週の土曜日にあったのだけど、三男が まだ少し本調子でなくだんなも仕事でいないので、これも 泣く泣くあきらめることに。心屋仁之助さんの本 にも書いてありましたが、それはまさに、『スタンプカード』が いっぱいになった瞬間で、土曜日の朝ごはんが終わったあと、私は がっくりと力が抜けて、ベッドで ふて寝をしていました。 ずっとずっと楽しみにしてたのに・・・ もう ほとんど治っているんだから、 お義母さんに頼んでもいいじゃない・・・ あれも これも 全部行けなかったのに・・・いろんな思いとともに涙が じわっと出てきたので、情けないけど 泣こう！ と思って、布団をかぶって しくしく泣いていました（笑）そして、だんなが様子を見に来たので、まだまだ 未練たっぷりで思い切れない私は、どうにも収まらないので、子どもみたいだけど布団をかぶったまま 足もじたばたして、 「行きたかった～～～～！」と だだをこねてみたのです。・・なんだか 新鮮でした（笑）私は、子どもの頃、ひっくりかえって じたばたしたり、だだをこねたことが １度もなかったのですが、こんな風に、見守ってもらうなかで だだをこねる、って嬉しいものだったんだなぁ、と 感じました^^で、５分か１０分か じたばたやったらなんとなくすっきりして、自分から起きだし友人に行けなくなったことをメールしてようやく ふんぎりがついたのです。次男と三男が たまにひっくり返って じたばたしながらだだをこねていますが、今度から また違った感覚で接することができそうです^^そして、これまで そんな風にだだをこねたことがない長男にも、 「たまには だだをこねてもいいんだよ」って 機会をみて 伝えてあげよう。感謝をこめて。-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-：-・-・・この記事を書いたのは、先週末のことでしたが、その後、本当に 子ども（次男＆三男） の だだこね をかわいく感じ ほほえましいなぁ と眺めている自分がいます（驚）『自分が ずっと 我慢をしたり 押さえてきたことを 他人や 子どもがするのを見ると、許せない と感じる』というのは 頭ではわかっていましたが、本当にそうなんだなぁ～～ と 実感しているところです。 『安心して 自分を出せる』 『じたばたする自分を 受け止めてもらえる』そんな 安心できて 嬉しい体験をすることで、今度は 他のだれかが じたばたしていてもちょっと ゆとりをもって 接してあげられるのかもしれません^^これから 子ども達も、安心して だだこね できるかな（笑）ありがとうございます。
December 10, 2009
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断髪式
今日、髪を切ってきました。少し前から、無性にばっさり切りたくなっていて、どんな髪型にするかを いろいろリサーチのうえ、今回は 前下がりのボブに決定♪ネットで調べていると いい感じのボブの画像があったのでプリントアウトして 持っていき、美容師さんに 「これくらいの長さにしてください」と 伝えると、 「２０センチは切りますね～！！ それでは、 断髪式を始めさせていただきます☆」と 言って 切り始められたのでなんだか 面白かった♪（笑）最終的な仕上がりとしては あんまり前下がりにはなっていないけれど、あご下くらいの長さのボブになり、私的にも すごく気に入って 満足^^家に帰ってから、さっそく だんなに、 「ねぇねぇ、どうどう？o(〃＾▽＾〃)o」と 聞くと、にこっとしながら、 「ああ、いいんじゃない^^」と なかなか 好感触♪いい気になって、更に追い打ちをかけ、 「どぉどぉ？ 惚れ直した？(￣▽+￣*)」と 聞くと、 「なんで そんなことまで言わんといけんのん」と あっさり一言。てってめーーは 女ゴコロがわからんのかっ(◎｀ε´◎ ) （おおむね わかってないよな 爆）そこで 気を取り直して、今度は 長男に感想を聞いてみたら、 「なんか 別の人みたい～～～ おかあさんじゃなぁいーーー。」と言って、その後 ふざけながら 「やーい♪ ぶーーす ぶーーーーす☆」なんて 言ってくるので、わざと 悲しそうに 「おかあさん、 そんなこと言われたら 悲しいわぁ・・」と言うと、ちょっぴり恥ずかしそうに はにかんで、 「・・・ほんとは かわいいけどね。 おかあさん、だーいすき。」と ぼそっと言って、ぎゅっと だきついてきた。きゅーーーん(〃∇〃)かわいいやつじゃのう♪（笑）そして、その後 息子達に、 「いーい？ 将来、あなたたちの彼女が髪を切ったときには、 ちゃんと ほめてあげるのよ。」と 言い含める母でした☆ありがとうございます。
December 6, 2009
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スタイルup★風水講座 「姿勢が変われば人生が変わる」
来る 12月14日（月）の午後、広島市にておうちカフェでもお世話になった、インテリア風水コーディネーターの 崎田えみ子さん と、ウォーキングのレッスンに参加させていただいている、ポスチュアスタイリスト・整体師 の 板橋千代美さん のコラボレーション講座が 開催されます♪***********************************スタイルup★風水講座 「姿勢が変われば人生が変わる」 １２月１４日（月） １３時３０分～１５時 ポスチュアスタイリスト 整体師 板橋千代美 インテリア風水コーディネーター 崎田えみ子風水ではインテリアなど場を整えることをしますが、身体にも風水があるんですよ。身体にも気が通っていなくちゃね。ポスチュアウォーキングはたくさんの本も出版されているKIMIKOさんが提唱されているもので、各地にスタイリストさんがいらっしゃいます。姿勢や身体の使い方を身につけるとこんなにも素敵になるものでしょうか～。ビフォアー・アフターの変わり様みてみて～。今回は歩き方というよりも、立ち方や笑顔、呼吸といったことで、第一印象を素敵にする方法を学びます。なによりも、コンプレックスを魅力に変えた秘訣、毎日happyの秘訣、お話していただきます。場所 広島市中区三川町３－１２ 並木カールビル４Ｆ サロン・扇参加費 ３５００円（お茶とスイーツ付き）******************************************* ※お申し込みは さきさんのブログ右記 メールフォーム にて。お２人とも、本当に大好きな女性で、イキイキと 魅力的な 素敵な女性です^^このお２人のお話が 一度に聞けるなんて、本当に 嬉しい～♪子ども連れでも大丈夫、とのことで、私も 参加させていただきます☆今からとっても楽しみ^^気になられた方、さきさんや ちよみ先生に会ってみたい方、ご一緒に いかがですか☆ありがとうございます。
November 27, 2009
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ゆるくほどけた日
