2007年02月の記事
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ぼちぼち再始動。（画像あり☆）
再び、快晴 少しずつまた 走り始めているこのごろ あまりに気持ちよく晴れて 山がきれいに見えていたため おとといは公園には行かずに 堤防～ロードコースを歩きました 夕方とはまた 違って見える山の表情 その右手にカメラを振ると黄色が目印の ひじり野大橋この日は山の裾野まできれいに見えました この日は気温が下がったので 川の水が一部、氷で覆われていました ちょっと寒いけど清清しくて ピリッと清んだ空気に 深呼吸ひとつ。 堤防の一本道 走ろうと思えば走れますが かなりデコボコあるので ここはウォーキングコース この堤防を左に降りると 一部、アスファルトの乾いた路面があって そこをゆっくりジョギングしました ランニング再開としての足慣らし後 昨日はようやくスポクラ再開 ６キロ走ってスイムを少し、と 失いかけていた自信を いくらか取り戻せた.....かな まだ ぼちぼちですが。 この日 一番面白く興味深く見た光景 堤防下の空き地で ラジコンの飛行機を飛ばしていました へえええ すご～い かなり高いところまで飛ばせるんですね 冬の新たな楽しみ方 発見
2007.02.28
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歩くたびに。（画像あり☆）
今日は曇っていますが昨日まで 晴れた日が続きました 堤防→取水堰→ロード→ひじり野大橋、と口の字に、四角く回るコースのウォーキングを続けていました 歩くのは 日暮れまでにはまだ早い、午後４時頃から 山の稜線、陰影が際立って見える時刻 その右手に連なる山々 （上２枚、取水堰にて） ひじり野大橋横～堤防 寒さ知らずの子供たちが 堤防の斜面で遊んでいました プラスティック製のソリの他に ビニール製のお米の袋で滑り降りる様子が とっても楽しそうでした 娘が小さい頃 同じように遊んだ覚えがあって なんだかとっても懐かしい あれって すっごくスピードが出るけど すっごく楽しいのよねヘ(ё_ё)ノ ひじり野大橋から（ｻｲｸﾘﾝｸﾞ）ロードを歩く頃には 陽が傾き、見事な夕焼けに出逢えました 歩くたび 違って見える光景 歩くたび 新鮮に感じる風景
2007.02.27
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ウマかったの、ふたつ。（画像あり☆）
今日もすっきり晴れました あんまり気持ちよく晴れているので 外に布団を干したいところですが いくらなんでも まだ早すぎ...(^_^;) だいたい ベランダには雪が積もっているし 物干しのポールも冬の間は仕舞ってあるし、で ぜぇ～んぜん干せる体制にないもんね 先日のギョウザを この週末、夕食の一品にしてみました が... 同時進行で他のこともしていたため ほんのちょっと目を離したら..... が～ん。。焦げちゃいました.... ( ▽|||) あーあ 焦げ付いたフライパンをきれいにするのにかなり苦労しましたが、見た目はさておき(-o-;それを忘れるほど(ﾁﾄｵｰﾊﾞｰ？）とってもおいしゅうございました これまでに食べた、どのギョウザとも違う まるで別の食べ物のように感じたのは 秘伝のスパイスや隠し味が 絶妙なバランスでブレンドされているから かしら 今度は 焦がさないように、と反省しつつ しっかりおいしくいただいたのでした 食べ物ついでに もうひとつ。 今、市内でちょっとしたブームになっている １個１０円のお饅頭を買ってみました つい最近開店した 大雪通り店にて購入 サイトで特派員の方が 細かくレポートされているので そちらもどうぞ♪ 当初、職場の同僚からのリクエストが発端で どれ、試しに買ってみるか、と出かけたもの あまりの安さで すぐ売り切れると聞いて １０時開店早々に行ったためか、すんなり買えました １０個入り２０個入り３０個入りとサイズあり ピンポン玉くらいの大きさで１個１０円は 箱代は別としても激安！ ちょっといびつな形をしているのも ひとつひとつ手作りしている感じで なかなかいい味出てますね １００個まとめて買う人も結構いるそうな あまり甘いものを食べない私でも １０個、パクパクと食べちゃいました 甘すぎず おいしさもバッチリd(⌒ー⌒) こりゃ売れるわ
2007.02.26
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ついに行ったぞ見ましたぞ。（画像あり☆）
