Sweet Smile Project

< 新しい記事

新着記事一覧(全272件)

過去の記事 >

2006年10月21日

人間ドック

(4)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今月の私のテーマは「メンテナンス」。

以前読んだ、「いつか片づけようと思いながらなかなかできないあなたへ」（ハリエット・シェクター著/早野依子訳　PHP）に、次のような一文があります。

ものすごく納得しました。
毎日の生活って、本当に同じことの繰り返しが淡々と進んでいくもの。
でもその中に、ちょこっとずつ、嬉しいことがあったり、悲しいことがあったり、それが私の人生をドラマにしていくのだろうなと思うのです。

で、その喜びや悲嘆を感じるために必要なのが、９０％のメンテナンス。
日常生活の土台となるもの、例えば自分や家族の健康だったり、家の中が快適に保たれていることだったり、3度3度の食事がおいしくきちんといただける環境だったり、きちんと洗濯されたシャツだったり、そういうものがきちんと維持できてこその、喜びや悲しみかなと思うのです。
日常生活がぐちゃぐちゃだと、そういう自分の感情すらキャッチできなくなるような気がします。

実際、自分の体調が悪いときや、家の中がぐちゃぐちゃで探し物ばっかりしているときは、子供に優しくなんかなれません。
それでまた自己嫌悪に陥ったりして、本当に悪循環。
日々のメンテナンス、やっぱり大事です。

そういうわけで、まずは私の健康管理、と思って、人間ドックに生まれて初めて、行ってみたのでした。

続きはまたのちほど。
子供たちも起きてきて、これから土曜の朝らしく、遅めの朝食です。
食事も大切な日々のメンテナンスのひとつ＆家族の団らんの場です。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう