2011年01月の記事
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カーナビのTV
家のTVが地デジ対応なのですっかり忘れておりましたがカーナビのTVがアナログのままです。カーナビにはTVつきが標準だったのかはたまたオプションで付けたのか当時のことはさっぱり覚えておりません。とりあえずカーナビってことだけで舞い上がったのを記憶しています。そんなカーナビのTVですがよくよく思い返してみると車でTVを見ることなんてほとんどないのよね。あたしは基本的に運転中に音楽をかけたりもしません。ロングドライブのときは眠気が襲うので居眠り防止のためにCDかけますけど。自分の運転を信用していないので気が散らないように他のことはしないの。もともとさほど多くTVを見るほうでもないので車でも見ないわけで。車屋さんには地デジ化されると車のTVが見られなくなるので「チューナーどうですか？」そう勧められてはおりますがほとんど使わない機能を改めて付けんのもねぇ・・・ってな感じでカーナビのTVは封印かなぁとも思っています。あたしの周りではチューナー付けた方結構いますけどね。みなさん，どうします？ ↓クリックお願いします。
2011年01月31日
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マツケン
若い方のマツケン「松山ケンイチ」さんのお話わが青森県出身の俳優さんです。自分の県の出身というだけで無条件で応援したくなるわけですがそれ以外にもマツケンをひいきする理由があります。それは「方言」マツケンは青森県下北地方出身です。有名なフランス語みたいな津軽弁とは違った独特のなまりの下北弁を話す地域です。（ってか，方言はどこも独特か(^_^;)）彼はその方言を意外とどこでも無防備に話すんだなぁ。先日映画「GANTZ」の記者会見がほんのちょっとTVで放送されたんだけどマツケン，なまっておりました，笑。芸能人じゃなくても地元を離れ都会に行くと標準語を話すようになると思うのだけど彼はそれをしない。「DEATH NOTE」の「エル」で大ブレイクし一躍有名人で人気者になった彼そんななのになまりっぱなしっていいなぁと思うわけよ。そのあたりがあたしがマツケンを気に入っている理由です。来年は大河の主人公「平清盛」をやるんだそう。時代的にはあまり興味のない時代なんだけどマツケン見たさに今年に引き続き大河を見てしまいそうな気配です。マツケンいつまでもなまってて欲しいなぁ。 ↓クリックお願いします。
2011年01月30日
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携帯が・・・
仕事用の携帯が壊れました(-_-;)音が一切出ないし聞こえないの。だから通話ができない。普段メールばかりで通話することはあまりないし常にマナーモードにしてあるので音に関しては全く気付かなかった。今回それがわかったのはクライアントさんから直接職場にＴｅｌがあったから。「うなさんさぁ，携帯つながんないよ！！！」何のために携帯持ってんだかってクレームですわ(T T)履歴は残っていたのでかけなおしてみた結果電話がおかしいことが判明しました。平謝りに謝ってショップに駆け込みみてもらう。「とりあえず修理に出しますので 代替機をご利用ください。」別なものを貸してもらうことで当面をしのぐことにしました。また基盤交換かなぁ。２回目なんだよね。修理するのに１週間かかるようでその間慣れない代替機。でもその代替機の方があたしが使っているのよりも新しくいいやつだったりなんかしてちょっと複雑な心境。まぁ丸４年も機種変更していなければそうなりますわな。とりあえず入力に慣れず効率が悪いので早く戻ってきて欲しいなぁと思います。↓クリックお願いします。
2011年01月29日
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インフルエンザ到来
といってもあたしがかかったわけではありません。同僚がインフルに倒れました。いよいようちの職場にもインフル到来です。今，うちの職場はみんなマスクマンになっていて一種異様な雰囲気です。あたしはといえば相変わらず「インフルにはかからないと決めている」と言い張りマスクはうっとーしくて嫌いなのでつけていません。なんてことをしているので若干最近浮き気味かもしれん(-_-;)でもねあまりに過剰な反応もどうかと思うのだよ。「寄るな・触るな・近寄るな」的な予防ついでに「予防接種は必須！」みたいな空気何だかなぁ・・・まぁ受験生をお持ちの同僚も結構いるので仕方ないのかもしれないけどさ。ってなことを感じていたら予防接種したはずの同僚がインフルになりました。それはお気の毒だなぁ。新聞にも県内の学校の学級閉鎖とかのインフル情報が載るようになりその数は着々と増えてるっぽい。まぁかからないと思い込んだうえで手洗いうがいの予防をしたいと思います。でも予防接種はしないよ，笑。 ↓クリックお願いします。
2011年01月28日
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不眠体験
