よく読まれている記事一覧 | 「ことば探し」

■人は、無反応、無視がもっともこたえる

「ことば探し」本サイトの方に、以下をＵＰいたしました。ぜひ、チェックしてみてくださいね。ご協力ありがとうございました。　　　★２００８年　「今日のことば」１２月の人気ベスト５　　　　今回の最高ポイントは、たとえ話で、１９ポイントでした。　　　　「http://www.kotobasagashi.net/kotoba/vest5.php」　　　★２００８年　「今日のことば」年間ベスト１０　　　　最高ポイントは２３ポイントで、２つのことばでした。　　　　「http://www.kotobasagashi.net/kotoba/nenkanbest.php」　　　★２００８年　「今日のことば」まゆのベスト１０　　　　私が特に、忘れないようにと肝に銘じたことばです。　　　　「http://www.kotobasagashi.net/kotoba/mayubest.php」　　　ストローク（※）のプラスマイナスには、1つの法則がある。「人はストロークを求めてやまない。　そしてプラスのストロークが得られない場合、　マイナスでもいいからストロークを求める」相手の態度や行動から、愛情というストロークが感じられないと、人はわざと相手にいやがられるような行為をとる。愛情を得たいのだが、それがかなわぬとみると、反感というマイナスのストロークでもいいから、代償がほしくなる。マイナスよりも、ストロークがゼロの無反応がもっともこたえるのだ。※ストロークとは、簡単にいうと「刺激」　この本は交流分析（TA）理論を元にしています。出典元「なぜ負けパターンにはまるのか?」おすすめ度 4.5 著者名佐藤雅幸こんな経験はないだろうか？好きな子に、ついついイジワルをした経験、目をかけてもらいたいばかりに、悪さをしたこと。感謝しているのに、愛しているのに、その気持ちを素直に出せず、冷たいことばや皮肉を言ってしまうこと、悪いと思っているのに、罵声をあびせてしまう…等々。こんなことをしたら、相手に決して好かれないのに、逆に嫌われて、愛情なんて得られないのに…と端からみると、そう思うことをしている人がいる。いや、実は、日常的に多くの人が、こんなことをしているのではないかと思う。少なくても、私にはこんなところがある。人は、自分が得たいストロークを得られないと、マイナスでもいいからストロークを得たい、自分の存在になんとか気付いてもらおう、目を引こう、と思い、そんな行動してしまうそうだ。本当は、愛情や相手からのプラスのストロークがとっても、とってもほしいのに、それを素直に言い出せず、仮に言ったとしても、それが得られず…また、どうしていいかわからず…そして、無視されたり、無反応がいやなばかりに、マイナスのストロークでもほしいと思ってしまう。　切ない人間の心理だと思う。だから、時々でも、自分でプラスのストロークを与えることが大切だし、（何かをやったら、自分でほめてあげるとか）誰かから、プラスのストロークをもらうことが大切だということです。（素直に）また、人間は、そんな切ない心理を抱えているので、誰かに与えることも…（お互いさまの心理で）※この「交流分析」についてもっと知りたい方は、こちらの本がおすすめです。↓「こじれる人間関係」■今日紹介した本 ↓ 「人は、なぜ負けパターンにはまるのか?」負けパターンにはまりやすいタイプをこうまとめています。　《タイプ１》体験ずみのプログラムに寄りかかろうとする人　　　　　　　新しいプログラムに挑戦出来ない人。　《タイプ２》周囲の評価を気にしすぎる人　　　　　　　自分が周囲からどう見られているか…過敏過ぎる人　《タイプ３》あれこもれも手を出すが、長続きしない人　　　　　　　「自分には向いてない、合わない」などと言って、　　　　　　　性急に結論を出し、中途半端なことを繰り返す人　《タイプ４》ミスを取り戻そうとして、ミスの上塗りをする人　　　　　　　ミスで平常心をなくして余計なことをしてしまう人　《タイプ５》物事の優先順位が狂う人　　　　　　　最初から難しい問題に取り組もうとする人　《タイプ６》過去の栄光を引きずる人　　　　　　　過去の自分を美化し、今の自分と比較する人　《タイプ７》気分屋な人　　　　　　　情緒の起伏が激しく、その日の気分に左右される人■「ぼちぼち、お散歩日記」↓ 「夢をかなえるために「夢を書く」…書いてみませんか？」夢を叶えるために、自分の夢を書く…本の紹介と簡単な書き方を紹介しています。夢を書き記し、ぜひ、夢を叶えましょう。 ■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■ブログランキングに参加しています。「ポチッ」↓と押してご協力お願いします。まだ、うんと下っ端なので、よろしくお願いします。　　■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」