昨日は、マスター の 広島シリーズセミナー最終回でした。あまりにも たくさんのことが自分のなかで起こって、まだ 余韻が残っている というか、熟成中、という感じですね。・・前回のシリーズセミナーからだと、１年間 マスターのセミナーを受けてきました。そして、特に 今回のシリーズセミナーは、主催チームでの開催ということもあり、よりたくさんの学びとギフトがありました^^主催の準備を進めるなかで、言葉のすれ違いや 考え方の違いなどからメンバー同士、悩んだり 感情が揺れ動いたりするときもありましたが、それも全て 私たちの成長のステップだったな、と 感じています。それぞれが 本当に素敵な個性を持ち、お互いにカバーしあう素晴らしいメンバーです。みんなと一緒に 開催できて本当に良かったです^^ありがとう！そして、夏合宿・５回・６回 と 特別講師で来てくださったよっしーさんの 心とからだをつなげるワークも、毎回 とても素晴らしいものでとてもためになりました。ほんの少し 意識を変えるだけで、からだが がらりと変わってしまうのですね☆昨日も、ワークの１つで全身を軽くなでていくだけなのに、みるみるうちに からだの線がすっきりとし、顔も 明らかにリフトアップされているのには 驚きました。「うけいれる」 ということをからだを通して感じていくワークも初めての感覚で 面白かったです^^とてもあたたかくてそばにいて ほっと安心できる よっしーさんのワーク、これからも たくさんの方に体験していただきたいな、と思いました☆よっしーさん、ありがとうございます。参加者の方にも毎回恵まれ、本当に楽しかったです^^昨日は また更に才能が花開いていたマスター。マスターの中から 流れるように出てくる言葉は、ひとつひとつ、私の心の奥にあったものを表現していて、 「そう、そう感じていたのよ」 「それを願っていたんだ」と 頷きながら参加していました。ずっと ずっと 願っていたこと。それは、自分のことを好きになりたい。そして、自分のことを 心から許せる自分になりますように。。ということ。そのことを 昨日 扱っていくなかで、ここ数年、自分の胸の奥に深く 重く はりついていたものが、ゆるく ほどけていき、いま じんわりと あったかいです。なんて 楽なんだろう。。マスター、本当に ありがとうございます。マスターの広島シリーズセミナーは 終了しましたが、１２月５日（土）１３時３０分～１６時３０分に【マスターの潜在意識のブロック解消ミニセミナー】が 開催されます^^詳細・お申し込みは コチラそして、同じ１２月５日の夕方 １８時より、広島市東区民文化センターホールにて主催メンバーの１人 トムさんが出演されるオペレッタがあります♪ （広島オペラグループ MAYA OPERA PRODUCE）主催メンバーは もちろん、マスターや 県外の参加者の友人達も 応援に行きます^^一般席（前売り４,０００円 当日４,５００円）は まだもう少しチケットがあるようなので、興味のある方は どうぞいらしてくださいね☆ （お問い合わせは seed@pc.707.to まで）小さな子ども連れで観ることができる 親子席もあるようですよ^^こちらも とっても楽しみです♪ありがとうございます。
November 23, 2009
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ふんわりあったか♪簡単マフラー☆
昨日、あまりにも寒かったので、以前 ゆみこさんの『楽しく和む』イベントで買わせてもらったお気に入りのマフラーを 家の中でもしていました（笑）これが とってもかわいくって、もこもこしないのに あったかくっていいんですよね～♪子ども達も、私がしているのを見て、 「かして～」 「いいなぁ～☆」と言っていたので、むらむらと 創作意欲が湧き（笑）急きょ 手芸屋さんへ走り、子ども達用に 作ってみました☆こちら↓素材は フリースで、青と茶色の リバーシブル♪ひもに通して とめるようになってます^^私が使っているマフラーを参考にさせてもらいながら非常にシンプルに 作りました。フリースだから 切った布端の始末はしなくていいし、直線縫いのみ！なので とってもカンタン♪２つ作っても １時間かからなかったよ☆ （慣れてるひとは もっと早く作れるんだろうなぁ～^^）自分の普段使い用に ピンクと 茶色の水玉模様のフリースも買ったので、これから 作ります～♪出来上がりが 楽しみ～^^ありがとうございます。
November 18, 2009
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『巡環力』
今年の春、たばちゃん が紹介してくれて参加したＣＴＣの連続ワークショップの講師、 中野美加さん が、このたび、本を出版されました。【ワンランク上を目指す人の巡環力】以前 連続講座に参加したときにも書きましたが、 （コチラ）美加さんを 私なりに一言で表現すると、 『やわらかな自然体のひと』ものすごい実績と経験を積まれていて、ワークショップの内容も とても素晴らしいものでした☆そして、その中でも 特に印象に残っていることは、初対面のときから まったくの自然体で オープンに人と接する 美加さんの姿と 明るい笑顔☆そして、その印象は、ワークショップが終わったあとでも、美加さんのメルマガの文章を読ませて頂いていてもずっと 変わらず、感じています^^そして、今回の本を読ませていただいて今 私の心に響いているところは、 ・巡環には逆流を防ぐ「弁」が必要 ・巡環には「５０％ルール」がある ・たった１人の願いが世の中を巡環し、成就した （目次より）かな^^他のところも、私の知らない 投資の世界のことなども書いてあったり、ワークショップで学んだことを思い出させてもらったり、とても興味深く、面白く、一気に読んでしまいました。また、改めて じっくりと読ませていただきます^^そして、１番 私が じーーんとしたのは、最後のあとがきで書かれていた美加さんの 家族への感謝のことば。ワークショップで、実際に 美加さんのご家族も参加されていたので、その方達のお顔が目に浮かび、その時の、美加さんとご家族とのあったかい 自然なやりとりや かかわりなどが思い出され、私自身も とても幸せな気持ちになりました^^今、実際に いろいろな方面で愛を循環しておられる美加さんならでは の １冊だと思います。興味を持たれた方へ♪今、１１月２９日まで 出版記念キャンペーンを開催されています☆ ◆プレゼント1 ： 中野美加 CTC(コーチ・トレーニング・コミュニティ)校長 「CTCコーチングのエッセンス」（PDF） ◆プレゼント2 ： 中野美加 音声セミナー「ワンランク上を目指す人の巡環力プラス」 （MP3）本を買っていないひとでも 申し込むことができますので、 「美加さんって どんなひとかな？」という方も どうぞ 申し込んでみてくださいね^^ ※詳細は コチラ☆ありがとうございます☆
November 16, 2009
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しあわせなおひるごはん♪２
今日のおひるごはんは、昨日の予告どおり長男作のサンドイッチ☆たまごサンドと ツナマヨ＆レタスサンド と チーズサンド♪具の全種類を入れた スペシャルサンド（笑） も ありました^^私が 長男に言うのを忘れてて、ツナの油をきらずに使ってたのは ご愛嬌 ということで^^ゞ今日も とっても美味しかったよ～～～♪o(^o^)oありがとね^^明日は 長男のリクエストで、じぇら特製たこやきの予定です☆せっかくだから、「あたり」 も 作っちゃおうかなぁ（にやり 爆）感謝をこめて。
November 12, 2009
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しあわせなおひるごはん♪
ついに、長男のクラスが インフルエンザで学級閉鎖になった。 「おにいちゃん、いいなぁ～～」と ぶつぶつ言いながらも（笑）ちゃんと支度をして 学校に行く次男の姿に成長を感じながら、長男に言った。 「おかあさんね～、 今日 ○○ちゃん（三男）と一緒に お昼まで 親子サークルに行ってくるけど お留守番、いい？」そしたら、長男が、 「あー、いいよ。 じゃあ、僕 お昼ご飯作ってあげよっか？」と言ってくれた。 「え～～～♪ ほんと☆(^o^)ノ なに作ってくれるの？？」と 初めての申し出に ちょっとびっくりしながら聞くと、 「えとねぇ、 レタスをハムで巻いたのと、目玉焼きかな。」とのこと☆じゃ、材料を置いとくから、頼むね、と お願いして 三男と出かけた。・・・そして、12時前。家に帰ってくると、もう すでに 出来たものがお皿についであり、机に並べてあった♪長男が 初めて作ってくれた おひるごはん^^おお～～～～～！すばらしい～～～～～☆そして、さっそく頂いてみると、おいしい～～～～♪(*^_^*) 「ありがとう～～～！ すっごくおいしいわ！ しかも、目玉焼き、 おかあさんの大好きな半熟じゃし♪ あ～～ しあわせ～～～^^」と 感激しながら食べていると、 「まぁ、地味だけどね。」と、謙遜しながらも嬉しそうな長男だった^^いや、でも ほんと、いつか 子ども達が作ってくれたごはんが食べたいなぁ～と 思っていたのだけど、夢が叶いましたわ（笑）あまりに嬉しくて 「美味しい～♪」「嬉しい～～^^」と言っていたら、 「さっきも言ってたじゃん。」と 少々あきれながら笑っていたけれど、本人も楽しかったみたいで、また 作ってくれるそうです^^ 「明日も 別のサークルに行くんよ～。」と言うと、 「じゃあ サンドイッチにするから、 サンドイッチ用のパン買ってきて。」とのこと☆明日のおひるごはんも 楽しみだ～～^^ありがとね♪
