2012年02月の記事
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日曜日のお楽しみ
今日も((((；ﾟДﾟ))))空模様は昨日は虹の会例会でした朝は何年ぶりだろうかバスを利用して駅まで行きましたよ。1時間に２本しかも乗っている人は数人JRで武生駅まで生き駅前で親友のSちゃんと合流して近くのホテルのバイキングランチへ１時間半食べておしゃべりしてお腹を一杯にしてから何時もの虹の会会場へ送ってもらいましたいつもﾟ.+:｡(´∀｀)ﾟ.+:｡ありがとう!!近況を報告しながら、同じ思いをしたメンバーですから世間話をしていても考察が深いのです２時間はあっという間ですねツレが迎えに来てくれて帰りました先週末より風邪気味ではありますが今日は朝寝をして今は大丈夫です毎週日曜日の夕方はコロンビア白熱教室を見ていますあなたは人生を「運命と偶然」に委ねていないか生きるための強烈なメッセージ毎回夕食の合間をぬって聞いています聞き逃したこともありますがとても参考になります私は知人からこの番組を教えてもらいました私の知人はJICAのボランテイアの経験者でシーナ・アイエンガー教授の本の現本で読んでおられますその為通訳ナシで直接放送を見るのと感じ方が少し変わると言いますそれから私と話していてわたしがどのように解釈するか、二人で良く話をします。選択という考え方で売り手を買いて、生存率と死亡率、立場が変わる（枠組み）と見方が変わる様々な実験やデーターからの分析は大変に興味深く感じます選択日記を付け脳は選択をするとき近道をしたがるそうですその為に訓練が必要です理性的な情報が直感を養うのだそうです毎回どのような話があるか楽しみな番組です癌になって治療もその他のことも無意識に選択していたことに気づきましたその選択には満足していますがそれはある意味直感で選択してきたようですこれからも人生のいろいろな意味で重要な選択を迫られる場面に遭遇することでしょうが今からさらに直感に磨きをかけていきましょうぽちっとお願いしますにほんブログ村
2012.02.27
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「遺品」あなたを失った代わりに
今日は雨ですでも思うほど寒くないですね数日前からどうも風邪気味です鼻水が出ていますが熱はないので何とか動いていますよ「遺品」あなたを失った代わりにこの本は虹の会のメンバーにお借りしていましたフリージャーナリストの柳原三佳さんが書かれた本ですあとがきに、理不尽な出来事によって大切な人との日常生活を突然奪われ世の中の不条理に立ち向かい懸命に生きる人の姿を追いながら数えきれないの涙を見てきました「見えるいのち」「見えないいのち」多くのものを考えさせられます震災から来月で１年全てのものを失った人には遺品すら残されない人もあるはずそして、まだ不明になっている多くの人それぞれに人生があり思い出の物があり思い出の古里があり親しき人々があったのでしょう私も息子の遺品を大事にしています「遺品」あなたを失った代わりににほんブログ村
2012.02.25
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久しぶりのスクラップブッキング
こんにちは。今日は暖かく良い天気でした昨日はスクラップブッキングの先生に新しい本に紹介されていた作品を教えて頂きましたそれを参考にして作ったのがこの作品です写真の中身は去年２月の次男の結婚式前撮り写真ですとても趣のあるアルバムに仕上がりましたよこの趣味を始めてみようかと思ったのは遺品と言われる長男大樹の写真の整理からです沢山撮りためた数多くの写真それを素敵に飾りたいそれがこれを始めたきっかけです参考に教えて頂いたのはこの本にありますラブマイメモリーズ趣味していますにほんブログ村
2012.02.24
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１億総ガキ社会を読んで
