2010年07月の記事一覧 | らんらんラルム♪

2010夜叉ヶ池伝説マラニック　１３５ｋｍ

７月２４～２５日　【夜叉ヶ池伝説マラニック】に参戦。　連日３８度超という暑さ。この暑さの為、強靭なランナーさんも次々とリタイアされた。本当に危険な気温で、熱中症の方も続出でした。スタート地点にはTsugaさん、hiro451さんが応援に　昨年ご一緒だった、かずさん、メタウォーターさん１１：００　夜叉ヶ池　雨乞い伝説　往復１３５kmのスタート　気温３７．８度.さくら道カップル　モリスケ君、Ｍちゃんご夫妻、さざれ石さんと走り始める。ロードバイクで応援のhiro451さん。ありがとうございました。少しずつ頂くビールも美味しくて。でも、一杯で我慢。３０キロ　15:31着。ここに来るまでの間に、Ｍちゃんが気分が悪くなり、何度も嘔吐しながら「リタイアしたくない」と、歩いてたどり着いた。でも、吐いては復活し「走ります！」というＭちゃんの根性に、パワーを頂いた。そして、３５キロを過ぎた辺りで二人でコースアウト。また、やっちゃいました～♪「なんか人通り無いよね～。おかしいよね～。」　藤橋の湯にたどり着き、こんたさん、モリスケ君、メタウォーターさんに電話してみるが、皆さんまだ走られてるのか電話が通じない。（どうしよう。。。）そこで、応援に来てたTsugaを思い出し電話すると繋がった！　道案内をして頂く。ありがとうございました！　そして、そばにいた一般の方にも教えていただき、戻る途中、のりぞーさんが「道間違えたの？」と案内してくれ、元の道の戻れた。ロス５キロは辛かったな～。４０ｋｍ　１７：４５通過この後、『しんこきゅう』エイドでビール500ｍ缶を頂、乾杯～。心配した仲間から電話がかかる。「間に合うの～？」　無事Ｍちゃんとゴール！　到着したのは制限時間７分前の　１８：２３。４５ｋｍのコースを我々は５０ｋｍ走った。スペシャルコースでもないのに。。。(゜レ゜) 坂内湯～ランドではお祭りが行われており、シャワー後、みんなの待つ宴会場へ行く。散々みんなになじられ、大騒ぎのうちに移動バスにて二次会会場へ。こちらでも様々なランナーさんと飲む。ラルム♪は２２時過ぎに就寝、翌日２：００起床。２ステージのスタート　３：００。２日目は９０ｋｍの距離にトレイルがプラス。　モリスケ君、Ｍちゃんと走る。早朝からのエイド、ありがとうございます。５５ｋｍ　４：５３通過。この辺りから林道になる。６５ｋｍ　６：１６通過。林道終点　６：２０着。トレイルシューズに履き替える。夜叉ヶ池までのトレイルの始まり～。三国岳　三周ヶ岳の間にある夜叉ヶ池。 nakayoshiさんも夜叉ではとってもお元気にはしっておられた。鎖場、岩場ありの危険がいっぱいの夜叉壁よじ登り。夜叉ヶ池　７：３８着。記念撮影後、下山。