November 11, 2009
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カモミールティー
昨夜。ちょっと いろいろ重なってイライラがいっぱいになったので、 「ちょっと 愚痴言ってもいい？」と、だんなに あれこれ ぐちぐち言ったあと。しばらく聞いていただんなが、 「お茶 いれましょっか？」と 言ってくれたので、 「いれてくださいー (◎｀ε´◎ ) カモミールティーね。」と、しつこく ぷりぷりしながら頼んだ。しばらくして、 「はい」と 持ってきてくれたのを見ると、ティーカップに 直接いれたのではなくて、ちゃんとティーポットにいれて ティーカップを添えて出してくれていたのでちょっと びっくり。 （あら、意外と気が利くじゃない） （↑上から目線 爆）と思いながら、お茶をいれようと カップに触れたとき、カップが あったかかった。え！？と思って もういっかい 触ってみたら、やっぱり あったかかった。だんなが、ちゃんと お湯でカップを温めてから持ってきてくれたんだ。その温かさになんだか じーーーんとして、涙が出た。こんなこと、誰に教わったのよ。と、ちらりと思いつつ（爆）ゆっくり飲んだ カモミールティーはおいしかった^^ありがとう。
November 9, 2009
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あたらしいものやまわりに求める前に。
いつも そとに求めてる自分がいたんだな～ と、ふと気づいた。そのことが、ほんとに自分のなかで 腑に落ちた感じ。ぜんぶ、自分次第なんだね^^ぜんぶ、自分で 決められる。それって、めっちゃワクワクじゃない♪私は、【ぜんぶ 味わって 楽しむ】 と 決める。ただ 決めるだけ。ありがとうございます^^
October 28, 2009
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動き
今週に入って、一気に 自分の中のエネルギーが動き始めたように感じます^^ここ数ヶ月はじっくりと 家族とむきあいそして９月からは 自分のからだにもむきあっていたわってきました。これまで、自分のからだに対してずいぶん むとんちゃくでいたな～ って思います。それだけでなく、かなり ヒドイ扱いをしていたと思う^^ゞ８月末から、 （それまで 夜中でも ばくばくお菓子とか食べてたけれど）夕食の後は お茶や白湯以外 なにも食べなくなったのがすっかり定着したのも 嬉しい♪私は チョコ中毒 と言えるくらい、すっごく食べてて、でも それは、ほんとに欲しいから食べてるのではなくて、ストレス解消という理由をつけてみたりしながらなんだか 自分のなかで 満たされない感じを、甘いものを食べることで すりかえていたのでした。 「止めよう と思っても 止められない私」 「本当に望んでいないことで ごまかしている私」それを自分でも どこかで感じていたから食べていても なんだか いや～～な感じがしていた。でも、無理に止めるのでなくて、 「もう 食べなくてもいっか」と 思えるようになって夜に なにも食べなくなってから、気持ち的にもからだ的にも とても 楽になっています^^これだけ からだに負担をかけていたんだな～これだけ じぶんを責めていたんだな～って 改めて感じているところです。そして、１日３０分くらいの リンパマッサージやストレッチもしているのだけど、集中して じぶんのからだを感じるのも とても気持ちよくって^^こんな風に、しばらく 内に集中していた期間から、今度は 外にエネルギーを出していく期間に入ったようです。新しい出逢い、新しい場、新しい体験、が 入ってきているので 楽しみ～♪内と外のバランスをとりつつ、味わっていきますね^^感謝をこめて。
October 22, 2009
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ぱたりと。
最近 ブログを書いておりませんが、私は 元気です（笑）以前、毎日のようにあれだけのエネルギーで 書いたり読んだりしていたのがなんだか、夢のように感じる 今日このごろ。今は、毎日お届けしている 携帯メルマガ（１日飛んでしまいましたけど^^ゞ） と、週１で ３人で発行しているメルマガを書いたらもう それでけっこう満足してたりします^^・・とはいえ、秋になり、また 何かしら書いてみたいな～ という気持ちになってきたので、気が向いたときに ぼちぼち更新していきますね今日は 久しぶりに チョコチップクッキーを作って楽しかった～やっぱり 簡単なものでも手作りおやつ って いいですね^^また しばらくおやつ作りに はまりそうです （明日は チョコホイルケーキの予定☆）感謝をこめて。
October 19, 2009
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十五夜おつきさま○
今日は 十五夜ですね^^広島は 今日 明日と 晴れのようで、まんまるおつきさま● が 見られそうですお昼から 実家の稲刈りのお手伝い、そして 夜はお月見、と秋満喫の１日になりそうお豆腐団子も作ろう～っとありがとうございます。マスター 広島シリーズセミナー 「セルフイメージの上げ方セミナー」 ～セルフイメージを書き換え、幸せで楽な人生を現実化する～ ※詳細・お申し込みは コチラ
October 3, 2009
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ぽっちゃんが死んだ
昨日、我が家で飼っていたカブトエビのぽっちゃんが 死にました。カブトエビの寿命は約１ヶ月 とのことで、８月２６日に孵化したぽっちゃんが死んだのもきっと 寿命だったのでしょう。そもそものきっかけは、長男の夏休みの自由研究のつもりで７月に＜カブトエビの飼育セット＞ なるものを買ってきたこと。説明の紙に書いてあったとおりに水を用意し、卵と栄養を入れて孵化を待っていたのだけど、最初にやってみたときには 卵がまったく孵化しなかったのです。１日から３日くらいで孵化するはずなのに、４日経っても １週間経っても 孵化しない。一応、飼育の方法の紙に【孵化に適した水温は ２２度～２６度。 夏場は 室内が３０度以上になることもあるので注意】と書いてあったのだけど、確かに 我が家は ほとんどクーラーをつけないでいたのでずっと ３０度前後だったような・・・^^ゞそうこうするうちに 長男が入院となり、１回目のチャレンジの時は その後も孵化しなかったので、あきらめたのでした。で、１ヵ月後。長男が退院してから、カブトエビの飼育 ２回目のチャレンジ。今度は、カルキを抜いた水と カブトエビの卵と栄養を入れた小さな水槽を保冷バックの中にいれてその中の温度を 常に ２５度前後に保つようにしてみました。そして、今度こそ☆ と 期待しながら見守るなか、１日が経ち３日が経ち５日経っても また 孵化しない。。。「なんでかねぇ～？」「今度は 室温も気をつけとったのにねぇ・・」と話しつつ、今度もだめだったのか！？ と ほとんどあきらめて自由研究は、すぐできる 【氷のとけ方】 をすることにした長男。そして私も 一緒に自由研究を手伝い、カブトエビのことは ほとんど忘れていたのだけど、ふと 水槽に目をやると、何か 糸くずのようなものが ふわ～～っと動いている！？あわててじーっと 目を凝らして見てみると、なんと、６日目にして カブトエビの赤ちゃんが 孵化していたのでした！カブトエビは 孵化してすぐは それこそ １日で倍の大きさくらいになる、と 調べた時に書いてあったとおり、本当に、みるみるうちに ぐんぐん大きくなり、ほぼ毎日 どんどん脱皮をして最初は１・２ｍｍくらいだったのに、１ヵ月後には ５ｃｍくらいの りっぱなカブトエビになっていたのです。