2007年11月の記事一覧 | らんらんラルム♪

名古屋シティマラソン♪

今回は電車にて会場に向かう駐車場が無い事と　後のこちらから行く仲間との前日　仲間から６：４０のに乗るという　ラルム♪達と同じだ。合流し車中はウルトラの話　各地の大会の話　ハセツネでの事等で話が弾みあっという間に瑞穂公園陸上競技場に到着　人が犇き合い身動きとるのが困難。こんなに大きな大会は初めてです。　会場は気温１１．５度　風が強くとても寒い。貴重品を預けるうちにたくろうさんとばったり合流する。１０：１０　スタート。前ブログにもあるように、故障の為あまり気乗りしない。相方も１：５５の制限時間では入れないというので　併走する事にキロ5’３０～５’４５ぐらいで走る。しかし、とある関門に差し掛かった時「は～い　後４０秒ね～」と関門閉鎖の合図がもう、二人してびっくりよ～。このペースでは完走できないかも。少しペースを上げるが　足は痛むし　相方はぜーぜー　はーはー苦しそうそのうち　もう折り返してきた登録選手のトップランナーが来る「え～もう折り返してきてる～。たくろうさんもそろそろだから右によって探すね。」と、ラルム♪は一生懸命探しながら走ってると、たくろうさんらしきランナー発見大きな声で　「た！」　といったところで相方が「違うよ。」と言うので黙る。が、やはり後で聞いてみるとたくろうさんだったようだ。「気が付いたよ～。」って。普段の穏やかな表情と違い　すごくきりりとしたお顔(゜-゜)　別人かと思いました。今大会でたくろうさんは　７位　に入賞されました。おめでとうございますそして　折り返し地点の関門では「１分前～」の合図。少しは挽回できたかな・・・と思いきや　１２キロ位の所から相方が「腰が痛い」と失速し始め　しばらくは気遣って一緒に走ってたけれど　「先に行け」と言うので　（しめた！）と、そこからは後ろ髪惹かれる想いでペースアップキロ４’５０～５’００で走る。前半我慢した甲斐あってか楽に走れてるどんどん追い抜き　関門閉鎖の声もどんどん遠のく。最後　2キロ地点から　左足をかばった為か右の坐骨神経痛で骨盤辺りが攣り始め　（何とかもってくれ～）と思いながら慎重に足を進め　陸上競技場に入ってからはトラックを爆走　グロス１：５０：５３　ネット１：４９：５８でゴールそして　相方は・・・置いてきた時点で（関門に引っかかってるんだろうな。）と思っていたのに、記録証を貰い皆の待つスタンドへ向かう通路で　記録証を片手にした相方が目の前を歩いているではありませんか　驚きましたよ～。「完走できたの？」と聞くと　「もう、必死さ～。ここで収容されたら悔しいから　何とか関門に引っかからないように必死で走ったよ～。[関門閉鎖何秒前～]て声にどきどきしながら何とか通り越してきたよ。」相方を置いてきた身としては本当に嬉しい完走だ。タイムはグロス１：５９：２４　ネット１：５８：２９制限時間は１：５５：００とありますが一応最後の関門通り抜けられてるから完走証頂けたのかな。何にしろ嬉しかっただって～、ご存知の方もいらっしゃると思いますが、相方の初ハーフのタイムは４：３０だったんですよ。あれから４ヶ月・・・素晴らしい進歩です。倍以上タイム縮めたんですから。「普通　1分とか　せいぜい１０分とか記録更新なら分るけど　倍だもんね～」と皆で誉めてあげると「誉められてるのか　けなされてるのかなんだよっ」と怒ってました帰りには仲間達とたくろうさんとで乾杯関門閉鎖に追われる。こんなにスリル満点の大会は初めてでした別れた後は相方と名古屋でお買い物しながら　駅前のイルミネーションを見て帰宅　　　とてもステキで　一足先にクリスマス気分を味わい　ナナちゃんもサンタに変身してましたよ。

