「ことば探し」

< 新しい記事

新着記事一覧(全3793件)

過去の記事 >

April 9, 2008

■効果的にゴールを設定すれば、多くのことが実現できる、その方法は？

テーマ：人生、生き方についてあれこれ(2903)

カテゴリ：カテゴリ未分類

こんな調査結果がある。１９５３年の
エール大学の卒業生に対して、このような質問をした。
「あなたはゴールを設定していますか」
「そのゴールを書き留めていますか」
「そのゴールを達成するための計画がありますか」

この３つの質問にすべてイエスと答えたのは、
全卒業生のたった３％にすぎなかった。
そして、２０年後に追跡調査したところ、
この３％の学生は、残りの学生に比べて、幸せな結婚をし、

健康状態も良好だったという。

多くのことが実現できるということだ。
ゴールとは、エネルギーを集中する対象だ。
ゴールをはっきりと定めることでエネルギーを
集中することができる。また、
ゴールに向かって自分が何をすればいいのかが
はっきりし、動きやすくなる。

出典元 「人を動かす10の法則」
著者名伊藤守

どうしたら効果的なゴールを設定できるか、この本では、
４つの領域に分けて考えてみるといいと言っている。

Ａ．「緊急で重要」なことがら
　　これは緊急であるだけに「放っておいてもやる」ので、
　　あまりいいゴールセッテングではない。
　　そしてこのことがらに忙殺されてしまうことが多い

Ｂ．「緊急ではないが重要」
　　この領域が、「ゴールセッテングにもっとも大切な領域」

　　ことが多く、ずっと放っておかれがち

Ｃ．「緊急だが重要ではない」
　　この領域に手をつければつけるほど、重要なゴールから
　　遠ざかり、重要なゴールに達成することは難しくなる。
　　この領域は、いかに効率よく処理できるかが大切

　　この領域については放っておくことがいちばんいい。

効果的なゴール設定は、「緊急ではないが重要」
な領域から選ぶことがよく、そのゴールに向かって、
「何を、どれだけ、いつまでに」と具体的なことを
決め、行動していくことが大切ということである。

さて、この４つの領域については、
普段の自分の生活の中でも当てはめることができると思う。
今、自分がやっていることは、どの部分の領域に当たるか、
振り返ってみてはどうだろう。そして、
「緊急ではないが重要」なことを考えてみてはどうだろう。

■今日のおすすめ本 ↓
「さあ、才能(じぶん)に目覚めよう」
マーカスバッキンガム , ドナルド・O. クリフトン著

この中に「３４の強みとなる資質」というのがあり、この資質の
中の上位５つがあなたの強みの資質ということになるのですが、
これをＨＰ上で調べる事が出来ます。
これを調べるには、本に書いてある番号をＨＰに入れるのですが、
一回きりしか調べることは出来ません。
なので、中古本を買うと（その番号がもう使われていて）調べることが
出来ませんので、自分の資質を調べたい方は、新本を買ってくださいね。