体調不良の中の・・・日記・・・ありがとうございます。
ほんと・・・その通りですね。
本来ならあるべきはずもないものがあり、それを排除することの困難さ・・・
それに立ち向かう勇気は計り知れないものです。
地震・・・２度目ときは風呂上りでさらにびっくりしてしまいました・・・~(=^‥^A アセアセ・・・ (Sep 6, 2004 01:42:48 AM)
ほんと・・・その通りですね。
本来ならあるべきはずもないものがあり、それを排除することの困難さ・・・
それに立ち向かう勇気は計り知れないものです。
地震・・・２度目ときは風呂上りでさらにびっくりしてしまいました・・・~(=^‥^A アセアセ・・・ (Sep 6, 2004 01:42:48 AM)
Sep 5, 2004
カテゴリ： カテゴリ未分類
禁煙を始めて４日がたちました。
２日目くらいから吸いたいという気持ちは少なくなったので
すが、今になって、体に変化が出てきました
健康になるためにはじめた禁煙なのになぜか非常に体調が優
れないのです。
頭は痛いし、体はだるい、精神的には原因のわからない不安
感に襲われています・・・
よく言うところの禁断症状だと思います。
間違いなく僕の体は、ニコチンという支配者が力を持たなく
人間本来の支配のない民主主義の組織になろうとしているの
にそれが悪であれ、頼っていたものがなくなると不安で仕方
なくなるのです。
よく考えてみると、僕はボクシングをやめた２３歳の時から
喫煙を続け１５年間毎日欠かすことなくニコチンと付き合っ
てきました・・・というより１年も続けた頃から、その快楽
が基本になっていたのかもしれません。
しばらくやめてみて、どれだけ僕がタバコに頼っていたかが
わかります。今、体は当たり前ではない状態にとまどい、か
なり辛い状況にあります。
タバコという有害物質を体に取り込んでいることが当たり前
禁煙もやってみれば結構大変なことです。
好きなものをやめるという感覚ではありません。
完全な体と精神の構造改革です。
ダイエットと同じように省く作業ではなく造る作業だという
ことに気づきました。
というマイナスの作業に思えますが、実はダイエットは、バ
ランスの取れた体を「造る」という作業です。
はじめてみて気づいたのですが禁煙という行為も、タバコを
吸わないという引き算では解決できない問題です。
ニコチンを必要としない体と精神作りという「造る」作業が
ないと、成功することはできません。
国が政治を改革する時、今ある政府をつぶすことで、政治が
変わると信じて内閣批判をし、総理大臣を変えたところで一
向に国は変わらないという組織論に通じるようなな気もしま
す。
革命ということは現時点での政治を壊すことのように思われ
がちですが、実はそのシーンは革命という大きな作業のうち
のたった一部分です。大切なのは次の政治です。
自分の中での革命も同じことだと思います。
ダイエット、ギャンブル依存脱出、禁アルコール、禁タバコ
どれもそれらを必要としない自分つくりがあってこそそれが
成功するのであり、それらを省く作業を行っても成功しない
ことがほとんどです。
正直・・・禁煙という革命は困難です・・・
今、内乱が起こっています。
間違いなく禁煙したほうが良いに決まっているのに、まだ
どこかでニコチンの洗脳から離れられていない部分があるん
だと思います。
ただ・・・４日も吸わなかったことは初めてです。
おそらくこの革命に失敗すれば・・一生ニコチン政権は続く
ように思えます。
何とかここで新しい政府を作り出したいところです。
さっき禁断症状でとうとうめまいがおこった・・・
と思ったら地震でした・・・けっこう揺れましたよね・・・
２日目くらいから吸いたいという気持ちは少なくなったので
すが、今になって、体に変化が出てきました
健康になるためにはじめた禁煙なのになぜか非常に体調が優
れないのです。
頭は痛いし、体はだるい、精神的には原因のわからない不安
感に襲われています・・・
よく言うところの禁断症状だと思います。
間違いなく僕の体は、ニコチンという支配者が力を持たなく
人間本来の支配のない民主主義の組織になろうとしているの
にそれが悪であれ、頼っていたものがなくなると不安で仕方
なくなるのです。
よく考えてみると、僕はボクシングをやめた２３歳の時から
喫煙を続け１５年間毎日欠かすことなくニコチンと付き合っ
てきました・・・というより１年も続けた頃から、その快楽
が基本になっていたのかもしれません。
しばらくやめてみて、どれだけ僕がタバコに頼っていたかが
わかります。今、体は当たり前ではない状態にとまどい、か
なり辛い状況にあります。
タバコという有害物質を体に取り込んでいることが当たり前
禁煙もやってみれば結構大変なことです。
好きなものをやめるという感覚ではありません。
完全な体と精神の構造改革です。
ダイエットと同じように省く作業ではなく造る作業だという
ことに気づきました。
というマイナスの作業に思えますが、実はダイエットは、バ
ランスの取れた体を「造る」という作業です。
はじめてみて気づいたのですが禁煙という行為も、タバコを
吸わないという引き算では解決できない問題です。