今日も快晴 なかなか行けずにいた 冬の動物園へついに！行って参りました 夜の動物園に行ってから かれこれ３年振り...かしら 地元だと、案外行かないのよね(*^_^*) 冬の動物園に行くには もってこいのお天気 眩しく強い陽射しで がっちり着込んでいると 暑く感じたかもしれません 総合動物舎から東門の間を運行している 無料のシャトルバス おーし この際、撮れそうな動物は どんどん撮っていこう 後ろ向きのアザラシ 円柱水槽で上下する姿を撮りたくて粘ったけど 根負けして撮れず... ご機嫌斜めな？オランウータン 赤ちゃんを抱いたチンパンジー（ガラス越し） あまりのフラッシュの多さに動物たちが神経質になるらしく 昨年から、屋内ではフラッシュは禁止に ダチョウとキリン 一瞬、ゾウか？と思った サイ そしてそして。 見せ場のひとつ １４時３０分からの「ペンギンのお散歩」を 見ることが出来ました いやあ かわいい とにかく なんだかかわいい お天気で何よりのこの散歩 運動不足解消のため、だそうな これが見たいがために 早くから、ペンギンが通るコースの両端に並んだ人の なんと多いこと！(◎-◎) 寒くもなく、この陽気の下 ペンギンたちのお散歩を見ることが出来て 本当にラッキー いい休日となりました そういえば 融けて滑りやすくなった園内の通路で 転びそうな人や実際に転んでしまった人を 数人、見かけました 地元に住んでいても この時期は滑りやすいのよね ワンポイントアドバイスとして がっちりとした「滑らない冬靴」は必須アイテム と、ここに記しておきましょう
2007.02.25
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コースを変え意識して歩く、の巻。（画像あり☆）
快晴 昨日より気温は下がったものの 強い陽射しで暖房いらずの週末です ぐっすり眠ったのがよかったのか この陽気で心身ともに回復したのか ハタマタ薬が効いたのか それとも 「商陽」「合谷」「三陰交」「太衝」 ４箇所のツボ押しが功を奏したのか まあ私の場合、行き着くところ ツボ押しだったりするのですが モロモロ相乗効果もあったのでしょう 今朝は随分と楽に感じたので とりあえず歩こう、ではなく 運動を意識してのウォーキングです * 歩くスキーコースになっている坂道 * 冬になって初めて、この坂を下り その先のカーブを上って、と 雪焼けしそうな陽射しを浴びながら サングラス着用┏◎-◎┓で １時間ほど歩いて来ました 坂道を下った先は 一部、専用のスキーコースになっていました * この冬、初めて見かけた エナガ * 高い木の枝にいるわ 眩しくてよく見えないわ...(・_☆) でしたが かろうじて尾っぽが決め手に コースを変えて歩くと いつもと違う鳥に出逢えたりして いい気分転換になりました
2007.02.24
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どうにも思わしくないのは、もしや。（画像あり☆）
今日は雨 雪解けと泥ハネが相まって 道路も車もすごいことになっています 冬に雨が降ることなど滅多にないのに 一番寒いはずの２月に降るとは... (*゜ロ゜)ノ 止血剤がどうやら効いたようで そちらはまあ よしとして どうにもお腹の調子が芳しくありません 鎮静剤に炎症を抑える抗生剤 止血剤に造血剤の注射、ときて 現在、下痢止めにまで お世話になっている有様 半月あまりですっかり薬漬け？...( p_q) 一向に良くならないのは ストレスから来るものだから か？ 心当たりがあるとすれば やっぱ 職場の今後のこと かあ? （自覚はないけど） この度 店舗が移転する話が急転直下 白紙→来月、閉店することとなり 来月末、３支店あるうち１支店を除いて 一番新しく一番店舗面積の大きい そちらの支店に、統合されることに相成りました これからの一ヶ月を思うと まあ 色々とあるのですわ いやはや(;-o-)o" 真ん中は 本来、散策路そばを流れる小川 今日の雨で 雪解けが進んだかしら お賽銭箱の前の柵に置かれていた 折鶴 手のひらに収まるぐらい小さくても たくさんの思いが篭められているのでしょう 散策路の途中の切り株 陽が当たっている部分にキノコ発見 冬でも平気な種類があるんだろうか ちょっと意外な感じ...(ΘoΘ)
2007.02.23
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春が訪れる音。（画像あり☆）
現在の室温、２１℃ 風がありますが 気持ちのいい青空が広がり 春を思わせるうららかな昼下がりです ３箇所ほど出かける用事があり それを済ませてもお昼前だったので その足で公園に向かいました 気温が上がると 動物たちも活発に行動するとみえて いつもより多くの出会いがありました エサ台で食事中のリスを発見 こちらに気づくと スルスルと木に登ってしまいました 今日は１匹のみ 音だけはよく耳にするのですが ドラミング（くちばしで木の幹を突付くこと）中の アカゲラを、今シーズン初めて見ました 春の訪れを感じる音のひとつ。 名前のわからない鳥、その２。 アトリ...かしらん 枝にとまっているより、ひょこひょこと 歩いてばかりいるように見えました 角刈り？のような ヘアスタイル（って言わないか(^^;）が 妙におかしい...(^m^)
2007.02.22
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掘り出してみた。＆サンタンカ（画像あり☆）