常に睡眠不足でいつでもどこでも眠りたいあたしが「不眠」という珍しい体験をしました。病院から処方された薬の副作用によるものです。あらかじめ病院から言われていましたが数日間しか飲まないし何より以前同じ薬を飲んでも不眠になんてならなかったので全然気にしておりませんでした。で，その日の夜・・・「眠れない！！！」体はもんのすごく疲れてて眠いのに頭が起きている感じ。一瞬眠りに落ちるんだけどすぐに起きちゃうの。眠れない理由はわかっているので「仕方ないなぁ」とあきらめてベットで久々のレイキセルフヒーリング結局最後に時計を見たのが朝４時過ぎだったのでその日の睡眠時間は多分２時間程度でしょう。起きてから体が重かったのは言うまでもありません(-_-;)（それでも動けたのはレイキのおかげとも言えますが）そして次の日の夜「昨日２時間しか寝てないんだから 今日はすぐに寝られるべ」そう思っていたら・・・やはり朝４時まで起きていました(-_-;)不眠が解消されたのは薬を飲み終えてから２日後でした。いや～不眠ってこんなにつらいものなのね。眠れるって本当に幸せだわ～痛感です(*^_^*)↓クリックお願いします。
2011年01月27日
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タトゥー
昔々タトゥーに憧れたことがありました。最初はやんちゃしてた中学生の頃やんちゃしてて悪く見えることがかっこいいと思っていたから。次は大学生の頃何がきっかけだったか今となってはわからないけれど薔薇の花を肩に入れたいと思っていました。大学の時はやろうと思えばできたのだけどいろいろ調べた結果やらなかった。理由は「消えない」＆「痛い」あたしゃ昔からやり直しのきかないことは基本的にはやらないタイプです。（このあたりが 安定志向の４の質だよね。）今でこそ消すこともできるらしいけど昔は「一度入れたら消せない」って言われてたんだよね。嫌になっちゃったときに消えないのは困るなぁと思った。それから「痛い」ことあたしは痛みには比較的強い方ですがでも痛いのは嫌いなの。タトゥーするときはもんのすごく痛いと聞いて「耐えられんな」と思ってやめた。（ある意味ヘタレですわな(^_^;)）最近はファッションタトゥーが流行っていてタトゥーもそう珍しいものではなくなりました。先日もタトゥーの女の子見かけたし。今は別にタトゥーしたいとは思いませんがやりたいと思う気持ちはわかるなぁ。そうそう昔からずーっと思っていたんだけど年取って肌がしぼんじゃったらタトゥーもシワシワになっちゃうのかなぁ。疑問だわ～(?_?) ↓クリックお願いします。
2011年01月26日
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保護者同伴
何歳くらいまで病院に保護者同伴でいくのかなぁ。先日とある病院に行ったところ高校生くらいの男子に付き添っているお母さん方を何人も見ました。（男子だけっていうのは本当にたまたまだと思う）お母さんの身長を何十センチも追い越した男子たちが母に付き添われて診察室へ。熱でもあんのかなぁと失礼ながら興味本位で見ておりましたが特にそうでもなさそう。まぁ，病気というのは表に出ない症状もいろいろあるわけでそれを基準にしちゃいけないのかもしれないけどでもなんとなく普通そうなの。あたしは割りと小さいころから１人で病院に行っていたのでとにかくその光景にびっくり＼(◎o◎)／！でも今は時代も違うしお医者さんにも説明責任があるので未成年であれば保護者の方と一緒にっていう方針なのかもね。付き合う保護者の方も本当にご苦労様だなぁと思いました。それにしても平均何歳くらいまで保護者同伴通院なのかな。なんかちょっと興味あるわ。↓クリックお願いします。
2011年01月25日
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なまもの
少しは長く生きてきて今更ではありますが・・・あたしなまものがさほど好きではないことに気付いた。特に日本人に大人気のマグロとかの赤身炙りとかボイルとかソテーとか少しでも火が通っていればそれなりですが生はあまり得意ではないんだなぁ。まぁ，赤身については以前から大して好きではないことはわかっていたのだけどどうも白身もそんなに生は好きではないようです。気付いたのは先日仲間たちと行った回転寿司「あれ？ うなって生ものだめだっけ？」自分では意識していなかったのだけどあたしが食べていたのはみんな火が通ったものばかり。生だったのはホタテと甘エビくらい。それを見ていた友達の指摘により自分がさほど生ものに魅力を感じていないことがわかった。そっかぁ・・・あたしって生もの食べなくてもいい人だったんだ。小さい頃から「生ものはご馳走だから何かあったときにはみんなで食べる」そんなふうに思ってたんだけどそれは思い込みだったんだなぁ。こんな小さいところからでも思い込みの枠をはずしていけたらいいな。ちなみにホタテとエビは生もボイルも大好きです。ホタテとエビがあれば他の寿司ネタはいらないかも・・・(^_^;) ↓クリックお願いします。
2011年01月24日
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ショッピングハイ
