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October 30, 2019

■自分の愚かさも認めてあげよ

テーマ：人生、生き方についてあれこれ(2838)

カテゴリ：自分について

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自分の愚かさも認めてあげよ。
(鎌倉時代の禅僧　道元)

誰にだっていただけないところはあります。
しかし、それは時と場合によって、
その人の大きな魅力になります。

たとえば、

「それだけ周囲との調和を大切にしている証拠で、
　これも自分の魅力の１つだ」
と受け入れてしまうのです。
そうすれば、自分を責め立てることもなくなるだろうし、
不快感が身体の奥底から溶け出すのを痛感することでしょう。

出典元 ｢悩みを「力」に変える100の言葉｣
おすすめ度３．５
著者名植西聰

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　■■※　まゆの「つぶやきコメントときどき解説」
…………………………………………………………………………………………

「道元は、いっとき鎌倉に長期間滞在し、
　そこで庶民のために人生相談を行っていたことがありました。

　ある日、ひとりの武士が道元にこんな相談を
　もちかけたことがありました。
　「私は農民から年貢を取り立てなければならない立場に

　　可哀そうに思えてきて、ついつい「まあ、よい」と
　　言ってしまうのです。
　　そのため、上役から「だらしがない」と、
　　いつも叱られています。
　　そんな自分が情けなくてなりません」

　道元は、その武士に次のようにアドバイスしました。

　「あなたは大変素晴らしい方でいらっしゃいます。
　　年貢をおさめられない農民を思い、取り立てを
　　強要しないのは、他人を思いやる慈悲深さの証拠です。
　　ですから自分を責め立てることはなどありません。
　　むしろ、「これも自分の魅力」と、
　　自分に言い聞かせてはどうでしょう」

自分の愚かさ、情けないところ、足りないところなど、
実感すると、「あ～あ、やっぱり自分はダメダメだあ」
などと思いがちですが、そんな自分も受け止め、認め、
魅力として良い方に、向けていけるといいですね～

■今日のおすすめ本

タイトル：自分の価値に気づくヒント
著者：ジェリー・ミンチントン
出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン (2016/8/11)
おすすめ度：３．５

≪本からの紹介文≫

あなたは心の中で成功を恐れていないだろうか?
この問いかけに対し、あなたは「成功を恐れる理由なんて
どこにもない」と一笑に付すだろう。
はたしてそれは本音だろうか?
胸に手をあててよく考えてみよう。
信じられないかもしれないが、あなたは心の奥底で
「自分は成功するに値しない人間だ」と思っている可能性がある。
あなたがどれくらい成功するかは、自尊心の度合いに左右される。
ここでいう自尊心とは、おごりや高ぶりのことではなく自分の
価値を認める気持ちのことだ。
自尊心の乏しい人は、無意識に成功を避ける傾向がある。

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