先ほどから ものすごい降りになってきました 久々に雪らしい雪です 昨日はおだやかな一日 約５ヶ月振りに美容室を予約してあって いつもは二日に分けるところ カット＆パーマとカラーリングまで済ませたので いいタイミングでスッキリできました この時期になると ちょっと大ぶりなキャベツが 店頭に並び始めます 雪の中に埋めておくと甘みが増すという 越冬キャベツですが 道内では 和寒町が有名ですね 昨年の末に、我が家で初めて 「越冬白菜」にチャレンジするべく ６玉入りを購入（確か、５８０円だったと思う） 庭の雪の中に埋めてあったのを 先日、様子見でひとつ出してみました さすがに、上の何枚かはシオシオになっていたものの どうしてどうして、なかなかなモンです 芯の部分が一部、黒くなったりしているけど 自分が食べる分には問題なし 濡れた新聞紙に包んでおけば 冷蔵庫で結構持つんですよね お鍋に始まって、ロール白菜、ベーコン煮、八宝菜etc う～ん これはしばらく買わずに済みそう(*^m^*) 本来ならこの時期、葉モノは高値だけど 今年は暖冬なため値崩れしていて ちょっとアテが外れた感もありますが ま、いっかd(^-^) 細い緑の棒が 白菜を埋めてある場所の目印 緑の相談所・植物展示室（温室）にて * サンタンカ * 外ではしんしんと雪が降っていても ここでは寒さとは無縁です 次々と咲き始める中 今、特に目を惹くのは 目にも鮮やかなサンタンカの赤 ライムポトスのような色の葉との コントラストもなかなか(ё。-)・・☆
2007.02.21
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評判とのことで。（画像あり☆）
大正橋からほど近い場所に ここ最近、ちょっとウワサのお店があり 歩きがてら立ち寄ってみました 動物園ブームにあやかっての 揚げたて「動物コロッケ」が評判になっている他に 具たくさんでジューシー ニンニクたっぷりなギョウザがウマいらしい 看板を見ると 音更町「宝永」のギョウザの唯一の直販店とあります 無性にギョウザが食べたくなる時があるけど 二人暮しだと 手作りするまでにはなかなか至らないのと 話の種に、の気持ちもあって 思い切って40個入り１袋 奮発して購入してみました 娘のところと分けて 週末にでも（注：匂いを気にしなくていい） 食べることにしましょう そのほかに 「いもかぼダンゴ」なるものも買ってみました お芋とかぼちゃ２個ワンセットの串団子 かぼちゃのほうの中身は こんな感じ どちらも自然な甘さで 素朴な懐かしい味がしました ロールケーキだとか アイスクリームとか他にも色々販売中だって サイトを見てみると 今月からネットショッピングも始まったんですね 市内に住んでいても 全然知らないことがたくさんあるなあ...(・0・。)
2007.02.20
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たまにはいいもんだ。（画像あり☆）
時折舞っていた雪が お昼ごろにはすっかり止んだ昨日は 春先を思わせる陽気となりました 晴れた昼下がり たまには目先を変えて 大正橋付近をぶらり散策 橋のすぐそば ちょうど山々がきれいに見える位置に 東屋作りの休憩所あり 昨日の山は曇っていたようで 見えなくてちょっと残念.... 屋根の内側に「昭和３１年６月竣工」 と書かれてありました ふむふむ なるほど 架け替えられる前は確かに古い橋でしたっけ その反対側に目を向けると 向かって左側、林のように見えるのが いつも通っている神楽岡公園～上川神社 右側のアーチ型の橋は 神楽橋 流れている川は 忠別川 この付近はよく通るけど 歩いて渡ったりここから景色を眺めたりは 滅多にしないものです 歩くからには あっちを見たりこっちを見たり (._. )( ・_・)(・_・ )( ・_・) ゆっくり歩けば違って見える 見慣れた景色 プチ市内探訪 たまにはいいもんだ
2007.02.19
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それって無理では？（画像あり☆）
* 昨日のヤマガラ *東京大マラソン生憎の雨になったようですねこちらは少し雪が降ってきました 朝ごはん？でしょうか 外を見ると もうすでにヒヨドリが来ていました 雪宿りしているのもいたりして 昨日から 裏のお宅の 窓の桟と強制排気口を行ったり来たり なんという鳥かしら エサを食べる時以外は 排気口の管をくちばしでコンコンと突付いては 窓の桟から眺める、を繰り返しています それにしても 排気口の管に巣作り?? どう考えても無理だと思うんだけど.....(; ゜゜)
2007.02.18
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さりげない配慮。＆サラセニア（画像あり☆）
