わたしのブログ

ウォーキング行ってきました。もちろん音楽聴きながら(^-^) おやつに生姜湯とクッキー2枚。お昼は置き換えドリンクミルクティー味♪ どか食いした～い欲求もなく、今のところ順調です(^▽^) 皆さんのダイエットブログみてたら、｢食べちゃダメ｣じゃなくて、｢明日食べよう｣って思った方がいいとあったので、実践中です('-^*) ありがとうございますm(_ _)m いい感じです。心が納得してくれます。今日買った干し芋は明日たべます。明日になったらまた明日食べようって思う…引き延ばし作戦です(^_-) 心がいつまでも騙されてくれますように…！