死ぬ日の朝まで元気に動いていたのだけど、お昼に見てみると、さかさまになって動かなくなり、そのまま・・・。夕方子ども達が 学校から帰ってから長男が お墓を作って埋めてあげました。庭のどこにお墓を作ってあげるのがいいかなぁ とあちこち うろうろしながら場所を見て、最終的に家の裏に 穴を掘って埋めてやり、その上に 石を丸く並べて置いて お墓にしていたけれど、土をかける前に、長男がそっと ぽっちゃんをなでてあげていた姿が印象に残りました。この前 テレビでも放映していた 【おくりびと】 の納棺師の姿と なんだか 重なって見えたな。。ぽっちゃんの水槽はカウンターの上に置いていたので私も 食事の支度をするたびに ぽっちゃんを見ていて、今 そこに なにもないのが なんだか ふしぎな感じなのだけど、ふとぽっちゃんは 生まれてきただけで私たちに 喜びをあたえてくれていたんだな、 と 思いました。最初に 飼育にチャレンジした時は何も生まれてこなくて すごく 残念だっただけに、そして、２回めも もうだめかな、と あきらめかけてた時にぽっちゃんが生まれてきて、ほんと、みんなで 大喜びだった。そして、日々えさをやったり 水を替えたりしながら家族みんなで ぽっちゃんの成長ぶりを見守っていたことも楽しかった。ぽっちゃんが、生まれてきて成長して死んでいった。そのことが私たちに いろんな喜びを プレゼントしてくれていたんだな。きっと、みんな そうなんだろう。生まれてきただけで、プレゼント。ありがとうね。ぽっちゃん。感謝をこめて。
September 24, 2009
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親に感謝をする、っていうことは
友人が、 「両親に感謝の言葉を伝えることができました」と 教えてくれて、 「よかったね～～！」と 思うのと同時に、私が 自分の両親に 感謝を伝えたときのことも 思い出しました。去年の秋、お母さんの誕生日に伝え、お父さんにも その勢いで（笑）伝えたのだけど、とても どきどきしつつも、伝えた後は本当に 胸があったかく幸せな気持ちになりました。それと、今回 教えてくれた友人が親について ふと 話してくれた言葉がなんだか 胸の奥に響いたのです。親の存在を受け入れ、感謝する っていうことは、それまでずっと 受け継がれてきたいのちに対して受け入れ 感謝する、って こと。そして、受け継がれた 今の自分自身をも受け入れ、認め、感謝する、って ことなんじゃないのかな。。そんな風に感じて 幸せな気持ちになり、なんだか 余計な力が抜けてとっても自然に 自分の愛を表現してくれるその友人の姿にも胸が じーんとし、本当に 嬉しくなったのです。私自身 感じたのは、 「親に感謝を伝えるなんて、無理～！」と たとえ 思っていたとしても、本当に、そのタイミングがきたら なぜか伝えられるんですよね。まるでみえないなにか に 動かされているような（笑）感覚で。・・たとえ、今は 許せない誰かがいたとしても、その思いから 自由になるときがくるよ。あせらなくていいから。↑私自身にも 伝えてるメッセージです^^感謝をこめて。
September 23, 2009
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感情に振り回されない自分になる
マスター の広島直感シリーズ9月セミナーのお知らせです───────────────────────────■第４回 【感情に振り回されない自分になる】誰もが不安やおそれなど、イヤな感情を避けたいと思います。ところが避けても避けても、それら感情は追いかけてくる犬のように、カタチを変えて、わたしたちのところへ訪れます。実は感情は、本当に自分が生きたい人生への重要な扉です。ただ、ほとんどの人が、感情との付き合い方を知らないために、本当にいきたい幸せな人生へと進めず、イヤな感情を繰り返し感じ続けてきたわけです。ほとんどの人は、自分の軸を持っていないために、起こる出来事に自動的に感情が出てきて、それに翻弄されます。多くの人が、それが幸せな人生への扉だと気づかず、自動的に出来事に反応すし、感情に翻弄される人生を生きてきたわけです。感情の正体とはなんなのでしょう？このセミナーでは、既存のカウンセリングやセラピーでは語られることのなかった、感情が伝えてくれる本来のメッセージと、それとの付き合い方をマスターする機会を提供します。■セミナー内で扱っていく内容・環境次第、感情次第の人生だったことに気づく・感情に対する様々な誤解に気づく・マヒしていた感情の回路を開く・感情とは本来のなんなのかを知る・感情との新しい付き合い方をマスターする・今日からできる具体的一歩─────────────────────────── ＜日程＞ 2009年9月19日（土）10:00～17:30 ＜場所＞ 広島西区民文化センター ３階工作実習室 （地図は コチラ） ＜参加費＞ 30,000円 ※このブログを読んでお申し込みくださる方、 「紹介者」の欄に「じぇら」と書いていただくと 3,000円割引きになりますので どうぞ書いてくださいね ●お申し込みは コチラ───────────────────────────とても楽しみですありがとうございます
September 11, 2009
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本当に
本当に こころから 望んでいることは なぁに？感謝をこめて。
September 11, 2009
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美味しくて楽しくてじーんとした１日♪
今日は、昨日とおとといに行われた マスター の広島合宿に参加してくれたnazunaちゃん と 陽子さん が我が家に遊びに来てくれましたnazunaちゃんとは ４ヶ月ぶり、陽子さんとは １年３ヶ月ぶりの再会で、２人とも 大好きなお友達なので とっても嬉しかったです^^今日のランチは nazunaちゃんと陽子さんが 成形してくれて焼いたほかほかの ウインナーロールと ロールパン そして、ホームベーカリーにおまかせした（笑） もっちり豆乳パンと 夏野菜の煮込みみんなで準備した とうふとレタスとトマトのサラダみんなで一緒に作ったからか、いつもよりも 更に美味しさアップほんっと 美味しかったです～そして、腹ごなしに（笑） 子ども達と一緒に遊んだり （↑陽子さん作 ブロック作品 すっごく楽しそうに めっちゃ集中して作ってました～笑）陽子さんのダンスのDVDを見せてもらったりして （うっとり）おなかも いい感じになったところで、今日のサプライズゲストみほさん のスイーツです今回は、桃のケーキいちじくも飾られていて 色も美しいし、味も いつもながら とっても優しくって愛をいっぱい感じるケーキです以前から、nazunaちゃんも 陽子さんもブログで紹介していた みほさんのスイーツを 「美味しそう～～～！」と 言ってくれていたので、今回、ないしょで お願いしていたのでした２人も みほさんに会えて とっても喜んでくれたし、みほさんのスイーツは 私の大切なひとに食べてほしいな といつも思っているので、念願叶って嬉しかったです三男も 久しぶりに みほさんの息子さん Ｔくんと一緒に遊べて楽しそうでした～^^今日は、昨日までの マスターの合宿の様子を いろいろ聞かせてもらったりしたのだけど、 （すっごく楽しかったみたいです～～）シェアしてもらった 腕相撲のワーク（名前はわかりませんが^^ゞ）に感動したり、nazunaちゃんの ミニセッションを受けさせてもらったりして、なごやかで まったりした 楽しいひとときを過ごせてとっても幸せでした^^nazunaちゃんのミニセッションも、テーマにした内容は最近、【本気で変わる！】と 自分で決めた内容をお願いしたのだけど、【本気で変わる】 と決めたからこそ、サポートとして 今 このタイミングで受けられたのだろうな～ と感じてそれも嬉しかったですnazunaちゃんのセッションは、ただただ 優しく 愛いっぱいに寄り添ってくれて心から信頼できるセッションでしたよ大好きな人達とのひとときは、本当に幸せで ありがたいものですね^^nazunaちゃん、陽子さん、みほさん Ｔくん、ありがとうございましたまた 遊びましょう～感謝をこめて。マスターの広島直感セミナーシリーズ ■第４回 【感情に振り回されない自分になる】 9月19日（土） ※詳細・お申し込みは コチラ