快晴 気持ちよく晴れた朝 雪の降る心配もなさそうです ならば公園で少し歩いて来ましょう まだお腹の調子もよくないし 指先やつま先の血行が悪くて 風邪の初期症状のような すっきりしない感じが続いていますが 幸い、気力はまだマシな状態 ウツウツ感が増す前に ちょっと気合を入れて動くことにしましょう 先日 緑の相談所へ行くと 数人のグループがお花を前に デッサンをしていました 絵画教室の方たち でしょうか 男性の方たちはどの花を描こうかと まだ迷っているようでした そういえば ここは市の施設なので 予算はあまり出ないそうですが 同じ花ばかりでは....ということで 少しまとまった花たちを買うことが決まったそうな 写真を撮ったり絵を描いたりする人が訪れることも さりげなく考慮されているようで この施設のよさを改めて感じています 入り口の階段の両端には バケツで作ったアイスキャンドル用の 氷が置かれていました 暗くなったら 中にキャンドルが置かれるのでしょうね 我が家でも いろんな色のキャンドルを入れたり造花を入れたりして 画像も載せたものでしたっけ おととしがピークだったなあ.....(*゜.゜) 緑の相談所・植物展示室（温室）にて * サラセニア * ほがらかさんに『珍しい花が咲いたよ」 と教えていただきました つぼみとはちょっとイメージが違う花ですが これが咲いた状態だそうです 食虫植物っていうけど どこがどうなって虫を捕まえるんだろ？
2007.02.17
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そぉ～っと、こっそり。（画像あり☆）
* 春の萌し * 庭のバードテーブルに置いたリンゴですが ヒヨドリたちがあまりに食欲旺盛なため どんどん突付いては下に落としてしまうので 二日ほど前、素焼きの鉢に（割り箸で刺して） そのすぐそばに置いてみました これまでより低い、雪の上ですが 全然問題はないらしく 朝になく昼になく次々とやって来ています ３日前に置いたリンゴは 昨日の夕方にはもう殆ど皮だけになっていました 今日 帰宅してから見てみると きれいに皮もなくなっていました まあ 実に見事な食べっぷりです 別のリンゴを置いたら 早速、今度はムクドリがやって来ました 見切り品のリンゴだけど 鳥たちとっては結構なご馳走かな(^m^) カメラを構えているのは家の中で そこまでは、窓から約５メートルほど どの鳥も警戒心がとっても強くて こちらが少しでも動くと すぐ気づいて飛んで行ってしまうので そぉ～っと窓を開けて こっそり撮っています 隠しドリならぬ 隠し撮り....|_￣)) 以前 緑の相談所の係員の方にいただいた ｵｰﾆｿｶﾞﾗﾑ～コモチカイソウが芽を出しました 現在 ３つ どんな小さな芽でも 見つけたときの感動は いつも新鮮 *・'゜☆。.:*:・'☆'・
2007.02.16
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病は気から笑顔から。（画像あり☆）
昨日の通院で 新たに止血剤のカプセルを処方していただきました タイミングが良かったのか おかげさまで出血は治まりつつあります どうしても筋腫があると 子宮の収縮が妨げられて 止血できなくなるのだとか 大きくなった筋腫と大量の出血が 膀胱や直腸を圧迫することから 様々な症状を引き起こすそうで 特に、子宮の内膜のすぐ下に出来る この粘膜下筋腫は 他の筋腫よりその頻度が高いのだと あらためて学びました ふむふむ 気に病んでも仕方がない これからも なんとか折り合いをつけて やり過ごしていくしかないのだわ で 気持ちの晴れるようなことを 探してみました 先日の新聞に紹介されていた 『笑み筋体操』というのはどうかしら 筑波大などが考案し 普及が進められているという、この体操 「病気を防ぐ免疫の作用を高め 体調を整える効能がある」 とあって興味が沸いてきました 笑うことが多いと 自然と気持ちが前向きになるものね １．笑み筋を手で伸ばす 「のばしていい顔！えびす顔」 ２．親指と人さし指でほおの肉を丸く集めて回す 「幸せのたこやきぐりぐり」 ３. 顔全体をこねるようにする 「トントン顔づくり」 ４. 鼻周辺の笑み筋をマッサージする 「よしよしー鼻サンド」 ５. 風船のようにほおを膨らまたりする 「プーさん」と「パーさん」 ６.体の血行をよくし、気分も良くなる準備運動の 「しゅーと血行改良！」 (↑ＤＶＤ付きの書籍も出ているようです） 笑み筋体操の詳細～林啓子助教授のＨＰ 病は気から 笑顔から 緑の相談所・植物展示室（温室）にて * センテットゼラニウム フウロソウ科 * ゼラニウムにはいろんな種類があるけど こんな咲き方をする花もあるんですね 押し花のような和紙のような.....(*'_')
2007.02.15
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一進一退。（画像あり☆）
