| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2015.09.14
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カテゴリ: ....朝食
 今日のモーニングプレート↓
0914.jpg

今朝の食材
 1)いなだ(福岡)
 2)辛味大根(群馬)
 3)空芯菜(東京)
 4)いんげん(福島)
 5)人参(北海道・ぬか漬け)
 6)胡瓜(岩手・ぬか漬け)
 7)蕪(青森・ぬか漬け)

 9)すり胡麻(金ごま本舗)

モーニングプレート以外の食材
 1)コーヒー(ブレンディ)
 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日)
 3)ごはん(棚田栽培・新潟)
 4)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
 5)ヨーグルト(小岩井・生乳100%)
 6)バナナ(フィリピン産)

「ぬか漬け」は、デパ地下で買った「自家製」。
原材料を見ると、ぬか床はシンプルなようです。
(原材料:米ぬか、塩、卵殻Ca、唐辛子、粉昆布)





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Last updated  2015.09.14 13:32:55
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藻緯羅 @ Wasabi4さんへ New! 藻緯羅のマスク着用は、  新型コロナ騒動…
Wasabi4 @ Re:この夏の”新型コロナ流行”は、子供に集中している?(08/07) New! こんにちは。 未だにマスクは持ち歩いて…
藻緯羅 @ し〜子さんさんへ 近県のものだと、  出回るのが旬に限られ…
藻緯羅 @ セミ・コンフィさんへ これも、"依存症"の一つ??? …
し〜子さん @ Re:2026年8月5日の朝食(08/05) こんばんは🌙 藻緯羅さんの食卓の食材、…
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