名古屋シティマラソン

明日は名古屋シティマラソン　ハーフを走りますしかし・・・先々週の揖斐川マラソン『フル』終了後　2日目に左足かかとに激痛が歩いても痛い。もちろん走れない５日ほど我慢してると次第に痛みが酷くなり　普通には歩けなくなりとうとう職場の友人に「足痛いの？」と気付かれてしまった。有無を言わさず強引に鍼灸院予約。「ラルム♪ちゃん動きすぎよ　少しはじっとしてなさい」と、お叱りを受けてしまいました。彼女の思いやりですふくらはぎの疲労からかかとがずれているのだとか、慢性の坐骨神経痛から来てるんだとかいろいろ言われました。２度ほど通いましたがようやく今日になり違和感が無くなってきたかな・・・という感じです。まだ、着地の時には痛むので明日の制限時間は（１：５５）は危ういです。揖斐川のレースによっては　来年行われる長野マラソン（フル）4/20 → チャレンジ富士五湖（１００ｋｍ　？）4/27と考えていましたが　ウルトラは《しまなみ海道１００ｋｍウルトラ遠足》を完走できてからにします。１２月２日には毎年出ていた地元の大会もありますが　足の為止めます。その代わり？１２月１６日に行われる鈴鹿シティマラソン　ハーフにエントリーしましたkoba-teaさん　今度は皆で逢いに行くからね～そうそう・・・ラルム♪のブログも知らないうちに2万アクセス超えていましたなんと２００００人目のお客様は～まるちゃんでした～＼(^o^)／切り番踏んだ‘まるちゃん’に　おめでとうございますすみません。今回はお言葉だけで・・・皆様のご訪問　暖かいコメントいつもありがとうございます。これからも相変わらず宜しくお願い致しますm(__)m