* 公園～階段 * 午後から荒れるとの予報だけど 気持ちよく晴れた朝です 先週の検診から一週間が経ち ちょうど今日は仕事が休みなので 再度病院へ行く予定でいます おかげさまでその後、痛みは殆どなく 目立った貧血症状もないのですが 一番気になっていて、先生にまず伝えるべきことは 出血が止まらないこと。 ええ もうかれこれ １０日以上続いていることになりますか おとといから 以前にいただいた止血剤を飲んでいますが どうもすっきりしません この状態が、いいはずはないので 先生に診断していただきましょう それとは別に 先週処方していただいた鎮痛剤と抗生物質 これは良く効いた反面、お腹にモロに来たようで ずっとお腹がユルい状態が続いていました 腹痛は特になかったけれど 正直、なんだかなあ.....という感じ やはり強い薬の副作用だったのでしょうが 健康でいることって難しいですね それもあってか 食事は３食、（しっかり）食べていたのに なんだか すとんと体重が落ちました ヒソカに喜びそうになりましたが(^^ゞ 健康的は減り方ではないので その分、体力が落ちたとしたら やっぱりマズいよな(._.;) そんなこともあって 走ることはまだ控えています う～ん でも 今日の診断によっては そろそろ復活しようかしらん なぁ～んて(/・ω・)/ 緑の相談所・植物展示室（温室）にて * 大実万両 ・宝船 * 宝船♪ 何ともおめでたい名前です 一本の木に 赤いのと白いのと成っていたけど 白いのはこれから赤くなるのかしら
2007.02.14
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迷うほどどれもおいしい。（画像あり☆）
これまで 何度か取り上げている 昨年、ご近所にオープンした 「パティスリー・フウ」 先日 久し振りに立ち寄りました 迎えてくれるのは このほんわかした笑顔 口コミで評判が広がり 情報誌でも取り上げられるようになってから ますます人気度はアップしているようで その日も随分と多くの方が来店していました うれしそうに迷っている人がいる～ つい思い浮かんだ 「世界にひとつだけの花」のフレーズ どれも美味しそうで こういう時、その中からピックアップするのって 結構悩みますよね ショーケースの前で 思案する方の多いこと。。。o(゜^ ゜) ケーキはまたの機会にして 自宅用にいくつか クッキー＆チョコを買ってみました 甘さはどれも控えめ クッキーは程よくさくさくした食感 手前のフロランタン・ショコラは ココアが利いた大人の味 ちょっとだけ 贅沢なティータイムになりました
2007.02.13
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イマジネーションのたすきリレー。（画像あり☆）
* 今日の太陽 * AIR-G'25周年キャンペーンソングにもなっている『ほのうた』が先日９日にリリースされましたね 道外の方は あまりご存じないのかしら パーソナリティのKARASUさんと イラストレーター山岸みつこさん お二人の作品の「ほの絵本」がきっかけで 新たに、樋口了一さんがこの歌を書き上げたもの とってもあったかくて 何度聞いてもほのぼのとする すてきな曲ですよね 山岸さんのイラストによる絵本と 書をたしなむkarasuさんのあったかい文字の ライナーノート そしてまた クレーアニメーターの石田卓也さんの作品の ＤＶＤ付き！ これから見ようと思っています 楽しみぃ(*^^*) 先日のリリースに先駆けた 樋口さんのイベントライブはとても好評だったようで 駆けつけたkarasuさんも涙する場面もあったとか 色々な人たちが色んな形で参加して出来上がった 「ほのうた」 この流れは 樋口さんいうところの「イマジネーションのたすきリレー」だそうな 樋口さんの包み込むような声に つい一緒に口ずさんでいます 何だかほっとしてくる あったかなうた 長く聞き続けられる一曲に出逢ったことを 感謝いたします 名前のわからなかった 昨日の鳥 ムクドリでは？とaoeさん、みーちゃんから 情報をお寄せいただきました ありがとうございました(^ー^)ノ そうかあ ムクドリもやって来ているんですね(*゜.゜)
2007.02.12
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とりあえず無事開通。（画像あり☆）
今日は 以前から予定していた ひかり電話開通工事の日でした 前々から薦められるも どうも その「良さ」がわからない上 その工事にかかる1～2時間が惜しくて これまで話を聞いても右の耳から左の耳、が 今回不思議とタイミングよく話が決まり 午前中に無事、開通となりました で どうですか？と聞かれると う～ん 今ひとつ速さとか 目立ってどうこうの違いは まだ感じられず...c(゜.゜*) 速いと言われれば そうかな という感じ あ それより 今回 無線LANだったのを あまり必要がないことから 思い切って有線に戻しました そのほうが断然、繋がりもいいとのこと これまでは ネットを使っている時に電話がかかってくると 一時的にPCが繋がらなくなっていたのが これで解消されるそうな 今は そのことのほうが 確実だしうれしい が とりあえずの本音であります(^-^")/ それにしても これまた大きなモデムになりましたねえ(*_*; 今日は日中 暖かだったせいか 随分とたくさんの鳥たちがやって来ました 大きくないバードテーブルでは 時折エサの奪い合いがあるようで 鳥の世界もなかなかどうして 冬を乗り切るのは大変そうです 上の枝に止まっているのは いつものヒヨドリ じゃあ リンゴの前にいるのは なんという鳥かしら 茶色っぽくて ヒヨドリより ひと回り小さめ... いや 同じぐらいかな 結構 太っちょさんか？