出張最終日寒さに耐えながら今日1日を過ごし帰宅しました。今日最もテンションが上がったのは仙台駅での買い物お土産を買いに1時間くらい駅＆駅ビルをのぞきました。仙台といえばやはり牛タンと笹かまぼこいろんな種類を買いまくります。それ以外にもスィーツやらお菓子やら目につく良さげなものを買っていきます。買っているうちにどんどんテンションが上がってくるのがわかる。“ランナーズハイ”ならぬ“ショッピングハイ”って感じ。（たぶんこんな言葉はない(^_^;)）気が付いたらすっごい荷物になっていて旅行ケースもあるのにどうやって持ち帰るんだ？ってくらい。手がちぎれそうになりながらそれらを持って移動し新幹線に乗り込みました。家に帰って配る先別にお土産を分けてみました。ら・・・多すぎる。ちょっとじゃなくて結構な量多く買ってきてしまいました。ショッピングハイにより理性がぶっ飛んだのかも(^_^;)旅行とか日常ではない場所でのショッピングって本当にテンション上がりますよね。今度は遊びに行きたいなぁ。 ↓クリックお願いします。
2011年01月23日
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寒い
今日は出張2日目です。この出張の何がつらいって「寒さ」どんな業務なのかはちょっと言えないのですが半屋外で暖房は小さいストーブのみってとこで丸1日お仕事です。だからさ～とにかく寒いの。寒いという情報は前もって聞いていたのでそれなりの対策をしました。・ヒートテック系インナー（上下）の重ね着・タートルネックのセーター・フリースアウターにフリースパンツ （フリースパンツの下にはジーンズ着用）・レッグウォーマー＆発熱靴下数枚・おなかと背中に使い捨てカイロ・アウターにはサッカー選手が着るような 足首までの長いグランドコートホテルを出発するときには暑くて汗をかくくらいですが現地に行って数時間もするともう寒くて寒くて仕方がない。ひたすら耐えて仕事が終わる時間を待ちます。仕事を終えてホテルに戻ったら即行でバスタブにお湯をはりお風呂に浸かる。しばらくしてやっと暖かさが戻ってくる感じです。もともと寒さにというか環境の変化にとても弱いあたし今回のような出張は本当につらいです。早く帰りたいよぉ(T T)あと1日この寒さに耐えます(-_-;) ↓クリックお願いします。
2011年01月22日
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出張で睡眠確保
今日から3日間仙台に出張です。が・・・時間的拘束がきつくせっかくの仙台なのに自由時間がほとんどありません(-_-;)加えて出張の内容もなかなか面倒でしかも長時間で寒い。（具体的に言えなくてすみません。）精神的にも肉体的にも結構つらい出張です。さらに今回はボランティア的要素が大きく代休もありません(-“-)楽しみは帰りの新幹線に乗る前のちょっとの空き時間に行けそうなスタバのコーヒーと買いあさるお土産くらい。こんな出張の場合どこに楽しみを見出せばよいのか。「睡眠」だ。あたしは基本的に枕が替わると寝られないタイプです。でも正月明けから現在までのあたしの平均睡眠時間は約４時間。慢性的睡眠不足と蓄積し続ける疲労に悩まされているので今なら眠れるはず。と思いながらチェックインしたらうっかりウトウトしてしまいみんなとの夕食の時間に遅れました(^_^;)部屋に戻ってこの記事をメモしていますがこのあとはお風呂に入って寝るだけ。いつもより２時間くらいは早く寝られそう。明日も泊まりですが同じような日程なので明日も２時間多く眠れる。楽しみのない出張は睡眠時間確保の機会にします。ねむい～(-_-)zzz↓クリックお願いします。
2011年01月21日
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針なしホッチキス
最近お気に入りのステーショナリーに針なしホッチキスがあります。（ちなみにホッチキスは ＪＩＳ規格ではステープラというのだそうです。）あたしが使っているのはコクヨのハンディタイプのもので「ハリナックス」という商品色はもちろんピンクです(*^^)v最近は情報漏洩に気を遣う必要があるのでオフィスの書類は基本的にシュレッダです。そのときにいちいちホッチキスの針をはずすのが面倒だと常々思っていました。そんなときに見つけたのがこの針なしホッチキス。そのままシュレッダできるので面倒はないし針を使わないのでエコだし。ってのでかなり気に入って使っています。が・・・難点も。このコクヨのハリナックスはコピー用紙４枚程度しか留められない。そして留める際に穴が開く。そうこの穴が開くってのが困るときもあるわけ。何か良い方法はないものかと探していたら別のタイプの針なしホッチキスを見つけました。その名も「クリップレス」バーコード型の凹凸に紙を圧縮することで留めるタイプです。留める力は弱いですが紙に穴を開けないってのがgood！！！でもね～お高いのよ。針なしホッチキスが1,000円程度なのに対してクリップレスはネットで安くても5,000円くらい。もしかしたらもっとお安くてコンパクトなタイプもあるのかもしれませんがあたしには見つけられませんでした。普通のホッチキスに比べればまだまだ針なしホッチキスもお高いのでなかなか普及しません。でもみんなで使えば後々書類の処分のときに楽になるわけでせっせとオフィスで宣伝活動をしております。あたしコクヨの回し者じゃないんだけどね(^_^;)↓クリックお願いします。
2011年01月20日
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あせるけど