August 31, 2009
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携帯メルマガ☆夏休みプレゼント企画♪
毎日 夜9時頃に配信している携帯メルマガ【今日のありがとう♪】 （※登録・解除は http://m.mag2.jp/M0089400 から☆）今年の1月11日より、まずは1年間 毎日続けて配信する予定でその日 感謝を感じた出来事をお届けしています^^そして、今日、まったくの思いつきで（笑） 【夏休みプレゼントクイズ企画☆】をすることにしましたので、よかったら あなたもチャレンジしてみてくださいね☆これは、長男の 夏休みの自由研究から生まれたクイズなのです♪見事☆正解された方には、私から ささやかなプレゼントを贈らせていただきますね～^^では、以下 本日の【今日のありがとう♪】 より クイズです☆あなたは どれだと思いますか？(￣▽+￣*)::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::○今日のありがとう♪○☆.。.:*・°☆.。.:*・°昨日から取り組んでいた 長男の自由研究。 (カブトエビの観察は間に合わないので、１日でできるのを選んでました笑)昨日【氷のとけ方】の実験を8パターンやり、今日 実験結果をまとめました。無事終わって良かったね♪ありがとうo(^-^)o○そこでクイズです♪次のうち、１番早く氷が溶けたのはどれ？(1番)車の中(2番)タオルで包んだ(3番)そのまま(4番)炊飯器の中(5番)アルミホイルで包んださぁ どれでしょう～？明日の夜メルマガが届く前までに seed@pc.707.to へ、これだ☆と思う番号をどうぞ♪見事正解の方には ささやかなプレゼントあり(*^_^*)答えは 明日のメルマガで♪ハ゛ックナンハ゛ーhttp://m.mag2.jp/b/M0089400:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::答えは 明日のメルマガで☆（笑）私も 明日 正解をお伝えするのが 楽しみです～^^感謝をこめて。
August 28, 2009
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今日のお昼ごはん☆じぇら家ホットドッグ
夏休みも、あと２日になりました～今日のお昼ごはんは、我が家の子ども達も大好きな ホットドッグ♪じぇら家のホットドッグは、ロールパンの真ん中に 切り込みを入れ、バターか マーガリンをぬり、中に 刻んだキャベツと玉ねぎを オリーブオイルで炒めて軽く 塩コショウ・粉末ガーリックで 味付けしたものをパンにはさみ、その間にボイルしておいたウインナーをのっけてマスタード・ケチャップをかけトースターで ５分ほど焼きます簡単なのに、ボリュームがあってお野菜も お肉も パンも食べれて美味しいのでみんな大好きで ぺろり休日の朝ごはんにも おすすめですよ～～^^感謝をこめて。
August 28, 2009
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だいすきをみつける♪
こちらでお知らせしてきました、今月末のマスターの直感セミナー広島夏合宿 （詳細は コチラ☆）瀬戸内海の自然に面した 露天風呂つきのリゾート施設で、バーベキューや花火なども楽しみつつこころも身体もリフレッシュしながら、自分のだいすきをみつけませんか^^本日、２２日が締め切りとなっておりますので、気になられた方は、ご連絡くださいね───────────────────────────■第３回 【自分の大好きなことをみつける】多くの幸せな成功者が、大好きなことをしましょうと伝えてくれます。ですが、多くの人が「自分の大好きなことがみつからない」、「わからない」と言っています。それは、「大好きなこととは、こういうものにちがいない」という、自分でも気づいていない、強固な思い込みがあったためです。そして、多くの人は自分が大好きなことをすることは、自分勝手なエゴだとこころの奥で信じてきました。多くの人が自分の大好きを見つけられない、大きな理由のひとつは、自分が大好きなことをすることが、社会や周りの人たちに、どれだけ貢献することになるかを知らないためです。このセミナーでは、自分がどうして大好きなことをみつけずにきたのかに気づき、今日から大好きなことをして生きる、具体的な第一歩を踏み出す機会を提供します。■セミナー内で扱っていく内容・大好きなことを今までみつけなかったのかのホントのワケ・どうして大好きなことをするのが大事なのか・大好きなことをしないことが実はエゴ・大好きなことをすると、どうして社会の貢献になるのか・自分の大好きをみつけるワーク・大好きなことをして生きる、今日からできる具体的一歩─────────────────────────── ＜日程＞ 2009年8月29･30日（土日）合宿 ＜場所＞ グリーンピアせとうち（お申し込みされた方に詳細をお送りします） ＜参加費＞ 60,000円 （宿泊費・１日目夜・２日目朝・昼の食事付き） ＜定員＞ 15名 ●お申し込みは コチラ☆───────────────────────────ありがとうございます
August 22, 2009
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生きててよかったと思った瞬間
今日、次男を歯医者に連れて行ったときのこと。診察室で すれちがった女性の顔に見覚えがあり、 「あ。」と 思ったら、相手の女性も すぐに気がついて 私に 話しかけてくださった。その方は、私が 保育士になった年に担任をさせてもらった女の子の お母さん。そのお母さんにとって子どもを初めて 保育所に預けたということもあり、いろいろと 不安や 思うことがおありだったようで毎日 連絡ノートに 自分の思いを書いてくださったり、女の子自身も 初めての集団保育のなかで友達とのかかわりなどに戸惑いがあってそのことについても いろいろ話をしたりして、まだ 保育士に なりたてのほやほやだった私をとても信頼してくださっていた お母さんだった。で、当時の女の子の顔が ぱっと浮かんできてその頃のことを思い出していたら、お母さんが おっしゃった。 「先生。 あの子が 今、保育士になって働いてるんですよ。 保育所の頃から 先生みたいな やさしい保育士さんになりたい、って言ってて、 ついに 初志貫徹でなりました^^」そうなんだ！そういえば、数年前に このお母さんに ばったり会ったときに、 「今 保育士目指して がんばってるんです」と 教えていただいたんだった。 「やっぱり 大変そうで、 毎日 ぐったりしてますけど、 がんばってますよ。 先生に お手紙書いたら～ って 話していたんです^^ 実は、 あの頃に 先生に描いていただいたアンパンマンの絵、 まだ とってあるんですよ♪」と お母さんが話してくださるのを聞きながら、思わず 泣きそうになった。・・あの頃、保育士１年目で知識はあってもほんっとに なにもわからず、まわりの先生たちと比べて なんて 私は なにもできないんだろう 私は 保育士に向いてないんじゃないかと、毎日 毎日 思いながら、毎朝 暗くなる気持ちを なんとか奮い立たせつつ、ただただ無我夢中で 過ごした１年間だったのに、 「私も 先生みたいな保育士になりたい」と ずっと思ってくれながら大きくなり、実際に 今、その女の子が 保育士として子ども達と過ごしているなんて。。なんだか、あの頃の 不安や せつなさをかかえながら無我夢中だった自分 に、 【よく がんばったね】と、神様が お母さんに姿を変えて伝えてくれたような気がして、お母さんに 手をあわせたい気持ちになった。・・というか、今 気づいたのだけど、あの頃 これでいいのだろうか、と不安でいっぱいだった私にとって、このお母さんが 「この子は 先生が大好きで、 保育所に行くのが楽しみなんですよ～♪」 と いつも言ってくださっていた言葉や、私を 心から信頼してくださっていたことが、私自身にとってどれだけ 励みになっていたか。もしかしたら。神様はあの頃から このお母さんの姿になって、私を ずっと 見守り、励ましてくれていたのかもしれない。そう思ったら、なんだか心の奥から ぞくぞくするような、ことばにならないものが 湧きあがってきた。いつも、いつでも、見守ってもらっていたんだ。ありがとうございます。感謝をこめて。 マスターの直感セミナー・シリーズ in 広島 第３回【自分の大好きなことをみつける】 ○８月２９・３０日（土日合宿） 詳細・お申し込みはコチラ☆
