愛コムネットのお手伝い（介護支援）　「人と地球と未来のために」

カテゴリ

介護

(0)

高齢者

(1)

お気に入りブログ

雨の中のバラ～グラ…

New! 萌芽月さん

ベタ問だけど解答で…

幹雄319さん

マイラポールハウス(… ミュッチの母さん
元気を出して! 笑顔… smile.smile.smileさん
　　kayocoの一部 kayoco2005さん

フリーページ

愛コムネットの携帯サイト

コメント新着

ペット総合サイト @ ペット総合サイト犬、猫の飼い方、病気、しつけの悩みまで…

ミュッチの母 @ あけましておめでとうございます！昨年１年、小規模多機能での介護の経営は…

< 新しい記事

新着記事一覧(全332件)

過去の記事 >

2012年08月14日

愛コムネットのタウンニュース「よもやま話」は１０周年達成！！

テーマ：暮らしを楽しむ(399491)

カテゴリ：在宅介護

毎月、「何を書こうかな・・・」いろいろと考え続けて、早いもので※『よもやまばなし』も１０年になった。伝えたいこと、知らせたいことがたくさんあり、その中から限られた紙面の中で書かせてもらってきた。最近では、「楽しみに読んでるよ！」と言ってもらうことが多くなり、読者の方々にとても感謝している。

中山で「愛コムネット」を開設し「笑顔がいいね」を合い言葉に、地元の高齢者様の生活を支援して１２年半になる。

「笑う角には福来たる」という。「笑顔」が体に与える影響をご存じでしょうか？笑うことが免疫をあげることはよく言われている。自律神経を整える、つまり、副交感神経の働きが活発になり呼吸や血圧、脈拍などが穏やかになりリラックスできる。笑顔はストレス解消にはとてもいいというわけだ。笑顔で食事をすると、胃腸の働きを上昇させ消化がよくなる。

それでは、楽しくないときにはどうだろう。作り笑いで、効果があるか。実は、それでも同様の効果が見られるという。

笑顔はやっぱりいいものだ。周りの人も穏やかになれる。一人でも多くの人が笑顔で過ごせるようにこれからも頑張っていきたい。

※「よもやまばなし」は横浜のタウン紙に10年以上連載しています。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう