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リンパ浮腫セミナー

(8)

カテゴリ：病気編

いったん暖かくなりましたが、今夕から風が冷たい！

また寒くなるそうです。

御堂筋のいちょう並木も週明けは丸裸かもしれません。

さて、先日、リンパ浮腫下肢セミナーに行って来ました。

ご存じのとおり、私は数年前から右足に浮腫が出始めました。

子宮体ガンになり、全摘した副作用です。

弾性ストッキングを履いても効果はみえず、脚を上げて寝てもどんどん浮腫んできました。

ピタピタパンツは履けない、スカートも膝下は無理

今夏は珍しく、今以上の腫れはなかったですが、左右の太さが全然違ってる足のコンプレックス

そんな、悩んでた私に朗報が！

亡くなったＳちゃんの知り合いが、浮腫専門クリニックに行きだして、みるみる細くなったと生前に聞きましてその友人の連絡先を教えてくれてたのです。

で、その友人から情報を入手し、
そのクリニックに電話したところ
まずはセミナー受けて！と言われたんです。

知っていると知らないとでは、これからの対応が全然違うから…とのことでしたが、浮腫歴長い私は知ってるのになぁ！と思いながら参加したのです。

が、これが大間違いでね

浮腫の世界もどんどん拓けていることを知りました。

まず、皆さん中学生の復習です。

動脈と静脈の違いご存じですか？

動脈は心臓から押し出される血液の流れる血管とこのことで、反対に、心臓へ流れ込む血液の流れる血管を静脈といいます。

静脈に運ぶ付属経路で、リンパは最後に静脈に合流します。

簡単にいえば、動脈が.100ccの血液を流したら、静脈が90ccリンパが10cc心臓に戻せば、浮腫みは起こりません。

それが、静脈が70ccリンパが5ccしか戻せなかったら、その25ccが浮腫みに通じていく…

私のようなリンパの流れが悪い人は戻せない分が溜まり浮腫みに通じていく…

浮腫の仕組みを初めて知って、ヘエ～

浮腫は炎症を起こしてる！という考え方になってきていて、冷した方がいい！とか

お風呂はからすの行水で！とか

クリームはマッサージしてつけるのではなく、ベタベタと両手で貼り付けるようにとか

正座は勿論、しゃがむ格好もダメ

きつい下着に靴、靴下などはリンパの流れを阻害するからダメ

紫外線も、日焼=熱なので日焼け止めを塗ったり日傘をさす

ホットカーペットやカイロをさける

太らない

睡眠をおろそかにしない

などなど、こちらもええ？！と思うことが多くてビックリしました。

とくに、催眠不足は免疫力を下げるため、下がった分浮腫みやすくなるとか…

本当に驚くことばかり

来週からこのクリニックに通います。

浮腫が軽減されて、昔に戻れたら…

まずは短期集中で通います。

その結果はまた報告させていただきます。

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