August 19, 2009
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未来へつなぐ。千羽鶴から☆
今日 ８月６日 は広島の原爆の日。原爆が投下された 朝8時15分にテレビで 平和記念式典を観ながら家族で 黙祷を捧げました。そして、お昼過ぎからは、【1000人の人に １人１羽ずつ折鶴を折ってもらってつくった千羽鶴を 糸でつないで 平和公園の原爆の子の像に捧げよう】という ゆみこさんの呼びかけで 今年の3月以来 全国から集まってきた折鶴を、平和公園へ ゆみこさん・さきさん と娘さん達・私と息子達とで一緒に持って行って、そこで 全てひとつにつなぎ、原爆の子の像のもとに 捧げてきました２日前に ようやく梅雨明けしたばかりの 今日の広島は、台風の影響があってか曇り空とはいえ、かなり 蒸し暑い１日だったけれど、平和公園には、本当にたくさんの人たちが世界中から 訪れていました。まずは、慰霊碑に参拝です。こんな風に、並んで 参拝の順番を待つ人たちの 長い列が続いています。慰霊碑前に たくさんのお花が献花されています。私たちが行ったときには晴れ間が見えて かなり暑かった～。その後、ゆみこさん、さきさん、私が それぞれ預かって繋いできた折鶴たちをひとつに繋いで、原爆の子の像のもとに 捧げてきました。その数、なんと２２００羽以上みなさん、本当に ありがとうございます原爆の子の像の後ろにある、千羽鶴を捧げるたくさんのブースのひとつに 捧げてきましたが、 （画像中央）どのブースも、ほとんどが いっぱいになっていましたよ。・・３月からずっと、たくさんの方達に 応援していただいて、今日、想像していたよりも 遥かにたくさんの折鶴をこうして 捧げることができましたが、本当に あっというまに 今日を迎えたようなとても不思議な感じがしました。そして、２２００羽の 折鶴の重みは、これからもきっと 忘れることはないでしょう。原爆の子の像のまわりには、世界中から たくさんの折鶴が集まってきていて、色も 形も 繋ぎ方も 表現の仕方もそれぞれ 違うのだけど、【平和を願う】という気持ちでみんなひとつに 繋がっている。世界はひとつなんだな、ということの 象徴のように感じました。原爆の子の像のまわりも、きれいな青空が広がっていて本当に美しかった今回の、２２００人以上もの人たちの思いが繋がる、ということは、平和な世界を実現する 種まき だと 思っています。そして、私たちが受け継いできた いのち を受け継いで生きること そのものであり、次へと 受け渡すことでもあり。今日、４人の子ども達が一緒に来てくれたことにも、そのことを感じてとても嬉しかったです^^今回の 千人の千羽鶴プロジェクトは、今日で終わりではなく、今、２２００人以上の人達の奥で種がまかれたところです。それらが、それぞれに 芽を出し、それぞれの場所で それぞれの花を咲かせ、実をつけ、再び 種となる。これからの子ども達、そしてその子ども達へと つながって。今、本当に 幸せです^^心からの 感謝をこめてありがとうございます。
August 6, 2009
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繋ぎ終えました♪
みなさんから送っていただいた 折鶴たち先日 ご紹介した後もちえりんさん、友美さん、みやりんさんが届けてくださり、 （ありがとうございます）昨夜、私のもとに届いた 全ての鶴ちゃん達を 繋ぎ終わりましたその数、なんと１３００羽本当に、みなさん、ありがとうございました明日、平和公園で ゆみこさんと さきさんが持ってきてくださる折鶴たちと繋いで、原爆の子の像のもとに 捧げてきますね^^明日の様子は またＵｐしますありがとうございます
August 5, 2009
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経過報告♪今７６０羽繋いでます☆
1000人の千羽鶴プロジェクトみなさんのところから届けていただいた千羽鶴を 少しずつ 繋いでいて、現在 ７６０羽 が 繋がっております左の画像が、１２０羽繋いだもの。右の画像が、４００羽繋いだものです そして、こちら↓が 現在の ７６０羽ずいぶん、貫禄が出てきました～（笑）で、持ってみると、けっこう ずしっと重いのです何も折っていない折り紙 ７６０枚 の重さと比べてみても、折鶴の方が重いように感じるのは、きっとたくさんの人たちの 想いがこめられたもの、だからかもしれませんね^^先日、ぢんちゃん も たくさん送ってくれて、 （ありがとうございます～）今 私のところに９３０羽 くらいの 折鶴ちゃんたちが集まってきてくれています。ゆみこさんのところに集まったものや当日 さきさんが持ってきてくださるのと合わせたら、１８００羽以上になると思います^^・・・１羽１羽 繋いでいるとね、裏に書いてもらった お名前が うっすらと 透けて見えることがあります。そういうとき、より１羽１羽の鶴の存在が 愛しく感じられますねあともう少し、繋がせてもらうのが 楽しみです感謝をこめて。マスターの直感セミナー・シリーズ in 広島 第３回【自分の大好きなことをみつける】 ○８月２９・３０日（土日合宿） 詳細・お申し込みはコチラ☆
July 30, 2009
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プレゼント
少し 予定が早くなって長男が 明日から入院する。小学生の子どもにとって とっても楽しみである夏休みの ほとんどを、病院の中で過ごすこと。そして、手術や 手術後に予想されている 痛み等への不安など、ことばに表せない いろいろな思いが長男のなかに いっぱいあるようだけれど。今回のことからも、すでに たくさんのプレゼントを私たち家族が もらっていることに、さっき 気づいた。・・夏休み初日に、私たちは入院までの１週間の １日の過ごし方や 日々の計画を立てた。そして毎日、「今 やりたいことは なに？」「今 できることは なに？」と、瞬間 瞬間 問いかけ、毎回 毎回 やりきる。おかげで、この１週間、とても充実し、子ども達とも より深くかかわれて、楽しかった^^子ども達も、いっぱい 笑っていっぱい ふざけていっぱい いろんなことをして、ほんと 楽しそうだった♪ （子ども達は いつでもそうなんだろうな） 私自身、子ども達の成長をいろいろ感じられて、子ども達のことをどんどん 好きになって、この家族で過ごせて 本当に幸せだなぁ～と 思えるようになって、心から 嬉しい^^これも、長男からの プレゼント なんだなぁ。・・私たちの 今 生きている時間は、「人生」という砂時計の 砂粒 ひとつひとつ。常にきらきら さらさら 流れていて決して 戻ることはない。今も。今 この瞬間も。そして、「人生」 には、必ず 【終わり】 がある。・・「今」 どう 自分は生きるのか。どんな風に 時間を過ごすのか。瞬間 瞬間 がこれほど 愛しい と思えたのも、長男のおかげ。本当に あなたと あなたたちと 家族になれて 嬉しいです。ありがとう。感謝をこめて。マスターの直感セミナー・シリーズ in 広島 第３回【自分の大好きなことをみつける】 ○８月２９・３０日（土日合宿） 詳細・お申し込みはコチラ☆ ～千人の方に一羽ずつ鶴を折ってもらって、 それを糸で結んだ千羽鶴を８月平和公園に持っていこう～ おかげさまで １５００羽以上の鶴たちが集まってきてくれています みなさま、ありがとうございます これから私に送ってくださる方は、７月中に届けてくださると助かります^^ どうぞよろしくお願いしますね ありがとうございます
