2024.07.03
テーマ： 今日の健康状態は？(10574)
カテゴリ： 藻緯羅の健康
藻緯羅の体は、日常的に足がむくんでいる。
原因は、腎臓の機能低下と判明しているが、
低下の原因?誘因?は、
ナトリウムとタンパク質の摂りすぎ？？？
食事内容が、ほとんど変わらない場合、
「浮腫の量」は、「睡眠時間」に、逆相関する。
睡眠時間が少ないと、むくみが顕著になる。
数字的には、
睡眠時間が２時間短くなると、
「浮腫の量」は、体組成計の骨格筋率で推測。
藻緯羅が使っている体組成計は、
過剰な水分を、”筋肉”と間違える？？？
この日記で書いている「睡眠時間」は、
眠っている時間ではない！！！
ベッドに、寝ているか横たわっている時間。
（ 上半身は起こしていない、体全部が水平 ）
今朝は、体重が500g減少で、日常的な量だが、
骨格筋率が５％も急上昇！！！
この間、100ccほどの水を飲んだが、体重は減っている！
つまり、
すなわち、細胞が干からびたわけである。
当然、個々の細胞の機能に悪影響があるはず。
990円
足専門医が解説！本当は怖い足のむくみ [ 吉田 尚平 ]
楽天モバイル
原因は、腎臓の機能低下と判明しているが、
低下の原因?誘因?は、
ナトリウムとタンパク質の摂りすぎ？？？
食事内容が、ほとんど変わらない場合、
「浮腫の量」は、「睡眠時間」に、逆相関する。
睡眠時間が少ないと、むくみが顕著になる。
数字的には、
睡眠時間が２時間短くなると、
「浮腫の量」は、体組成計の骨格筋率で推測。
藻緯羅が使っている体組成計は、
過剰な水分を、”筋肉”と間違える？？？
この日記で書いている「睡眠時間」は、
眠っている時間ではない！！！
ベッドに、寝ているか横たわっている時間。
（ 上半身は起こしていない、体全部が水平 ）
今朝は、体重が500g減少で、日常的な量だが、
骨格筋率が５％も急上昇！！！
この間、100ccほどの水を飲んだが、体重は減っている！
つまり、
すなわち、細胞が干からびたわけである。
当然、個々の細胞の機能に悪影響があるはず。
990円
足専門医が解説！本当は怖い足のむくみ [ 吉田 尚平 ]
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[藻緯羅の健康] カテゴリの最新記事
-
未明、足が攣った！ けど、数分後には寛解… 2023.12.21 コメント(2)
-
2023年の健診結果、血糖値/HbA1c ともに過… 2023.12.15 コメント(4)
-
舌痛と腰痛と右手首痛は寛解、しかし...右… 2023.11.30
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
Free Space
Category
カテゴリ未分類
(1224)⇒ オススメ過去日記 21件!
(21)ー 憲法随想 ー
(35)藻緯羅の飲食
(106)．．．．朝食
(3746)ー 無添加的食品
(56)問題食品に遭遇
(26)．．．．美味
(50)森永キャラメル
(31)健康・医療・介護
(715)＊ 富岳遠望 ＊
(1308)＊ 針穴写真 ＊
(19)＊ 花鳥風月 ＊
(265)＊ のりもの ＊
(41)藻緯羅の日常
(395)．．．．故障/トラブル/あわや
(118)．．．．年金
(29)．．．．幸運
(85)．．．．昔話
(17)藻緯羅の健康
(870)・・・ 歯科 ・・・
(113)'' ＧＴＲ法を体験
(35)・・・ 整形外科
(13)・・・・眼科
(20)・・・・皮膚科
(29)・・・ 内科 ・・・
(2)'' ピロリ菌を除菌
(25)藻緯羅の創作
(9)［水道水栽培］
(594)藻緯羅の願望
(1)．．．．逸品
(89)．．．．書棚
(53)．．．．ＣＤ
(127)．．．．ＩＴ
(45)食あれこれ
(266)物あれこれ
(332)特許・知財・技術
(104)防災・気象・天文
(128)環境・ゴミ・再利用
(54)「藻緯羅の庵」から
(2)↓アーカイブ↓(-2013)
(1)藻緯羅の放談
(1586)株の話
(356)藻緯羅2013
(247)キャッシュレス
(73)VAIO-U
(8)CaplioR1
(12) レポート：Apple Wat…
New!
shigechan2008さん
佐伯の親方、名古屋…
New!
nkucchanさん
7/8（月）七夕さまの… New! さとママ3645さん
我が家の菜園も忙し… New! エムエイルさん
白檀の扇子
New!
曲まめ子さん
テーブルロール♪ New! おんちゃん母さん
令和6年7月8日(月) New! たまきな さくらさん
うまうまいっぱい(笑) New! ∂ネコの手∂さん
今日は七夕。ご法事…
New!
料理長52歳さん
デジタルアートに挑…
New!
macreeeeeen マクレーンさん
佐伯の親方、名古屋…
New!
nkucchanさん7/8（月）七夕さまの… New! さとママ3645さん
我が家の菜園も忙し… New! エムエイルさん
白檀の扇子
New!
曲まめ子さんテーブルロール♪ New! おんちゃん母さん
令和6年7月8日(月) New! たまきな さくらさん
うまうまいっぱい(笑) New! ∂ネコの手∂さん
今日は七夕。ご法事…
New!
料理長52歳さんデジタルアートに挑…
New!
macreeeeeen マクレーンさんComments
Freepage List
© Rakuten Group, Inc.