朝から小雪ですさむ～ぃ今日は朝一番でひかり電話の回線工事です外は寒いのにご苦労様ですね今や固定電話は殆ど用がありませんしかし、無いと不便でしょうね後数年したら全てが携帯に変わるかもしれませんよ今固定電話を愛用している高齢者もやがて使えなくなると、要らないし、子供は携帯になるだろうからね私の幼少期には電話がまだなく緊急は電報でした入試の発表も電報、祖父の危篤も電報。電電公社からＮＴＴになり世の中の仕組みがいろいろ変りましたねその変動の社会で生きる私達は思うようにならない事で悩みます図書館で読んだ本です片田珠美先生の著書 １億総ガキ社会「成熟拒否」という病今の時代を立ちすくむ日本があり、現実を受け入れられない社会になり打たれ弱い、他責的、依存病がふえそれには「あきらめない」生き方の限界がある喪失とは何か、成熟とは何かを示しています最近の事件や社会現象にもなったモンスターペアレンツやモンスターペイシェントが増えた原因が書かれているのを読んで人間誰でもある考え方がある一定のラインを越えた時に起こるそんな気がしてなりません「できる事/出来ない事」に直面してあきらめきれずに落ち込むのがうつでこの限界を薬の力を借りてでも乗り越えあきらめを回避しようとするのが依存症あきらめきれないのであればその為の努力や苦悩も自分のものとして生きていく覚悟が無くてはならない他人を責めるばかりでなく自分で起き上がる。これをトレーニングしていくことがこれがこれからの時代に必要です要約してそのようなことが書かれていました【送料無料】一億総ガキ社会病を得て考えますにほんブログ村
2012.02.20
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久しぶりのマスカラ
今日も外は吹雪です最後のマスカラは何時だったでしょうか２０１０・１１月の乳癌発覚でオペが有り、１２月の１回目の抗がん剤の前まではフルメイクが出来ました。もちろんしんどい時は出来ませんがね抗がん剤の副作用はきつ～い起き上がれないトイレもおっくう食べることも出来ないダルダルで怠け者のようでも体調の良い時はメイクしていました昨年の３月、息子の結婚式で初めてのまつげエクステ妙にまつ毛が重いし、パッチリその頃は髪は副作用ではげていましたがまつ毛はまだダイジョウブでした知らない間にまつ毛も少なくなっていたのですね最近まつ毛がしっかり、量が増えてきました嬉しいです（＾ω＾）まだビューラーは使えませんがマスカラを使ったら体力全快に向けて先週の土曜日は親友のMちゃんとここいらで有名な一力へ行きましたもやしラーメンを頂きました行列が出来るお店ですぽちっとお願いですにほんブログ村
2012.02.18
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美容院へ行きましたよ
こんばんは。外はみぞれが降っています明日の天気予報は雪ですねその前に２か月ぶりに美容室に行きました髪が元気になってきたのは良いのですがどうも伸び放題が気になりだして思いっきって高速とばして大樹の親友のＲ君のいるお店仕上がりはこんな感じ２か月前はこんな感じもうあと一歩ですねにほんブログ村
2012.02.16
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見せる、見せないあたま！
こんばんは。今日は仕事仲間で店主の今年初の顔合わせこの仕事も何と２６年目に入りましたバブル期を経験しこの不景気今は日本中に閉塞感が漂い売り上げは大手も厳しい小さいところは厳しいので当たり前でも病をしたおかげで、私の考えは変わりました売り上げがなんぼのもんやどうせ仕事するなら楽しくやろう甘えずやろうでも無理をしてまでやらないぞ自分の限界を知ろうストレスをためると再発するぞ開き直りの心境ですそして、今日は参加してませんが関係者で私の後に乳がんが見つかりただ今治療中の人がいます彼女の話になり、一人の人が「元気にしているよ、髪も少し生えてきているようだしね。見せて～」と言ったのよ。とええ～～。そんな事言ったの私でもそれは出来ないですよ生えてはきていてもやっぱり女性ですからねある程度の長さまでこないとね虹の会のメンバーには、ラストケモの３か月後の髪を披露しました。それは子供を亡くすという地獄をみた仲間だから出来たこと病気の子供を看取った経験者がいたこと人には仕事仲間であっても、体験者でなければ心を開けないことだってあります今日はちょっとその件が心に引っかかっています私は気にしないですが何気ない一言でも治療中の友人は傷ついただろうなと癌患者はみんなテンション上げて仕事しているのでがね複雑ですにほんブログ村
2012.02.14
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お手軽チーズケーキ
今日は久しぶりに予定がないのです義母の介護がお休みなのでお昼時はお出かけが出来ないので午前中に買い物を済ませ午後からは久しぶりにチーズケーキを焼きました材料はクリームチーズ１箱生クリーム１パック砂糖 約７０グラム卵 ３個小麦粉 大さじ３杯レモン果汁 少々全てミキサーに入れて混ぜますそして１９０度のオーブンで４０分焼きます粗熱を冷まして、ブルーベリーのジャムをのせます簡単で美味しく子供が大好きですもちろん私が一番大好きですよヾ(´Д｀､)ﾏﾀﾈ にほんブログ村
2012.02.12