今年二度目のフルマラソン♪

揖斐川マラソンに行ってきました＼(~o~)／天候も不安定なまま３：００起床　４：２４発。意外と暖かい朝にホッとする。７：００にスタート付近の着。シャトルバスで会場に向かい　ゆうちゃん　ミトン１０さん　そして遠方より応援に来て下さったまるちゃんに会う。そして　いよいよ１０：３０　フルマラソンのスタートですスタート地点までは１分30秒位のロスタイムがあったかな。しばらくは道も狭く歩いてのスタート。流れに乗りつつだんだんスピードが上がっていく。1キロ毎の表示を確認しながらキロ6分ほどのペースで相方と走る。側にいたペースランナーさんは５時間の方だった為「少しペースアップして4時間半のペースランナーさんに追いつこうか。」と、風船をつけたペースメーカーさんに追いつく。10キロを過ぎた辺りから相方が屈伸をし始めた。足が張ってきたようだ。再び走りながらポツリと「タバコ止めたらもっと楽に走れるんだろうな～・・・」と言うので　「でしょ　呼吸が苦しいんでしょ。ラルム♪は全然苦しくないもん。」そんな会話をしているうち　二人してもよおしてきたトイレへ・・・。すっきりした所でまた走り始めるが　相方苦しそう。「先に行け。」と言うけれど　「いいよ。２０キロまで様子見る。」と、１７キロ位までは一緒に走ったけれど徐々に相方が後退し始めた。時折振り返りつつラルム♪は自分のペースで走り始めた。折り返し地点の1キロ手前位ですれ違うランナーさんの中にゆうちゃん発見｢頑張ってねー」とお互いに声を掛け合う。２１キロ折り返し。太巻き　バナナ等を頂きながら走り相方を探す。割と早くすれ違い　にこやかにハイタッチ　足取りも軽そうだったので（完走できそうだな。）と安心する。もう少し走ると今度はハイランナーさんと会う。体調も悪かった為かとても苦しそう。（大丈夫かな・・・）と心配になる。それからラルム♪はペースが落ちる事もなく　エイドでお味噌汁やシュークリーム　カステラなど食べまくりながら坦々と走る。行きも帰りも通る揖斐峡は沿道の応援はありません。でも、景色の美しさに感動しながら疲れも忘れ走り抜けました。揖斐峡を抜けるとまた沿道の応援が多くなります。子供達や地元の方々の声援　ハイタッチに「ありがとうございます」と応え　はにかんで手を出せずにいる小中学生の列にはこちらから手を出し　（強引に）ハイタッチ　みなさん　「頑張って下さい」と力強く言ってくれましたよ皆さんにとっても元気を貰いゴールまで後５００ｍ付近のところで「ラルム♪ちゃーん　頑張ってー」と、既にゴールしたゆうちゃん　たくろうさん　黒メダカさんが声援を送ってくれ　その勢いで最後はゴールまで思い切り走れました。　４：３０：２７　　いつものフルなら３０キロを過ぎると足腰の故障に泣きながらの歩きを交えた完走でしたが　今回は一度も歩く事無く走りきれた事　大変嬉しかった。さて、今回初フル出場　完走を願う相方は・・・。ラルム♪はゴール後すぐに逆走し走り行くランナーさんに声援を送りつつ探す　探す・・・。そのうち　鬼に仮装した女性の方とご一緒になり、その方の相方さんも初フルだというので二人で相方探し～「何とか時間過ぎててもいいからゴールして欲しいですよね。」なんて会話しつつ震えながら待つ。もう、制限時間は過ぎボランティアの方に「最後尾車は？」と尋ねると「もう来ますよ。」と。（何とか時間内に入れなくても走って完走して欲しい。）祈る気持ちで待ったけれど　とうとう最後のランナーさんが来てしまいそのまま護送車と鬼さんと一緒にゴールまで走る。（だめだったか・・・）と、落胆ゴールへ戻ると他の楽天ランナーさん達は既に相方と合流しておりラルム♪を探していたらしい。結局相方は最後の関門　３３．８キロ地点で護送されたらしい。帰りの車中で相方は「くそ～　後１０キロだったのにー。まだ走れたのに　ゴールできないマラソンほどつまらないものはない」とずっと悔しがってました。単なる練習不足と自分では分ってても故障も無いのに走る事を止めさせられた事が相当悔しかったらしく　護送車に追いかけられる夢まで見たそうな大会終了後は「来年もこれ出る？」とラルム♪に聞いてた相方も　「悔しいから来年絶対揖斐川マラソン完走する　完走するまで出る」と言ってました。今回のフルは自分の故障も気掛かりでしたが走りきる自信はあったので自分の事より相方の初フル完走が一番の目標だった。私の為に始めてくれたマラソン。走暦半年だけれどよくここまで頑張ってくれた。完走させてあげたかった。これからマラソンに対してどういう気持ちの変化が表れるか解りませんが‘悔しい’という気持ちをバネに次大会は是非‘完走した達成感’を味わって欲しいと思う。ラルム♪の次の目標は今年完走できなかった‘しまなみ海道100キロウルトラ遠足’完走だ。今度こそ故障の無い脚力をつけ挑みたい。最後に共に頑張ったランナーさん達と記念撮影　写真に入る事を遠慮してた相方が一番態度でかいぞそして　ゲストの方　帰りは久瀬温泉にゆっくりつかり一日の疲れをとって焼肉を食べて帰宅しました皆様　多くの声援　そして楽天ランナーさんのたくさんのコメントありがとうございました。様々な気持ちあったけれど　今回は初心に戻れた大会でした

もうすぐ揖斐川マラソン(^^♪

充分な調整も出来ないまま‘揖斐川マラソン’が近づいて参りましたマラソン大会に出場する事に慣れてきてしまったのかなかなか緊張感モチベーション上がりません。でも、これではいけませんね。自分なりの目標に向けて頑張らねば。特にこのコースはアップダウンの多いコースで関門も制限時間も厳しい・・・。今日は職場の方々に「頑張ってこいよ」と見送られたので何とか完走だけはしたいです。当日は天気予報見るとあまり良くなさそうですウェアーの調整も考えねば。昨年の揖斐川マラソン頑張りデーター女子４０代フルで1位になった友人からも「今年も都合がつけば出るよ。エントリーはしてあるから。揖斐川の結果によっては大阪国際女子マラソンも考える」とメールがあった。レベルが全然違うが頑張ろうという気になれた。後3日。楽天ランナーの皆さんにお会いできる事楽しみに出掛けて行きますねゼッケンは　ラルム♪　６３５３　相方　３０３５です見つけたら声を掛けて下さいね当日他の大会に出られる方々　お互いにベストを尽くしましょうそして、遅ればせながら１０月のトレラン　215キロ腹筋　1900回ビリー　気ままに続け・・・バイクも楽しく乗ってます