■挫折経験のある人が優しく見えるのは、自分が弱いことを知っているから

《お知らせ》■自分の目標を書き込むカード、　アファメーションなどに幅広く使える　「無地のカード」好評発売中！★詳細、使い方などは→「無地のカード」挫折経験のある人が優しく見えるのは、自分が弱いことを知っているから。人は弱いもの、心の深いところでそれを実感した人は、相手の弱さに対してまったく他人事ではいられなくなる。人生は思い通りにならないことがほとんどで、努力は報われないことが多い。頑張った人が成功するわけでもなくて、それでも人はしっかり懸命に生きるしかない。挫折は辛いし苦しいけれど、でも、挫折があるからこそ感じる本当の喜びと優しさもある。そして、挫折を乗り越えるためには、努力は報われないことが多いけれど、それでも自分にできることを今、精一杯やるしかないのだと知ること。そして、懸命に努力した自分を許し、いたわってあげることが、真の癒しなのだと思う。出典元｢走りながら考える｣おすすめ度４．５著者名為末大…………………………………………………………………………………………　■■※　まゆの「つぶやきコメントときどき解説」…………………………………………………………………………………………為末さんは、こうも言っています。「挫折して苦しい思いを抱えている人を　何とかしてあげたくても、結局何とも　できないし、何とかしてあげても　いけないんだと思う。　それは大人になる通過儀礼みたいなもので、　他人が入る余地などない。　挫折の最中に人は、　自分自身を再度見つめ直し、　挫折の最中に自分の弱さを　認めざるを得ないのだ。　挫折経験のある人が優しく見えるのは、　自分が弱いことを知っているから」「実は僕も挫折を経験して…」などとカッコつけて言う人もいるようですが、自分の弱さを見すえてその現実を受け入れてないと薄っぺらな挫折となり、その挫折は、その人の財産にはならないとか。しっかりと現実を見ることが大事だということです。挫折…うーん、してきたか、してないのか…半端な自分を感じました（汗）■今日のおすすめ本タイトル：｢人はつまずいた数だけ優しくなれる｣著者：福田純子出版社：中経出版 (2006/11)おすすめ度：４．５フリーアナウンサーを経てエッセイストとなり、その後、笑顔の意識改革を提唱、“笑顔共和国”を建国し、大統領として「笑顔の種まき運動」を世界中に展開中の著者が、笑顔でいきる考え方、知恵を質問に答える形式で教えてくれる本。■「夫婦関係を考えるおすすめ本　３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある　必見！「20冊のおすすめ本」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>

■失敗は、ジグソー・パズルのワン・ピース

我々は失敗のことを「ジグソー・パズルのワン・ピース」であると考えています。皆さん、ご存知のように、ジグソー・パズルはいくつものピースから成り立っています。一般的に言われる失敗とは、そのピースを埋めていく作業だということです。(略)つまり、失敗など存在しない。あなたが「失敗」だと考えているもの、それは、ジグソー・パズルのピースを埋めていく作業の一つ。全てはジグソー・パズルを完成させていくために、どうしても必要な作業なのです。あなたがやらなければならないのは、その作業を続けること。最初は「あー、完成まで遠いなあ」と思っても、一つひとつのピースを埋めていくことで、必ず完成に近づいているのです。　(略)「これでうまくいかないということがわかったんだ」　今ピースを一つ埋めたんだ」と考えれば、「よし、次！」となります。「これを繰り返せば、必ず結果が出る」とさえ思えます。出典元「イチロー選手の言葉に学ぶセルフ・コーチング」おすすめ度 4.5 著者名庵里直見 (著), 鈴木信市 (監修) 何かにチャレンジして、うまくいかなくても、大きなへまをしても、失敗しても、「これは成功、夢の完成のためのワン・ピース」「人生のワン・ピース」一つひとつ埋めているんだ、この先にきっと、大きな見事なジグソー・パズルができあがる、なんて思えたら、へまや失敗もうまくいかないことも、ちょっと楽しめる…ような気がしませんか？すっと１回で上手くはまるピースもあれば、これだと思っても、違う形だったり、なかなか上手くははめられないピースもあって、いろんな形や、いろんなピースの場所があるのだと思う。くさらず、諦めず、ゆっくりと、楽しみながらピースを埋めていこう、その先に、きっと、自分のジグソー・パズルが、完成するに違いないから。■「ぼちぼち、お散歩日記」↓ 「赤い口輪の理由とは？」今日は、ワンコの紹介です。珍しい様子のワンコだったので、飼い主さんに話しかけてみたのです。すると、こんな話が聞けたのです。■ぜひ、今日のことばの評価をお願いします。「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。　■アファメーション毎日変わります！自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？現在７００個のアファメーション登録しています。↓「http://www.kotobasagashi.net/」■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています。　　→「購読申込み」《お知らせ》★「今日のことば」１０月の人気ベスト５をＵＰしました。　最高は１５ポイントでした。どのことばだったか、　チェックしてみてくださいね。ご協力ありがとうございました。　「１０月の人気ベスト５」