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「うつ」にならない心のつくりかたを読んで
（^。^）／今日は朝からまあ忙しい天気ですこのところ時間を見ては読書ですこの本は知人から借りて読みました精神科医で斎藤茂太先生の本でした息子を突然の事故で亡くしその４年半後乳がんになりましたそんな私が「うつ」にもならずに毎日を生きていけるのが不思議に思えることがあります決して心が強いわけではなくそれがストレスを知らず知らずに作り癌になったとも考えられるからですもちろん母も若くして癌でなくなり遺伝的なことはあるかも知れませんでも体質的なことも含めて頑張りすぎる性格を改め頑張らなくても生きていけるようにしたいと考えるようになったからですストレスをリセットしてマイナスの感情を増やさないようにそして疲れを貯める習慣を見直しますウツは日本人が罹りやすい病ではあるが最近ではストレスにさらされ続けた脳が引き起こした反応で脳科学が進化した今、治療は進歩しています人生には大きな山があり思春期、そして私たちが今迎える思秋期これをどう生きるかが大切なようですにほんブログ村
2012.02.11
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エコで変更しました
こんにちは。今はでも外は雪で真っ白積った雪よ少しでも溶けてくださいね昨日は一日吹雪で寒い日でしたがエコの為に北陸電力との使用契約変更の工事をしてもらいました。工事といっても自宅配電盤のブレーカーの交換です義母が介護（デイサービス）に行く日を選んで工事に来てもらいましたその間電化製品を使えないからです私は外出する時と同じ服装でいます 配電盤のカバーをはずしたら汚いので掃除をしていました待つこと１５分程で終了しました今までは６０Ａですが昨日から５０Ａです築２８年の木造住宅。家族６人で住んでいた頃はそれなりに電気も使いましたが今は息子も独立して夫婦と義母これでは基本料金がもったいないかもしれません。１月分の電気料金は１７８９１円今月は日割りです光熱費も冬場は灯油代がかかります後２年後にはツレは還暦・つまり定年間違いなく収入は減る今から節約できるところは始めよう地球の為・自分の懐の為ですやれることから始めましょうねにほんブログ村
2012.02.10
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ラストケモから８ヶ月・発毛状態
今日は朝から吹雪ですよ寒い((((；ﾟДﾟ))))ブルブルですそんな日でも義母の病院が有りまして午前中には粉雪舞う中を原因はオムツが擦れてかぶれたようで１週間前から通院です段々良くなってきているので一安心ですね去年のラストケモから早くも８ヶ月そろそろカットに行きたいのですがなんせこの雪空大樹の親友のお店までは高速を使わないとねちと遠いそんなわけで伸び放題の髪ですが発毛と共に髪にクセが出てきましたよだから適当にくるくるこれでパーマかけなくても如何でしょうかとても気に入っていますが私はこれが２ヶ月後の髪でしたおまけに大樹２００６・４・３ローリングストーンズコンサートinナゴヤドームお気に入りの写真でした頑張らなくても髪ははえるよにほんブログ村
2012.02.08
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フラッシュしてきました ＾＾
こんばんは。今日は３か月ぶりに病院です予約は１時半ですがいつものように混んでいます格好の読書の時間です診察と会計を入れて１時間の予定で隣のアロマのマッサージを２時４５分に予約読書に没頭していて、私の番号が呼ばれ時間を見たらあれ～～、２時２５分 (＠_＠;)Ｈドクター「こんにちは。お待たせしました。お変わりございませんか」私「はい～～、」時間がない～～動揺している何処かちぐはぐな答えに先生は、「とりあえず診察を」Ｈドクター「ポートはどうしますか」私「そのままでいいです」私は予約の時間が心配です問題なくフラッシュー（ＣＶポートが詰まらない様に水を通す）も終了して、次回の検査は３か月後の５月です予約をして帰ってきました私「先生ありがとうございました。間に合いました。」Ｈドクター「どこかへ？」私「アロマのマッサージへ。隣のです」Ｈドクター「そうでしたか～」と)^o^(笑っていました）そうです。Ｈドクターは３人のお嬢さんのお父さんでもありますきっとおばさんの女心も理解できるのでしょう先生ごめんなさいです。治療も大事ですがせっかく出かけていくのでマッサージも受けたいのです高速道路をブッ飛ばして雪道を出かけるのですからね楽しみもなければ会計も後回しにして１０分遅刻でアロマクラシカに入れました温活アロマ６０分ホットストーン付きです全身アロマオイルで肩ほぐし・ヘッド今回はアロマは美白効果のローズのＥＯ中心で私のカルテには乳癌のオペの事もリンパ廓清の事も書いてありますですから詳細を説明しなくて右腕はしっかりリンパマッサージしてくれますこれで日曜日の雪かきの疲れもとれました施術の後のテイー。今回はジンジャーとリンゴちょっとピンボケ自分にご褒美ですね免疫力アップですにほんブログ村
