2017.09.07
テーマ： 朝食メニュー(6382)
カテゴリ： ．．．．朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓
食材一覧
１）豚肉［美味豚・肩ロース］
２）きゅうり（東京/国立）
３）油揚げ［消泡剤なし］
４）なめこ（山形）
５）小松菜（茨城）
６）モロヘイヤ（東京/府中）
７）鰹節削り［ヤマキ］
９）生姜（茨城）
１０）たまり［尚代］
１１）米酢［雜賀］
１２）岩塩（イタリア産）
１３）トレハロース
１４）海塩（フランス産）
１５）Lーアスコルビン酸（ビタミンＣ）
モーニングプレート以外の食材一覧
１）無洗米［あきたこまち・秋田］
２）練り梅［ちん里う］
３）海苔（焼き海苔）
５）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］
６）ヨーグルト［明治・ブルガリア無糖LB81］
＜＜ cocologに「 藻緯羅の庵
」を書いています。「藻緯羅's Worlds」には日常的な話題，
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１）豚肉［美味豚・肩ロース］
２）きゅうり（東京/国立）
３）油揚げ［消泡剤なし］
４）なめこ（山形）
５）小松菜（茨城）
６）モロヘイヤ（東京/府中）
７）鰹節削り［ヤマキ］
９）生姜（茨城）
１０）たまり［尚代］
１１）米酢［雜賀］
１２）岩塩（イタリア産）
１３）トレハロース
１４）海塩（フランス産）
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２）練り梅［ちん里う］
３）海苔（焼き海苔）
５）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］
６）ヨーグルト［明治・ブルガリア無糖LB81］
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「藻緯羅の庵」には株式投資・政治・経済に関することを書いています。
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