７０ｋｍ　７：５８通過、林道終点（登山道入口）８：３６通過、７５ｋｍ　９：１６、８０ｋｍ　９：５５通過、８５ｋｍ　１０：４３。このエイドで、仮眠を取るつもりが、「早く出ないと関門に間に合わないよ」と言われ、慌てて出発。下界は暑く、３６度を超えていた。　９０ｋｍ　１１：２４通過。残り３．４ｋｍ。関門まで３６分。坂内交流センター　１１：４４着。走歩２１さんも、何とか関門突破。収容バスに乗れと悪魔のささやきをする川の道５２０キロ優勝者のアッチャンさん。そして、巨匠さんらに出迎えられ、ほっとする。ここでランチタイム。うどん、お寿司、雑炊など、喉通りもよく、とっても美味しかった。関門突破のご褒美にＭちゃんご夫妻とビール５００ｍをグイッ！　１００ｋｍ　１２：５７。何だかまたどんどん気温が上昇しているのを感じる。多分　３８度超えてるだろう。アルジーさん、八重ちゃんさんエイドでは、すーみんさんから差入のビールを２缶ほど。　沢山、ありがとうございました。毎年、千葉、大阪から来てる、施設エイドの方々。手作りクッキーやパンの美味しさは絶品☆　傍らには「一緒にエイドしようね」と約束していたという　故　ちびたさんの笑顔のお写真が。「絶対ゴールしよう！」と心に誓う。１０５ｋｍ　１３：５３１１０ｋｍ　１４：５６１２０ｋｍ　１６：１９１００キロを過ぎた辺りで、モリスケさんに「去年は１８時１分過ぎのゴールだったから、今年は１８時までに入りたいの」と話すと、そこから、モリスケさんにスイッチが入り、飛ばす飛ばす！脚はボロボロだけれど、気力はあるので、ついて行く。残り５キロ、３０分でいけるか、と思ったけれど、声掛け合いながら、三人で飛ばし、信号待ちになると、ハラハラドキドキ。誘導の方に「お願い、行かせて～」と叫ぶがだめ。信号は守りましょうね。そして、ラストは神戸のお祭り会場を駆け抜け、拍手で迎えられながら、モリスケくん、Ｍちゃん、ラルム♪でゴール　ジャスト１８：００！二日間、並走してくれたＭちゃん、ありがとう。初日は嘔吐しながら、二日目も決して体調のよくない中、完走した根性は素晴らしい！　そして、最後まで引っ張ってくれたモリスケ君。本当はもう歩こうかと思ったけれど、モリスケ君の気持ちを裏切らない様、必死で追いかけたよ。本当に感謝です。そして、支えて下さった、ボランティアの皆様、沿道の地元の応援の方々には猛暑の中ありがとうございました。ゴールで待っててくれた家族にも感謝☆坐骨神経痛を抑える鎮痛剤にも５錠お世話になった。最後まで脚がもってよかった。ゴール後は施設の温泉に入り、嘔吐。やはり、内臓にきてしまった。今は、剥れた３本の爪の痛み、そして、足裏に出来た沢山のマメの痛みに耐えつつ、靴も履けない状態で過ごしてる。筋肉痛が無いのが幸いだ。日曜日は奥武蔵ウルトラマラソン。傷の痛みと風邪の辛さだけとれるといいな～。

