2010.05.17
テーマ： ダイエット日記(23831)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日の体重は64.2キロ。体脂肪は29%。
朝のおやつに水羊羹、いちご、マロングラッセ。
お昼は宅配のお弁当。雑穀ご飯とカレイの煮付け、365kcal。
少し歩きました。
現時点での摂取カロリーは約762kcal。
夜もプロティンダイエットの予定です。
朝のおやつに水羊羹、いちご、マロングラッセ。
お昼は宅配のお弁当。雑穀ご飯とカレイの煮付け、365kcal。
少し歩きました。
現時点での摂取カロリーは約762kcal。
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Last updated
2010.05.17 12:41:10
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