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2009年10月02日

うつ病、高田明和博士が言うには　２

テーマ：人生を楽しもう！【うつ病からの再出発】(358)

カテゴリ：からだにいいもの、いいこと

■今日は、医学博士の文章■
昨日の
「うつ病、高田明和博士が言うには」の続きです。

第6章　昔の病気、今の病気（P.133～）の中の、
うつ病についてのページから引用の続きです。

うつ病についてのページの引用部は緑色です。

２００８／０６／０６第１版で第１刷
廣済堂出版　健康人新書　税別８８０円

帯に書かれている言葉：
　成功率五分五分です」と言われたら、どうしますか？
　医者の本音を知れば病気は怖くない！
　「とりあえず」と処方する薬の中身
　「余命宣告」の本当の意味
　「メタボ検診」「脳ドック」の危険

■ うつ病の治療薬には注意が必要 ■（P.144～）
うつ病の症状が時代とともに変わってきたように、
うつ病の薬にもかなりの変化があります。

新しい薬が開発されると、
いずれも初めのうちはよく効きますが、次第に効果がなくなったり、
重い副作用を訴える人が増えるなどして、消えていくのです。
よくしたもので、ひとつの薬が効かなくなるころに、また新薬が登場します。

こうしてこれまで、いくつもの薬がうつ病治療の現場で処方されてきました。

現在、もっともよく使われているのはＳＳＲＩです。

うつ病の薬はそれも、感情をコントロールする脳内の物質に作用しますが、
ＳＳＲＩはそのうちのセロトニンを増やす薬と言われています。

このＳＳＲＩを始め、うつ病の薬はすべて即効性がありません。
どれも２ヶ月くらい飲みつづけないと、効果が出ないのです。
「この薬はぜったい途中でやめないでください」
医者は必ずこう言って薬を渡すはずですが、なかなか気持ちが晴れないことに
不満を抱き、ほかの薬を薬局で買ってしまう患者さんも多いようです。

２ヶ月間ＳＳＲＩを服用しても改善が見られないときは、
セロトニンだけでなく、ドーパミンとノルアドレナリンをまとめて増やす、
三環系抗うつ剤と呼ばれる薬が処方されるかもしれません。
ちなみにドーパミンもノルアドレナリンも、感情をコントロールする脳内物質です。

３つの脳内物質を１度に増やすので効き目はありますが、
もしこれが効かない場合、
あるいは一時期効いても効果が薄れた場合はつぎの薬・・・・・というように、
多くのうつ病患者さんは、いろんな薬を試しています。

では、薬でうつ病が治った人はそのくらいいるかといえば、
残念ながら薬だけでこの病気を完全に治すことはむずかしいようです。

しかも、どの薬にもかなり強い副作用があります。

なかには服用後に禁断症状が起きるものもあり、
これはさすがにうつ病の薬としての処方が禁止されました、
リタリンという薬ですが、ニュースでも大きくとりあげられたので、
名前だけは知っている人も多いことでしょう。

リタリンはドーパミン神経の活動だけを高める薬ですが、
実はこの薬のメカニズムは覚せい剤とよく似ています。
使うと極端なハイになる効果ややめると禁断症状がでるところも同じです。

リタリン常用者が急にこの薬をとりあげられたら、覚せい剤に走る危険性が
出てくるような気がします。

最近、芸能人が覚せい剤で逮捕される事件が何件かありましたが、
彼らはひょっとしてうつ病を患い、病院からもらう薬が効かないために
覚せい剤に手をだしたのではないか・・・・そんな想像までついてしまいます。

覚せい剤の誘惑は、意外と身近なところにあるといわれます。
ふつうの状態なら。自分の人生を犠牲にしてまで。使いたいと思わないはずです。

ところが、病気でうつうつしているときに、「気分が晴れるくすりがあるよ」
などと言われたら、ふっと誘惑に負けてしまうかもしれません。
しかし、覚せい剤を使えば、本当に脳や精神が壊れてしまいます。

大事なことなのでくりかえしますが、うつ病はだれでもかかる可能性があるし、
人格とはまったく関係ない病気です。

辛い心のうちをだれにも話せず、薬を服んでもすぐに気持ちが晴れるわけでもなく、
苦しい時間がつづきますが、決して治らない病気ではありません。

実は私もうつ病体験者です。
私の場合は薬やカウンセリングではなく、ものの見方や考え方を変えていく
「認知療法」という方法でうつ病を完全に克服することができました。