ニコチンを必要としない体と精神作りという「造る」作業が
ないと、成功することはできません。
国が政治を改革する時、今ある政府をつぶすことで、政治が
変わると信じて内閣批判をし、総理大臣を変えたところで一
向に国は変わらないという組織論に通じるようなな気もしま
す。
革命ということは現時点での政治を壊すことのように思われ
がちですが、実はそのシーンは革命という大きな作業のうち
のたった一部分です。大切なのは次の政治です。
自分の中での革命も同じことだと思います。
ダイエット、ギャンブル依存脱出、禁アルコール、禁タバコ
どれもそれらを必要としない自分つくりがあってこそそれが
成功するのであり、それらを省く作業を行っても成功しない
ことがほとんどです。
正直・・・禁煙という革命は困難です・・・
今、内乱が起こっています。
間違いなく禁煙したほうが良いに決まっているのに、まだ
どこかでニコチンの洗脳から離れられていない部分があるん
だと思います。
ただ・・・４日も吸わなかったことは初めてです。
おそらくこの革命に失敗すれば・・一生ニコチン政権は続く
ように思えます。
何とかここで新しい政府を作り出したいところです。
さっき禁断症状でとうとうめまいがおこった・・・
と思ったら地震でした・・・けっこう揺れましたよね・・・
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Re:リボリューション(09/05)
ＲＥＩ♪
さん
Re:リボリューション(09/05)
g^o^n☆彡
さん
おはようございます♪
もしかすると、一時的な後退反応かもしれないですね。
めでたくフェザーさんの身体から脱ニコチンかもしれないですよ♪
地震こわかったですぅ～。*ﾉ_･*
フェザーさんもご無事でなによりでした♪
(Sep 6, 2004 07:23:59 AM)
もしかすると、一時的な後退反応かもしれないですね。
めでたくフェザーさんの身体から脱ニコチンかもしれないですよ♪
地震こわかったですぅ～。*ﾉ_･*
フェザーさんもご無事でなによりでした♪
(Sep 6, 2004 07:23:59 AM)
Re:リボリューション(09/05)
☆ayano☆ さん
禁煙て 本当に大変そう
二十才になるかならないかの頃 ファッションの一部としてしか 吸ったことしかない私には わからない辛さなのでしょうね
今 私もダイエットしてます
食事の前に 豆乳とヨーグルト それにパイナップルのシュースを飲んでいます
脂肪が分解され 肌のきめが細かくなってきたような気がします もう一ヶ月くらい続けているでしょうか
私の場合 今はココロも構造改革中
知らない間に「依存」してことからの抜け出すために努力しなくっちゃって感じです
昨日の揺れ 長かったですね
久々に 住む場所があることや 水や電気が使えることにとっても感謝してしまいました (Sep 6, 2004 09:54:12 AM)
二十才になるかならないかの頃 ファッションの一部としてしか 吸ったことしかない私には わからない辛さなのでしょうね
今 私もダイエットしてます
食事の前に 豆乳とヨーグルト それにパイナップルのシュースを飲んでいます
脂肪が分解され 肌のきめが細かくなってきたような気がします もう一ヶ月くらい続けているでしょうか
私の場合 今はココロも構造改革中
知らない間に「依存」してことからの抜け出すために努力しなくっちゃって感じです
昨日の揺れ 長かったですね
久々に 住む場所があることや 水や電気が使えることにとっても感謝してしまいました (Sep 6, 2004 09:54:12 AM)
Re:リボリューション(09/05)
子午線001
さん
こんにちは子午線です。禁煙は辛いですね!うちの夫も禁煙を試みましたが数日すると気分がカリカリして不機嫌。車の運転も荒くなって…結局駄目でした。フェザーさんも多分そのあたり。意思を強く持って乗り越えてくださいね!
(Sep 6, 2004 07:12:30 PM)
続けてみては？
ポプリローズ
さん
禁煙って吸ってる人にとっては、つらそうですね。
なんでつらいのか、日記読んで分った気がします。
でも、禁煙しようって思ったからにはきっと理由があるんでしょうね。
地震の余波は結構あったようですね。
最近の天候事情には、何か予感させるものがあってこわいです。でも結局、だから生活を別の場所に移すとかそんなことしようとも思わないですよね。
なるようになるってことなのかしら。 (Sep 8, 2004 09:56:15 PM)
なんでつらいのか、日記読んで分った気がします。
でも、禁煙しようって思ったからにはきっと理由があるんでしょうね。
地震の余波は結構あったようですね。
最近の天候事情には、何か予感させるものがあってこわいです。でも結局、だから生活を別の場所に移すとかそんなことしようとも思わないですよね。
なるようになるってことなのかしら。 (Sep 8, 2004 09:56:15 PM)
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