白山（御前峰）２７０２ｍ

７月１８日（日）　自宅発４：３２　白山へ出発　今回は石川県からびっち隊（びっちさん、あひるさん、カメさん、タカさん）４名と共に岐阜県側からの『平瀬道』からのトレイル。待ち合わせの道の駅【飛騨・白山】　６：１３着。足湯に浸かりながらびっち隊を待つ。気持ちいい～合流後、登山口の【白水湖畔ロッジ】付近のＰへ。ロッジの犬　テン君。とても人懐こい。７：５０　トレイル開始。一年前の交通事故以来、一年ぶりのトレイルだというびっちさん。やはり、お速い！　見事な復帰です。びっちさんの大好きな白山の復帰トレイルをご一緒でき、とっても嬉しかった。そして、ラルム♪も白山大好きになりました。途中から下を見下ろすと、【白水湖】がとっても綺麗。体調の悪い相方も、ヘロヘロながら走る。この後、相方のペースに合わせる為、びっち隊には先に行って頂く。山頂小屋【室堂】まで３．９ｋｍ　８：５０通過。白山を見上げる。【大倉山山頂】　２０３８．６ｍ　９：１２着。【大倉山非難小屋】　９：１４通過。雪渓も残っていたが、気温はかなり高く暑い。【カンクラ雪渓】　９：５３通過。相方が気分が悪いというので、少し休憩。この上りも軽快に走れた。でも、相方は。。。ここで、相方が「まーちゃん、俺もう無理だから室堂で引き返すから、まーちゃん先に行ってびっちさん達に追いつきな。」と。。。内心（やった！）と思いつつも「いいの(・・?」と心配そうに言ってみた（笑）　「みんなにそう伝えて」と。　１０：１２通過雲海も素晴らしい。室堂までダッシュしすぐ到着。【室堂】　１０：２０着先に到着のびっち隊と一次会の始まり～　相方もまもなく到着。「室堂で荷物番してるわ」と、相方のお昼寝タイム。その間山頂目指す、びっち隊とラルム♪　１１：００スタート。しかし、酔いのまわったトレイルはきつい～(>_<)　のんびり登る。【御前峰】　２７０２ｍ　写ってる方は見ず知らずの方々。写真撮影渋滞で撮れず。わずかの隙に証拠写真。。。と思ったら、あ～あ(゜レ゜) 【お池巡り】　１１：４０みんな子供みたいに大はしゃぎ。池に手を浸けると氷のように冷たい。ここで我慢大会　痛いほど冷たかった～。大汝峰までは７００ｍだったが、お池巡りでゆっくりしたので、大汝峰は次のお楽しみ☆ 室堂へ戻ると相方も一人で御前峰へ上ったらしく、元気に到着。そして、二次会の始まり～　まだ、下山しなきゃいけないのに、かなりの勢いで盛り上がり、お騒ぎ。でも、下山の事も考え、程ほどに。下山開始　１３：３６．下山は復活した相方、カメさん、タカさんでビュ～ンと行ってしまったので、びっちさん、あひるさん、ラルム♪でゆっくり下山。１５：２８到着。白水湖ロッジで三次会そして、待ち合わせをした道の駅の温泉にて四次会タカさん差し入れのケーキもとってもおいしかった。タカさんありがとうございましたずっと行きたかった【白山】。いつか一緒に登ろうねと話していたびっちさんと登れて、本当に良かった～。そして、最後にびっちさんが「良かった、登れて。自信がついた。」と嬉しそうに言った一言がとてもジーンときたのでした。びっちさん、様々なトレイルの大会、トライアスロンなどいつも優勝　入賞してて、そして、国際ランナーさん。でも、昨年の事故で長い入院生活、そして、リハビリ。それは相当なストレスだったと思いますが、ブログではいつも元気で、明るいお話。退院後はご自身で出来るトレーニングで筋力を戻し、そして、一年ぶりのトレイル。それにご同行出来た事が本当に嬉しかったです。ありがとうございました。そして、ご復帰、おめでとうございます☆また、行きたい白山でした。ナビのあひるさん、そして、楽しいカメさん、タカさん。めちゃくちゃ楽しいひと時でした。ありがとうございます。また、行きたいですねさて、こちら多治見市は昨日３９．４℃。本日は３８．６℃。先ほど車で出掛け、路面温度見たら４４℃。卵割ってみたかった。明日からの夜叉ヶ池伝説マラニック　１３５ｋｍはどうなる事やら。。。焦げそう(>_<)そして、次週は奥武蔵ウルトラマラソン　７７ｋｍ　と連荘でも、びっちさんから頂いた、勇気とパワーでどちらも頑張って完走してきまーす本日、富士登山競争出られた皆様。お疲れ様でした。

