生食生活ダイエット

namamoni2005

ダイエット３ヶ月で-15kg、その後３ヶ月で-5kg 半年間で-20kg減するも、その後半年間は、ずるずるきてしまいました。。orz ２年目、新たな気持ちで再スタート！目標は３ヶ月で-5kgでしたが、-3kg減であえなく失敗。。。orz 引き続き、-5kgに挑戦中です！

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2009年01月17日

先週、前の会社の先輩と、

渋谷なんて３年ぶりくらい（笑）

すっかり変わっていて、迷子になるとこでした(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ

相変わらず、人は多いですね

とりあえず、普通の居酒屋で飲んだのですが、

帰りにラーメンを食べようってことになって、
ぶらぶら渋谷を探索することに

酔っていたので気づきませんでしたが、

それにしても、渋谷ってラーメン屋が多いですね

１０分くらいぶらぶらしただけで、１０軒くらいはありました
（酔ってたので短く感じただけで、もっと歩いているかもですが（笑）

で、「大島ラーメン」ってところに入りました
（サイトはこちらです）

何度かテレビにも紹介されているようで、
お店もいろんなところにあるようです

味噌ラーメンを食べましたが、チャーシューがとろとろで、
美味しかったです

餃子も美味しく（ちょっと甘い？）、持ち帰りに冷凍餃子もあったので、

帰りにレジで持ち帰り用を頼みましたが、

出てきたのは、冷凍餃子でなく既に焼いてある餃子Σ(ﾟДﾟ)

と思って、そのまま持ち帰りましたが、

電車の中で、かなりにおってました。。。orz

本日の主な献立

朝　納豆ごはん、味噌汁

昼　餃子、ラーメン

夜　生食生活（豆乳割り）

TOTAL+0.4kg増