抱えている各プロジェクトの締め切りが日程的に詰まっていてかなりあせっています。今週末２１～２３日は出張でそのための資料作成とプレゼンの準備２７・２８・３１日に提出のプロジェクトそれぞれ３０日にはイベントがあるのでその準備来月１・３日に外部も交えて行われるプロジェクト打ち合わせの資料作成およびそこで話す内容の原稿作り etc通常業務のほかにこういった締め切りのある仕事を抱えあたしゃ切羽つまり気味です。と，弱音を吐いてみてもやらなければならないわけでまぁやるんですけど。こんなとき大いなるものに無謀なお願いをしてみる。「小人さんを派遣してください。」お手伝いしてくれる小人さんがいたら本当にうれしいなぁと思う。残念ながら今のところ小人さんは来てくれてませんがこんなことが言えるようになっただけ以前よりはマシになったのかなぁと思う。だって勝手に追い詰められて「小人さん」とかっていう発想さえもできませんでしたもん。転勤して１０ヶ月少しはこの職場に慣れたのかもね。あせるけど少しのこんな遊び心を持って仕事をこなしていきたいと思います。でもお休み欲しいわ～↓クリックお願いします。
2011年01月19日
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超ドライアイ
昨日のインフル話に続きまた病気の話ってのもどうなのって感じですな(^_^;)ここのところかなりのドライアイで本当に本当に困っています。冬でもともと空気が乾燥しているのに加えて職場の暖房事情もあるでしょう。ＰＣに向かう時間は以前とさほど変わっていないのでこれが直接の原因ではないとは思いますがとにかく超ドライアイでまいっています(T T)ドライアイ用の目薬はまったくと言っていいほど訊きません。ってかあたしだけかもしれませんが目薬をすればするほど目が乾く気がする。刺激が強すぎるのかなぁ。ついでに目薬のせいで目の周りの皮膚が荒れてきている(-_-;)目を閉じてぎゅーっとするとその一瞬だけはいい感じなんだけどその後はまた目を開けているのがつらい。参るわ～((+_+))マクロ的にはゴマ油を目薬にしますがどんなにいい品質のゴマ油でもちょっと抵抗があってまだ試していません。でもやってみたほうがいいのかも。けど，だからといって職場でゴマ油を目に垂らしていたらそれはそれで皆さんにひかれるよねぇ・・・(^_^;)そうそうドライアイの原因に関しては肝臓のお疲れも思い当ります。ついでにいつも言いますがそれには少食とか断食がいいことも・・・（それができれば苦労しませんが(^_^;)）ドライアイに関して何か良い情報があったら教えてくださいませm(__)m ↓クリックお願いします。
2011年01月18日
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インフルエンザ
今年もまたインフルエンザ流行の季節です。今年も流行に乗ることがないよう言い続けている言葉「インフルエンザにかからないと決めている」相変わらず強気の発言です。が・・・職場が変わった今年なぜーかこの言葉を皆様に全否定される(-_-;)それはどうやら昨年あたしと同じように発言していた方がインフルエンザに倒れたかららしい。それも結構こっぴどい症状になっちゃったとか。その方はあたしと入れ違いに転勤なさったのでお話はしていないのですがとにかくそういうことがあったためにあたしの「かからない宣言」は否定される羽目に(T T)ついでに今年に限ってはあたしもかなり疲労が溜まっていて「かからない宣言」はしたものの自信がなかったりする・・・ってかかかっちゃったほうが休めるのでそれもありかも・・・なんていう弱気な思いもあるわけで(^_^;)もしかするともしかしちゃうかもなぁと思う。あたしの職場では予防接種をなさっている方が結構多いです。ってのは受験生のお子さんがいる人が多いから。リスクはいくらでも減らしておきたいという心理なんだろうなぁ。ちなみにあたしは生まれてからこれまでインフルエンザの予防接種を一度も受けたことがありません。あたしが小学生のころは接種が義務付けられていましたがあたしは薬のアレルギーがあるのでやらなくてもよかったの。それでも一度もインフルエンザに罹ったことがないんだなぁ。これは単純にラッキーなだけなのか他のことには弱くてもインフルエンザ菌に対してだけは強い何かを持っているのか。そのあたりはよくわかりませんがとりあえず今年もやはり「かからないと決めている宣言」しときます。あとは手洗いうがいの予防かな。 ↓クリックお願いします。
2011年01月17日
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コンプレックス
先日ふと鏡を見てビビった。「うわっ！ババァだ！！！」口元のたるみとか法令線とか超目立つしなんつーか顔が四角い。目も落ちくぼんでるし額のしわもちょい深い。あ“－気持ちや自身の自覚なんかは若い時のままな感じでいましたが外見は確実に老けている。いや，外見だけじゃない。目の老化とか体調的変化とか肉体は劣化しております，確実に。なんてこった・・・＿|￣|○あたしは昔から自分の肉体がコンプレックスでした。ものごころついた時には顔年頃になってくると顔＆体型大人になると顔＆体型＆健康上のことこれらのコンプレックスは自己否定につながりそれ以外の要素も色々と加えられてあたしはずーっと自分が大嫌いな大人になった。それらはあまり解消されることなく今日まできているわけですがそれでも外見以外の部分は色んなワークなんかでゆっくりゆっくり少しずつ少しずつ何となく解消されてきています。そんな矢先にまたも外見のコンプレックス追加ですよ(TOT) まぁ自分が思うほど他人はあたしの外見なんざ気にしていないわけだけどさ。それでも勝手にあたしはあたしの嫌いな部分をまた増やす・・・コンプレックスの解消は自己受容の最たるものなのかもしれない。これもまた課題なんだなぁ・・・課題多すぎだな，あたし(^_^;) ↓クリックお願いします。
