2010.04.07
テーマ： ダイエット日記(23830)
カテゴリ： カテゴリ未分類
生理前の食べたい気持ちが止まりません～(￣□￣)！ ヤバいです(￣ー￣)！
6:00
DHCプロティンダイエット 177
6:15
チョコ 139
8:30
飴 31
12:00
オムライス 422
チョコパイ 240
14:00
おからクッキー、ミックスナッツ、午後の紅茶、クッキー 708
15:00
ハム 200
摂取カロリー 1917
消費カロリー 270
歩数 6985歩
体重 64.2キロ(＋0.2)
体脂肪 28%
お菓子を止めれない～。おからクッキーやミックスナッツで紛らわせてるけど、意味なしです。来週生理くるまで、食欲との戦いが続くのか～。お腹パンパンで苦しい(>_<) 晩御飯は今日も入りません～(*_*)
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お菓子を止めれない～。おからクッキーやミックスナッツで紛らわせてるけど、意味なしです。来週生理くるまで、食欲との戦いが続くのか～。お腹パンパンで苦しい(>_<) 晩御飯は今日も入りません～(*_*)
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Last updated
2010.04.07 15:43:31
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