July 26, 2009
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最近の１番。
【ほんとは どうしたいの？】という問いに、あれこれ 理由はいらない。たぶん（笑）ほんとに ほんとの どうしたいかは、一言で言えるくらい シンプルなものじゃないかな。 【ほんとは どうしたいの？】最近、自分に１番 問いかける言葉。感謝をこめて。マスターの直感セミナー・シリーズ in 広島 第３回【自分の大好きなことをみつける】 ○８月２９・３０日（土日合宿） 詳細・お申し込みはコチラ☆ ～千人の方に一羽ずつ鶴を折ってもらって、 それを糸で結んだ千羽鶴を８月平和公園に持っていこう～ おかげさまで １５００羽以上の鶴たちが集まってきてくれています みなさま、ありがとうございます これから私に送ってくださる方は、７月中に届けてくださると助かります^^ どうぞよろしくお願いしますね ありがとうございます
July 24, 2009
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嬉しいことば♪
８月いっぱい入院する長男にとっては、あと数日の夏休み。毎日 朝から晩までめいっぱい 満喫していますそんな長男が、今日 寝る前に後ろから ぎゅっとしてくれて、 「この家族に生まれて よかった」と 言ってくれましたありがとうおかあさんも、あなたと 家族になれて 嬉しいよ^^感謝をこめて。マスターの直感セミナー・シリーズ in 広島 第３回【自分の大好きなことをみつける】 ○８月２９・３０日（土日合宿） 詳細・お申し込みはコチラ☆ ～千人の方に一羽ずつ鶴を折ってもらって、 それを糸で結んだ千羽鶴を８月平和公園に持っていこう～ おかげさまで １５００羽以上の鶴たちが集まってきてくれています みなさま、ありがとうございます これから私に送ってくださる方は、７月中に届けてくださると助かります^^ どうぞよろしくお願いしますね ありがとうございます
July 23, 2009
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お知らせいろいろ♪
今日は、お知らせが３つあります 優しくあったかいエネルギーのパワーストーンに会いに行きませんか マスター広島セミナー 夏合宿とセミナー日程変更のお知らせ 千羽鶴 ４００羽繋いでますまずは、パワーストーンのお知らせ^^私がソースを受講した cabochon stoneさん が取り扱っておられる、手磨きのカボションストーンたちが、広島にやってきます私の大好きなアクセサリー作家 nazunaちゃん も こちらで石を入荷しておられるのです^^今回、広島・伊勢・東京・横浜 をまわられるそうですが、広島には 19日の14時～21時くらいの間と 20日の10時～11時の間に、 広島袋町のANAクラウンプラザホテルにて 展示販売会を開催されますその後は、22日13時～15時くらいに 伊勢神宮内宮近くにてパワーストーン展示販売会。 27日午後には、渋谷セルリアンタワー東急ホテルにて、 27日18時～は、横浜駅近くにて 手磨きのパワーストーンたちをご覧いただけるそうですよcabochon stoneさんの扱っておられるパワーストーンたちは、見ているだけでも とっても癒されます^^私も、遊びに行かせてもらおうと思っています～気になられた方は、cabochon stoneさんのアドレス ysself22@yahoo.co.jp まで ご連絡くださいねそして、２つ目のお知らせです先日のお金のセミナーでも 大きな気づきをいただいた マスターの広島 直感セミナー・シリーズ 第３回は １泊２日の ワクワク夏合宿ですマスターのセミナーでは お久しぶりの合宿セミナー海のそばで みんなでわいわい楽しみながら しっかりと自分を解放しつつ、自分の大好きを みつけていきます●どうして 今まで 大好きなことをみつけなかったか、●どうして 大好きなことをするのが大事なのか、●大好きなことを 今日からして生きる 具体的な１歩 などなど、とても興味深い内容が 盛りだくさんですので、直感がささやいた方は（笑） どうぞ遊びにいらしてくださいね以下 詳細です↓───────────────────────────■第３回 【自分の大好きなことをみつける】多くの幸せな成功者が、大好きなことをしましょうと伝えてくれます。ですが、多くの人が「自分の大好きなことがみつからない」、「わからない」と言っています。それは、「大好きなこととは、こういうものにちがいない」という、自分でも気づいていない、強固な思い込みがあったためです。そして、多くの人は自分が大好きなことをすることは、自分勝手なエゴだとこころの奥で信じてきました。多くの人が自分の大好きを見つけられない、大きな理由のひとつは、自分が大好きなことをすることが、社会や周りの人たちに、どれだけ貢献することになるかを知らないためです。このセミナーでは、自分がどうして大好きなことをみつけずにきたのかに気づき、今日から大好きなことをして生きる、具体的な第一歩を踏み出す機会を提供します。■セミナー内で扱っていく内容・大好きなことを今までみつけなかったのかのホントのワケ・どうして大好きなことをするのが大事なのか・大好きなことをしないことが実はエゴ・大好きなことをすると、どうして社会の貢献になるのか・自分の大好きをみつけるワーク・大好きなことをして生きる、今日からできる具体的一歩─────────────────────────── ＜日程＞ 2009年8月29･30日（土日）合宿 ＜場所＞ グリーンピアせとうち（お申し込みされた方に詳細をお送りします） ＜参加費＞ 60,000円 （宿泊費・１日目夜・２日目朝・昼の食事付き） ●お申し込み・お問い合わせは コチラ───────────────────────────それと、マスターの広島セミナーの日程について、１つ変更があります。■第６回 【自分の人生の目的を思い出す】 の日程が、１１月１４日（土） から １１月２２日（日） へと変更になりましたので、ご了承くださいませそして、最後に ３つ目のお知らせですみなさんのところから届けていただいた千羽鶴を 今 繋いでいますが、現在 ４００羽 繋がっております左の画像が、先日ご紹介した １２０羽繋いだもの。右の画像が、現在の ４００羽繋いだものです だいぶ、千羽鶴らしくなってきたでしょう～～すこしずつ 美しさが増していくのが楽しくて、毎日、少しずつ繋いでいってますこれから送ってくださる方は、私のところには ７月２５日（土） くらいまでに送ってくださると嬉しいです^^どうぞよろしくお願いしますね感謝をこめて
July 17, 2009
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こんな風に繋いでいます♪