2011年01月16日
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湯たんぽの幸せ
超寒がりなあたし冬の湯たんぽは欠かせません。晩御飯の後片付け後にお湯を沸かし湯たんぽを準備しベットに入れる。これで寝るときにはホッカホカの寝床Ｏ(≧▽≦)Ｏ布団に入ると至極の時間文字どおり温かさに包まれて寝ます。湯たんぽの何がうれしいって夜中にうっかり目覚めた時部屋は寒いのだけど湯たんぽが温かいのでぬくぬくと寝られる。途中で目が覚めて寒くて寝られなくなるのってかなーり切ないからねぇ・・・(-_-;)あたしが使っているのはオレンジ色のプラスチックのやつでごくごく普通のタイプですが今は色んな種類が出ているようですね。ゴム素材のやつとか動物型などの形が変わったものとか。人は温かいというそれだけで幸せを感じられるんだなぁと大げさかもしれないけれど湯たんぽで思う今日この頃です。 ↓クリックお願いします。
2011年01月15日
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あご筋発達
先日インプラントの治療が一応終了しました。その時に先生とお話をしたのですがその中でこんな言葉がありました。「以前に比べると 頬がふっくらしてきて・・・」たるみなのか何なのかわかんないけど最近顔が四角くなったと感じているあたしその言葉に一瞬反応しましたよ。（心の中でね）そしたらそのあとにお話はこう続きました。「歯の治療をして しっかりと噛めるようになったので 筋肉がついてきたんですね。 いいことですよ。」ええっ！！！＼(◎o◎)／！あごの筋肉だったの！！！だとすると昔はどんだけ噛めていなかったのかって話です。まぁ顎関節症であごは痛い歯は虫歯で痛い本数は足りないではそりゃ噛めませんわな。けどさぁ容姿的にはどうなのって感じです(>_
2011年01月14日
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真冬日続きで
正月休みらしい休みもなく仕事も始まってからだいぶ経つのに何故か全然本調子になれないあたし。もしかしてこの処理能力の低さが本来のあたし？そう思いたくもなるわけですがそこはそう思っちゃわないように真冬日続きで身体が冬眠に入りたがっているのだと勝手に解釈しております。もともと寒さにはとてつもなく弱く寒いというだけで不機嫌になれるあたし身体的にも精神的にも寒い時期は不調です。何というのかなぁ・・・全てにおいて機能が低下する感じなのよ。だから暖かい時期に比べると仕事がはかどらないはかどらない。特に今みたいな真冬日で建物の中も暖まりにくい時などはもう全くダメな感じうちの職場はそうでなくても古い建物で寒いの。加えて真冬日なんかだと室温も思うように上がらないわけで・・・(-“-)できればアウターを羽織って仕事したいくらいです。（さすがにそれはしませんけどね）とりあえずヒートテック系のシャツ＆レギンス＆レッグウォーマー＆腹巻は必須アイテムついでに貼る使い捨てカイロも。春が待ち遠しいってのはこういうのをいうなぁ。けどまだ１月。寒さ＆積雪MAXの２月を乗り越えなければ春は来ないのだよ(TOT)早くあったかくなんないかなぁ。 ↓クリックお願いします。
2011年01月13日
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女性的直感の本
先日のシェアリングデーで女性的直感についての話がありました。そこにフォーカスしていく必要があるなぁと思った矢先こんな本を見つけました。「女の道は一本道」著者は田渕久美子さん今話題のNHK大河ドラマ「江 ～姫たちの戦国～」の原作・脚本を手がけている方です。書店で手に取った時「田渕さんの本なのだからこの本は単純に篤姫＆江の本だろう」そう思い内容を確認せずに購入しました。そしたら最初から出てくる出てくる女性的直感のお話「女性的直感とはありのままに生きるということ。 自分と常に対峙し 自分の声に耳を傾けそれに従って生きる。」そんな感じのことを田渕さんはおっしゃっています。そしてさらに「ありのままに生きるということは わがままになるということではない」そうはっきりおっしゃられているのも印象的です。確かにこの辺りがあいまいになっていることが非常に多いです。田渕さんはとてもわかりやすい例をあげて説明しています。「“料理をしたくない”というのはありのままの私。 でもだからといって 食事の支度をせずに 夫や子供たちの生活に支障をきたすのはわがまま。 ありのままの私でいるために パートナーと家事分担するとか お友達と掃除をする代わりに 料理をしてもらうなどの方法をとるとか そういった“ありのまま”でいるための 手段をとることは必要」「わがまま」と「ありのまま」の他者への説明の言葉がうまく見つけられなかったあたしですがこの例えはわかりやすかったです。これ以外にもいろいろと書かれていてこの本はなんというかかなりスピ的な要素があります。どうぞ書店でご覧下さい。↓クリックお願いします。
2011年01月12日
