イシオケさん
＞20分でこんなすてきな晩御飯ができてしまうなんて、うらやましい限りです。

買ってきて並べただけに近いので、お恥かしい限りです。
-----
(2006年01月05日 19時49分00秒)

000000

ホーム | 日記 | プロフィール

【フォローする】【ログイン】

神奈川県川崎市のパン教室　 Sucre a la neige

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

marielilie

神奈川県　川崎市　中原区でパン教室を毎日やってます。教室の記録やパンへの愛をブログにつづってます。教室の名前の意味は、雪みたいなお砂糖っていう意味です。なんでも自分で作っちゃうのが大好き、是非見てみてください。

フォローする

お気に入りブログ

sweet cafe いちごはうすさん
こ～ちゃんのすっと… こ〜ちゃん3325さん
なに作る？ ばずびぃさん
LEMON *Lemon*さん
世のパパ達よ針を持… ソーイングパパさん

コメント新着

かめたろう2001 @ Re:やっと通常ペース(09/03) デザートは席を移動して・・・なんてリッ…

かめたろう2001 @ Re:今月はゴパンでバーガー(07/11) 月替わりパン、人気ですね～♪ 私も楽しみ…

かめたろう2001 @ Re:新聞に載りました(06/26) わあ、新聞に載ったんですね！写真つき…

かめたろう2001 @ Re:お土産抽選結果～～(06/13) お土産♪当たってたらいいな～。今週末の…

かめたろう2001 @ Re:ホシノのサツマイモリュスティック　バラ園の写真(06/05) バラがきれいな季節ですね♪ バラってすご…

フリーページ

ハワイのアイアンマン　に向けて

2006年01月04日

昼からお出かけしてたので、今日も２０分で晩御飯。
暮れから大皿盛り合わせの手抜き系ばかりですが・・・・。

今日は手巻寿し。おすし屋さんでは野菜がほとんど食べられないのが不満なのですが今日はいろいろ野菜を使ってヘルシー手巻です。

五穀米入り黒胡麻すし飯　の手巻寿し
わさびなの和え物
三つ葉ととろろの吸い物

１、五穀ご飯　２、のり　３、青じそ　４、キュウリ　５、ブロッコリースプラウト　６、キムチ　７、わさび漬け　８、三つ葉　９、とろろ昆布　１０、ネギトロ　１１、マグロ　１２、はまち　１３、いか　１４、ホタテ　１５、サーモン　１６、胡麻　１７、トマト　１８、わさびな　１９おかか

ヘルシー手巻.jpg

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2006年01月04日 19時45分02秒
コメント(4) | コメントを書く

[10品目超晩御飯] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:ヘルシー手巻寿し(01/04)

イシオケさん

20分でこんなすてきな晩御飯ができてしまうなんて、うらやましい限りです。 (2006年01月04日 22時34分57秒)

返事を書く

Re:ヘルシー手巻寿し(01/04)

こうちゃん22965 さん

わぉ～、野菜がたくさんで美味しそうです。
お寿司屋さんに行くと、ネギと海苔ぐらいしか野菜を食べないですね
たしかに不健康ですね(･･;) (2006年01月05日 00時40分08秒)

返事を書く

Re[1]:ヘルシー手巻寿し(01/04)

marielilie さん

こうちゃん22965さん
＞わぉ～、野菜がたくさんで美味しそうです。
＞お寿司屋さんに行くと、ネギと海苔ぐらいしか野菜を食べないですね
＞たしかに不健康ですね(･･;)

一食くらい野菜がなくてもとは思うんですが、野菜が好きなんですよねーー。

-----
(2006年01月05日 19時47分44秒)

返事を書く

Re[1]:ヘルシー手巻寿し(01/04)

marielilie さん