2007.02.11
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すぐそばに。（画像あり☆）
今朝６時の気温 -16.9℃ まあよく冷えました 車のぐるりが 雪の花のような霜で覆われ ドアも開けにくいしエンジンもかかりにくい そうそう冬の寒さって 本来、こういうピリリとした 引き締まった感じでしたね(ΘoΘ) 昨日 さくさくと用事を済ませた後 公園にも寄って少し歩きました 境内の階段に近いエサ台のそばで 枝に止まった鳥にカメラを向けていました 何となく 上のほうにカメラを向けた瞬間 でぇ～んと枝に座ったリスが視線に入りました ち、近い(◎_◎;) いつの間に... （リスが）どっちを向いているのかよくわかっていないままにシャッターを押した一枚 雪のデコボコで足場が悪く 重なり合った枝で薄暗い場所 気づく人は少なく ちょっとした死角になっています だからこそ 動物たちは安心して 枝に止まったり出来るんでしょうけど 左側にいるのが 上の画像のリス ふと また違った視線を感じてよく見ると もう一匹♪ ぷぷぷ 視線 合っちゃいました(o^-^o)
2007.02.10
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見つけた。（画像あり☆）
すっかり冬景色に戻った朝です さっきまで降っていた雪が止んで ふんわりやわらかな陽が差してきました 後回しにしてたあれこれ 連休前の平日の今日の 日中に済ませておきたい モロモロが重なっていて ちょっとバタバタしてます(^^;)(;^^) 出かけるなら 雪が止んでいる今、ですね たくさんの実がなっている アカエゾ松を見つけました ふーむ よく見かけるマツボックリとは違って この松の実は細長いんですね(゜0゜*) こちらは 鳥たちが止まり木にしている 神社裏手の大きな木 目線より少し下の辺りに 新芽を発見 自然の逞しさ 強い生命力を感じる 青々とした新芽 小さな春 みぃ～っけ
2007.02.09
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迫力が違う。（画像あり☆）
今日は久々に雪 出勤時に雪かき、職場でも同様 仕事を終えてから帰宅する時にも 車に積もった雪を掃う必要があり 本来の冬の姿に戻ったようです それに比べて昨日は 雪の降らないおだやかな一日でした 午後４時を過ぎても明るく 堤防～ロード周辺を歩くことにしました 体、というより気持ちのほうが まだ走るまでになっていないけど 歩くのだったら気力十分 日没....。 タッチの差で 夕焼けを撮り損ねました こうして見ると かなり暗く見えますが 実際にはまだまだ明るい 午後５時前 西のほうには サンタプレゼントパーク 東の方には キャンモア どちらのスキー場も そろそろライトアップの時間 ちなみに キャンモアなら 家から１５分ほどの距離にあります 堤防から見える 大きな山と化した雪捨て場 雪山の向こう側が道路 帰る時 もっと近くで見てみよう 荷台から 一気に雪が滑り落ち あっという間に 雪捨て完了 排雪された雪を積んだダンプが ひっきりなしにやって来ています その合間に ブルトーザーが雪を均していくようです 同じように その工程を 車を停めてしばらく見ている人が 他にもいました 見たくなるのよね 昨年も載せましたが やっぱり近くで見ると 迫力が違いますねえ(゜o゜*)
2007.02.08
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おもしろ度ﾊﾞｰｼﾞｮﾝｱｯﾌﾟ。＆ﾏﾝｺﾞｰの花（画像あり☆）
* 先週の公園通り～プラタナス並木 * 体調が日に日に回復し さすがに落ちていた食欲も戻りつつあります 普段、薬というものを殆ど飲まないからか 効き過ぎるキライがあるようで 胃腸薬も飲んではいるのですが 口唇ヘルベスや口内炎が（やはり）出てしまい 少々難儀しておりまして...うぅぅ(x_x;) いつも行っているスーパーのお豆腐売り場で 昨日までは 置いてなかった（筈の） 「ジョニ男」を発見！ 食欲が出てきたところだし 早速 買ってみることにしました 以前、ジャスコで偶然見つけて 思わず買った「風に吹かれて豆腐屋ジョニー」は かなり濃厚、スイーツに近い食感でしたが さてこれは そのミニサイズなのか また違ったティストなのか？ ちょっと楽しみであります q(^-^q) で その販売元の『男前豆腐店』 サイト、ご覧になりました？ 久々に行ってみたら いやあ バージョンアップしてますねえ しかも 「ジョニ男」シリーズが展開されていて 「ジョニ男 パーティバーレル」だの 「ジョニ男 ダンディズム」だの 奇天烈 だけどおもしろ度は さらにアップしていました もう 笑いっぱなしヾ(^▽^* なんだか笑える とにかく笑えます ああ Happy 緑の相談所・植物展示室（温室）にて * マンゴーの花 * ひとつひとつが花 なんだそうですが この中のいくつかが結実して ようやく実となるそうな 係員の方に教えていただきました ２メートルぐらいの高さですが 鉢に入れられた立派なものです いくつ 実が成るかしら 楽しみ～
2007.02.07
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プラマイゼロ。＆ﾌﾟﾘﾃｨ･ｱﾝ（画像あり☆）
ご心配おかけしましたが かなり体調は回復してきています 昨日いただいたお薬がよく効くのか 楽に過ごせております こちらに立ち寄ってくださったり コメントを寄せてくださった方々に あらためて感謝申し上げます 皆さんのところへは 以前のようにまた ゆっくりと、ですが 回っていく予定でいますので どうぞ よろしく 今日 出勤した早々 １時間延長の依頼あり 土曜日分 ここでプラマイゼロに？ 偶然とはいえ ウマく出来ているものです そう思えるのも 今だからこそ。 これが土曜日だったら とてもじゃないけど無理でした(>< )o( >
2007.02.06
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検診＆４年目。（画像あり☆）
* ２日の夕陽 * 昨日より少し痛みが治まった今日 先ほど検診に行って来ました これまでにない痛みがあったことを伝え 鎮痛剤を服用しています、とまずは報告。 右下腹部の痛みが 特にひどいことも伝えました ここのところ ごく普通に元気で過ごせていたのは 昨年の秋以降、 周期がぱったりと止まっていたから、で 理由は簡単 出血しない→貧血にならない→ごく普通に元気 それが半年振り 唐突に周期が再開ものだから 大量の出血で血液が逆流し 子宮内膜が炎症したことから来る痛みだろう との診断でした 先日の 異常な眠気は 今思えば その前兆だったのでしょう 昨日がピークでしたが まだ痛みが残っているので セットになった鎮痛剤と炎症を抑える薬を 新たに出してもらい 来週もう一度、経過を診ていただくことになりました 今回、貧血の数値が下がることを想定して 造血剤の注射も再開されました 今まで あまり違いがわからなかった 造血剤の効果ですが 今日はたちどころに、というのでしょうか みるみるうちに体が楽になっていくのが 自分自身でよくわかりました 体も楽なら呼吸も目も楽 何たって体が温かい 動きそのものがスムーズです 血液の循環が即効で改善されたことを 身をもって体験致しました さっきまでの辛さや痛さが まるで嘘のように引いていくようです 先生が以前「これで終わりではない」と おっしゃったように 今後こうした不規則な周期を 何度も繰り返した先に 最後のゴール～筋腫との決別が待っているのでしょうね ちょっとだけホッとして ちょっとだけ(゜ーÅ) 今日は このブログを開設してから 丸４年目。 開設した当初は 精神的に辛く苦しくウツの状態にあり 自分をさらけ出せる、ひとつのより所 そんなことから始めたのが きっかけだったように思いますが それもどうだったか....と思うほど 気持ちも明るく前向きに、変わりつつあります 走ることは前からですが デジブラもブログを始めたからこそ 出逢えた新たな世界です 特に ここ数日の私の体調のことを 自分の痛みとして感じてくださったり 思いやりのある暖かいアドバイスなど 今や たくさんの楽友さんに恵まれ 書き込む時は一人であっても 更新したその先では たくさんの方々といつも 繋がっていることを実感しています いつもありがとう おひとりおひとりの その気持ちがとってもうれしく胸に沁みました あらためて感謝いたします そして 今後も末永く お付き合いできますように
2007.02.05
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冬眠？（画像あり☆）