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「はじめてのおつかい」に見る成功体験
TVで「はじめてのおつかい」という番組をちょっと見ました。小さい子供たちが初めてのお使いを達成するために色々と頑張る姿は無条件に涙をそそります。ここに出た子供たちおつかい前と後では驚くほどに成長しているのがわかります。すんなりとおつかいが済むわけではなくそこには子供たちにとっての困難が待ち構えています。頼まれた内容を忘れちゃったりお母さん恋しさに泣きじゃくってお出かけできなかったり荷物が重くて挫折しかけたり etcけどそれらをクリアしておつかいを成し遂げた時お母さんやお父さんたちのとびきりの笑顔と賞賛の言葉が待っています。そこで子供たちはおつかいが成功したという嬉しい体験を実感するんだね。それがその子の「あたし（ぼく）ってできるじゃん」っていう自信につながって成長する。子供なだけにその成長ぶりがすぐにわかる。この成功体験はその子の潜在意識にすりこまれることになりその子のゴールドの部分に積み重ねられ自己信頼につながる。この繰り返しがなされることで自己信頼できる大人になっていくんだな。「はじめてのおつかい」はそんな成功体験がもたらす影響を見ることができる番組でした。自己信頼できない大人であるあたし成功体験を増やしていきましょうかねぇ(^^ゞ↓クリックお願いします。
2011年01月11日
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女性的直感を信頼すること
先日学んだスリースターズの「１１」のテーマには「自分の思考とフィーリングに責任を持つ」というのがありました。それはどういうことなのかというと「女性的直感を信頼する」なのだそう。（マイクさんいわく）それがないと周囲に振り回され自分を見失い結果望まないことになってしまう・・・（運命に翻弄されるって感じ）女性的直感というのは簡単に言えば「根拠のない確信」なんだそう。「何だかわかんないけど，そうだと思う」っていうあれです。あたしはこの女性的直感を信頼しなかったために運命に翻弄されるということを実体験していたことに気付きました。それは約１年前職場の上司との面談で「今年は転勤があるかもしれないよ」そう聞かされた時のことです。あたしはかなり取り乱し精神的に不安定になり頭の中がかなりとっ散らかる事態となりました。公的にも私的にもやりたいことがたくさんありそれを実行しようとしていた矢先の話で転勤なんてとにかく嫌だったのです。そこから転勤が正式に決まるまでの２カ月弱あたしゃ本当に振り回されました。んで，結果，転勤確定新職場で勤務し現在に至るって感じ。でもね，今思えば転勤話を聞いた時あたし転勤するって感じてた（わかった）。それを認めたくなくてジタバタした。あの時この直感を素直に受け入れ身辺と気持ちの整理をしていたら転勤時・転勤後もっと落ち着いた冷静な行動ができていたと思う。直感を無視したがゆえに起こる出来事や他人の言動にいちいち振り回され自分を見失い，凹み，責任転嫁し・・・悪循環(-_-;)直感を信じないということはこういうことなのね～１年もたってようやく気付きました(^^ゞ直感を信じることは元々あたしの大きなテーマの一つです。ちょっと意識していきたいと思います。↓クリックお願いします。
2011年01月10日
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シェアリングデー
昨日はきづきさんとこのシェアリングデーでした。内容は主にここ数年マイクさんが各講座で話している「スリースターズ」について。スリースターズとはものすごく大雑把にいえば全てのボトルは「９」「１０」「１１」という数字のいずれかのグループに所属しその３グループにはそれぞれに大きなテーマがあるというもの。「スリースターズ」についてはレベル３受講の際にトピック的に学びましたが長い時間ではなかったので深く理解できずに現在まできていました。なので今回のないような非常にうれしい(≧∇≦)スリースターズの出し方を学んだ後セレクトした４本をそれに当てはめていきます。面白いのは１・２本目，３・４本目と２本ずつ真ん中で分け（これをエターナルラインといいます）過去と現在・未来の状況を見ていくという方法。ちなみにあたしの過去のスターは「９」現在・未来のスターは「１１」でした。それぞれのスターは次のようなテーマを持ちます。「 ９」自分の内側を見る。影と向き合う。「１０」カルマとダルマ。自分の蒔いた種を刈り取る。「１１」自分の思考とフィーリングに責任を持つ。こんな一言で書かれてもなんのこっちゃって感じですがとにかく自分の選んだボトルには必ずこれらの大テーマがあるって話です。「スリースターズ」は若干，色彩の言語から離れているようなところもあるので正直，混乱もします。説明しろと言われると非常に困る。けど思考ではない部分で理解できるような感がありこれはこれでアリじゃないかなぁと思う。ってかそもそもスリースターズの完全な理解はマイクさん本人じゃなければできないのでは？そう思ったりもする。もう少し理解を深めてコンサルに使っていきたいなぁと思います。とても充実したシェアリングデーでした。きづきさんに感謝です。ありがとうございました。またよろしくお願いしますm(__)m ↓クリックお願いします。
2011年01月09日
