目と耳が悪いビジネスマンの一筆

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2007/04/11

必要なとき　必要なことだけ　考えよう

カテゴリ：この世界のあらゆるものは、教科書である

首の裏に大きな腫れ物ができたためです。

思えば2年くらい前から、触っても痛くない脂肪のかたまりのような、小さなたんこぶのようなものができていたのですが、数日前から赤く大きく腫れ上がってしまいました。

病院へ行く前は気が重かったです。

何か悪いデキモノだったらどうしよう。

きっと切開するから痛いだろうな・・・

憂鬱な気分で、病院に行くまでは朝ごはんものんびり食べることができませんし、病院に行きたくなくなります。

冷静に考えると、治療にかかる時間はほんの少しの間です。

診断、治療されてしまえば、今の憂鬱さはきっと消えてしまうはずです。

「まだ起きていないことで思い悩むのは止めよう」

今のわたしは、まさに治療されてもいないのに不安な気持ちに囚われていることに気付き、どうすれば治療が済むまで有意義に過ごせるかを考えました。

一つ思いついたのは、わたしが好きな読書に集中することです。

いまわたしは数ヶ月前からずっと余みたいと思っていた「峠」（司馬遼太郎先生）を読み進めています。

せっかく会社から通院するのに休暇をいただいたのだから、好きな本を読む時間にあてることはとても有意義です。

そして、腫れ物の治療のことは治療されるときに集中すればよいと考えることにしました。

おかげで、切開してウミを出す痛い治療ではありましたが、治療前に余計なことを考え続けずに済みましたし、治療に際しても必要以上に痛がることなく強い気持ちでこらえることができました。

今日のように必要以上の不安にさいなまれて、時間と体力を余分に浪費することって日常でもあります。

イヤな仕事をするときも、嫌いな人と会うときも同じことです。

必要なときに、必要なことだけ考える。

今日も大切なことを学ぶことができたことに感謝します。

●今日の天気
くもり時々晴れ、夕方から雨。

●今日の運動
お休み。

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