* 今日の 白い太陽 *季節の変わり目節目となる節分が過ぎて今日は立春 空はどんより 雪は降ったり止んだり 暖冬といえど まだまだ春は遠いようです 昨日の更新後 もう一度横になりました ちょうど薬が効いたきたのか 細切れの睡眠でも 小一時間ほど眠ることが出来ました 夜は早めに休み まとめて眠るつもりが やはり 痛みで目が覚め 再度 鎮痛剤を飲んで二度寝 遅めに起きてからも 断続的な痛みが続いている他 時折、顔をゆがめてしまうような 鋭い痛みが走ります 一日２回までと決められているので 鎮痛剤をいつ飲むか 思案のしどころ もう今や この痛み止めなしに過ごすなど 考えられないほど頼っています が 副作用として 空腹時に飲むと 胃が荒れてしまうとあります 夜中に飲むのは本来、よくないのでしょうが すがる思いを優先してしまい 却って吐き気を誘発しているような...(;_q)) うまくいかないものですね 今 横になりたいのは山々ですが 横になったらなったで 足先がどんどん冷えてきて眠れず 何度も寝返りを打ち、却って体力を消耗してしまうので それなら 動いている方がまだマシかな、と。 血行不良って 体だけじゃなく（当たり前ですが） 頭のほうも血の巡りが悪くなるから 思考力や集中力もかなり落ちますね 血圧も下がっているのでしょうか ぼんやりしていて 動きが緩慢 全てにおいてスローモー このまま冬眠してしまいそう どうせなら 痛みを感じる感覚も 鈍くなればいいのに
2007.02.04
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またもや。
このところ体調がよくて 随分と楽に過ごしていたのですが とうとうまた あの猛烈な腹部の痛みと 吐き気に襲われ それからは眠れず 最悪な朝を迎えました 朝方のいつもの症状 つま先は氷のように冷たく感覚がないほどで 全身からは異常な汗 腫れた筋腫が引き起こす悪さか 圧迫され続けたおなかはすでにカラになのに 胃までも押し上げられて最後にやってくる吐き気で ようやく楽になり、疲れ果てて眠る それが いつものパターン 本来ローテーションでは休みになっていますが どうしても出勤するメンバーが足りなくなり 出勤依頼をされていた日なので 目の下にクマがあろうが、痛みがあろうが 今日は どうしても休めない日です 昨年、処方してもらった鎮痛剤で何とかごまかし １時間遅らせて出勤しました どうか どうか何事も起こらず スムーズに 定時まで体がもちますように なんとか思いは叶い まっしぐらに帰宅して 先ほどまで横になっていました 朝と違って あまり休まったという感じがなく 全身が血行不良という感じで あちこちの節々が痛い感じ 今日２度目の鎮静剤も あまり効きません 昨日まで元気にしていたので このギャップは何度経験しても 辛いものです 幸い 明日あさってと連休 それだけでも 気が楽 もう２月になったんでしたね 検診に行かなくては
2007.02.03
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今ならそう言える。（画像あり☆）
ロック色が強くて ノりノリの「フェイク」も好き ＰＶ見たら 釘付けになったもの でも 何度も耳にして この曲はやはり 手元に歌詞を置いて じっくりと聞きたいと思って 思い立った３日後にはもう届く 便利な時代 『しるし』 紙ジャケットのざらついた感じが またよくて 『心の声は誰が聞くこともない それもいい そのほうがいい』 心を捉えて離さない 何か 心の琴線に触れる 何か ミスチルの創り出す音楽は 時に苦しく 胸を打ち 打ちのめされるほどに 『 共に生きれない日が来たって どうせ愛してしまうと思うんだ 』 なんて 慈愛に満ちた深い想い ２０世紀に残る音楽は？と聴かれたら 「Tomorrow never knows」 ２１世紀なら この「しるし」を 今なら間違いなく そう言いたい ミスターチルドレン いつ聴いても何度聴いても いとおしくなる 好きな歌ばかり
2007.02.02
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ｹﾝｶ、じゃなくて恋の季節？＆ｴﾋﾟﾃﾞﾝﾄﾞﾙﾑ（画像あり☆）
ミゾレ交じりの雨が降った昨日 あちこちに大きな水溜りが出来 撥ねる水飛沫で車はドロドロに.... こういうときの洗車って タイミングが難しいですね 昨日は 日中公園へ 午後からはスポクラへ行くことができました 張り切って走り過ぎたか 少々疲労感ありσ(^_^;) 幸い、今日は休館日の木曜日 言うまでもなくランオフに当てます 日中 公園を歩いている途中から パラパラと雨粒が落ちてきて あえなくショートカットのウォーキングとなりました カメラが濡れるので 殆ど撮れませんでしたが 大きな木の幹にいた二羽のゴジュウガラが けん制しあうような場面に遭遇 あらら ケンカ？ ま 気の荒いヤツもいるでしょうよ そうして帰宅したら今度は 裏のお宅のＴＶアンテナに留まったヒヨドリ それとも ツグミ？ （↑ この鳥だと思うんだけど） またまたこちらでも たいそう賑やかだこと ん？ もしや？ ２月に入り バレンタイン商戦たけなわ 鳥たちにも 恋の季節到来....だったりして 緑の相談所・植物展示室（温室）にて * エピデンドルム * ふたつの色が咲いていました 茎の先に小さな花が集まって それがまた花になっているんですね よぉく見ると 小さくても形になっているのですから さすがランの花ですね
2007.02.01
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