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出産後、いろんな理由を付けて先延ばししていたダイエット。12月からやっと始めています。自分にあまく、何もしなかった頃の私とは決別!!2人の子供を出産し、12キロも太ってしまった私。(↑引いてる??)長女を出産して+7キロ。次女を出産して+5キロ。目標は・・・マイナス10キロです!!ビックリするくらいの減量ですが、頑張ります。。挫折しないためにこうやってブログで宣言しました。とは言いつつも、きついダイエットで挫折したり、いつもイライラしているのもイヤなので、ゆるーいダイエットですが。。。 ・野菜中心の食事を摂る。 ・朝・昼は普通に食べて、夕食は少し。(副菜とお味噌汁だけ) 夕食のおかずとご飯は次の日のお昼に食べます。 ・おやつOK。(ゆるいでしょ?) ・1日20分のエクササイズ。(できれば毎日、できればね^^) ・水を沢山飲む。1日、1.5~2リットル。(コレが1番キツイ!殆どできていません)5つほど書きましたが、普段の生活から変わったことを簡潔に言うと、 『夕食を少なくして、ちょこっと運動する』運動は軽く汗かく程度です。こんな感じでやってみて、2ヶ月が経ちました。いまのところマイナス2キロです。1ヶ月にマイナス1キロってところでしょうか。このペースだと1年かかりますね。でもいいんです、ゆっくりでも痩せられれば。このまま毎月必ず体重が落ち続けるとは思っていません。落ちなくなってきたらまた考えます。全くの自己流ダイエット。誰もがこれで成功する訳ではないと思うし、目標10キロ減にはまだまだ。とりあえず2ヶ月で2キロは減ったので、記事にしました。頑張ります!!キレイなお母さんになりたいので((´∀`*))今まで放置していた体重計。ダイエットを始めてからは朝と晩、1日2回測っています。かわいいお洋服着たいしね♪yangany(ヤンガニー):パリの女の子のお部屋をイメージ…【送料無料】【SS先行予約2月中旬~3月上旬お届け予定】yangany ヤンガニー キャットエンブロイダリー ハーフスリーブワンピース・f-5919(全2色)(M)【2sp_120125_b】ara ara(アラアラ):" 着たい服 "とそう女性が素直に思える服がコンセプト【送料無料】【SS先行予約2月上旬~2月下旬お届け予定】ara ara アラアラ バイカラー ギャザーワンピース・210137(全3色)(M)【2sp_120125_b】ara ara(アラアラ):" 着たい服 "とそう女性が素直に思える服がコンセプト【送料無料】ara ara アラアラ ボーダーカットソー×トレンチスカート ワンピース・210104(全2色)(M)【2sp_120125_b】
2012.01.31
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この時期、庭や駐車場にたくさん落ち葉が溜まります。お掃除したいところですが、放射能がコワくて出来ません・・・。吹き溜まりとかものすごく線量高そうだし>_<私は今、授乳中なので、子供達と同じレベルで放射能を避けています。旦那さんにお掃除してもらおうかな。+++今まで使っていたお財布が、とうとう使い物にならなくなってしまいました。いよいよ本気で新しいお財布探さなければ。。。なかなか決断できず、現在昔のものを使用中。ここのショップの革小物、気になる~♪MaisACCORDION WALLET Sと、レザーブローチを狙っています にほんブログ村味わい深い風合いに。手づくり作家さんの革小物 ancreアンクレ ancre イタリアンレザー バックル財布 【送料無料】 イエロー 【smtb-k】【ky】§§ancre(アンクレ)手づくりのイタリアンレザーの革小物アンクレ ancre イタリアンレザー エナメルウォレット(蛇腹タイプ) 【送料無料】 カーキ 【smtb-k】【ky】§§
2012.01.25
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先日無印良品で購入したスニーカー、1,980円。春になったら履こうと思います。ナチュラルでかーわいい♪値段もかわいいところがまた良いです。履きつぶしてもまた買える^^+++最近、本気でブログの引越し考えています。アメブロ、FC2、エキサイト・・・どれがいいのかな~この楽天ブログの過去の記事とともに引越しするならFC2が簡単そうかな。。でも、ブログを始めた時のように教えてくれる人もいないし、うまく出来るか不安です(;>_<;)最悪、過去の記事はこのままで新しく一から始めるかも。。。どちらにしても、次女をあずけて、ゆっくりパソコンの前に座れる日があったら試してみます。にほんブログ村
2012.01.24
