「ことば探し」

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September 23, 2008

■空を感じましょう、地球を感じましょう、地球を感じましょう

テーマ：スピリチュアル・ライフ(33939)

カテゴリ：元気になることば

　風を感じましょう
　森を感じましょう
　海を感じましょう
　空を感じましょう
　地球を感じましょう
　月を感じましょう
　太陽を感じましょう
　地球を感じましょう

そして、
　風になりましょう
　森になりましょう
　海になりましょう
　空になりましょう
　地球になりましょう
　月になりましょう
　太陽になりましょう
　宇宙になりましょう

出典元 「幸せの扉開けゴマ! 」
おすすめ度 4
著者名佐藤みき

心にしみてきて、そうだなぁ…
いっぱいに自然を感じたいなぁ…と
思った詩でした。

そうだ、今日は、感じてみよう。
深く深く～呼吸して…
風や空や地球や太陽、そして宇宙を。

いつも、機械に囲まれて過ごしているのだから
いつも、小さな世界であくせくしているのだから
いつも、あれこれと頭でばかり考えているのだから
いつも、些細なことでくよくよしているのだから
いつも、あたたかいものを求めているのだから

■今日のおすすめ本 ↓
「感じる練習をしよう」
おすすめ度 3.5
伊藤守著

例えば、こんなレッスンが書かれています。
　○今日から一週間テレビを消して。携帯をＯＦＦにして。
　　そして、からだの内側を見てみよう。
　○散歩をしなさい。散歩を楽しみなさい。

　○今日一日は「でも」「だけど」「しかし」「もし」ということ　　
　　ばをつかわない。
　　使っていいのは「そして」「それで」
　○今日から一週間、嘘をつくのをやめる。
　　嘘をついていた人には、それを告げる。

イラストもあり、デザイン文字などで書かれていて、楽しめながら
読める本で、レッスン用絵本といってもいいと思います。
出来ることがあったら、楽しみながらやってみるといいと思います。

■「ぼちぼち日記」↓
「管理されているものと、管理を破壊しているもの」

街角にだって、管理されているものと、それを破壊しているものが
ある…んだな。そんなものを紹介してます。

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