| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2017.01.14
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カテゴリ: ....朝食
本日のモーニングプレート↓

今朝の食材
 1)豚肉(東京X・肩ロース)
 2)ピーマン(沖縄)
 3)たまねぎ(兵庫)
 4)かぶ(東京/国立)
 5)きゅうり(宮崎)
 6)海塩(フランス産)
 7)小松菜(東京/国立)

 9)鰹節削り(にんべん)

モーニングプレート以外の食材
 1)コーヒー(ブレンディ)
 2)無洗米(コシヒカリ・新潟)
 3)納豆(タレ無し・東京)
 4)焼き海苔
 5)長ネギ(千葉)
 6)たまり(伝右衛門)
 7)野菜ジュース(カゴメ野菜1日)
 8)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)
 9)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)








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Last updated  2026.07.25 07:09:59
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Comments

藻緯羅 @ し〜子さんさんへ New! 近県のものだと、  出回るのが旬に限られ…
藻緯羅 @ セミ・コンフィさんへ New! これも、"依存症"の一つ??? …
し〜子さん @ Re:2026年8月5日の朝食(08/05) New! こんばんは🌙 藻緯羅さんの食卓の食材、…
セミ・コンフィ @ Re:2026年8月5日の朝食(08/05) コンニチワ~ 材料の多さに産地の明確さ…
藻緯羅 @ し〜子さんさんへ このところ、水産品も含め、  生鮮品の種…
し〜子さん @ Re:2026年8月4日の朝食(08/04) こんばんは🌙 いろんな種類の野菜、色と…

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