さきほど、「ストレス社会に対応していけるよう、自分自身を変えることが大事」
と書いたのは、私にもそれができたからです。

認知療法に関しては別の本に記しましたのでここでは詳しく書きませんが、
ご興味のある方は
『はれないうつはないのです』（すばる舎・刊）を参考になさってください。

医者の本音としては、精神医学者でもある私自信がうつ病になったことなど、
かっこ悪くて本当は言いたくありません。

しかし、うつ病に悩む多くのみなさんには、「必ず治せる」とのメッセージを
是非伝えたい。これは医者ではなく、私個人の本音です。

********************　引用おしまいです。

■いかがですか？■
薬が効かなくなるって、ご存知でしたか？
ちゃんと飲み続けないとダメってどのお医者さんも言ってくれているのでしょうか。

ある時期、ネットのうつ病の友だちと仲良くさせていただいてて、
うつ病の人たちのコミュニティのような、掲示板のような所に、
私も出入りしていた事が有ります。

それで分かったのは、処方されて薬をみんな飲んだり飲まなかったり、
自分の判断でです、やめたり、そういうことをしている人たちが多かったのです。
何の病気にしてもお医者さんはちゃんとした治療計画のもとに処方してるはずなのに、
患者が自分で勝手に飲む量を変えたり飲むのを辞めたりって、それをかｈんと
お医者さんにちゃんと伝えてるのだろうか、どうなんだろう、でした。

■過去日記でも何度か書いてますが、船瀬俊介さんの本■
私は、船瀬俊介さんのガンやうつ病に関する本を読んでいて、
それを信じてるので（あなたって本で読んで信じるの？と訊かれたことありますが）
ガンも、お医者さんは、「これ治るかな？」と処方し、効き目ないと
「じゃ、今度これにしてみようかな？」と、まるで人体実験のような事をしている、
そういうふうに思ってますが、これじゃ、うつ病も同じなんだ！と確認しました。

治せる薬が無いから、患者は増えてるんですよね。

この高田医師の本の別ページでは、「情報が新しい病気を作る」と書いてますが、
まさにそうだなと思わされました。
これについても、また書きたいな、と思ってます。

うつ病の特集があれば、病院に行ったことが無い気分がふさぐ人がそれを読めば、
あ、これ私と同じだ、私もうつ病なんだ、となってしまうかもしれませんよね、
色んな媒体で、うつ病が増えていると言い続ければ、私もそうかもと、
受診する人が増える、まさに、そうだと思います。

あんまり強力に治せる薬というのも、心配は心配ですね。
しっかり治る薬が出来てしまって患者が減ると困るのは薬屋さんとお医者さんですね。

ガンビジネスという言葉をどこかで観た事が有りますが、うつ病もアトピーも、
人の弱みに付け込むビジネスになったりしてるんですよね。

なんとか、考え方を変える努力をして、私のはうつ病じゃない！っって思って、
うつ病を跳ね除けてほしいものです。
みんな、ノーテンキに、あっけらかんと、元気に、行きましょう。

陽がでてる時は外にでたり、とにかく起きて、夜はとにかく寝る、
その努力をするだけでも、違うと思います。これ、言ってはいけない
「頑張れ」を言ってるようなものなのかなあ。、

■あらら、この医師も体験者！■

読みながら、う～ん、私もそう思う～と思ってたのですが、
うつ病に悩む人々からしたら、「うつ病になった事ないくせに」と思われそう、
そう思いました。
私も、不断から、考え方でなりやすい人がいるってことは、
考え方さえ変えれば、治せるんじゃないの？なんて思ってたのですが、
お医者さんがこう言うんだから！って思いつつも、
だからこそ、本当のうつ病を理解してないんだって思われるのではないかと。

でも、この医師が実際になって治ってる～。

こういう体験が学会で発表されるのには、やっぱりちゃんと研究とか必要なのかな。
この先生のやり方をみんなが試せればいいんじゃないの？と強く思います。

いろんな事をイイカゲンにやってる人はうつ病にはならないでしよね。
そういうイイカゲンな態度の人にイライラさせられたり、真面目にやってるのに～
という人がうつ病になるんじゃないかな～。
そうなると、やっぱり、すぐ効かなくなる薬なんかより、
うつ病になりにくい性格や考え方を身につければいいんじゃないかなと思うのです。

甘いかな～？

■今日の別日記もよろしくね■

婦人公論2009/10/7号の特集ページから治療法最前線

2009/10/02のつぶやき