今、４０羽ずつ １６０羽ほど 繋ぎました～いや～～綺麗です美しいです何度も みとれてます（笑）こんな風に、毎日 少しずつ 繋がっていき、つながりが 増えていくのは、見ていて、本当に ワクワクしますね昨日は、みやりんさん と てるみんさん がたくさんの鶴たちを届けてくださいましたありがとうございますこれで、今 私のところに ８６０羽ゆみこさんのところと合わせたら、だいたい １５００羽 ほど 集まっていると思います^^みなさん、本当に ありがとうございます・・・折鶴 １羽１羽に 物語があって、また、声をかけて 折鶴を集めてくださった中にもそれぞれに 物語があって、それらが集まり、今 また 物語を作っています。小さいかもしれないけれど、それらの物語は１人ひとりの中に ちゃんと生きていて、これから先、いつかどこかの場面でふと蘇り、また 新たな語り手へと繋がっていくのでしょう^^・・それらの物語を繋いでいるものはなんだと思いますか？遠い遠い 遥か昔から脈々と 受け継ぎ、繋いでいるもの。あなたの中に私の中に あるもの^^また、経過報告しますねこれから届けてくださる方は、私のところには、７月２５日（土）くらいまでに届けてくださると助かりますのでよろしくお願いします^^ありがとうございます感謝をこめて。マスターの直感セミナー・シリーズ in 広島 第３回【自分の大好きなことをみつける】 ○８月２９・３０日（土日合宿） 詳細・お申し込みはコチラ☆ ～千人の方に一羽ずつ鶴を折ってもらって、 それを糸で結んだ千羽鶴を８月平和公園に持っていこう～ あなたの折鶴も 一緒につなげませんか^^ ○詳細は コチラ☆ たばちゃん が、【１０００人の折鶴プロジェクト】のチラシを作ってくれました☆ ありがとう 折り方の説明付きのチラシも加わりました よろしかったら ご活用くださいね^^ その１ その２ その３
July 14, 2009
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本当は どんな風に思っていたの？
昨日は マスター の広島セミナー・シリーズ 第２回目でした。テーマは、 【お金の心配のない人生を生きる】私自身、これまで 何度か お金のセミナーを受けてきて、それぞれに 大切な気づきがありましたが、今回もかなり 大きな気づきがありました。根底から お金に対する思いが変わりましたね。・・・これまで 自分がお金に対して こんな気持ちを持っていたとは知らなかったな。お金についての いろんな知識は頭に入っていたけれど、あくまで 知識として知っていた、というものだったので、気持ちが 全く 伴っていなかった。それは、もちろん 私自身 口には出してはいなかったし、意識さえしていなかったけれど（自分で気づいてなかったもん）きっと、いや 絶対、お金には わかっていたんだな（爆）私の態度に全て あらわれていたことだろうし。。（冷汗）・・なんだかんだ言っても、まずは そこからでしょってところに 今回 気づくことができ、ようやく スタートラインに立てた感じです（爆）・・・それにしても、普段、毎日接しているお金のことをこんなにも知らなかった なんて、自分でも びっくりでした☆そして、お金がテーマだけに（！？）セミナー直前に 自分の感情が すごく揺れ動く出来事があり、後から考えると うわぁ って 思うくらい 理性が 一瞬で ぽーーーん と 飛んじゃうことを経験しましたが、（滝汗）これも全て 自分の引き寄せているパターンであることもわかり。そろそろ このパターンの原因をみつけて自分のなかに もどしてあげる時期なのだろうな、と 心の準備をしています^^ゞ自分が決めただけ 変われる、ってほんとですね。さぁ、お金との 素晴らしい関係作りはこれからですまずはお友達から 始めましょ（笑）感謝をこめて。マスターの直感セミナー・シリーズ in 広島 第３回【自分の大好きなことをみつける】 ○８月２９・３０日（土日合宿） 詳細・お申し込みはコチラ☆ ～千人の方に一羽ずつ鶴を折ってもらって、 それを糸で結んだ千羽鶴を８月平和公園に持っていこう～ あなたの折鶴も 一緒につなげませんか^^ ○詳細は コチラ☆ たばちゃん が、【１０００人の折鶴プロジェクト】のチラシを作ってくれました☆ ありがとう 折り方の説明付きのチラシも加わりました よろしかったら ご活用くださいね^^ その１ その２ その３
July 13, 2009
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いよいよ繋いでいきます♪
1000人の千羽鶴プロジェクト私がお預かりしている６００羽の鶴ちゃん達同じ色ごとに ５羽ずつ 並んでもらいました～これまで 私は、千羽鶴を 知り合いと一緒に折ったことはあったけれど、自分で繋いでいく、というのは 今回が初めて一言で 「繋ぐ」 と言っても、例えば 同じ色のみで繋いだり、同系色の色で グラデーションにしたり、虹のように 七色で繋いだり、といろいろな繋ぎ方があります^^今回 ゆみこさんから、 「長さは みんなでそろえた方が綺麗だと思いますが、 色の並べ方はお任せで」とお聞きしたので、 どんな風に 並べようかなぁ～～～と なんだか ウキウキしながら 鶴ちゃんたちを 眺めています鶴ちゃんたちに 聞いてから決めよっかなまた 繋ぎ始めたら様子をお伝えしますね～～そして、これからでも ご賛同くださる方は１羽から大歓迎ですのでどうぞ声をかけてくださいね感謝をこめて。マスターの直感セミナー・シリーズ in 広島 第２回【お金の心配のない人生を生きる】 ○７月１２日（日）10:00～17:30（終了予定） 詳細・お申し込みはコチラ☆ ～千人の方に一羽ずつ鶴を折ってもらって、 それを糸で結んだ千羽鶴を８月平和公園に持っていこう～ あなたの折鶴も 一緒につなげませんか^^ ○詳細は コチラ☆ たばちゃん が、【１０００人の折鶴プロジェクト】のチラシを作ってくれました☆ ありがとう 折り方の説明付きのチラシも加わりました よろしかったら ご活用くださいね^^ その１ その２ その３
July 9, 2009
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願いは『お金持ちになること』
子ども達が 短冊にお願いごとを書いていたので、どんなことを書いたのか 聞いてみた。まずは ４年生の長男。 「病気がなおりますように。」 （←ほろりとしました） 「あとね～ もうひとつは 『お金持ちになりたい。』」ほほう。お金持ちになりたいとな。で、どうして そう思ったのかを知りたくなったので、 「なんで お金持ちになりたいん？」と 聞いてみたら、 「みんなが喜ぶ、住みやすい家を作りたいけん。」と言う。それで ピンときましたこの前の日曜日、たまたま 家族で 劇的ビフォーアフターを見ていて、８坪で 築３０数年の とても家事や生活のしにくい家がそれこそ匠の技で 劇的に生まれ変わり、家事も 非常にやりやすく、みんなが 過ごしやすく 楽しそうな家になっていて、家族みんなが すっごく嬉しそうに喜んでいたのがきっと 心に残っていたんでしょうね^^なるほど～・・そして、次は ２年生の次男にも どんなお願いごとを書いたのか 聞いてみました。すると、返ってきた言葉は、 「えとね～ 『お金持ちになりたい。』」ほほう～～。きみも お金持ちになりたいのですか☆そこで 次男にも、 「なんで お金持ちになりたいん？」と 聞いてみたら、 「みんなに 好きなお菓子を買ってあげられるから～♪ みんなのために いろんなことできるじゃろ。」・・・・・・・・・・きみたち。本当に 私のコドモでしょうか（爆）我が子でありながら、時々私の まったく知らない誰かさんが子どもの姿をして そこにいるような気がして、不思議な気持ちになったりします。きみたちが 大人になる頃には世の中とか お金のこととか、今とは ずいぶん変わったりしているんだろうけど、シンプルに 人の喜びを願うきみたちと家族になれて 幸せです^^ありがとね・・・・・とか 思いつつ、お風呂のあとで 「もーーーーう 早く寝んさーーーーーーい！」と いつまでもふざけて はしゃいでいる子ども達にどなっていた 母でした。感謝をこめて。マスターの直感セミナー・シリーズ in 広島 第２回【お金の心配のない人生を生きる】 ○７月１２日（日）10:00～17:30（終了予定） 詳細・お申し込みはコチラ☆ ～千人の方に一羽ずつ鶴を折ってもらって、 それを糸で結んだ千羽鶴を８月平和公園に持っていこう～ あなたの折鶴も 一緒につなげませんか^^ ○詳細は コチラ☆ たばちゃん が、【１０００人の折鶴プロジェクト】のチラシを作ってくれました☆ ありがとう 折り方の説明付きのチラシも加わりました よろしかったら ご活用くださいね^^ その１ その２ その３
July 7, 2009
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