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新年会
今日はきづきさんとこのシェアリングデーに参加しました。あたしらプラクティショナーは年６時間以上講習を受ける義務があるので地元でそれに参加できるのは本当にありがたいです。その内容については明日～で，今日はシェアリングデーの後場所を変えてお店の新年会をやりました！！！「Light of Heaven」宴会部長のあたしとしては例年通り先月忘年会をやりたかったのですが仕事があまりに忙しく呼びかけるのに出遅れましてね(^_^;)それで今回の新年会ということにいたしました。しかーし！これまた仕事の都合で自分で動くことができず結局きづきさんに告知やら何やらと仕切っていただくことに・・・きづきさんには本当に申し訳ありません＆ありがとうございますm(__)m新年会はある意味いつものメンバーって感じで周りが聞いたら「何なんだ，この集団は！！！」って怪しまれる話題ばかりでした(^^ゞそりゃそうだ。スピ的話題は現実の定規だけで見たらぶっとびな内容ですもん。けどそれを当たり前のように話すあたしたちはやっぱ宇宙人よね～笑。今日はもんのすごく寒い日でしたがあたしたちは熱い夜を過ごしたのでした。ご参加くださった皆様どうもありがとうございましたm(__)mまたやりましょうね～”( ^0^)／q旦☆旦p＼(^0^ )”↓クリックお願いします。
2011年01月08日
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食べ過ぎ
今日は七草がゆの日です。（っていう言い方がすでに食いしん坊な感じですが，笑）が・・・「年末年始に限らず暴飲暴食なのでは？」っていうくらい食欲増進中のあたし。少食とか素食とかそういったものととても遠いところにいると感じます。マクロ食をそれなりに続けているときはその方が色々と調子も良いのにその割合が減れば減るほどますますヘビーなものが食べたくなって仕方ない。身体そのものはマクロ食を求めているのにそれがわかっていながらなかなか続かない状況。お付き合いが以前よりだいぶ増えてしまったからとはいえ何とかマクロ食の割合を多くしたいと思っています。何を食べてもよく噛むことは基本なんだけど噛むだけではもうどうにもできないほど身体に色々と溜まりまくっているなぁと感じます。そんなだからこそ「七草粥だろ」って話ですがうちは金曜日はカレーの日と決まっている（海軍か？笑）ので今日はカレーです。七草粥とは程遠いですね(^_^;)いや～でも真面目に食生活の立て直しを考えなきゃだなぁ。腹周りもタプタプしてきたし^_^; ↓クリックお願いします。
2011年01月07日
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レディ検結果＆雑感
昨年末に受診したレディース検診の結果が届きました。相変わらず子宮筋腫はひっかかっておりますが以前とサイズは変わっていないようで「要経過観察」と予想通りの結果でした。まぁこれは昔からの持ち物なので痛み等をうまくコントロールしてこの先も付き合っていくつもりです。んで，問題はそれ以外の乳ガン・子宮ガンヒトパピローマウィルス（HPV）の有無について結果から言うとどれも異常なし＆ウィルス無しおーっ！！！何だかうれしいですね(^○^) 今回初めてやったHPV検査以前子宮頚ポリープをやっているあたしとしては意味もなくビビっていたのですがめでたく異常なし。かなりホッとしました。HPVについては予防接種が話題になっておりますがこの注射が相当痛いらしいですね。失神する小学生が全国で何人もいたらしい・・・(-_-;)この予防注射を受けてないのでどのくらい痛いのかはわかりませんがとりあえず婦人科系の注射は本当に痛いです。マジで泣くほど痛い。あたしはかつてお尻と左肩に注射しておりましたが注射後その部分があまりに痛くて運転できなくなったことがあります。それくらい痛いのよ～(;＞_＜;) (;＞_＜;)もう少し痛みが減ればこれから予防接種を受ける子たちの精神的肉体的負担が減るのにね。医療の進化に期待します。なにはともあれ何事もなく一安心です。↓クリックお願いします。
2011年01月06日
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トラウマ克服ならず
昨年左薬指を削ぎ落す怪我をして以来見た目上は元に戻ってもその時の痛みを忘れることはできず今だ包丁を握るのが怖いです。何とも見苦しい話ですが今は左手にゴム手袋をして包丁を使います。見た目上の傷が治ってから半年くらい経過しているのでそろそろゴム手袋をはずしたいと思っています。が・・・素手で包丁を握るとお尻のあたりがもぞもぞして胸も何だか苦しくなって食材カットなんて出来たもんじゃない。これをスパルタ的に何とか克服できるかもと期待していたのがダンナ実家への帰省でした。嫁たるもの食事支度のお手伝いをするわけでその際まさかゴム手袋をつけたままっていうわけにはいかないでしょ。いくら仲良くてもダンナ両親の前でそれは抵抗がある。故に強制的に外して包丁を握るうちに克服できるのでは・・・と思ったわけです。でもね～そう思った通りにはいかなかったよ(TOT)結局あたしは食材カット以外のお手伝いをして包丁はダンナが握っておりました・・・＿|￣|○・・・あたしの中の恐怖心を根本から癒してあげる必要があるんだね。トラウマの克服ってのはそこに蓋をするのではなく認めて癒すことだ，きっと。今年はこの克服も目標になりそうです。 ↓クリックお願いします。
