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高山花子（仮）
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2013.07.16
テーマ： ダイエット日記(23870)
カテゴリ： ダイエット！
気が付いたらかなり体重が増えていたので、先月から週２でちょっとハードな運動と、毎日ちょこちょこ動くように心がけています。
でも毎日測る体重はほとんど変化なし
なんでー
ちょっとググッてみたら「 あすけん 」と言うサイトがあることを知りました。
食事内容を入力するとさっとカロリーや栄養の計算をしてくれたり、運動内容を記録すると消費カロリーも出してくれます。
入力も簡単なので三日坊主な私でも続けられるかな
でも毎日測る体重はほとんど変化なし
なんでー
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入力も簡単なので三日坊主な私でも続けられるかな
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