2010.02.16
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今日の体重は64.4キロ。朝はいつも通り納豆ご飯、ワカメスープ、目玉焼き。そしてウォーキング行きました。今日も20000歩超えそうです(^-^)
水入れて粉入れてシェイクするドリンクと違って、少し手間がかかります。
甘くないからいいですね(*´д｀*) 味もダイエット食品にしては、悪くないです。熱湯で作るけど、混ぜて数分置くから食べる頃にはぬるくなってますが…。
まぁ便利なので、ちょこちょこ利用していきたいと思います。
水入れて粉入れてシェイクするドリンクと違って、少し手間がかかります。
甘くないからいいですね(*´д｀*) 味もダイエット食品にしては、悪くないです。熱湯で作るけど、混ぜて数分置くから食べる頃にはぬるくなってますが…。
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Last updated
2010.02.16 12:00:33
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