【ご案内】

ラルム♪山荘企画日本二百名山　小秀山（１９８２ｍ）トレイル【日時】　2010･8･15 　乙女渓谷キャンプ場　７：３０集合【場所】　岐阜県加子母村　乙女渓谷キャンプ場～小秀山地図ルート７：４５　乙女渓谷キャンプ場（８７０ｍ）～二の谷ルートスタート１１：００　小秀山山頂（１９８２ｍ）１１：３０　小秀山山頂～三の谷ルート　１３：００　乙女渓谷キャンプ場往路５キロ　復路６キロ。途中まではハイキングコースで様々な滝を見ながら登りますが、夫婦滝を過ぎると、岩場、ガレ場もあり、非常に危険な場所もあるようです。時間的にはハイカーさんで上りり５時間　下り３時間とありますが、多分我々はトータルで５時間で行けると思います。下山時刻（乙女渓谷キャンプ場着）　１３：００頃に全員が戻れるように下山して下さい。今回は　うさぎさんチーム　かめさんチーム　いぬさんチームに分けます。かめさんチームでどうしても頂上まで上りたいという方は、お早めにご出発下さい（その際事故等に気を付け、決して無理のない行程でお進み下さい）。いぬさんチームは基本的にはぽち＃ペースです。ぽち＃に服従するのが鉄則になります(^^♪うさぎさんチームの方も景色を楽しみながら気を付けて上って下さいね。もちもの●　軍手、手袋　岩場、ガレ場などもあるため、用意して下さい●　防寒着　途中、雨が降ったりすることもあるかもしれないので、　必要な防寒着を用意して下さい。●　ザック、水、補給等盛夏の登山なので、水は各自で多目に用意して下さい。 ※2L以上の携行を推奨します。エネルギ－源、ミネラル等、補給類も、各自ご用意下さい。薬、応急処置類もあった方が宜しいかと思います。下山後〔温泉〕ｘ〔打ち上げ〕を開催お時間のある方はご参加下さい。〔温泉〕は我が家の近くに『三峰温泉』があります。〔打ち上げ〕は我が家のお庭でBBQの予定です。＊　ご不明な点、宿泊（前泊、後泊）等に関しましては、メールまたはメッセージにてお問合わせ下さい。

ホームパーティー♪＆イベントのお知らせ☆

７月１１日（日）楽しみにしていたイベントが友人宅で行われた。と～～～てもおしゃれ～なたかちゃんち。様々なミュージシャンをお招きし、たかちゃんのおいしい手料理、スイーツ、お庭のご主人様手作りの石窯で焼くたかちゃんのピザはレパートリーも豊富で、焼きたて、熱々を沢山頂とっても満足でした♪（ご主人は窯じい役(笑)）暑い中、焼き続けて下さったご主人様には本当に感謝です。もちろん、音楽もとっても素敵☆沖縄民謡を歌って下さった、声楽家（芸大当事は５本の指に入ってたそう）の歌は、お腹の底から出す歌声に、胸が熱くなりました。ジャズのセッションもかっこいい～。お初なのになんであんなに簡単に合わせられるんでしょう　また、参加したいわっさて、プチお知らせ。明後日はイベント参加『雑貨マーケットｉｎ可児』☆　日時　　７月１５日　（木）　　１０：３０～１５：００　（雨天決行）☆　場所　　可児市創造文化センター（アーラ）　　　　　　　２Ｆ　レセプションホール　　　　　　　（可児市下恵土３４３３－１３９）屋内ですので、皆様ご都合つきましたらお出掛け下さいませ。そして、７月１８日は念願のびっちさんとのトレイルです。日本百名山　『白山』へ、トレイルランに出掛けて来ます♪岐阜県側、平瀬道から登る予定です。御前峰（２７０２ｍ）　剣ヶ峰（２６７７ｍ）　大汝峰（２６８４ｍ）と縦走出来るといいです。白山は只今沢山の高山植物が咲き、お花畑(^^♪山頂からの景色は晴れていれば絶景だそう。とっても楽しみです。どなたかご一緒しませんか？そして、恒例の？夏のイベント、『ラルム♪山荘』企画８月１４日から３泊４日であきやまひろみちゃんがお泊りに来るのに合わせ、８月１５日に岐阜県の百名山【小秀山】（１９８２ｍ）へ登りますよ～。凄く素敵なお山で、お奨めです。ハイカーさんにも人気です。途中からは岩場、鎖場などもあるようです。ラルム♪達は、過去３度挑戦しましたが、時間の都合や、悪天候で、未だに登頂出来ていません。今までの山行を思うと、なぜこのお山だけ登れないの？って感じですが、きっとみんなと行きなさいという神様のお告げでしょう。楽しみたいと思います。下山後は温泉に入った後、我家のお庭でＢＢＱです　お泊りもＯＫ！また、詳細は後のブログにて。。。参加ご希望の皆様。予定を入れておいて下さいねっ