2012.02.07
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良く寝ましたよ (＠_＠;)
こんにちは。今日は昨日は天気が良かったので朝からお店の駐車場の雪かきとりあえず、２台入れば十分です除雪車が通るたびに山になっている入口の雪を除きますこれが固まった岩のような雪で丈夫なスコップでないとだめなのです (^_^;)それから、ママさんダンプを操作して脇に雪をのけていきます１時間半で汗びっしょり良い運動なんてとんでもないくらい重労働ですよ１０分ぐらいで体は温まってくるので防寒具はいりません。Ｔシャツに軍手。紫外線を気にしながらの労働 ママさんダンプとはこんな商品良くテレビで映っていますよね【送料共】除雪が簡単にできるスノッパー！雪のけ太郎■スノーダンプ・ママさんダンプ■除雪用品昼からは午前中に頑張ってので行きつけのお店でゆっくり読書をして過ごしましたでも夕方から疲れが出ました体のあちこちが痛く (>__
2012.02.06
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世界対がんデーです
こんにちは。今日は曇で雪は一休みですねこれは昨日のお昼頃お店の裏の駐車場ですこれで７０センチぐらいまるでのプールですよ去年の日記を見ると１年前は晴天でしたＦＥＣ療法２クール目の１５日目体調は落ち着いているが便秘奥歯がグラグラで☆⌒(＞。≪ 痛いクラビット服用今日は立春なんですよね暦の上では春とても春とは思えませんがねそれと今日は世界対がんデーです毎日のようにTVではガンのことについて報道されます昨日もNHKでガンサバイバーの人の再出発へのリハビリを紹介していましたガン＝死ではなく、今は病を得ても生活の質を落とさず仕事や家庭生活を生き抜く事其のための取り組みでのリハビリの重要性を紹介していました私もリンパ覚醒をしており右腕のリハビリは重要と思っています生活の中での不便をより良くするために努力しています私のリハビリはもっぱらフラのレッスンとストレッチです今治療している人を応援していますにほんブログ村
2012.02.04
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へとへとです 雪・?
ヾ ^_^♪こんにちは昨日からの冬型の天気ず～～と降り～ぱなしですヾ(〃ﾟωﾟ)ﾉﾀﾀﾞｨﾏ☆お外は視界不良ラジオから聞こえるのは交通網の混乱((。_。).。o？高速もJRもあちこちで不通こんな日は出歩かないのが一番ですお店を開けていても御客様が来られる様子はありません私のお店は市内の中心です車も殆ど通りません大型の除雪車が行き交うだけですね今日は溜まった書類の整理とミシンを踏んでボランティア用のタオル帽子を作りましょうね
2012.02.02
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ほがらか介護を読んで
寒波がきていますが今日は午後からはきっと雪になるのでしょうね私が癌になってから本格的になってきた義母の介護です週３回のデイケアセンターへの通所も１年になりました昨年のインフルエンザ感染から肺炎になり１月は１１日間入院しました入院してから、薬の関係で便がゆるみ紙パンツをはくようになりました最近は大丈夫なのですが失敗が困るので暫くは紙パンツにしていましたところが肌の弱い義母ですからどうもかぶれが出てきたようですこれから病院へ連れて行きます雪がひどくない今のうちに行きましょう最近読んだ介護の本わが家流でいい！！ ほがらか介護 羽成幸子著最後の方に「介護とは、自分の体と自分の時間とエネルギーを 提供する行為です。介護者の人生を保証してくれないのも 介護なのです。介護を終えた時、ハッピィエンドになる為に 今の生活を変える勇気が必要です 介護する側もされる側も自由が奪われますが、本当の自由の 価値も知ることになります。やがて奪われていたと思ったのは 自分の心の固さであったと気づくでしょう」さあ～今日も楽しくいきましょう【送料無料】わが家流でいい！ほがらか介護
2012.02.01
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