2011年01月05日
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お餅
お正月はどこの家庭でも当たり前に食べると思われるお餅あたしはというか我が家では１個も食べておりません。あたしは甘いお餅はいいけどお雑煮なんかのしょっぱい系のおもちは不得意です。それでも縁起物なのだからと実家にいた頃は無理やり元旦に食べさせられていたものです。が嫁に行った先のダンナの実家ダンナ両親もダンナもあたしと同じ好みときた。みんなお雑煮は食べたくない人たちの集まりってなわけで食べないの，お餅。じゃあきなことかあんことか甘い味付けで食べればいいじゃんって話ですがそれは鏡開きのときに食べるもののような気がして何となく食べる気にならんのですな。そゆわけで食したお餅は０個です。周囲に話すとものすごくびっくりされるのでうちは特殊な一家なんでしょうね。皆さんのお宅はどうですか？ ↓クリックお願いします。
2011年01月04日
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多分イエローがテーマ
昨年末から何故か気になるＢ２２「再生」ボトル多分これが今年のあたしのテーマなのではと思っています。自分の中のイエローを受け止めよい方向に目覚めさせて行くことがあたしのお題多分，きっと。ここのところことあるごとにあたしの中のイエローのマイナス面に気付く。何もかもコントロールしようとする思いそれがうまくいかないのでイライラし勝手にストレスを溜める。知識の足りなさを痛感することがありそれを補わなければと焦るもののすぐに身につくわけもなくただただ不安を募らせ悩む。全部イエローの問題けどそれに気付けているところがおそらくピンク気付かなければ受け入れられないからね。それらに気付き受け入れて新たな方向へ進む・・・まさに「再生」って感じ？Ｂ２２に光が入ってペールになればＢ５９「レディ・ポルシャ」以前はよく選んでいたボトルですがそれではなくヒューを選ぶのはやっぱより現実の生活の中で気付きを受け入れるためなのかなぁなどと思う。自分に厳しく批判的なのは相変わらずだけどそれだけでは自分は進化しないのだと思えているのも「レディ・ポルシャ」ではなく「再生」を選んだことに表れている気がする。「２２」は足すと「４」になりますがＢ４ボトルはイエロー／ゴールドのボトルでやっぱ注目すべきはイエローなんだなぁ。ついでにＢ４はあたしのバースナンバー＆ボトルでもあるわけで今年は自分の土台のイエローにテーマがあるのだと感じる。ラブカラー的にはあたしはイエロー＆ブルーの質の人だしね。あたしの中のイエロー今年は注目していきたいと思います。 ↓クリックお願いします。
2011年01月03日
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お宮参り＆初売り
昨日お宮参り＆初売りに行ってきました。青森県津軽地方には干支が当てられている神社がありその年の干支の神社は一代様（いちだいさま）と呼ばれています。一代様の神社はものすごく混む。今年の一代様は弘前天満宮。ダンナ父が年男ということもあり毎年行ってはいるのですが今年はさらに気合い入れて出かけました。午後に行ったにもかかわらず参拝までに1時間待ち。例年であれば待ちは１０分程度なので津軽地方の人々が一代様という考えをどれだけ大事にしているかがわかりますね。その後は初売りに出かけてみました。以前は必ず福袋を買っていましたがここ数年は欲しいと思えるものがないので買わなくなりました。福袋はギャンブルちっくで好きなんだけどね。お財布が欲しいなぁと思っていきましたが気に入ったものは見つからず初売りで買ったのは結局「本」だけ。今年も本三昧になるという暗示でしょうかね～こうして新年は始まっております(^_^) ↓クリックお願いします。
2011年01月02日
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ごちそう三昧
あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)mさてお正月です。ごちそう三昧です。私が住んでいる地方では元旦からではなくて大晦日の年越しからごちそうの日々となります。うちの場合年末ダンナ実家に帰省すれば毎晩宴会寿司やら刺身やら焼き肉やら etcひたすらごちそうが続きます。今年はうれしいことにエビ・カニがあちこちから集まったようで甲殻類好きのあたしとしては手が止まらない！！！（男性なら痛風一直線だな，笑）体からエビ・カニ臭が漂うんじゃないかと思うほど食べまくりました。（だからというのは言いすぎですが 何かすっごい落ち着きがなくなったように思える・・・）食事以外にも和菓子やらケーキやら焼き菓子やら果物やら次から次へと何かが出てきてもうエンドレス。もともと満腹中枢がぶっこわれているあたしのお腹は完全崩壊，食べすぎだ～でも年末年始ってみんなそうよね？だからこそ正月明けにダイエットグッズが激売れなのね～（とTVで言ってました。）正月休みはあと2日この先どんだけ食うんだろうか・・・怖いわ～～～ ↓クリックお願いします。
2011年01月01日
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