恵那山トレイル

７月４日（日）　恵那山トレイルといっても、恵那山の麓　クアリゾート湯舟沢～富士見台までのロード往復。ジョグノ、kazuさんの声掛けで、総勢１７名の参加。８時に集合し、コース説明を聞いた後、スタート。今回相方は大阪出張の為、実家に帰りがてらスタート地点まで送ってくれた。これでアフターの心配もなく、お気楽に参加。この日はヒルクライムの練習会？記録会が行われており、ラルム♪達のお世話になってるDADDYからも数名の選手が参加していた。お知り合いのToriさんもいたのですが、パンクしたようで会えず。そういえば、トップ選手もパンクし、途中リタイアしてたな～。そんなこんなで、富士見台までの上りはロードバイクの応援もしながら、お互いに声を掛け合い結構おもしろい雰囲気の練習会となった。ひたすら１５キロ上り、ここからトレイルという萬岳荘。。。あまりの悪天にここまで～という事で、ここから下る。上りはヘロヘロだったラルム♪も、下りはスイッチON！！！で飛ばすっ追い風だけど、上りの事思えば、楽しい～～～思いっきり突っ込んじゃったから、左足の爪が二本。。。終わりました痛い　痛い。アフターは、kazuさんの手配で、クアリゾート湯舟沢にて温泉前にMちゃんと自販機宴会そして、大宴会場でみんなで盛り上がりました～ kazuさんに恵那駅まで送って頂くと、電車は出たばかり。「今　行ったばかりだから、まだ、３０分は待つよ。」とナリシンさん。まだ、４時過ぎだというのに、次の会場の居酒屋を探し、kazuさん、ネオ一休さん、ナリシンさん、びんたろさん、ケンしろうさんと二次会何本電車を乗り過ごしたろう。。。(゜レ゜) そして、恵那駅に到着～。びんたろさんが「どうしてもっ」と言うので(笑)、駅のコンビニにて、車内用の飲み物とおつまみをい購入～。もちろんラルム♪はいつものセット。スルメと缶チューハイ～酔っ払い～なおじちゃん、おばちゃんが、わ～わ～言ってるうちに、「もう、〇〇駅だよ。」とネオ一休さん。もう少しで降り過ごすところだった～今回参加された、ノノヒデさん、びんたろさん、ナリシンさん、ゆぅきさんご夫妻、ゆぅきさん弟、こんさん、Y村ご夫妻、しょくにんさん、ケンしろうさん、ネオ一休さん、ショードーさん、さざれ石さん、hiroさん、そして、仕切って頂いたkazuさん。お疲れ様でした～。この日は本当はエントリーしていた北丹沢１２時間耐久レースでしたが、相方が出張の為キャンセルしもどかしい一日を過ごすところだったけれど、思わぬ練習会のお誘いで大人数でとっても楽しんじゃいました。ありがとうございました。昨年北丹でご一緒した、しかちゃん、カズさん、今年は自己新出し無事完走したと昨日電話があった。何だか個人スポンサーがついたとかスポンサー名は。。。『ラルム♪山荘』ハセツネもこの三名でチーム組んで出る事になったよ。もちろん、チーム名は　『ラルム♪山荘』北丹に出られた皆様、所沢八耐など、大会盛り沢山な日曜日でしたね。皆様、お疲れ様でした。