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写真は、昨年IKEAへ行ったときに買った長女のおままごとセット。実際の用途はわからないけど、でも子供用品売り場みたいなところに置いてあったので、おままごと用かと。長女はとってもお気に入りの様子。でも割れると危ないので、保管はママ。遊ぶ時だけ出してあげます。とても可愛いので飾りたい気もしますが、できるだけお家の中をスッキリさせたい私は、飾るためだけの雑貨は少なくしています。・・・素敵に飾ることができないっていう理由でもありますけど(^^;それに今は次女が何でも口に入れるので、低い場所に雑貨を置くのは要注意です。おままごとキッチンでさえスッキリです(o´_`o)長女は今年小学生。おもちゃ類はもう買わないようにしてるけど、次女もいるし、可愛いおままごとグッズなら大歓迎!!木のおもちゃ ままごとセット おままごと食器セット ままごと木の食器セット(カップセット、お皿、カトラリー)と木のかごセットおままごと 両手鍋(木の取っ手)おままごと ケトル(木の取っ手)おままごと キッチンツール3点セット天然木のぬくもりをはじめてのおままごと(塩&こしょう入れ)天然木のぬくもりを/子供/クリスマスプレゼント/孫の日/ギフト/送料無料/木のおもちゃ おままごとセット木のおもちゃ キンダーシュピール おままごとセット ★今なら送料無料★にほんブログ村
2012.01.18
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昨日STUDIO CLIPで、Kanmi.のキーリングとハンカチを買いました。毎日持つ家や車の鍵。いつも手にするものなので、お気に入りのキーホルダーを付けたいなと思い探していました。アニマルモチーフキーリング。。。可愛い。ネックレスに付けても可愛いかも♪ハンカチは他の色もあったけど、ブルーにして正解!こうして布を敷いて写真を撮るとデジカメでも可愛く撮れる気がする^^気に入ったのでもう1枚。白はもっと可愛く写る気がする~。こちらは、お料理のモチベーションを上げるため・・・と言って(無理やりっぽいけど)揃えたものです~(* ´艸`)これからはこうやって撮ろう。そして、お気に入りの道具やキッチン用品なんかもUPして行きたいと思います。にほんブログ村ミニがまぐちがかわいらしい♪Kanmi. がまぐちキーリング(ドット)あたたかい日ざしのように、気持ちをウキウキさせてくれる。ウッドエポキーリング【kanmi.】【楽ギフ_包装選択】【10P13Jan12】
2012.01.14
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お気に入りのカゴ。1年くらい前に雑貨屋さんでSALEになっていたものを買いました。スリッパが横に3つくらい入る大きさです。今までは冷蔵庫の上に置いて、眺めているだけでしたが玄関で使おうかな~と下ろしてみました。玄関に置いて、娘のなわ跳びや、ボール入れにするつもりです。+++今日は旦那さんは休日出勤・・・。娘達と本屋さんに行ったり、お庭で、久しぶりにシャボン玉をしました♪にほんブログ村
2012.01.09
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新年明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いします。玄関のお正月飾り。カインズホームで、安くて1番シンプルなものを選びました。さてさて、我が家の年末年始、ケイタイ日記にも書きましたが長女が保育園最後の日におたふく風邪になり、しばらくは外出禁止。本人はとっても元気なので、外で遊べなくて退屈・・。なのでおうちのお掃除頑張ってもらいました。納戸まで片付けてすっかりキレイになっちゃいました^^大晦日は、お蕎麦を食べながらテレビを見て年越ししました。毎年見ているガキの使い~笑ってはいけない~・・・のロケ地が近所だったので、お家映ってないかな~って楽しみながら見ていました。(バスや訓練学校のあたりだけですが)ど田舎なので、テレビに映ったりすると大騒ぎなんです(笑)お家はうつっていませんでしたが、家の前の通りや、長女の保育園が映っていました(^o^)/長女たちのマラソンコースをバスが通っていて、森三中の大島とバービーが自転車に乗っていました!!長女は大喜びでした^^やっぱり今回も面白かった。。。お正月は両方の実家に行って、長女が完治した3日にはウエアハウスに行きました!PC用にデスクと、玄関の窓辺に置くステンドグラスが欲しかったけど、ときめくモノには出会えず残念・・・。年末に読んだお買いものの本に影響されまくりなので、本当に気に入るものに出会うまで待つことにしました。。。欲しいモノが買えなかった私をよそに、長女はお年玉でシルバニアファミリーグッズを購入。また家具やお人形が増えました♪にほんブログ村
2012.01.05
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