今日は、健康体操に♪

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

2193878

ホーム | 日記 | プロフィール

2025.05.16

(12)

カテゴリ：日々のひとり言

今日は、最高気温が22度になるようです。
(23.8度だったようです。)
ブルゾンの中、半袖Tシャツだからと思って、下はヒートテックのスキニー履いてったんです。
行き帰り、暑かった！笑

先生に、サザン、良かったんだってって(^-^)
お友達、2組も参加するって言ってました。
どうして今まで参加しなかったのかと思ったって言ってたそうです。
わかる～♪

今日も、体幹運動と筋トレと、最後に音楽に合わせて踊りながらのステップの有酸素運動して来ました♪

帰り、ドラッグストアで買い物。
いつも、歩いてて思うんです。
まだある物は、来週にすれば良かったと(^o^;)
途中、荷物捨てて帰りたかった！笑

帰り道、ライラック（紫丁香花：むらさきはしどい）の香りに気付きました。
ライラックの写真は、窓が近過ぎて撮らなかったのでネットのです♪

ご近所の色鮮やかなツツジも咲いてました。

我が家の庭で今日、一番目に付いたのは馬酔木の新芽です♪
輝いてる♪

可愛い子ちゃんも♪

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2025.05.16 17:16:49
コメント(12) | コメントを書く

[日々のひとり言] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:今日は、健康体操に♪(05/16)

さとママ3645 さん

こんにちは♪

健康体操、1時間みっちりとは、結構ハードですね。

馬酔木の花が咲いたら、綺麗でしょうね。

エイミーちゃん、いつもこうしてママの帰りを待っているのかな?
(2025.05.16 16:52:29)

返事を書く

Re:今日は、健康体操に♪(05/16)

のんびり人生さん

こんにちは
健康体操お疲れ様でした。
歩きの時の荷物ってほんと買わなきゃよかったと思うよね。車のつもりでついつい買ったときなんかね。 (2025.05.16 17:05:50)

返事を書く

Re:今日は、健康体操に♪(05/16)

のんのん0991 さん

ライラックの花がとてもきれいですね。
こちらで咲くライラックより色が濃くて素敵です。
馬酔木の新芽ってそんなにきれいなんですね。
花が咲いているときしか見てないです。 (2025.05.16 17:13:48)

返事を書く

Re:今日は、健康体操に♪(05/16)

nik-o さん

北海道もライラックの季節なんですね、綺麗でしょうね。

運動頑張ってますね～～。 (2025.05.16 17:50:54)

返事を書く

Re:今日は、健康体操に♪(05/16)

トンカツ1188 さん

こんばんは

健康体操　1時間　

かなりの汗でしょうね

家内も毎週　木曜日に　受けています

疲れたと　昼はトンカツになること　多いです (2025.05.16 21:06:46)

返事を書く

Re:今日は、健康体操に♪(05/16)

細魚*hoso-uo* さん

こんばんは
健康体操、いいですねえ
運動不足なのできっとわたしは
10分持たないと思います。

ライラック！！！
いいなあきっと素敵な香りがするんでしょうね

今日はこちら山陰も蒸し暑かったです。 (2025.05.16 21:24:41)

返事を書く

Re:今日は、健康体操に♪(05/16)

細魚*hoso-uo* さん

返事を書く

Re:今日は、健康体操に♪(05/16)

ダニエルandキティさん

いつも車で買い物行くので
たくさん買ってもカートで車まで運べば良いから気にしていないけど
徒歩で行ったときに忘れてて、焦ったことあります^_^;
今日はコンビニまで歩いて行ったんだけど、お花を眺めながら楽しめるのも良いですね(^_^)b (2025.05.16 23:37:45)

返事を書く

Re:今日は、健康体操に♪(05/16)

odetto1990 さん

ライラックきれいですねーーー
こんなにみっちり咲くのもあるんですねーーー
(2025.05.17 03:13:55)

返事を書く

mariaさん　　こんにちは

maria...monica さん

温度が上がって来た中、健康体操お疲れ様でした

ライラック、彼方此方で咲き出しましたね　良い香りで幸せな気持ちになりますね♪

(2025.05.17 14:39:41)

返事を書く

Re:今日は、健康体操に♪(05/16)

ぐらんまーまさん

この間東北で30℃とか春を飛び越えて夏に、春を十分楽しみたいですよね。

エイミーちゃんのちょこんとした姿が可愛いいですね。 (2025.05.17 15:10:44)

返事を書く

Re:今日は、健康体操に♪(05/16)

maria- さん

こんばんは。
健康体操でした♪
ね～！
歩きの時の荷物ってね！
ほんとなぜにこんなに買ってしまった？ですよね。
車のつもりでついついですね。

のんのん0991さん-☆

こんばんは。
ライラックの花がとてもきれいに咲いてました。
この色と、淡い紫と濃いピンクのを見かけます。
馬酔木の新芽、きれいなんです！
確かに、花が咲いているときしか目に付きませんね。

nik-oさん-☆

こんばんは。
北海道もライラックの季節です。
リラ冷えという言葉があるんですよ！
運動頑張ってました～(^_^)v

トンカツ1188さん-☆

こんばんは。
健康体操、1時間やって来ました！
けっこう、ハードです。
奥様も、毎週木曜日に行かれてるんですね♪
疲れたと、お昼はトンカツさんが作ってくれるんですか？
いいですね(^-^)

細魚*hoso-uo*さん-☆

こんばんは。
健康体操、いいものです♪
ルネサンスは、飽きて続かなかったけど、健康体操は続いてました。
ライラック、歩いてて香りに気付きます！
いい香りです(^-^)

ダニエルandキティさん-☆

こんばんは。
ですよね！
いつも車で買い物行くから、徒歩で行ったときに、焦ったことありますよね！
コンビニまで歩いて行きました？
たまにはいいですよね(^_^)v

odetto1990さん-☆

こんばんは。
ライラックきれいです～！
みっちり咲かない？

maria...monicaさん-☆

こんばんは。
ちょっと暑い中、健康体操まで歩きました！
ライラック、歩いてて香りに気付きますね♪
そうなんです♪
幸せな気持ちになりますね(^-^)

ぐらんまーまさん-☆

こんばんは。
東北でも30度だったんですか？
北海道の道東、道北もフェーン現象で気温が上がりました。
初夏ですね！
エイミー、ちょこんとしてますね(^-^)

(2025.05.18 23:18:01)

返事を書く

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! -- / --

次の日記を探す

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

プロフィール

maria-

日々のひとり言を綴ってます。住まいは北海道の道南です。そんな私は徳永英明さんの大ファンです♪ フリーページにライブの感想も書いてました。今回、久しぶりにライブに行って来ました。やっぱり徳永さん、最高です！マルチーズのメル、ヨークシャーテリアのリッキーはお空にあがってしまいましたが、保護犬繁殖わんこだったカニヘンダックスのエイミーと暮らしています。無農薬で育ててるバラも紹介してました。 2009年に初めて鉢植えで育て始めました。

フォローする

フリーページ

カレンダー

バックナンバー

2025.12

カテゴリ

リッキー

(0)

▼キーワード検索

Design a Mobile Site

スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